Diófélék és szárított gyümölcsök Fogyasztás és rákkockázat

Kiemelések A diófélék gazdag zsírsavakban, különféle vitaminokban, rostokban, antioxidánsokban, fehérjékben és más tápanyagokban. Különböző tanulmányok azt sugallják, hogy az olyan diófélék, mint a mandula, a dió és a földimogyoró, valamint az aszalt gyümölcsök, mint a füge, aszalt szilva, datolya és mazsola előnyösen csökkenthetik ...