Risk kansè ak konsomasyon ze: Eksplore prèv la

Relasyon ki genyen ant konsomasyon ze ak risk kansè 

Etid obsèvasyon yo te pwodwi rezilta melanje konsènan asosyasyon ki genyen ant konsomasyon ze ak risk kansè. Gen kèk etid sijere ke gwo konsomasyon ze ki asosye ak yon pi gwo risk pou sèten kansè. Ki enkli gastwoentestinal, anwo aparèy aero-dijestif, ak kansè nan ovè. Anpil etid pa jwenn okenn asosyasyon enpòtan ant konsomasyon ze ak sèten kansè. Men sa yo enkli kansè nan sèvo, kansè nan blad pipi, ak lenfom ki pa Hodgkin, pami lòt moun.

Anplis, kèk etid yo te obsève yon asosyasyon pozitif ant konsomasyon ze ak sèten kansè, tankou kansè nan pwostat ak ovè. Sepandan, sa a ka paske lòt faktè risk, tankou obezite / twò gwo ak fòm faktè, yo pa te pran an kont. Sepandan, konsomasyon ze modere pa espere lakòz kansè epi li ka bay benefis nitrisyonèl enpòtan. Li rekòmande, sepandan, limite konsomasyon nan ze fri.

Ze yo te yon pati nan yon rejim alimantè ki an sante ak ekilibre pou dè milye ane. Yo konsidere yo kòm yon sous chè ak ekonomik nan bon jan kalite pwoteyin. Anplis, gen divès kalite ze manjab ki disponib nan diferan gwosè ak gou, ki gen ladan poul, kana, zòtolan, ak lòt moun. Ze poul yo se pi popilè ak lajman konsome.

Ze antye se youn nan manje ki pi nourisan ki disponib, chaje ak anpil eleman nitritif esansyèl. Yo bay yon bon sous pwoteyin, vitamin (D, B6, B12), mineral (selenium, zenk, fè, kwiv), ak lòt eleman nitritif tankou lutein, zeaxanthin, ak kolin. Sepandan, akòz kontni kolestewòl yo, ze yo te sijè a konfli pandan plizyè ane konsènan enpak yo sou kè.

Benefis nitrisyonèl nan ze

Konsomasyon ze modere bay anpil benefis sante. Avantaj sa yo enkli:

• Pwodui enèji
• Kenbe yon sistèm iminitè ki an sante
• Ogmante HDL, bon kolestewòl ki pa gen yon enpak negatif sou sante kè
• Bay pwoteyin pou kenbe ak repare diferan tisi kò, ki gen ladan misk
• Fasilite fonksyone apwopriye nan sèvo a ak sistèm nève a
• Asid folik ak kolin jwe yon wòl enpòtan nan devlopman sèvo ak mwal epinyè pandan gwosès la. Yo ede tou nan devlopman mantal nan tibebe epi yo ka anpeche n bès mantal nan granmoun aje yo.
• Pwoteje zo ak anpeche maladi tankou osteyopowoz ak rachitism
• Diminye avèg ki gen rapò ak laj
• Pwomosyon po an sante

Malgre ke ze gen kolestewòl, yo ka pa afekte nivo kolestewòl san. Vyann wouj, ki gen anpil grès satire, gen yon pi gwo enpak sou nivo kolestewòl san pase lòt sous. Manje ze nan modération pa ta dwe mennen nan nenpòt pwoblèm sante. Sepandan, li se rekòmande limite konsomasyon nan ze fri.

Konsomasyon ze ak risk kansè

Anpil etid yo te egzamine lyen potansyèl ant konsomasyon ze ak divès kalite kansè. Blog sa a pral revize plizyè etid. Nou pral detèmine si gen prèv ki sijere ke evite ze ka ede diminye risk pou yo kansè..

Konsomasyon ze ak risk kansè nan sèvo

Nan yon etid resan ki te fèt pa chèchè nan Inivèsite Ningxia nan Lachin, yo te evalye asosyasyon ki genyen ant bèt volay ak konsomasyon ze ak risk kansè nan sèvo. Chèchè yo te itilize done ki soti nan dis atik diferan, sis ladan yo ki gen rapò ak bèt volay ak senk nan ze. Pli lwen rasanble atravè yon rechèch literati nan baz done sou entènèt tankou PubMed, Web of knowledge, ak Wan Fang Med Online. Sepandan, chèchè yo te konkli ke konsome bèt volay ak ze pa asosye ak yon risk ogmante kansè nan sèvo.(Haifeng Luo et al, Cell Mol Biol (Noisy-le-grand)., 2019)

