Թեթեւ մելիռովկա
Մինչդեռ սննդակարգը հարուստ է այնպիսի մթերքներով, ինչպիսիք են ալլիում բանջարեղենը (սխտոր և պրաս), սննդային մանրաթելեր, սոյա, լոբազգիներ, ձուկ, ընկույզ, ամբողջական ձավարեղեն, ինչպիսիք են շագանակագույն բրինձը, ինդոլ-3-կարբինոլը և մրգերը, ինչպիսիք են խնձորը, բանանը, խաղողը և նարինջը: կարող է օգնել կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելմանը և կրծքագեղձի քաղցկեղի նշաններից ու ախտանիշներից հեռու մնալուն, սխալ սննդամթերքի հետ անառողջ սննդակարգին հետևելը կարող է մեծացնել կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման վտանգը և, ի վերջո, դժվարացնել քաղցկեղի դեմ պայքարը կամ նույնիսկ աջակցել բուժմանը: . Հետևաբար խուսափեք հեմ երկաթի, ծայրահեղ վերամշակված մթերքների, քաղցր ըմպելիքների, գիրություն առաջացնող մթերքների մեծ քանակությունից, ինչպիսիք են կարմիր միսը և վերամշակված միսը և ալկոհոլը՝ կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը նվազեցնելու համար: Առողջ ապրելակերպի հետևումը՝ ճիշտ սնունդ ուտելով, ալկոհոլը սահմանափակելով, կանոնավոր վարժություններ կատարելով և ֆիզիկապես ակտիվ մնալով, այն քայլերից են, որոնք մենք կարող ենք ձեռնարկել կրծքի համար: քաղցկեղ կանխարգելում:
Կրծքագեղձի քաղցկեղի դեպքեր
Կրծքագեղձի քաղցկեղը ամենատարածված ախտորոշված քաղցկեղներից մեկն է և կանանց շրջանում քաղցկեղից մահացության հիմնական պատճառը: 2018 թվականին ախտորոշվել է ավելի քան 2 միլիոն նոր կրծքագեղձի քաղցկեղի դեպք: 1-ից յուրաքանչյուր կնոջ մոտ կյանքի ընթացքում ախտորոշվում է կրծքագեղձի քաղցկեղ:
Այնուամենայնիվ, եթե կրծքագեղձի քաղցկեղը ախտորոշվում է վաղ փուլում, վերականգնման մեծ հավանականություն կա:
Կրծքագեղձի քաղցկեղի բուժում
Կրծքի քաղցկեղի բուժումը որոշվում է `ելնելով քաղցկեղի փուլից (քաղցկեղի տարածման աստիճանից), քաղցկեղի մոլեկուլային առանձնահատկություններից և հիվանդի ընդհանուր առողջությունից:
Այսօր կրծքի քաղցկեղի համար առկա են բազմաթիվ բուժումներ, որոնք ներառում են.
