Highlight
Sebuah uji klinis bernama studi VITAL menemukan bahwa suplementasi / asupan asam lemak omega-3 tidak terkait dengan penurunan risiko prekursor kanker kolorektal seperti adenoma kolorektal dan polip bergerigi. Potensi manfaat suplemen/sumber asam lemak omega-3 untuk mengurangi polip kolorektal pada individu dengan kadar darah rendah omega-3 asam lemak dan Afrika-Amerika membutuhkan konfirmasi dalam penelitian selanjutnya.
Omega-3 Asam Lemak
Asam Lemak Omega-3 adalah kelas asam lemak yang tidak diproduksi oleh tubuh dan diperoleh dari makanan sehari-hari atau suplemen makanan. Tiga jenis utama asam lemak omega-3 adalah asam eicosapentaenoic (EPA), asam docosahexaenoic (DHA) dan asam alfa-linolenat (ALA). Asam lemak omega-3 EPA dan DHA sebagian besar ditemukan di sumber laut seperti ikan dan suplemen minyak ikan sementara ALA umumnya diperoleh dari sumber tanaman seperti kenari, minyak sayur dan biji-bijian seperti Biji chia dan biji rami.
Suplemen Asam Lemak Omega-3 telah menjadi sorotan selama bertahun-tahun karena efek anti-inflamasi dan manfaatnya pada kesehatan jantung, otak dan kesehatan mental, nyeri sendi, dll. Namun, peran suplemen asam lemak omega-3 atau minyak ikan dalam pencegahan berbagai jenis kanker masih belum jelas. Mari kita lihat lebih dekat salah satu penelitian yang diterbitkan baru-baru ini yang mengevaluasi hubungan asam lemak omega-3 laut dan risiko adenoma kolorektal.
Makanan untuk Dikonsumsi Setelah Diagnosis Kanker!
Tidak ada dua kanker yang sama. Melampaui pedoman nutrisi umum untuk semua orang dan membuat keputusan pribadi tentang makanan dan suplemen dengan percaya diri.
Asam Lemak Omega-3 dan Risiko Adenoma Kolorektal
Para peneliti dari Harvard TH Chan School of Public Health, Boston, Amerika Serikat melakukan studi tambahan dalam uji klinis acak skala besar bernama Studi VITAL (Vitamin D dan Omega-3 Trial) (Clinical Trial ID: NCT01169259), dalam rangka untuk mengevaluasi hubungan suplementasi asam lemak omega-3 dan risiko adenoma kolorektal dan polip. (Mingyang Song dkk, JAMA Oncol. 2019) Polip adalah pertumbuhan kecil yang ditemukan di lapisan dalam usus besar atau rektum. Dalam penelitian ini, adenoma dan polip kolorektal dianggap sebagai prekursor kanker kolorektal. Mempelajari efek asam lemak omega-3 pada prekursor kanker ini bermanfaat, karena biasanya kanker membutuhkan waktu untuk berkembang dan efek suplemen ini pada risiko kanker. kanker mungkin menjadi menonjol hanya setelah beberapa tahun. Studi ini dilakukan pada 25,871 orang dewasa di Amerika Serikat tanpa kanker atau penyakit kardiovaskular, dan termasuk 12,933 orang dewasa yang menerima 1g asam lemak omega-3 laut dan 12938 subjek kontrol, dengan tindak lanjut selama 5.3 tahun.
Menjelang akhir masa penelitian, para peneliti mengumpulkan catatan medis dari 999 peserta yang melaporkan diagnosis adenoma/polip kolorektal. (Mingyang Song dkk, JAMA Oncol. 2019) Temuan-temuan kunci dari studi ini tercantum di bawah ini:
- 294 orang dari kelompok yang menerima asam lemak omega-3 laut dan 301 dari kelompok kontrol melaporkan diagnosis adenoma kolorektal.
- 174 orang dari kelompok asam lemak omega-3 dan 167 dari kelompok kontrol melaporkan diagnosis polip bergerigi.
- Menurut analisis subkelompok, suplementasi asam lemak omega-3 laut dikaitkan dengan penurunan 24% risiko adenoma kolorektal konvensional pada individu dengan kadar asam lemak omega-3 darah rendah.
- Suplementasi asam lemak omega-3 laut tampaknya memiliki manfaat potensial pada populasi Afrika-Amerika tetapi tidak pada kelompok lain.
Kesimpulan
Singkatnya, penelitian menunjukkan bahwa asam lemak omega-3 suplementasi / asupan tidak terkait dengan penurunan risiko prekursor kanker kolorektal seperti adenoma kolorektal dan polip bergerigi. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memastikan manfaat potensial dari suplementasi ini pada individu dengan kadar asam lemak omega-3 darah rendah dan orang Afrika-Amerika. Asam lemak omega-3 atau ikan suplemen minyak mungkin masih bermanfaat bagi kesehatan jantung, otak, dan mental kita dan harus dikonsumsi dalam jumlah yang tepat agar tetap sehat. Namun, suplemen/asupan asam/sumber lemak omega-3 yang berlebihan dapat merugikan karena efek pengencer darahnya, terutama jika Anda sudah mengonsumsi pengencer darah atau aspirin. Oleh karena itu, sebelum mengonsumsi suplemen makanan, selalu pastikan untuk berdiskusi dengan ahli gizi atau penyedia layanan kesehatan Anda dan pahami dosis suplemen yang paling cocok untuk Anda.
Makanan apa yang Anda makan dan suplemen apa yang Anda konsumsi adalah keputusan yang Anda buat. Keputusan Anda harus mencakup pertimbangan mutasi gen kanker, kanker mana, perawatan dan suplemen yang sedang berlangsung, alergi apa pun, informasi gaya hidup, berat badan, tinggi badan, dan kebiasaan.
Perencanaan nutrisi untuk kanker dari addon tidak didasarkan pada pencarian internet. Ini mengotomatiskan pengambilan keputusan untuk Anda berdasarkan ilmu molekuler yang diterapkan oleh para ilmuwan dan insinyur perangkat lunak kami. Terlepas dari apakah Anda peduli untuk memahami jalur molekuler biokimia yang mendasarinya atau tidak - untuk perencanaan nutrisi untuk kanker pemahaman itu diperlukan.
Mulailah SEKARANG dengan perencanaan nutrisi Anda dengan menjawab pertanyaan tentang nama kanker, mutasi genetik, perawatan dan suplemen berkelanjutan, alergi apa pun, kebiasaan, gaya hidup, kelompok usia, dan jenis kelamin.
Nutrisi yang Dipersonalisasi untuk Kanker!
Kanker berubah seiring waktu. Sesuaikan dan modifikasi nutrisi Anda berdasarkan indikasi kanker, perawatan, gaya hidup, preferensi makanan, alergi, dan faktor lainnya.
Pasien kanker seringkali harus menghadapi berbagai efek samping kemoterapi yang mempengaruhi kualitas hidup mereka dan mencari terapi alternatif untuk kanker. Mengambil nutrisi dan suplemen yang tepat berdasarkan pertimbangan ilmiah (menghindari dugaan dan pemilihan acak) adalah obat alami terbaik untuk kanker dan efek samping terkait pengobatan.