Isi
Blọọgụ a bụ nchịkọta nke ọmụmụ ụlọ ọgwụ na nsonaazụ iji gosi njikọ nke vitamin / multivitamin oriri na ihe ize ndụ cancer na ụfọdụ ozi bụ isi na isi mmalite nri sitere na vitamin dị iche iche. Isi nkwubi okwu sitere n'ọmụmụ ihe dị iche iche bụ na ị nweta vitamin sitere na nri ndị sitere n'okike bara uru nye anyị ma nwee ike ịgụnye ya dị ka akụkụ nke nri / nri anyị na-eri kwa ụbọchị, ebe iji ọtụtụ vitamin supplementation adịghị enye aka ma ghara itinyekwu uru n'inye mgbochi. uru ahụike cancer. Enwere ike jikọta oke ojiji nke multivitamins na mmụba cancer ihe ize ndụ ma nwee ike imerụ ahụ. N'ihi ya, a ga-eji ihe mgbakwunye multivitamin ndị a naanị maka nlekọta ọrịa kansa ma ọ bụ mgbochi na nkwenye nke ndị ọkachamara ahụike - maka ọnọdụ ziri ezi na ọnọdụ.
Vitamin bụ ihe ndị dị mkpa sitere na nri na isi mmalite ndị ọzọ nke ahụ anyị chọrọ. Enweghị vitamin a kapịrị ọnụ nwere ike ibute adịghị ike dị oke njọ nke gosipụtara dị ka nsogbu dị iche iche. A na - ejikọta nri na - edozi ahụ, yana ezigbo nri na nri na mbelata ọnwụ nke ọrịa obi na ọrịa kansa. Isi oriri na-edozi ahụ kwesịrị ịbụ site na nri anyị na-eri, mana n'oge a na-agba ọsọ ọsọ nke anyị bi na ya, ọgwụ kwa ụbọchị nke multivitamin bụ ihe eji edozi ihe oriri na-edozi ahụ.
Otu mgbakwunye multivitamin kwa ụbọchị abụrụla ihe a na -ahụkarị maka ọtụtụ ndị mmadụ n'ụwa niile dịka ụzọ ebumpụta ụwa iji bulie ahụike na ahụike na igbochi ọrịa dịka ọrịa kansa. Ojiji nke Multivitamins na -abawanye n'ọgbọ ọgbọ nwa ọhụrụ maka uru ahụike yana ịkwado ahụike zuru oke. Imirikiti ndị mmadụ kwenyere na oriri vitamin dị elu bụ mgbochi ịka nká, na-akwalite ọgụ na elixir mgbochi ọrịa, na ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ọ naghị arụ ọrụ, enweghị ike imerụ ahụ. Enwere nkwenkwe na ebe ọ bụ na vitamin sitere na eke sitere n'okike ma na -akwalite ezi ahụike, a ga -ewepụtakwu ihe ndị a dị ka mgbakwunye kwesịrị ịbara anyị uru. Site n'iji vitamin na multivitamins gbasaa ma jupụta ebe niile n'ụwa niile, enwere ọtụtụ ọmụmụ nyocha ụlọ ọgwụ na -elele mkpakọrịta nke vitamin dị iche iche na ọrụ mgbochi ọrịa kansa.
Isi ihe oriri vs. Mgbakwunye nri
Otu nnyocha nke Schoollọ Akwụkwọ Friedman na Tufts University School of Medicine na-adịbeghị anya nyochare uru na ọghọm nke iji mgbakwunye vitamin. Ndị nnyocha ahụ nyochara data sitere na 27,000 ndị okenye nwere ahụike bụ ndị 20 afọ ma ọ bụ karịa. Nnyocha ahụ tụlere nri vitamin dị na nri ma ọ bụ dị ka nri sitere n'okike ma ọ bụ mgbakwunye yana mkpakọrịta na ihe niile na-akpata ọnwụ, ọnwụ site n'ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa kansa. (Chen F et al, Akwụkwọ akụkọ nke Int. Med, 2019)
Nnyocha ahụ chọtara uru zuru oke nke vitamin edozi site na isi mmalite ihe oriri kama ịgbakwunye. Oriri zuru ezu nke vitamin K na Magnesium site na nri e jikọtara ya na ọnwu nke ọnwụ. Cal intakeụ oriri na-edozi Calcium gabigara ókè site na mgbakwunye, nke karịrị 1000 mg / ụbọchị, jikọtara ọnụọgụ ọnwụ nke ọrịa kansa. Ejiri ọgwụ Vitamin D mee ihe na ndị na-enweghị ihe ịrịba ama nke ụkọ Vitamin D yana ọnụọgụ ọnwụ nke ọrịa kansa.