- Վիրաբուժություն
- chemotherapy
- Ռադիոթերապիա
- Հորմոնալ թերապիա
- Թիրախային թերապիա
- Իմունոթերապիան
Այս բուժումներից մեկը կամ դրանց համադրությունը սովորաբար օգտագործվում են կրծքագեղձի քաղցկեղի բուժման համար:
Հորմոնալ դրական կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդները հիմնականում ստանում են էնդոկրին / հորմոնալ բուժում:
Կրծքագեղձի քաղցկեղի նշաններն ու ախտանիշները
Ստորև ներկայացված են կրծքագեղձի քաղցկեղի ընդհանուր որոշ նշաններ և ախտանիշներ:
- նոր ուռուցիկ կամ խիտ հյուսվածք կամ կրծքում
- հեղուկի արտանետում խուլից
- ցան վրա կամ պտուկի շուրջը
- բութ կամ ուռուցք թևատակերում
- կրծքի չափի կամ ձևի փոփոխություն
- կրծքերի մաշկի վրա փորվածք
- պտուկի արտաքին տեսքի փոփոխություն
Պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ, եթե նկատում ենք կրծքագեղձի քաղցկեղի վերը նշված նշաններից կամ ախտանիշներից որևէ մեկը:
Քաղցկեղի ախտորոշումից հետո ուտելիք
Երկու քաղցկեղ նույնը չեն: Գնացեք բոլորի համար սովորական սննդակարգի ուղեցույցներից և վստահորեն ընդունեք սննդի և հավելումների վերաբերյալ անհատականացված որոշումներ:
Սննդամթերք / դիետա, որոնք կարող են նվազեցնել կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը և աջակցել դրա կանխարգելմանը
Առողջ և հավասարակշռված դիետա ունենալը, որը պարունակում է ճիշտ սննդամթերք, կարող է նվազեցնել ռիսկը և աջակցել կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելմանը. • Հիմնվելով տարբեր մետա-վերլուծությունների և դիտողական ուսումնասիրությունների վրա, ահա սննդի մի քանի օրինակներ, որոնք կարող են օգնել կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելմանը:
Սոյայի սննդի ընդունումը կարող է նվազեցնել կրծքի քաղցկեղի ռիսկը չինուհիների մոտ
Չինական Kadoorie Biobank (CKB) համապարփակ հետազոտություն, որը կոչվում է China Kadoorie Biobank (CKB), մի համապարփակ ուսումնասիրության ընթացքում, որում ներգրավված էին 300,000-ից 30 տարեկան տարիքային խմբերի ավելի քան 79 կին, որոնք ընդգրկվել են 2004-ից 2008 թվականներին, Չինաստանի աշխարհագրական և տնտեսական տարբեր 10 տարածաշրջաններից, մոտավորապես 10 տարվա և 2289 կանանց կրծքագեղձի քաղցկեղի մասին, պարզվել է, որ սոյայի ընդունման յուրաքանչյուր 10 մգ / օր աճի համար կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը 3% -ով նվազել է: (Wei Y et al, Eur J Epidemiol. 2019)
Դիետիկ մանրաթելերի ընդունումը կարող է նվազեցնել կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը
Չինաստանի Չժեժյան քաղաքում գտնվող Hangzhou քաղցկեղի հիվանդանոցի հետազոտողները վերլուծել են PubMed, Embase, Web of Science և Cochrane Library տվյալների շտեմարաններում գրականության որոնման արդյունքում հայտնաբերված 24 ուսումնասիրությունների տվյալները և հայտնաբերել կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկի 12% նվազում `բարձր սննդային մանրաթելեր ընդունող կանանց շրջանում: Դոզան-արձագանքի վերլուծությունը պարզեց նաև, որ դիետիկ մանրաթելերի ընդունման յուրաքանչյուր 10 գ / օր ավելացման դեպքում կար կրծքի քաղցկեղի 4% նվազեցված ռիսկ: (Sumei Chen et al, Oncotarget., 2016)
Ալլիումի բանջարեղենի ընդունումը կարող է նվազեցնել կրծքի քաղցկեղի ռիսկը
