Highlight
Asosiasi suplemen Niacin atau Vitamin B3 memediasi pencegahan / perlindungan terhadap kulit kanker dipelajari dalam ukuran sampel yang sangat besar dari pria dan wanita. Studi tersebut menunjukkan bahwa penggunaan suplemen niasin (Vitamin B3) dikaitkan dengan sedikit penurunan risiko karsinoma sel skuamosa (kanker kulit), tetapi bukan karsinoma sel basal atau melanoma. Berdasarkan penelitian ini, kami tidak merekomendasikan mengonsumsi suplemen Niacin/Vitamin B3 untuk mencegah kanker kulit dan suplemen Niacin dalam jumlah berlebihan sebagai bagian dari diet/nutrisi dapat berbahaya dan menyebabkan kerusakan hati.
Niasin (Vitamin B3) untuk Kanker
Niasin, yang merupakan nama lain dari Vitamin B3, adalah nutrisi penting yang dibutuhkan oleh hampir semua bagian tubuh. Makanan yang mengandung Niacin/Vitamin B3 termasuk daging merah tanpa lemak, ikan, susu dan produk susu, almond, produk gandum, kacang-kacangan, sayuran berdaun hijau, dan sayuran lain seperti wortel, lobak dan seledri. Sama seperti vitamin lain yang digunakan oleh tubuh, Niacin/Vitamin B3 membantu mengubah makanan yang kita konsumsi menjadi energi yang dapat digunakan dengan membantu enzim penting dalam prosesnya.
Ada dua bentuk kimiawi niacin yang ditemukan dalam berbagai makanan dan suplemen – asam nikotinat digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol pada individu dan niacinamide berpotensi menunjukkan kemampuan untuk mengurangi risiko terkena kanker kulit. Sedangkan Niacin/Vitamin B3 sebelumnya belum pernah diteliti kaitannya dengan suatu jenis kanker, telah diidentifikasi bahwa kekurangan Niasin/Vitamin B3 dapat secara signifikan meningkatkan kepekaan kulit seseorang terhadap paparan sinar matahari. Di blog ini, kami akan memperbesar studi untuk melihat apakah mengonsumsi suplemen Niacin/Vitamin B3 yang berlebihan sebagai bagian dari diet kami membantu dalam pencegahan kanker kulit.
Meskipun Melanoma adalah yang langsung terlintas di benak kebanyakan orang saat memikirkan tentang kanker kulit, sebenarnya ada tiga jenis utama kanker kulit yang berhubungan dengan tiga jenis sel utama yang membentuk lapisan paling atas kulit kita, yaitu epidermis. Kulit kita sebenarnya adalah organ tubuh terbesar dan bertanggung jawab untuk menjadi garis pertahanan pertama kita dan mengontrol suhu tubuh bagian dalam. Di epidermis, sel skuamosa membentuk lapisan paling atas dan ini juga merupakan lapisan di mana sel-sel mati terlepas dari waktu ke waktu, sel basal membentuk lapisan bawah epidermis dan berubah menjadi sel skuamosa seiring bertambahnya usia, dan melanosit adalah sel-sel yang duduk di antara sel-sel basal dan menghasilkan pigmen yang dikenal sebagai melanin yang memberi warna berbeda pada kulit setiap orang. Berdasarkan ini, tiga jenis kulit utama kanker adalah karsinoma sel basal (BCC), karsinoma sel skuamosa (SCC), dan melanoma yang berasal dari melanosit sebelum menyebar ke berbagai bagian tubuh.
Makanan untuk Dikonsumsi Setelah Diagnosis Kanker!
Tidak ada dua kanker yang sama. Melampaui pedoman nutrisi umum untuk semua orang dan membuat keputusan pribadi tentang makanan dan suplemen dengan percaya diri.