Enwere ọtụtụ ọmụmụ ụlọ ọgwụ ndị ọzọ enyochala mkpakọrịta nke iji vitamin ma ọ bụ mgbakwunye multivitamin na ihe ize ndụ nke kansa. Anyị ga -achịkọta ozi a maka vitamin ma ọ bụ multivitamins gụnyere nri nri sitere n'okike, yana ihe sayensị na ụlọ ọgwụ maka abamuru na ihe egwu dị na ọrịa kansa.
Vitamin A - Isi mmalite, Uru na Egwu Ọrịa Cancer
isi mmalite: Vitamin A, vitamin abụba nwere ike ịgbanye abụba, bụ ezigbo nri na - akwado ahụmịhe nke ọma, akpụkpọ ahụ siri ike, uto na mmepe sel, arụ ọrụ na - arụ ọrụ nke ọma, mmeputakwa na mmepe nwa ebu n’afọ. N'ịbụ ezigbo ihe na-edozi ahụ, Vitamin A anaghị emepụta ahụ mmadụ ma na-enweta site na nri anyị dị mma. A na-ahụkarị ya na isi mmalite anụmanụ dịka mmiri ara ehi, àkwá, imeju na mmanụ-imeju mmanụ n'ụdị retinol, ụdị ọrụ Vitamin A. A na-ahụkwa ya na isi mmalite osisi dịka karọt, ụtọ nduku, akwụkwọ nri, pọọpọ, mango na ugu n'ụdị carotenoids, nke bụ provitamin A nke na-eme ka ahụ mmadụ ghọọ retinol n'oge mgbaze. Ọ bụ ezie na oriri vitamin A na-erite uru na ahụike anyị n'ọtụtụ ụzọ, ọtụtụ ọmụmụ gbasara ahụike enyochaala njikọ dị n'etiti vitamin A na ụdị ọrịa kansa dị iche iche.
Association nke Vitamin A na Ọrịa Ọrịa nke Ọrịa
Fọdụ nnyocha ọmụmụ ahụike na-adịbeghị anya mere ka ọ pụta ìhè na mgbakwunye dị ka beta-carotene nwere ike ime ka ohere nke ọrịa kansa akpa ume dịkwuo ukwuu na ndị na-ese anwụrụ na ndị nwere oke anwụrụ ọkụ.
N'otu nnyocha, ndị na-eme nchọpụta sitere na Thoracic Oncology programmụ na Moffitt Cancer Center dị na Florida, mụtara njikọ ahụ site na inyocha data gbasara isiokwu 109,394 wee kwubie na 'n'etiti ndị na-ese anwụrụ ugbu a, achọpụtara beta-carotene supplementation na njikọta oke nke ngụgụ ọrịa kansa '(Tanvetyanon T et al, Cancer, 2008).
E wezụga ọmụmụ ihe a, ọmụmụ ndị gara aga emekwara ndị nwoke na-ese anwụrụ ọkụ, dịka CARET (Carotene na Retinol Efficacy Trial) (Omenn GS et al, New Engl J Med, 1996), na ATBC (Alpha-Tocopherol Beta-Carotene) Nnyocha Mgbochi Ọrịa Cancer (BCtù Na-ahụ Maka Mgbochi Ọrịa Cancer ATBC, New Engl J Med, 1994), gosikwara na ị highụ nnukwu ọgwụ Vitamin A abụghị naanị igbochi ọrịa kansa akpa ume, kama o gosipụtara mmụba dị ukwuu na ọrịa cancer akwara n'etiti ndị na-amụ ihe.
Na nyocha ọzọ nke nyocha dị iche iche nke 15 dị iche iche nke e bipụtara na magazin America nke Clinical Nutrition na 2015, a nyochara ihe karịrị 11,000, iji chọpụta njikọ nke ogo nke vitamin na ọrịa cancer. N'ime oke nha a, ogo nke retinol jikọtara nke ọma na ọrịa cancer prostate. (Igodo TJ et al, Am J Clin. Nutr., 2015)
Nnyocha nyocha nke ihe karịrị 29,000 ndị sonyere n'omume anakọtara n'etiti 1985-1993 site na nchọpụta mgbochi ọrịa kansa ATBC, kwuru na na nsonye afọ 3, ụmụ nwoke nwere nnukwu ọgwụ retinol nwere nnukwu ihe ize ndụ nke ọrịa cancer prostate (Mondul AM et al, Am J Epidemiol, 2011). Nyocha a mere n'oge na-adịbeghị anya banyere otu NCI na-eduzi nchọpụta mgbochi ọrịa kansa nke ATBC na nsonye na 2012, gosipụtara nchọpụta mbụ nke njikọ nke ọnụọgụ ọnụọgụ ọbara dị elu na ọnụọgụ nke ọrịa cancer prostate (Hada M et al, Am J Epidemiol, 2019).