Թավրիզի բժշկական գիտությունների համալսարանի գիտնականները գնահատել են Թավրիզում կրծքի քաղցկեղով հիվանդ 285 կանանց տվյալները ՝ 25-ից 65 տարեկան և տարիքային և տարածաշրջանային համապատասխան հիվանդանոցների հետազոտությունների հիման վրա և պարզել են, որ սխտորի և պրասի մեծ սպառումը կարող է նվազեցնել կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը, մինչդեռ եփած սոխի մեծ սպառումը կարող է մեծացնել ռիսկը և, հետևաբար, այս սնունդը չի կարող իդեալական լինել կրծքի քաղցկեղի կանխարգելման համար: (Ali Pourzand et al, J Breast Cancer., 2016)
Լոբազգիների ընդունումը կարող է նվազեցնել կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը
Թեհրանի բժշկական գիտությունների համալսարանի և Իրանի Սպահանի բժշկական գիտությունների համալսարանի հետազոտողները գնահատել են բնակչության վրա հիմնված դեպքերի վերահսկման ուսումնասիրությունից ստացված տվյալները, որոնք ընդգրկել են կրծքագեղձի քաղցկեղով 350 հիվանդ և 700 հսկիչ, և պարզել են, որ հետըն menopausal կանանց և նորմալ քաշի մասնակիցների շրջանում խմբերը լոբազգիների մեծ ընդունումը 46% -ով նվազեցրել է կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը `համեմատած ցածր լոբազգիներ ընդունողների հետ: (Yaser Sharif et al, Nutr Cancer., 2020 թ)
Շագանակագույն բրնձի օգտագործումը կարող է նվազեցնել կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման վտանգը նախածննդյան շրջանում
Բուժքույրերի առողջության ուսումնասիրության II տվյալների վերլուծությունը, որում ընդգրկվել են 90,516-ից 27 տարեկան 44 նախադաշտանադադարի կանայք, պարզել է, որ զտած հացահատիկի սննդի ընդունումը չի կարող կապված լինել կրծքի քաղցկեղի վտանգի հետ: Այնուամենայնիվ, ուսումնասիրությունը պարզել է, որ շագանակագույն բրնձի օգտագործումը ներառող դիետան կարող է կապված լինել կրծքի ընդհանուր և նախադաշտանադադարային քաղցկեղի ավելի ցածր ռիսկի հետ: (Maryam S Farvid et al, Breast Cancer Res Treat., 2016)
Ձկների ընդունումը կարող է նվազեցնել կրծքի քաղցկեղի ռիսկը
Ռեյկյավիկի ուսումնասիրության ՝ բնակչության վրա հիմնված համախմբային ուսումնասիրության տվյալների վերլուծություն, որը նախաձեռնել է Իսլանդական սրտի ասոցիացիան, որին մասնակցել են 9,340-ից 1908 թվականներին ծնված 1935 կին, ինչպես նաև 2882 կանանց ենթախմբից կյանքի տարբեր ժամանակահատվածների վերաբերյալ սննդային տեղեկատվություն ով մտել է Տարիք, Գեն / Շրջակա միջավայրի նկատմամբ զգայունություն (AGES) - Ռեյկյավիկ ուսումնասիրություն, պարզել է, որ վաղ հասուն տարիքում ձկների շատ մեծ քանակությամբ ընդունումը մինչև միջին տարիքը կարող է կապված լինել կրծքագեղձի քաղցկեղի նվազեցված ռիսկի հետ: (Alfheidur Haraldsdottir et al., Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2017)
Ընկույզով հարուստ դիետան կարող է նվազեցնել կրծքի քաղցկեղի ռիսկը
97-2012 թվականներին կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդ 2013 կանանց տվյալների վերլուծությունը, որոնք հավաքագրվել են մեկ պետական հիվանդանոցային կենտրոնից՝ Instituto Estatal de Cancerología de Colima, Մեքսիկա, և նորմալ մամոգրաֆիայով 104 կանանցից, առանց կրծքագեղձի քաղցկեղի նախկին պատմության/նշանների/ախտանիշների, պարզվել է, որ բարձր ընկույզների ընդունումը որպես սննդակարգի մաս էապես նվազեցնում է դրա վտանգը կրծքի քաղցկեղ երկուսից երեք անգամ: (Alejandro D. Soriano-Hernandez et al, Gynecol Obstet Invest., 2015)
