Diet untuk Mengurangi Risiko Kanker Prostat dan Meningkatkan Hasil Perawatan

Highlight

Kanker prostat adalah kanker kedua yang paling sering terjadi pada pria. Pola makan sehat termasuk makanan dan suplemen yang tepat seperti biji-bijian utuh, polong-polongan, tomat dan senyawa aktifnya likopen, bawang putih, jamur, buah-buahan seperti cranberry, dan Vitamin D, mungkin bermanfaat untuk mengurangi risiko kanker prostat atau untuk meningkatkan pengobatan. hasil pada pasien kanker prostat. Produk tomat kaya likopen, buah cranberry bubuk, dan Bubuk Jamur Kancing Putih (WBM) mungkin berpotensi menurunkan kadar PSA. Namun, faktor seperti obesitas dan diet termasuk makanan seperti makanan manis dan produk susu, dan suplemen seperti asam stearat, Vitamin E, Vitamin A dan kelebihan Kalsium secara signifikan dapat meningkatkan risiko prostat. kanker. Selain itu, mengkonsumsi suplemen sembarangan saat menjalani pengobatan dapat mengganggu pengobatan dan menimbulkan efek buruk. Rencana nutrisi yang dipersonalisasi akan membantu menemukan makanan dan suplemen yang tepat untuk melengkapi pengobatan kanker prostat daripada mengganggunya.

Insiden Kanker Prostat

Kanker prostat adalah kanker keempat yang paling sering terjadi dan kanker paling umum kedua pada pria. (World Cancer Research Fund/American Institute of Cancer Research, 2018) Lebih sering terjadi pada pria yang berusia di atas 50 tahun. Sekitar 1 dari 9 pria akan didiagnosis menderita kanker prostat selama hidupnya. The American Cancer Society memperkirakan sekitar 191,930 kasus baru dan 33,330 kematian akibat kanker prostat di Amerika Serikat pada tahun 2020. 

Kanker prostat sering tumbuh sangat lambat dan pasien mungkin tidak menyadari bahwa mereka menderita kanker. Ini juga dapat menyebar ke berbagai bagian tubuh, jauh dari prostat termasuk area seperti tulang, paru-paru, otak, dan hati. Ini dapat dideteksi lebih awal dengan menguji kadar antigen spesifik prostat (PSA) dalam darah. Kanker prostat yang terdeteksi pada tahap yang sangat awal lebih dapat diobati.

Ada berbagai pilihan pengobatan yang tersedia untuk kanker prostat termasuk pembedahan, terapi radiasi, terapi hormon, kemoterapi, imunoterapi, terapi target dan krioterapi. Pengobatan prostat kanker diputuskan berdasarkan berbagai faktor seperti stadium dan tingkat kanker, usia dan rentang hidup yang diharapkan serta kondisi medis lainnya.

Tanda dan Gejala Kanker Prostat

Kanker prostat yang terdeteksi pada stadium yang sangat dini belum tentu menunjukkan gejala apapun. Menurut American Cancer Society, kanker prostat stadium lanjut dapat menyebabkan gejala tertentu seperti:

• Masalah buang air kecil, frekuensi buang air kecil meningkat, terutama di malam hari
• Darah dalam urin atau air mani
• Disfungsi ereksi
• Nyeri di punggung (tulang belakang), pinggul, dada (tulang rusuk), atau area lain ketika kanker telah menyebar ke tulang
• Kelemahan atau mati rasa di tungkai atau kaki
• Kehilangan kontrol kandung kemih atau usus jika kanker menekan sumsum tulang belakang

Faktor Risiko

Faktor risiko yang paling umum dari kanker prostat meliputi:

• Kegemukan
• Usia : 6 dari 10 kasus kanker prostat ditemukan pada pria berusia di atas 65 tahun.
• Sejarah keluarga
• Risiko Genetik : Mutasi yang diturunkan dari gen BRCA1 atau BRCA2; Sindrom Lynch- juga dikenal sebagai kanker kolorektal non-poliposis herediter, suatu kondisi yang disebabkan oleh perubahan gen yang diturunkan
• Merokok
• Paparan bahan kimia
• Peradangan Prostat
• Vasektomi
• Infeksi seksual menular
• Diet tidak sehat