N'ihi nke a, n'agbanyeghị eziokwu na beta-carotene dị mkpa maka nri kwesịrị ekwesị, iri oke nri nke a site na mgbakwunye multivitamin nwere ike bụrụ ihe na-emerụ ahụ na ọ nwere ike ọ gaghị enyere aka na mgbochi ọrịa kansa. Dị ka ọmụmụ na -egosi, oriri dị elu nke retinol na mgbakwunye carotenoid nwere ike ịbawanye ohere nke ọrịa kansa dị ka ọrịa ngụgụ na ndị na -ese anwụrụ na ọrịa prostate n'ime ụmụ nwoke.
Ihe oriri iji rie mgbe nyochachara ọrịa kansa!
Onweghi oria abuo abuo. Gaa na ntuziaka na-edozi ahụ maka onye ọ bụla ma mee mkpebi nke onwe banyere nri na mgbakwunye na obi ike.
Association nke Vitamin A na Mbelata Egwu nke Ọrịa Cancer
Otu nnyocha ọmụmụ gbasara ahụike nyochare data metụtara vitamin A oriri na ihe egwu nke cutaneous squamous cell carcinoma (SCC), ụdị ọrịa kansa, site na ndị sonyere na nnukwu ọmụmụ ihe abụọ, ogologo oge. Ọmụmụ ihe bụ Nọọsụ Ahụike Nọọsụ (NHS) yana Ahụike Ọkachamara Na-esote Ọzụzụ (HPFS). Cutaneous squamous cell carcinoma (SCC) bụ ụdị nke abụọ kachasị na-arịa ọrịa akpụkpọ anụ na ọnụego atụmatụ 7% na 11% na United States. Ọmụmụ ihe ahụ gụnyere data sitere na ụmụ nwanyị 75,170 US bụ ndị sonyere na nyocha NHS, yana afọ ndụ 50.4 dị afọ, na ndị 48,400 US ndị sonyere na ọmụmụ HPFS, na afọ 54.3 afọ.Kim J et al, JAMA Dermatol., 2019).
Ihe nchoputa nke ihe omumu a bu na ihe oriri Vitamin A jikọtara ya na nsogbu nke kansa cancer (SCC). Otu nke nwere ihe oriri Vitamin A kachasị elu kwa ụbọchị nwere 17% belata ihe egwu nke SCC na-egbu egbu ma e jiri ya tụnyere otu na-eri Vitamin A. opekata mpe. Nchịkọta kachasị elu nke vitamin A, retinol, na carotenoids, nke a na-enwetakarị site na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri dị iche iche, jikọtara obere ihe ize ndụ nke SCC.
Isi mmalite, Uru na Egwu nke Vitamin B6 na B12 na Ọrịa Cancer
isi mmalite : Vitamin B6 na B12 bụ vitamin ndị nwere ike ịgbanye mmiri na-ahụkarị n'ọtụtụ nri. Vitamin B6 bụ pyridoxine, pyridoxal na pyridoxamine. Ọ bụ ihe dị mkpa na-edozi ahụ na coenzyme maka ọtụtụ mmeghachi omume nke metabolism na ahụ anyị, na-ekere òkè na mmepe mmụba, usoro hemoglobin na ọrụ mgbochi. Vitamin B6 nri bara ọgaranya gụnyere azu, ọkụkọ, tofu, beef, poteto ụtọ, unere, poteto, avocados na pistachios.
Vitamin B12, nke a makwaara dị ka cobalamin, na-enyere aka ịchekwa akwara na sel ọbara ka ọ dị mma ma ọ dị mkpa maka ịme DNA. Enweghị vitamin B12 a maara kpatara ọrịa anaemia, adịghị ike na ike ọgwụgwụ ma yabụ ọ dị oke mkpa na nri anyị kwa ụbọchị gụnyere nri nwere Vitamin B12. N'aka nke ọzọ, ndị mmadụ na-eji ihe mgbakwunye vitamin B ma ọ bụ ihe mgbagwoju anya B ma ọ bụ multivitamin gụnyere vitamin ndị a. Isi mmalite nke vitamin B12 bụ azụ na ngwaahịa anụmanụ dị ka mmiri ara ehi, anụ na àkwá na osisi na ahịhịa dị ka tofu na ngwaahịa soy na ahịhịa mmiri.