Կանաչ թեյի ընդունումը կարող է նվազեցնել կրծքագեղձի քաղցկեղի կրկնության ռիսկը
Իտալիայի Պերուջիայի համալսարանի գիտնականների կողմից կատարված 13 հետազոտությունների հիման վրա կատարված ուսումնասիրությունը, որում ներառվել են 8 համախմբային ուսումնասիրություններ և 5 դեպքերով վերահսկվող ուսումնասիրություններ, որոնց մասնակցել են 163,810 մարդ, պարզել է, որ կանաչ թեյի օգտագործումը 15% -ով նվազեցնում է կրծքի քաղցկեղի կրկնության ռիսկը Այնուամենայնիվ, վերլուծությունը չի գտել որևէ ապացույց, որ կանաչ թեյն ի վիճակի է նվազեցնել կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը: (Gianfredi V et al., Nutrients., 2018)
Հացահատիկի ամբողջական օգտագործումը կարող է նվազեցնել կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը
Չինաստանի և ԱՄՆ-ի հետազոտողները վերլուծել են տվյալների հավաքագրումը, որոնք ստացվել են PubMed, Embase, Cochrane գրադարանների տվյալների շտեմարաններում և Google Scholar- ում տվյալների բազայում, ինչպիսիք են PubMed, Embase, Google Scholar- ը մինչև 2017 թ. Ապրիլ, որոնք ընդգրկել են 11 ուսումնասիրություն 4 համախմբային և 7 դեպքերի վերահսկման ուսումնասիրություններով, որոնց մասնակցել են 1,31,151 մասնակիցներ և 11,589 կրծքագեղձեր: քաղցկեղի դեպքեր, և պարզել է, որ ամբողջ ձավարեղենի մեծ ընդունումը կարող է նվազեցնել կրծքի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը: (Yunjun Xiao et al, Nutr J., 2018)
Խնձորի, բանանի, խաղողի, նարինջի և կաղամբի ընդունումը կարող է նվազեցնել կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը
ԱՄՆ Բոստոնի, Հարվարդի Թհանի Չանի անվան հանրային առողջության դպրոցի հետազոտողների և համահեղինակների կողմից հրապարակված ուսումնասիրության արդյունքում, որը հիմնված է Բուժքույրերի առողջության ուսումնասիրության II- ի 90476-27 տարեկան 44 նախադաշտանադադարի մասնակից կանանց տվյալների վրա, պարզվել է, որ Պատանեկության ընթացքում խնձորի, բանանի և խաղողի սպառումը, իսկ մեծահասակների շրջանում ՝ նարինջը և կաղամբը, զգալիորեն նվազեցրել են էստրոգեն ընկալիչով (ER) կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը: (Maryam S Farvid et al, BMJ., 2016)
Ինդոլ-3-կարբինոլի (I3C) օգտագործումը կարող է օգնել կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելմանը
ԱՄՆ Նյու Յորքի Strang քաղցկեղի կանխարգելման կենտրոնի հետազոտողները ներառել են 60 կանանց տվյալներ, ովքեր կրծքագեղձի քաղցկեղի բարձր ռիսկի տակ էին, երբ գրանցվել են պլացեբոյով վերահսկվող փորձարկումներ, որոնցից 57 կին միջին տարիքի 47 տարի ավարտել են ուսումնասիրել Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ խաչասեր բանջարեղենի մեջ հայտնաբերված ինդոլ-3-կարբինոլը (I3C) օրական 300 մգ նվազագույն արդյունավետ դեղաչափով կարող է լինել կրծքի քաղցկեղի կանխարգելման խոստումնալից գործակալ: (GY Won et al, J Cell Biochem Suppl., 1997)
Սննդամթերք / դիետա, որոնք կարող են մեծացնել կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը
Թեև ճիշտ սնունդով դիետան կարող է ազդել կրծքագեղձի քաղցկեղի զարգացման ռիսկի նվազեցման վրա, սակայն անառողջ սննդակարգին հետևելը ՝ սխալ սնունդ ընդունելով, կարող է մեծացնել այս քաղցկեղի առաջացման վտանգը ՝ վերջնականապես դժվարացնելով քաղցկեղի դեմ պայքարը:
Heme երկաթի մեծ ընդունումը կարող է մեծացնել կրծքագեղձի քաղցկեղի վտանգը
Կանադայի Տորոնտոյի համալսարանի և Օնտարիոյի քաղցկեղի խնամքի հետազոտողները վերլուծել են MEDLINE, EMBASE, CINAHL և Scopus տվյալների շտեմարաններում մինչ 23 թ. Դեկտեմբերը գրականության որոնման արդյունքում ստացված 2018 ուսումնասիրությունների տվյալները և պարզել, որ համեմատած հեմ երկաթի ամենացածր ընդունում ունեցողների հետ, Կրեմի քաղցկեղի ռիսկի 12% -ով բարձրացված կանանց մոտ հեմ երկաթի առավելագույն ընդունմամբ: Այնուամենայնիվ, կարևոր կապ չկար դիետիկ, լրացուցիչ կամ ընդհանուր երկաթի ընդունման և կրծքի քաղցկեղի ռիսկի միջև: (Vicky C Chang et al, BMC Cancer., 2019)
Ֆոլաթթվի մակարդակի բարձրացումը կարող է մեծացնել կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը BRCA1/2 մուտացիայի հետ կապված
2016 թվականին The American Journal of Clinical Nutrition-ում հրապարակված բազմակենտրոն հետազոտության մեջ գիտնականները գնահատել են ֆոլաթթվի դերը BRCA1/2 մուտացիայի հետ կապված կրծքագեղձի քաղցկեղի մեջ: Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ 6.3 տարվա ընթացքում պլազմայում ֆոլաթթվի բարձր կոնցենտրացիաներով կանայք (> 24.4 նգ/մլ) կապված են եղել կրծքագեղձի քաղցկեղի 3.2 անգամ ավելի բարձր ռիսկի հետ՝ համեմատած պլազմայում ֆոլաթթվի ցածր կոնցենտրացիա ունեցողների հետ: Ֆոլաթթվի հավելումների բարձր ընդունումը կարող է նպատակահարմար չլինել, քանի որ պլազմայում ֆոլաթթվի կոնցենտրացիաների բարձրացումը կարող է կապված լինել կրծքագեղձի զարգացման ռիսկի հետ: քաղցկեղ BRCA1/2 մուտացիա ունեցող կանանց մոտ: (Shana J Kim et al, Am J Clin Nutr., 2016 թ)
Ուլտամշակված մթերքների ընդունումը կարող է մեծացնել կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը
Ֆրանսիայի և Բրազիլիայի գիտնականները վերլուծել են NutriNet-Santé cohort Study-ի տվյալները՝ բնակչության վրա հիմնված ուսումնասիրություն, որն ընդգրկել է առնվազն 1,04980 տարեկան 18 մասնակից և 42.8 տարեկան միջին տարիքը և պարզել է, որ ուլտրա-մթերքների սպառման յուրաքանչյուր 10%-ով ավելանում է: վերամշակված մթերքները կապված են 11%-ով բարձր ռիսկի հետ կրծքի քաղցկեղ. (Thibault Fiolet et al, BMJ., 2018)
Շաքարային խմիչքների օգտագործումը կարող է մեծացնել կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը
Ֆրանսիական NutriNet-Santé համընդհանուր ուսումնասիրության արդյունքների վերլուծությունը, որում ընդգրկվել են 1,01,257 և ավելի տարեկան 18 մասնակիցներ, պարզել է, որ նրանք, ովքեր ունեն մեծ քանակությամբ քաղցր ըմպելիքներ, 22% -ով ավելի հավանական է զարգացնել կրծքագեղձի քաղցկեղ ՝ համեմատած նրանց հետ, ովքեր չեն օգտագործել կամ հազվադեպ են սպառում: շաքարային ըմպելիքներ: (Chazelas E et al, BMJ., 2019)
Esարպակալումը կարող է մեծացնել կրծքի քաղցկեղի ռիսկը