Diet sehat dan seimbang yang memberikan nutrisi yang tepat penting untuk menghindari kanker prostat serta mengurangi gejala dan mendukung dan meningkatkan hasil pengobatan kanker. Nutrisi yang tepat memberi pasien kekuatan untuk menangani perawatan, mendapatkan yang terbaik dari terapi serta meningkatkan kualitas hidup mereka. Di blog ini, kami akan menyoroti studi yang mengevaluasi hubungan antara berbagai makanan dan suplemen yang kami tambahkan ke dalam diet, dan risiko kanker prostat serta hasil pengobatan.

Makanan dan Suplemen untuk Mengurangi Risiko Kanker Prostat

Tomat yang Dimasak

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2020, para peneliti dari Loma Linda University di California dan Arctic University of Norway mengevaluasi hubungan antara asupan tomat dan lycopene dan risiko kanker prostat berdasarkan data dari 27,934 pria Advent tanpa kanker umum yang berpartisipasi. dalam Studi Kesehatan Advent-2. Selama rata-rata tindak lanjut 7.9 tahun, 1226 kasus insiden kanker prostat dengan 355 kanker agresif diidentifikasi. Studi tersebut menemukan bahwa asupan tomat kalengan dan dimasak dapat mengurangi risiko kanker prostat.(Gary E Fraser et al, Pengendalian Penyebab Kanker., 2020)

Suplemen Likopen

Lycopene adalah senyawa aktif utama yang ditemukan dalam tomat. Peneliti dari Rumah Sakit Zhongnan Universitas Wuhan, China mengevaluasi hubungan antara konsumsi likopen dan risiko Kanker Prostat berdasarkan data dari 26 penelitian, dengan 17,517 kasus kanker prostat dari 563,299 peserta, diperoleh melalui penelusuran literatur di Pubmed, Sciencedirect Online, perpustakaan online Wiley database dan pencarian manual hingga 10 April 2014. Studi ini menemukan bahwa asupan likopen yang lebih tinggi dapat dikaitkan dengan penurunan risiko kanker prostat, dengan meta-analisis respons dosis menunjukkan bahwa konsumsi likopen yang lebih tinggi secara linier dikaitkan dengan penurunan risiko prostat. kanker, dengan ambang batas antara 9 dan 21 mg/hari. (Ping Chen dkk, Kedokteran (Baltimore)., 2015)

Jamur

Para peneliti dari Tohoku University School of Public Health dan Tohoku University Graduate School of Agricultural Science di Jepang dan Pennsylvania State University dan Beckman Research Institute of the City of Hope di Amerika Serikat mengevaluasi hubungan antara konsumsi jamur dan kejadian kanker prostat berdasarkan data makanan. dari Miyagi Cohort Study tahun 1990 dan Ohsaki Cohort Study tahun 1994 yang melibatkan 36,499 pria berusia antara 40-79 tahun. Selama masa tindak lanjut 13.2 tahun, total 1204 kasus kanker prostat dilaporkan. (Shu Zhang et al, Kanker Int J., 2020)

Studi ini menemukan bahwa dibandingkan dengan peserta yang mengonsumsi jamur kurang dari satu porsi per minggu, mereka yang mengonsumsi 1-2 porsi jamur per minggu dikaitkan dengan 8% penurunan risiko kanker prostat dan mereka yang mengonsumsi 3 porsi per minggu. dikaitkan dengan penurunan 17% risiko kanker prostat. Asosiasi ini ditemukan lebih dominan pada pria Jepang paruh baya dan lanjut usia. 