Association nke Vitamin B6 na Ọrịa Cancer
Ọnụ ọgụgụ dị nta nke nyocha ụlọ ọgwụ emechara ruo taa egosighi na mgbakwunye vitamin B6 nwere ike belata ọnwụ ma ọ bụ nyere aka igbochi kansa. Otu nnyocha nke data sitere na nnukwu ọmụmụ ihe abụọ dị na Norway achọtaghị njikọ dị n'etiti mgbakwunye vitamin B6 na ọrịa kansa na ọnwụ. (Ebbing M, et al, JAMA, 2009) Ya mere, ihe akaebe maka iji vitamin B6 gbochie ma ọ bụ gwọọ kansa ma ọ bụ belata egbu egbu na-emetụta ọgwụ edoghi anya ma obu mechie. Ọ bụ ezie na, 400 mg nke vitamin B6 nwere ike ịdị irè n'ibelata ọrịa ụkwụ na-arịa ụkwụ, usoro ọgwụgwọ chemotherapy. (Chen M, et al, PLoS One, 2013) Mgbakwunye nke vitamin B6, egosighi ịbawanye ọrịa cancer.
Association nke Vitamin B12 na Ọrịa Cancer
Tnke a bụ nchegbu na-arị elu na iji ogologo ọgwụ Vitamin B12 na njikọ ya na ihe ize ndụ nke kansa. Emere nnyocha dị iche iche na nyocha iji nyochaa mmetụta nke vitamin B12 n'ihe banyere ọrịa cancer.
A na-eme nnyocha ọmụmụ ụlọ ọgwụ, akpọrọ B-PROOF (B Vitamin maka Mgbochi Ọkpụkpụ Osteoporotic Fractures), na Netherlands iji nyochaa mmetụta nke mgbakwunye kwa ụbọchị na vitamin B12 (500 μg) na folic acid (400 μg), maka 2 ruo afọ 3, na mgbawa mgbawa. Ndị na-eme nchọpụta jiri data sitere na ọmụmụ ihe a mee ka ị nyochaa mmetụta nke mgbakwunye ogologo oge nke Vitamin B12 n'ihe gbasara ọrịa kansa. Nyocha a gụnyere data sitere na ndị 2524 sonyere na ikpe B-PROOF ma chọpụta na folic acid ogologo oge na vitamin B12 supplementation jikọtara yana nnukwu ihe ọghọm nke ọrịa kansa niile yana nnukwu ihe egwu nke ọrịa kansa. Otú ọ dị, ndị na-eme nchọpụta na-atụ aro na ha ga-achọpụta nchoputa a n'ọmụmụ ihe ka ukwuu, iji kpebie ma vitamin B12 mgbakwunye kwesịrị ka ọ bụrụ naanị ndị nwere oke B12 mara (Oliai Araghi S et al, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2019).
Na nyocha nke mba ọzọ bipụtara n'oge na-adịbeghị anya, ndị nchọpụta nyochara nsonaazụ sitere na ọmụmụ 20 dabere na data na data sitere na 5,183 cancer cancer na ha kwekọrịtara njikwa 5,183, iji nyochaa mmetụta nke nnukwu vitamin B12 ịta ahụhụ na ọrịa kansa site na nha kpọmkwem nke ikesa vitamin B12 na pre-achọpụta ọrịa ọbara. Dabere na nyocha ha, ha kwubiri na vitamin B12 dị elu na-ejikọta ya na ihe ize ndụ dị ukwuu nke ọrịa cancer akpa ume na ọkwa ọ bụla nke Vitamin B12, ihe ize ndụ ahụ mụbara site na 15% (Fanidi A et al, Int J Cancer., 2019).
Ihe nchoputa sitere na ihe omumu ndia nile na-egosi ogologo oge iji Vitamin B12 mee ihe na ihe ojoo nke kansa di ka oria cancer na cancer cancer. Ọ bụ ezie na nke a apụtaghị na anyị wepụrụ Vitamin B12 kpamkpam na nri anyị, ebe ọ bụ na anyị chọrọ vitamin B12 zuru oke dị ka akụkụ nke nri kwesịrị ekwesị ma ọ bụ ma ọ bụrụ na enwechaghị B12. Ihe anyị kwesịrị izere bụ oke vitamin B12 mgbakwunye (karịa ogo zuru oke).