Ազգային առողջության ապահովագրության կորպորացիայի տվյալների բազայից ընտրված 11,227,948 մեծահասակ կորեացի կանանց մասնակցությամբ համընդհանուր համախմբային ուսումնասիրության արդյունքների վերլուծությունը 2009-ից մինչև 2015 թվականը ընկած ժամանակահատվածում ազգային առողջապահական փորձաքննության տվյալների հետ միաձուլված ՝ պարզեց, որ աճող BMI- ն և իրանի շրջապատը կապված են հետընտրականդաշտանային կրծքագեղձի քաղցկեղի մեծ ռիսկի հետ, բայց ոչ նախադաշտանադադարային կրծքագեղձի քաղցկեղով: Ուսումնասիրությունը նշում է նաև, որ նախադաշտանադադարով հիվանդ կանանց շրջանում գոտկատեղի մեծ շրջապատը կարող է ցույց տալ կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկի ավելացումը միայն այն ժամանակ, երբ հաշվի է առնվել BMI- ն: (Kyu Rae Lee et al, Int J Cancer., 2018)
Կարմիր մսով և կարտոֆիլով հարուստ դիետան կապված է հետմաշտաբանակից կանանց մոտ կրծքագեղձի քաղցկեղի բարձրացման ռիսկի հետ
Նյու Յորքի, Կանադայի և Ավստրալիայի տարբեր համալսարանների հետազոտողները գնահատել են կրծքագեղձի քաղցկեղի 1097 դեպքերի և 3320 կանանց տարիքային խմբի 39,532 կին մասնակիցների Կանադայի դիետայի, կենսակերպի և առողջության ուսումնասիրության մասնակիցների (CSDLH) տվյալները և հաստատել դրանց արդյունքները: Կրծքագեղձի հետազոտման ազգային հետազոտության (NBSS) 49,410 մասնակիցների վերլուծություն, որոնցում հաղորդվել է կրծքագեղձի քաղցկեղի դեպքերի 3659 դեպք: Նրանք ընդգծեցին, որ չնայած «առողջ» դիետիկ ձևը, որը բաղկացած էր բանջարեղենի և լոբազգիների սննդի խմբերից, կապված էր կրծքագեղձի քաղցկեղի նվազեցման ռիսկի հետ, «միս և կարտոֆիլ» դիետիկ օրինակը, որը ներառում էր կարմիր մսի խմբեր և կարտոֆիլ, կապված էր ռիսկի բարձրացման հետ: կրծքագեղձի քաղցկեղ `հետընտրական տղամարդկանց շրջանում: (Chelsea Catsburg et al, Am J Clin Nutr., 2015)
Ալկոհոլի օգտագործումը կարող է մեծացնել կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը
Բժշկական բաժանմունքի, Բրիգամի և կանանց հիվանդանոցի և Հարվարդի բժշկական դպրոցի հետազոտողները Բոստոնը գնահատել է բուժքույրերի առողջության ուսումնասիրության մեջ ներգրավված 105,986 1980 կանանց հեռանկարային դիտողական հետազոտության տվյալները, որին հաջորդել է 2008 թվականից մինչև 8 թվականը ՝ մեծահասակների վաղ ալկոհոլի գնահատմամբ և 7690 նորացված ալկոհոլով: գնահատումներ, և հետևողական ժամանակահատվածում արձանագրվել է ինվազիվ քաղցկեղի 3 դեպք: Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ ալկոհոլի ընդունումը ինչպես ավելի վաղ, այնպես էլ ավելի ուշ հասուն տարիքում, ինչպես նաև ալկոհոլի սպառումը շաբաթական 6-ից 2011 ըմպելիքով ավելացնելով կարող է էապես բարձրացնել կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը: Ուսումնասիրությունը պարզել է նաև, որ առատ խմելը, բայց ոչ խմելու հաճախությունը, էականորեն կապված են կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկի հետ: (Wendy Y Chen et al, JAMA., XNUMX)
Եզրափակում
Տարբեր դիտողական ուսումնասիրություններ և մետ-վերլուծություններ ենթադրում են, որ չնայած դիետան հարուստ է մթերքներով ՝ ալյումի բանջարեղեն (սխտոր և պրաս), դիետիկ մանրաթել, սոյա, լոբազգիներ (ոլոռ և լոբի), ձուկ, ընկույզ (նուշ, ընկույզ և գետնանուշ), ամբողջական ձավարեղեն ինչպիսիք են դարչնագույն բրինձը, ինդոլ-3-կարբինոլը (պարունակվում է խաչասեր բանջարեղենում, ինչպիսիք են բրոկկոլին, կաղամբը, սպանախը և այլն) և այնպիսի մրգեր, ինչպիսիք են խնձորը, բանանը, խաղողը և