Bawang putih

• Peneliti dari Rumah Sakit Persahabatan China-Jepang di China mengevaluasi data diet dari enam kasus-kontrol dan tiga studi kohort yang diperoleh melalui pencarian literatur sistematis hingga Mei 2013 di PubMed, EMBASE, Scopus, Web of Science, Cochrane register, dan Chinese National Knowledge Infrastructure (CNKI) database dan menemukan bahwa asupan bawang putih secara signifikan menurunkan risiko kanker prostat; Namun, penelitian ini tidak menemukan hubungan yang signifikan untuk bawang. (Xiao-Feng Zhou dkk, Asian Pac J Cancer Sebelumnya, 2013) 

• Dalam studi lain, para peneliti di Cina dan Amerika Serikat mengevaluasi hubungan antara asupan sayuran allium, termasuk bawang putih, daun bawang, bawang bombay, daun bawang, dan daun bawang, dan risiko kanker prostat berdasarkan data yang diperoleh dari wawancara tatap muka. mengumpulkan informasi tentang 122 jenis makanan dari 238 pasien kanker prostat dan 471 kontrol pria. Mereka menemukan bahwa pria dengan asupan total sayuran allium tertinggi, sekitar> 10.0 g/hari, memiliki risiko kanker prostat yang lebih rendah secara signifikan dibandingkan dengan mereka yang asupan terendah <2.2 g/hari. Mereka menyoroti bahwa pengurangan risiko signifikan dalam kategori asupan tertinggi untuk bawang putih dan daun bawang. (Ann W Hsing dkk, J Natl Cancer Inst., 2002)

Biji-bijian utuh

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2012, para peneliti mengevaluasi data makanan dari 930 orang Afrika-Amerika dan 993 orang Eropa-Amerika dalam studi kasus berbasis populasi bernama Proyek Kanker Prostat Carolina-Louisiana atau Studi PCaP dan menemukan bahwa asupan biji-bijian dapat dikaitkan dengan penurunan risiko kanker prostat di kedua Afrika Amerika dan Eropa Amerika. (Fred Tabung dkk, Kanker Prostat., 2012)

Kacang-kacangan

Para peneliti dari Wenzhou Medical University dan Zhejiang University di China melakukan meta-analisis data dari 10 artikel, dengan 8 studi berbasis populasi/kohort yang melibatkan 281,034 individu dan 10,234 kasus insiden, diperoleh melalui pencarian literatur di database PubMed dan Web of Science hingga Juni 2016. Mereka menemukan bahwa setiap penambahan 20 gram per hari asupan kacang-kacangan dikaitkan dengan penurunan risiko kanker prostat sebesar 3.7%. (Jie Li dkk, Oncotarget., 2017)

Makanan dan Suplemen yang Harus Dihindari untuk Mengurangi Risiko Kanker Prostat

Asupan Asam Stearat Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat

Analisis data diet 1903 pria tanpa riwayat kanker dari studi kohort besar berbasis populasi multi-etnis yang disebut Studi SABOR (San Antonio Biomarkers of Risk), dilakukan oleh para peneliti dari University of Texas, University of Kansas dan Pusat Medis CHRISTUS Santa Rosa di Amerika Serikat, menemukan bahwa setiap 20% peningkatan asupan asam stearat (dengan asupan yang meningkat dari satu kuintil ke kuintil berikutnya) dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker prostat sebesar 23%. Namun, penelitian ini tidak menemukan hubungan yang signifikan antara asam lemak omega-3, asam lemak tak jenuh ganda atau asam lemak tak jenuh ganda individu lainnya dan risiko kanker prostat. (Michael A Liss et al, Kanker Prostat Prostat Dis., 2018)

Asupan Suplemen Vitamin E Dapat Meningkatkan Risiko Kanker ini

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2011, para peneliti dari Glickman Urological and Kidney Institute, Cleveland Clinic di Amerika Serikat meneliti data dari Selenium dan Vitamin E Cancer Prevention Trial (SELECT) yang sangat besar yang dilakukan di 427 situs di Amerika Serikat, Kanada dan Puerto Riko pada lebih dari 35,000 pria berusia 50 tahun atau lebih dan memiliki tingkat antigen spesifik prostat (PSA) yang rendah sebesar 4.0 ng/ml atau kurang. Studi tersebut menemukan bahwa dibandingkan dengan pria yang tidak mengonsumsi suplemen vitamin E, ada peningkatan risiko kanker prostat sebesar 17% pada pria yang mengonsumsi suplemen vitamin E. (Eric A Klein dkk, JAMA., 2011)