Isi mmalite, Uru na Egwu nke Vitamin C na Ọrịa Cancer
isi mmalite : vitamin C, nke a makwaara dị ka ascorbic acid, bụ mmiri na-edozi mmiri, ihe dị mkpa dị mkpa dị n'ọtụtụ ebe nri. Ọ nwere ihe na-egbochi antioxidant nke na-enyere aka ichebe mkpụrụ ndụ anyị pụọ na mmebi nke free radicals. Ihe ndị na-akpata free bụ ogige ndị na-emeghachi omume nke a na-emepụta mgbe ahụ anyị na-emegharị nri ma mepụtakwa n'ihi nkwupụta gburugburu ebe obibi dịka ị smokingụ sịga, mmetọ ikuku ma ọ bụ ụzarị ikuku ultraviolet na ìhè anyanwụ. Vitamin C dịkwa ahụ mkpa iji mee collagen nke na-enyere aka n’ịgwọ ọnya; ma na-enyere aka na idebe dịghịzi usoro siri ike ma sie ike. Nri nri juputara na Vitamin C gunyere nkpuru citrus dika oroma, nkpuru osisi gram na lemon, nkpuru osisi uhie na ahihia ndu, nkpuru osisi kiwi, cantaloupe, strawberries, inine obe, mango, pọọpọ, pinepulu na na otutu nkpuru na akwukwo nri ndi ozo.
Tù Bara Uru nke Vitamin C na Ọrịa Cancer
Enweela ọtụtụ ọmụmụ ihe ọmụmụ na-enyocha mmetụta bara uru nke iji nnukwu vitamin C na ọrịa cancer dị iche iche. Nlere ahụike nke ọma nke Vitamin C jiri n'ụdị mmeju ọnụ achọtaghị uru ọ bụla maka ndị nwere ọrịa kansa. Otú ọ dị, n'oge na-adịbeghị anya, a chọpụtawo Vitamin C nke na-agbanye n'ime mmiri iji gosipụta mmetụta bara uru n'adịghị ka ọgwụ dị n'ụdị ọnụ. Achọpụtala ọgwụ ha dị ka ihe nchekwa ma melite nrụpụta ọrụ na obere nsị mgbe ejiri ya na radieshon na ọgwụgwọ chemotherapy.
Emere ọmụmụ ụlọ ọgwụ na ndị ọrịa ọrịa glioblastoma (GBM) ọhụrụ, iji chọpụta nchekwa na mmetụta nke ọgwụ ọgwụ ascorbate (Vitamin C), nke enyere yana ụkpụrụ nlekọta ọgwụgwọ radieshon na temozolomide (RT/TMZ) maka GBM. (Allen BG et al, Ọrịa Ọrịa Can., 2019) Nsonaazụ nke ọmụmụ a na -atụ aro na inye ọgwụ vitamin C ma ọ bụ ascorbate dị elu na ndị ọrịa kansa GBM gbara okpukpu abụọ nke ndụ ha site na ọnwa iri na abụọ ruo ọnwa 12, ọkachasị na isiokwu ndị nwere akara ama ama nke amụma adịghị mma. 23 n'ime isiokwu iri na otu ahụ ka dị ndụ n'oge edere ọmụmụ a na 3. Nanị mmetụta ọjọọ ndị isiokwu ahụ nwetara bụ ọnụ akọrọ na akpata oyi na-agakọ na ntinye nke ascorbate, ebe mmetụta ndị ọzọ siri ike nke ike ọgwụgwụ, ọgbụgbọ na ọbụlagodi ihe ọjọọ ọbara ọgbụgba metụtara TMZ na RT belatara.
Mgbakwunye vitamin C egosikwala mmetụta synergistic na ọgwụ hypomethylating agent (HMA) Decitabine, maka nnukwu ọrịa leukemia myeloid. Ọnụ ọgụgụ nzaghachi maka ọgwụ HMA na-adịkarị ala, na naanị ihe dị ka 35-45% (Welch JS et al, New Engl. J Med., 2016). Nnyocha e mere na China n'oge na -adịbeghị anya nwalere mmetụta nke ijikọta vitamin C na Decitabine na ndị ọrịa kansa agadi nwere AML. Nsonaazụ ha gosiri na ndị ọrịa kansa were Decitabine yana Vitamin C nwere oke mgbaghara zuru oke nke 79.92% megide 44.11% n'ime ndị were naanị Decitabine (Zhao H et al, Leuk Res., 2018) Ebumnuche sayensị ka etu Vitamin C si meziwanye nzaghachi Decitabine na ndị ọrịa kansa ma ọ bụghị na ọ bụ mmetụta ohere nkịtị.