Niacin/Vitamin B3 & Kanker Kulit Skuamosa
Pada tahun 2017, sebuah penelitian dilakukan oleh para peneliti dari Harvard Medical School dan Seoul National University College of Medicine melihat bagaimana sebenarnya Niacin/Vitamin B3 mempengaruhi risiko mendapatkan kulit. kanker untuk pria dan wanita. Hubungan seperti itu belum pernah dipelajari sebelumnya, itulah mengapa studi seperti ini adalah salah satu yang pertama dari jenisnya. Data untuk penelitian ini diambil dari Studi Kesehatan Perawat (1984-2010) dan Studi Tindak Lanjut Profesional Kesehatan (1986-2010) yang melakukan kuesioner harian serta kuesioner tindak lanjut untuk semua peserta yang menanyakan hal-hal seperti lokasi tempat tinggal, riwayat keluarga melanoma, jumlah tahi lalat pada kulit, dan jumlah tabir surya yang digunakan setiap hari. Para peneliti menemukan bahwa “dalam analisis gabungan dari dua studi kohort besar ini, total asupan niasin dikaitkan dengan penurunan risiko SCC yang sederhana, sementara tidak ada asosiasi pelindung yang ditemukan untuk BCC atau melanoma” (Park SM dkk, Int J Kanker. 2017 ).
Kesimpulan
Ada beberapa alasan mengapa data ini keluar begitu tidak meyakinkan. Asupan suplemen Niacin/Vitamin B3 tidak diberikan secara aktif tetapi diukur melalui kuesioner makanan yang berarti bahwa itu mungkin dikonsumsi dengan suplemen multivitamin lain yang dapat menutupi efek sebenarnya. Oleh karena itu, penelitian lebih lanjut harus dilakukan pada topik tersebut untuk mendapatkan kesimpulan yang konkret. Oleh karena itu, berdasarkan penelitian ini, kami tidak menyarankan Anda menambah asupan suplemen Niacin/Vitamin B3 karena hasilnya tidak menunjukkan efek yang sangat besar dalam pencegahan penyakit kulit. kanker. Mengonsumsi niasin dalam jumlah yang tepat sebagai bagian dari makanan kita adalah sehat (walaupun mungkin tidak mengurangi risiko kanker kulit), tetapi mengonsumsi niasin terlalu banyak dapat membahayakan tubuh dan menyebabkan kerusakan hati.
Makanan apa yang Anda makan dan suplemen apa yang Anda konsumsi adalah keputusan yang Anda buat. Keputusan Anda harus mencakup pertimbangan mutasi gen kanker, kanker mana, perawatan dan suplemen yang sedang berlangsung, alergi apa pun, informasi gaya hidup, berat badan, tinggi badan, dan kebiasaan.
Perencanaan nutrisi untuk kanker dari addon tidak didasarkan pada pencarian internet. Ini mengotomatiskan pengambilan keputusan untuk Anda berdasarkan ilmu molekuler yang diterapkan oleh para ilmuwan dan insinyur perangkat lunak kami. Terlepas dari apakah Anda peduli untuk memahami jalur molekuler biokimia yang mendasarinya atau tidak - untuk perencanaan nutrisi untuk kanker pemahaman itu diperlukan.
Mulailah SEKARANG dengan perencanaan nutrisi Anda dengan menjawab pertanyaan tentang nama kanker, mutasi genetik, perawatan dan suplemen berkelanjutan, alergi apa pun, kebiasaan, gaya hidup, kelompok usia, dan jenis kelamin.
Nutrisi yang Dipersonalisasi untuk Kanker!
Kanker berubah seiring waktu. Sesuaikan dan modifikasi nutrisi Anda berdasarkan indikasi kanker, perawatan, gaya hidup, preferensi makanan, alergi, dan faktor lainnya.
Pasien kanker seringkali harus menghadapi berbagai efek samping kemoterapi yang mempengaruhi kualitas hidup mereka dan mencari terapi alternatif untuk kanker. Mengambil nutrisi dan suplemen yang tepat berdasarkan pertimbangan ilmiah (menghindari dugaan dan pemilihan acak) adalah obat alami terbaik untuk kanker dan efek samping terkait pengobatan.