Asupan Gula Tinggi Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat 

Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2018 menganalisis data makanan dari 22,720 pria dari Uji Coba Skrining Kanker Prostat, Paru, Kolorektal, dan Ovarium (PLCO) yang terdaftar antara 1993-2001, di mana, 1996 pria didiagnosis menderita kanker prostat setelah rata-rata sampai 9 tahun. Studi ini menemukan bahwa peningkatan konsumsi gula dari minuman manis dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker prostat. (Miles FL dkk, Br J Nutr., 2018)

Asupan Suplemen Kalsium dan Produk Susu Berlebihan Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat

• Dalam studi lanjutan 24 tahun yang disebut Studi Tindak Lanjut Profesional Kesehatan yang dilakukan oleh para peneliti dari Harvard School of Public Health di Boston, berdasarkan informasi diet dari 47,885 pria, ditemukan bahwa konsumsi fosfor yang tinggi secara independen terkait dengan peningkatan risiko kanker prostat stadium lanjut dan tingkat tinggi, sekitar 0-8 tahun setelah konsumsi. Para peneliti juga menemukan bahwa asupan kalsium yang berlebihan >2000 mg/hari dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker prostat stadium lanjut dan tingkat tinggi, sekitar 12 hingga 16 tahun setelah konsumsi. (Kathryn M Wilson dkk, Am J Clin Nutr., 2015)

• Dalam studi lain, sebagai bagian dari Proyek Pembaruan Berkelanjutan WCRF/AICR, para peneliti dari Universitas Sains dan Teknologi Norwegia di Norwegia, Imperial College di London dan Universitas Leeds di Inggris mengevaluasi hubungan antara asupan kalsium dan produk susu dan risiko kanker prostat. Analisis menggunakan data dari 32 studi yang diperoleh melalui pencarian literatur di Pubmed hingga April 2013. Para peneliti menemukan bahwa konsumsi produk susu total, susu total, susu rendah lemak, keju, dan kalsium diet dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker prostat total. Mereka juga menemukan bahwa asupan kalsium tambahan dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker prostat yang fatal. (Dagfinn Aune dkk, Am J Clin Nutr., 2015)

Asupan Vitamin A yang Tinggi Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat

• Dalam analisis gabungan dari 15 studi klinis yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition pada tahun 2015, para peneliti mengamati lebih dari 11,000 kasus, untuk menentukan hubungan antara tingkat vitamin dan risiko kanker. Dalam ukuran sampel yang sangat besar ini, kadar retinol (Vitamin A) yang tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker prostat. (Kunci TJ dkk, Am J Clin Nutr., 2015).

• Dalam analisis pengamatan lain terhadap lebih dari 29,000 sampel dari studi pencegahan kanker alfa-tokoferol, beta-karoten yang dilakukan oleh National Cancer Institute (NCI), National Institute of Health (NIH), di Amerika Serikat, para peneliti melaporkan bahwa pada tahun ke-3 tindak lanjut, pria dengan konsentrasi serum retinol (Vitamin A) yang lebih tinggi memiliki peningkatan risiko kanker prostat (Mondul AM dkk, Am J Epidemiol, 2011).

Diet/Makanan dan Suplemen yang Semoga Bermanfaat Bagi Penderita Kanker Prostat

Memasukkan Lycopene dalam Diet dapat Meningkatkan Kemanjuran Pengobatan Obat Tertentu pada Kanker Prostat

Sebuah studi fase I tentang docetaxel plus lycopene sintetik pada prostat metastatik, tahan pengebirian, dan naif kemoterapi kanker pasien, dilakukan oleh para peneliti dari University of California, yang dalam studi pra-klinis sebelumnya menunjukkan efek sinergis lycopene pada obat DTX/DXL untuk menghambat pertumbuhan sel kanker prostat manusia, ditemukan bahwa likopen meningkatkan dosis efektif DTX/DXL, dengan kombinasi yang menghasilkan toksisitas yang sangat rendah. Studi ini juga menemukan bahwa likopen dapat secara signifikan meningkatkan kemanjuran antitumor obat/pengobatan ini sekitar 38%. (Zi X dkk, Eur Urol Supp., 2019; Tang Y dkk, Neoplasia., 2011).

