En
Vitamin-B12 se yon eleman nitritif esansyèl pou fè ADN epi kenbe nè yo ak selil san an sante. Sepandan, etid diferan sijere ke itilizasyon alontèm nan dòz segondè Vitamin-B12 ka danjere e yo ka ogmante risk pou yo kansè sèten tankou kansè nan poumon ak kansè kolore / kolon.
Vitamin B12 ak benefis sante li yo
Vitamin B12, ke yo rele tou kobalamin, se yon vitamin idrosolubl souvan yo jwenn nan pwason, pwodwi bèt tankou lèt, vyann ak ze, ak nan kèk plant ak pwodwi plant tankou pwodwi soya fèrmante ak alg. Vitamin B12 ede nan kenbe nè yo ak selil san an sante epi li nesesè pou fè ADN. Se Defisi nan Vitamin B12 li te ye ki lakòz anemi, feblès ak fatig yo e pakonsekan nou eseye gen ladan manje ki gen Vitamin B12 nan rejim chak jou nou an oswa altènativman itilize sipleman Vitamin B12. Sepandan, gen enkyetid k ap monte sou itilizasyon alontèm nan dòz segondè Vitamin B12 ak asosyasyon li yo ak risk pou yo kansè.
Manje yo manje apre dyagnostik kansè!
Pa gen de kansè yo se menm bagay la. Ale pi lwen pase direktiv nitrisyon komen pou tout moun epi pran desizyon pèsonalize sou manje ak sipleman avèk konfyans.
Etid sou Vitamin B12 & Risk Kansè
Diferan etid ak analiz yo te pote soti nan mennen ankèt sou enpak la nan Vitamin B12 konsomasyon sou risk kansè.
Vitamin B12 ak risk kansè kolorektal
Nan yon etid esè klinik, yo te rele B-PROOF (B Vitamin pou Prevansyon Frakti Osteyoporotik), fè nan Netherlands, chèchè yo te evalye efè sipleman chak jou ak vitamin B12 (500 μg) ak asid folik (400 μg), pou 2 a 3 ane, sou ensidans ka zo kase. Done ki soti nan esè klinik sa a te itilize pa chèchè yo plis mennen ankèt sou enpak sipleman alontèm nan Vitamin B12 sou risk kansè. Analiz la te enkli done ki soti nan 2524 patisipan yo nan esè B-PROOF la epi yo te jwenn ke asid folik alontèm ak sipleman vitamin-B12 te asosye ak yon gwo risk pou kansè an jeneral ak yon risk siyifikativman pi wo nan kolorektal. kansè nan. Sepandan, chèchè yo sijere konfime konklizyon sa a nan pi gwo etid, yo nan lòd yo deside si sipleman Vitamin B12 yo ta dwe limite a sèlman moun ki gen yon defisi B12 li te ye.Oliai Araghi S et al, Kansè epidemyol biomarqueurs Prev., 2019).
Vitamin B12 ak risk kansè nan poumon
Nan yon lòt etid entènasyonal ki te pibliye dènyèman, chèchè yo te analize rezilta ki soti nan 20 popilasyon ki baze sou syans ak done ki sòti nan 5,183 ka kansè nan poumon ak matche ak 5,183 kontwòl yo, yo evalye enpak la nan konsantrasyon segondè vitamin B12 sou risk kansè atravè mezi dirèk nan sikile vitamin B12 nan echantiyon san pre-dyagnostik. Fondamantalman, lide a te yo tcheke si segondè Vitamin B12 estati te yon endikasyon de ogmante risk pou kansè nan poumon. Ki baze sou analiz yo, yo konkli ke pi wo vitamin B12 konsantrasyon ki asosye ak ogmante risk pou yo kansè nan poumon ak pou chak nivo double nan Vitamin B12, risk la ogmante pa ~ 15% (Fanidi A et al, Int J Kansè., 2019).
konklizyon
Vitamin B12 kòm yon pati nan manje natirèl nan rejim nou an nesesè pou sante nou ak byennèt. Konklizyon kle nan tout etid sa yo sijere yon asosyasyon pozitif nan itilizasyon alontèm nan gwo dòz Vitamin B12 ak ogmante risk pou kansè tankou kansè kolorektal/kolon ak kansè nan poumon. Pandan ke sa pa vle di nou konplètman retire Vitamin B12 nan rejim nou an, youn bezwen yo dwe edike sou pran bon kantite Vitamin B12 kòm yon pati nan rejim nòmal oswa pandan y ap gen yon defisi, pou fè pou evite enpak negatif ki vle oswa siplemantè vitamin-B12. sipleman (pi lwen pase nivo adekwat) ka genyen sou nou, tankou ogmante risk diferan kansè tankou poumon. kansè nan ak kansè kolorektal/kolon.
Ki manje ou manje ak ki sipleman ou pran se yon desizyon ou pran. Desizyon ou ta dwe gen ladan konsiderasyon de mitasyon jèn kansè yo, ki kansè, tretman kontinyèl ak sipleman, nenpòt alèji, enfòmasyon sou fòm, pwa, wotè ak abitid.
Planifikasyon nitrisyon pou kansè nan addon pa baze sou rechèch entènèt. Li otomatize desizyon y ap pran pou ou ki baze sou syans molekilè aplike pa syantis nou yo ak enjenyè lojisyèl. Kèlkeswa si ou pran swen yo konprann kache biochimik wout yo molekilè oswa ou pa - pou planifikasyon nitrisyon pou kansè ki konpreyansyon ki nesesè.
Kòmanse KOUNYE A ak planifikasyon nitrisyon ou pa reponn kesyon sou non kansè, mitasyon jenetik, tretman kontinyèl ak sipleman, nenpòt alèji, abitid, fòm, laj gwoup ak sèks.
Nitrisyon pèsonalize pou kansè!
Kansè chanje ak tan. Pèsonalize ak modifye nitrisyon ou ki baze sou endikasyon kansè, tretman, fòm, preferans manje, alèji ak lòt faktè.
Kansè pasyan souvan gen fè fas ak diferan chimyoterapi efè segondè yo ki afekte kalite lavi yo epi gade deyò pou terapi altènatif pou kansè. Pran la bon nitrisyon ak sipleman ki baze sou konsiderasyon syantifik (evite devinèt ak seleksyon o aza) se pi bon remèd natirèl pou kansè ak tretman ki gen rapò ak efè segondè-yo.