Ọmụmụ ihe ọmụmụ a na -egosi na ntinye vitamin C dị elu nwere ike ọ bụghị naanị melite nnabata ọgwụgwọ nke ọgwụ chemotherapy nke kansa, kama nwee ike ịbawanye ndụ onye ọrịa yana ibelata. egbu egbu nke radieshon na usoro ọgwụgwọ chemotherapy. Akwa vitamin C nke a na-enye n'ọnụ anaghị etinye obi gị dum iji nweta ogo dị elu site na ọgwụ vitamin C infravenous, yabụ egosighi uru. Nnukwu ọgwụ vitamin C (ascorbate) infusion egosipụtakwa nkwa na mbenata nsị nke kemịkal dị ka gemcitabine, carboplatin na paclitaxel na pancreatic na ovarian cancer. (Welsh JL et al, Cancer Chemother Pharmacol., 2013; Ma Y et al, Sci. Transl. Ahụike., 2014)
Isi mmalite, Uru na Egwu nke Vitamin D na Ọrịa Cancer
isi mmalite : Vitamin D bụ ihe na-edozi ahụ nke ahụ anyị chọrọ iji jigide ọkpụkpụ siri ike site na inye aka ịmịkọrọ calcium site na nri na mgbakwunye. Ọ dịkwa mkpa maka ọtụtụ ọrụ ahụ ndị ọzọ gụnyere mmegharị ahụ ike, mgbaàmà akwara na ịrụ ọrụ nke sistemu ọgụ anyị iji lụso ọrịa ọgụ. Isi nri di na Vitamin D bu azu di egwu dika salmon, tuna, makakere, anu, akwa, nri mmiri ara ehi na ero. Ahụ anyị na-emekwa Vitamin D mgbe anụ ahụ na-ebute ìhè anyanwụ.
Association nke Vitamin D na Ọrịa Cancer
Emere ihe omumu omumu a iji lebara ajuju ajuju anya ma ihe ntinye Vitamin D na enyere aka na igbochi kansa. Ọnwụnwa ahụike VITAL (VITamin D na omegA-3 ikpe) (NCT01169259) bụ mba, nke a na-atụ anya ya, ikpe a na-agaghị ahụ anya, yana nsonaazụ ndị a bipụtara na New England Journal of Medicine (Manson JE et al, New Engl J Ahụ., 2019).
E nwere ndị 25,871 sonyere na ọmụmụ ihe a gụnyere ụmụ nwoke afọ 50 na okenye na ụmụ nwanyị 55 afọ na okenye. E kewara ndị na-eso ụzọ ahụ n’otu ụzọ na-ewere ihe mgbakwunye Vitamin D3 (cholecalciferol) nke 2000 IU kwa ụbọchị, nke ahụ bụ ugboro 2-3 akwadoro usoro nri nri. Ndị otu a na-etinye ebebo ahụ ewereghị mgbakwunye vitamin D ọ bụla. Onweghi onye n'ime ndị debanyere aha ya nwere akụkọ banyere ọrịa kansa tupu.
Nsonaazụ nke ọmụmụ VITAL egosighi ọdịiche dị ịrịba ama na nyocha ọrịa kansa n'etiti Vitamin D na otu placebo. N'ihi ya, ejikọghị ọgwụ vitamin D dị elu na ọrịa cancer ma ọ bụ obere ọrịa cancer. Ya mere, nyocha a buru ibu, nke a na-ahụkarị na-egosi n'ụzọ doro anya na nnukwu vitamin D supplementation nwere ike inyere aka na ọnọdụ metụtara ọkpụkpụ ma mmeju oke adịghị etinye uru site na echiche mgbochi kansa.
Isi mmalite, Uru na Egwu nke Vitamin E na Cancer
isi mmalite : vitamin E bụ otu akụkụ nke abụba ndị na-edozi mmiri antioxidant dị n'ọtụtụ nri. Ejiri kemikal abụọ dị iche iche: tocopherols na tocotrienols, nke mbụ bụ isi iyi vitamin E na nri anyị. Njirimara antioxidant nke vitamin E na-enyere aka ichebe mkpụrụ ndụ anyị pụọ na mmebi nke kpatara free free radicals na nchegbu oxidative. Achọrọ ya maka ọtụtụ uru ahụike sitere na nlekọta anụ ahụ iji mee ka ahụike na ụbụrụ ụbụrụ ka mma. Nri juputara na Vitamin E gunyere mmanu oka, mmanu akwukwo nri, mmanu nkwụ, almọnd, hazelnuts, pinenuts, nkpuru osisi sunflower tinyere otutu nkpuru na akwukwo nri. Nri dị elu na tocotrienols bụ osikapa, ọka oat, rye, ọka bali na mmanụ nkwụ.