Memasukkan Produk Tomat dalam Diet dapat Mengurangi tingkat Prostat Spesifik Antigen (PSA)

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2017, para peneliti dari University of Oslo, Norwegia mengevaluasi data dari 79 pasien dengan kanker prostat dan menemukan bahwa intervensi diet tiga minggu dengan produk tomat (mengandung 30 mg likopen) saja atau dalam kombinasi dengan selenium dan n-3 asam lemak dapat mengurangi tingkat Prostat Spesifik Antigen/PSA pada pasien kanker prostat non-metastasis. (Ingvild Paur dkk, Clin Nutr., 2017)

Termasuk Bubuk Jamur Kancing Putih (WBM) dapat Mengurangi tingkat Serum Prostat Spesifik Antigen (PSA)

Para peneliti dari City of Hope National Medical Center dan Beckman Research Institute of the City of Hope di California melakukan penelitian yang melibatkan 36 pasien dengan tingkat Prostate Specific Antigen (PSA) yang terus meningkat dan menemukan bahwa setelah 3 bulan asupan bubuk jamur kancing putih, Tingkat PSA berkurang pada 13 dari 36 pasien. Studi tersebut melaporkan bahwa tingkat respons PSA keseluruhan adalah 11% tanpa toksisitas yang membatasi dosis setelah menggunakan bubuk jamur kancing putih. 2 pasien yang menerima 8 dan 14 gm/hari bubuk jamur kancing putih memiliki respons lengkap terkait PSA, dengan PSA menurun ke tingkat yang tidak terdeteksi selama 49 dan 30 bulan dan 2 pasien lain yang menerima 8 dan 12 gm/hari memiliki respon parsial. (Przemyslaw Twardowski, dkk, Kanker. 2015)

Memasukkan Lycopene dalam Diet Dapat Mengurangi Kerusakan Ginjal yang Diinduksi Pengobatan pada Pasien Kanker Prostat

Dalam uji coba acak tersamar ganda yang melibatkan 120 pasien, para peneliti dari Universitas Ilmu Kedokteran Shahrekord di Iran mengevaluasi efek likopen yang ditemukan dalam tomat pada kulit. Kerusakan ginjal akibat kemoterapi CIS pada pasien. Mereka menemukan bahwa likopen mungkin efektif dalam mengurangi komplikasi akibat nefrotoksisitas akibat pengobatan CIS pada pasien kanker prostat dengan mempengaruhi penanda fungsi ginjal yang berbeda. (Mahmoodnia L et al, J Nephropathol. 2017)

Memasukkan Ekstrak Miselium Jamur dalam Makanan Dapat Mengurangi Kecemasan pada Pasien Kanker Prostat

Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti Shikoku Cancer Center di Jepang yang mencakup data dari 74 pasien kanker prostat menemukan bahwa, pada pasien yang memiliki kecemasan yang kuat sebelum mengkonsumsi ekstrak miselium jamur, pemberian ekstrak ini secara signifikan mengurangi kecemasan. (Yoshiteru Sumiyoshi dkk, Jpn J Clin Oncol., 2010)

Termasuk Vitamin D dalam Diet dapat Meningkatkan Kelemahan Otot

Proyek Cachexia Pusat Penelitian Perawatan Paliatif Eropa mengevaluasi informasi diet dari 21 publikasi yang diperoleh melalui pencarian literatur di CENTRAL, MEDLINE, PsycINFO, ClinicalTrials.gov, dan jurnal kanker pilihan hingga 15 April 2016 dan menemukan bahwa suplementasi vitamin D memiliki potensi untuk meningkatkan kelemahan otot pada pasien dengan prostat kanker. (Mochamat et al, Otot J Cachexia Sarcopenia., 2017)