նարինջը, կարող են օգնել կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելմանը և հեռու մնալ նշաններից և ախտանիշներից: կրծքագեղձի քաղցկեղը, սխալ սննդամթերքներով անառողջ դիետիկ օրինակին հետևելը կարող է մեծացնել կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը և նույնիսկ կարող է դժվարացնել քաղցկեղի դեմ պայքարը: Հետևաբար, պետք է խուսափել հեմ երկաթի, գերամշակված մթերքների, շաքարային ըմպելիքների, ճարպակալում առաջացնող մթերքներից, ինչպիսիք են կարմիր միսը և վերամշակված միսը և ալկոհոլը, կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը նվազեցնելու համար: Այս սննդից հեռու մնալը կարող է նույնիսկ օգնել կրծքագեղձի քաղցկեղի դեմ պայքարելուն ՝ չվնասելով ընթացիկ բուժումներին:
Դիետայի մի մասի ճիշտ սնունդ ընդունելը, ալկոհոլը սահմանափակելը, կանոնավոր վարժություններ անելը և ակտիվ մնալը կարող են օգնել կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելմանը, պայքարել քաղցկեղի դեմ, նվազեցնել ախտանիշները և աջակցել բուժմանը:
Կրծքագեղձի քաղցկեղի բուժման ընթացքում պայքարելու համար քաղցկեղ, անհատականացված սնուցում, ներառյալ ճիշտ սնունդը, որը կարող է աջակցել ձեր բուժմանը և նվազեցնել նշաններն ու ախտանիշները, ինչպես նաև այն սննդամթերքներից ու հավելումներից խուսափելը, որոնք կարող են վնասել բուժմանը, կարևոր է դառնում: Նայեք մեր նախորդին Օրագիր ավելին իմանալ անհատականացված սննդի և սննդի մասին, որը պետք է ներառվի որպես մետաստատիկ կրծքագեղձ քաղցկեղով հիվանդների սննդակարգը բուժման ընթացքում քաղցկեղի դեմ պայքարելու համար:
Ինչ սնունդ եք ուտում և ինչ հավելումներ եք ընդունում, դա ձեր որոշումն է: Ձեր որոշումը պետք է ներառի քաղցկեղի գենային մուտացիաների, քաղցկեղի, ընթացիկ բուժման և հավելումների, ցանկացած ալերգիայի, ապրելակերպի մասին տեղեկատվության, քաշի, հասակի և սովորությունների դիտարկումը:
Քաղցկեղի հավելյալ սնուցման պլանավորումը հիմնված չէ ինտերնետային որոնումների վրա: Այն ավտոմատացնում է ձեզ համար որոշումների կայացումը ՝ հիմնված մոլեկուլային գիտության վրա, որն իրականացվում է մեր գիտնականների և ծրագրային ճարտարագետների կողմից: Անկախ նրանից, թե ձեզ հետաքրքրում է հասկանալ հիմքում ընկած կենսաքիմիական մոլեկուլային ուղիները, թե ոչ `քաղցկեղի դեմ սնուցման պլանավորման համար անհրաժեշտ է այդ ըմբռնումը:
Սկսեք ձեր սննդակարգի պլանավորմամբ ՝ պատասխանելով քաղցկեղի, գենետիկ մուտացիաների, ընթացող բուժման և հավելումների, ցանկացած ալերգիայի, սովորությունների, ապրելակերպի, տարիքային խմբի և սեռի վերաբերյալ հարցերին:
Անհատականացված սնուցում քաղցկեղի համար:
Քաղցկեղը ժամանակի ընթացքում փոխվում է. Անհատականացրեք և փոփոխեք ձեր սնունդը՝ հիմնվելով քաղցկեղի ցուցումների, բուժման, ապրելակերպի, սննդի նախասիրությունների, ալերգիայի և այլ գործոնների վրա:
Քաղցկեղով հիվանդները հաճախ ստիպված են լինում տարբեր գործ ունենալ քիմիաթերապիայի կողմնակի բարդություններ որոնք ազդում են նրանց կյանքի որակի վրա և փնտրում են քաղցկեղի այլընտրանքային բուժումներ ճիշտ սնուցում և լրացումներ `հիմնված գիտական նկատառումների վրա (խուսափելով գուշակություններից և պատահական ընտրությունից) քաղցկեղի և դրա հետ կապված բուժման լավագույն բնական միջոցն է կողմնակի ազդեցություն.