Association nke Vitamin E na Ọrịa Cancer
Otutu ihe omumu omumu egosiputara otutu cancer na otutu ogwu nke Vitamin E.
Nnyocha nke dabere na ngalaba oncology na neurosurgery dị iche iche gafee ụlọ ọgwụ US nyochara usoro nyocha a haziri ahazi site n'aka ndị ọrịa 470 bụ ndị e duziri mgbe nchoputa nke ọrịa kansa ụbụrụ glioblastoma multiforme (GBM). Nsonaazụ gosiri na ndị ọrụ Vitamin E nwere ọnwụ ka elu ma e jiri ya tụnyere ndị ọrịa kansa ahụ na -ejighị Vitamin E. (Mulphur BH et al, Neurooncol Pract., 2015)
Na nyocha ọzọ sitere na Sweden na Cancer Registry nke Norway, ndị na-eme nchọpụta mere ụzọ dị iche iche iji chọpụta ihe ndị dị ize ndụ maka ọrịa kansa ụbụrụ, glioblastoma. Ha weere ihe nyocha ọbara ruo afọ 22 tupu nyocha glioblastoma ma jiri nyocha nke metabolite nke ndị na-arịa ọrịa kansa sitere na ndị na-emeghị. Ha chọpụtara na ọnụọgụ dị elu nke Vitamin E isoform alpha-tocopherol na gamma-tocopherol na nke mepụtara glioblastoma. (Bjorkblom B et al, Oncotarget, 2016)
Nnukwu Selenium na Vitamin E Mgbochi Mgbochi Ọrịa (Họrọ) emere na ụmụ nwoke 35,000 iji chọpụta ihe ize ndụ-uru nke mgbakwunye Vitamin E. Emere ikpe a na ụmụ nwoke bụ ndị 50 afọ ma ọ bụ karịa na ndị nwere obere antigen (PSA) dị ala nke 4.0 ng / ml ma ọ bụ obere. E jiri ya tụnyere ndị na-anaghị ewere ihe mgbakwunye Vitamin E (Ebe a na-edebe ma ọ bụ otu ntụpọ), nyocha ahụ chọpụtara na mmụba zuru oke nke ọrịa kansa prostate na ndị na-ewere vitamin E. N'ihi ya, a na-etinye mgbakwunye nri nri na Vitamin E yana ọnụọgụ nke ọrịa kansa prostate n'etiti ụmụ nwoke ahụike. (Klein EA et al, JAMA, 2011)
N'ime alpha-tocopherol, beta-carotene ATBC ọmụmụ mgbochi ọrịa kansa emere na ụmụ nwoke na-ese anwụrụ ọkụ karịa afọ 50, ha achọpụtaghị nbelata ọrịa cancer akwara mgbe afọ ise ruo asatọ nke mgbakwunye nri na alpha-tocopherol. (New Engl J Ahụ, 1994)
Uru nke Vitamin E na ọrịa kansa Ovarian
N'ọnọdụ nke ovarian cancer, Vitamin E compound tocotrienol egosila uru mgbe ejiri ya na ọkọlọtọ nlekọta ọgwụ bevacizumab (Avastin) na ndị ọrịa na-eguzogide ọgwụ chemotherapy. Ndị na-eme nchọpụta na Denmark, nyochara mmetụta nke tocotrienol subgroup nke Vitamin E yana bevacizumab na ndị ọrịa cancer ovarian nke na-anabataghị ọgwụgwọ chemotherapy. Ọmụmụ ihe ahụ gụnyere ndị ọrịa 23. Nchikota nke vitamin E/tocotrienol na bevacizumab gosiputara nsi di ala n'aru ndi oria kansa ma nwekwaa onu ogugu oria 70%. (Thomsen CB et al, Pharmacol Nwee., 2019)
Isi mmalite, uru na ihe egwu nke Vitamin K na Cancer
isi mmalite : Vitamin K bụ ihe na-edozi ahụ dị mkpa maka mkpụkọ ọbara na ọkpụkpụ dị mma, na-abụghị ọtụtụ ọrụ ndị ọzọ na ahụ. Enweghị ya nwere ike ịkpata ọnya na nsogbu ọbara ọgbụgba. Achọpụtara ya n'ụzọ nkịtị n'ọtụtụ nri gụnyere akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ dịka akwụkwọ nri, kale, broccoli, letus; na mmanu akwukwo nri, nkpuru dika blueberries na fig na obuna n’ime anu, cheese, egg and soybeans. Ka ọ dị ugbu a enweghi ihe akaebe nke mkpakọrịta nke Vitamin K na ọnụọgụ Ọrịa Cancer.