Memasukkan Cranberry dalam Diet dapat Mengurangi Tingkat Prostat Spesifik Antigen (PSA) 

Dalam studi terkontrol plasebo buta ganda, para peneliti mengevaluasi efek konsumsi cranberry pada nilai antigen spesifik prostat (PSA) pada pria dengan kanker prostat sebelum prostatektomi radikal. Mereka menemukan bahwa konsumsi harian buah cranberry bubuk mengurangi kadar PSA serum pada pasien kanker prostat sebesar 22.5%. (Vladimir Student dkk, Biomed Pap Med Fac Univ Palacky Olomouc Republik Ceko., 2016)

Oleh karena itu, mengkonsumsi Cranberry dapat membantu mengurangi kadar Prostate Specific Antigen (PSA).

Kesimpulan

Mengikuti diet termasuk pilihan makanan dan suplemen yang tepat seperti biji-bijian, kacang-kacangan, tomat dan senyawa aktifnya likopen, bawang putih, jamur, buah-buahan seperti cranberry dan Vitamin D, dan gaya hidup sehat dengan melakukan olahraga teratur dan aktif secara fisik dapat membantu mengurangi risiko kanker prostat dan meningkatkan hasil pengobatan. Selain itu, makanan seperti produk tomat kaya likopen, bubuk buah cranberry, dan Bubuk White Button Mushroom (WBM) dapat membantu mengurangi kadar PSA secara alami.

Namun, faktor seperti obesitas dan diet termasuk makanan seperti makanan manis dan produk susu, dan suplemen seperti asam stearat, Vitamin E, Vitamin A dan kelebihan Kalsium dapat meningkatkan risiko prostat secara signifikan. kanker.

Nutrisi yang tepat dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker prostat, meningkatkan hasil pengobatan dan kualitas hidup pasien, mengurangi laju perkembangan penyakit dan juga dapat membantu mencegah kanker. Namun, semua suplemen makanan harus digunakan hanya setelah berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk menghindari interaksi yang tidak diinginkan dengan perawatan Anda yang sedang berlangsung.

Makanan apa yang Anda makan dan suplemen apa yang Anda konsumsi adalah keputusan yang Anda buat. Keputusan Anda harus mencakup pertimbangan mutasi gen kanker, kanker mana, perawatan dan suplemen yang sedang berlangsung, alergi apa pun, informasi gaya hidup, berat badan, tinggi badan, dan kebiasaan.

Perencanaan nutrisi untuk kanker dari addon tidak didasarkan pada pencarian internet. Ini mengotomatiskan pengambilan keputusan untuk Anda berdasarkan ilmu molekuler yang diterapkan oleh para ilmuwan dan insinyur perangkat lunak kami. Terlepas dari apakah Anda peduli untuk memahami jalur molekuler biokimia yang mendasarinya atau tidak - untuk perencanaan nutrisi untuk kanker pemahaman itu diperlukan.

Mulailah SEKARANG dengan perencanaan nutrisi Anda dengan menjawab pertanyaan tentang nama kanker, mutasi genetik, perawatan dan suplemen berkelanjutan, alergi apa pun, kebiasaan, gaya hidup, kelompok usia, dan jenis kelamin.

Pasien kanker seringkali harus menghadapi berbagai efek samping kemoterapi yang mempengaruhi kualitas hidup mereka dan mencari terapi alternatif untuk kanker. Mengambil nutrisi dan suplemen yang tepat berdasarkan pertimbangan ilmiah (menghindari dugaan dan pemilihan acak) adalah obat alami terbaik untuk kanker dan efek samping terkait pengobatan.

• Manfaat Klinis Lycopene pada Penderita Kanker
• Apakah Tomat Baik untuk Kanker Prostat?
• Bisakah Vitamin A (Retinol) Meningkatkan Risiko Kanker?
• Asosiasi yang Membingungkan Penggunaan Suplemen Vitamin E dan Kanker Otak
• Makanan/Suplemen Alami yang Dapat Menyebabkan/Membahayakan Kanker