mmechi
Ọtụtụ ọmụmụ ụlọ ọgwụ dị iche iche na -egosi na nri vitamin na nri n'ụdị nri eke, mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, anụ, àkwá, ngwaahịa mmiri ara ehi, ọka, mmanụ dị ka akụkụ nke nri dị mma, nke kwesịrị ekwesị bụ ihe kacha baara anyị uru. Ị useụbiga multivitamins ma ọ bụ ọbụna ihe mgbakwunye vitamin n'otu n'otu egosighi na ọ ga -etinye nnukwu uru na igbochi ihe ize ndụ nke ọrịa kansa, na ọ nwere ike bute mmerụ ahụ. N'ọtụtụ oge, ọmụmụ ihe ahụ achọpụtala njikọ nke oke vitamin ma ọ bụ multivitamins nwere nnukwu ọrịa kansa. Naanị n'ọnọdụ ụfọdụ akọwapụtara dị ka ọ dị n'ihe banyere ntinye vitamin C na ndị ọrịa kansa nwere GBM ma ọ bụ Leukemia ma ọ bụ iji tocotrienol/vitamin E na ndị ọrịa cancer ovarian egosila mmetụta bara uru na imezi nsonaazụ yana ibelata mmetụta.
Ya mere, ihe akaebe sayensị na -egosi na iji oge eme ihe na enweghị vitamin na mgbakwunye multivitamin anaghị enyere aka maka ibelata ihe egwu kansa. Ekwesịrị iji mgbakwunye multivitamin ndị a maka ọrịa kansa dabere na ndụmọdụ sitere n'aka ndị ọrụ ahụike n'ọnọdụ na ọnọdụ kwesịrị ekwesị. N'ihi ya, otu dị iche iche gụnyere Academy of Nutrition and Dietetics, American Cancer Society, American Institute of Cancer Research na American Heart Association anaghị akwalite iji nri. Mmeju ma ọ bụ multivitamins iji gbochie ọrịa kansa ma ọ bụ ọrịa obi.
Ihe oriri ị na -eri na nke mgbakwunye ị na -ewere bụ mkpebi ị na -eme. Mkpebi gị kwesịrị ịgụnye ịtụle mmụba mkpụrụ ndụ nke ọrịa kansa, ọrịa kansa, ọgwụgwọ na mgbakwunye na -aga n'ihu, ihe ọ bụla nke na -emetụta ahụ, ozi ndụ, ịdị arọ, ịdị elu na omume.
Atụmatụ nri maka kansa site na addon esiteghị na nchọta ịntanetị. Ọ na -emere gị mkpebi onwe gị dabere na sayensị molekụla nke ndị sayensị anyị na ndị injinia sọftụwia mejuputara. Na agbanyeghị ma ọ bụrụ na ị na -eche ịghọta ụzọ ihe omimi nke biochemical dị n'okpuru ma ọ bụ na ọ bụghị - maka nhazi nri maka ọrịa kansa nke nghọta dị mkpa.
Bido ugbu a na atụmatụ nri gị site na ịza ajụjụ n'aha ọrịa kansa, mmụba mkpụrụ ndụ ihe nketa, ọgwụgwọ na mgbakwunye na -aga n'ihu, nfụkasị ọ bụla, omume, ụdị ndụ, otu afọ na okike.
Nri nkeonwe maka Ọrịa Cancer!
Ọrịa cancer na-agbanwe ka oge na-aga. Hazie ma gbanwee nri gị dabere na ihe ngosi ọrịa kansa, ọgwụgwọ, ụdị ndụ, mmasị nri, allergies na ihe ndị ọzọ.
Ndị na-arịa ọrịa cancer na-enwekarị nsogbu dị iche iche ọgwụ na-emetụta ọgwụ nke na-emetụta ụdị ndụ ha ma na-ele anya maka usoro ọgwụgwọ ọzọ maka kansa nri oriri na mgbakwunye na-adabere n'echiche sayensị (na-ezere ịkọ nkọ na nhọrọ aghara) bụ ihe kachasị mma maka ọgwụgwọ ọrịa kansa na ọgwụgwọ metụtara nsonaazụ.