Konsomasyon ze ak risk pou kansè Upper Aero-dijestif

Nan yon meta-analiz Iranyen, chèchè yo te vize envestige asosyasyon ki genyen ant konsomasyon ze ak risk pou kansè nan Upper Aero-Digestive Tract. Analiz la enkli done ki soti nan 38 etid ak yon total de 164,241 patisipan, ki gen ladan 27,025 ka, yo jwenn nan rechèch literati. Sepandan nan baz done Medline/PubMed, ISI web of knowledge, EMBASE, Scopus, ak Google Scholar. (Azadeh Aminianfar et al, Adv Nutr., 2019)

Meta-analiz la te jwenn ke gwo konsomasyon ze chak jou nan 1 repa / jou ka asosye ak yon risk ogmante nan kansè Upper Aero-Digestive Tract. Sepandan, chèchè yo te jwenn asosyasyon sa a sèlman nan etid ka-kontwòl ki baze sou lopital, men se pa nan etid kowòt ki baze sou popilasyon an.

Konsomasyon ze ak kansè gastwo-entesten

Chèchè nan University of Sydney nan Ostrali fè yon etid pou evalye relasyon ki genyen ant konsomasyon ze ak risk pou kansè gastwoentestinal (GI). Anplis de sa, analiz la enkli done ki sòti nan 37 ka-kontwòl ak 7 etid kòwòt ki enplike 424,867 patisipan yo ak 18,852 ka kansè GI, atravè rechèch literati nan baz done elektwonik jiska janvye 2014. (Genevieve Tse et al, Eur J Nutr., 2014)

Konklizyon yo nan etid la sijere ke konsomasyon ze ka gen yon asosyasyon pozitif dòz-repons ak devlopman nan kansè gastwoentestinal.

Konsomasyon ze ak risk kansè nan ovè

Chèchè nan Hebei Medical University nan Lachin te fè yon meta-analiz pou mennen ankèt sou si gen nenpòt asosyasyon ant konsomasyon ze ak risk kansè nan ovè. Meta-analiz la te gen ladan done ki soti nan 12 etid elijib ki enplike 629,453 matyè ak 3,728 ka kansè nan ovè, yo te jwenn nan rechèch literati nan baz done PUBMED, EMBASE, ak Cochrane Library Central jiska Out 2013.

Etid la sijere ke fanm ki gen yon gwo konsomasyon nan ze ka gen yon pi gwo risk pou kansè nan ovè konpare ak moun ki gen yon konsomasyon ki ba nan ze. Sepandan, chèchè yo te jwenn asosyasyon sa a sèlman nan etid ka-kontwòl, men se pa nan etid ki baze sou popilasyon an. Anplis de sa, etid sa yo ka pa te ajiste pou lòt faktè ki ka ogmante risk kansè nan ovè, tankou lè w twò gwo. Enstiti Ameriken pou Rechèch Kansè te analize prèv la e li te konkli ke li twò limite pou sipòte nenpòt konklizyon definitif.

Konsomasyon ze ak risk kansè nan tete

Yon etid 2014 ki te fèt pa chèchè nan Gansu pwovens lopital nan Lachin evalye relasyon ki genyen ant konsomasyon ze ak risk kansè nan tete. Analiz la te enkli done ki soti nan 13 etid yo te rasanble atravè rechèch literati nan baz done PubMed, EMBASE, ak ISI Web of Knowledge. Analiz la te jwenn ke konsomasyon ze ogmante ka lye ak yon pi gwo risk pou kansè nan tete. Asosyasyon sa a te obsève nan mitan Ewopeyen an, Azyatik, ak popilasyon apre menopoz, patikilyèman nan moun ki konsome 2 a 5 ze chak semèn. (Ruohuang Si et al, kansè nan tete.,) Se poutèt sa, plis rechèch ki nesesè pou detèmine relasyon ki genyen ant konsomasyon ze ak tete. kansè nan risk.

Konsomasyon ze ak risk kansè nan blad pipi

Nan 2013, chèchè nan Nanfang Hospital, Southern Medical University, Guangzhou, Lachin te fè yon meta-analiz pou evalye lyen ki genyen ant konsomasyon ze ak risk kansè nan blad pipi. Yo analize done ki soti nan kat etid kòwòt ak nèf etid ka-kontwòl ki enplike 2715 ka ak 184,727 patisipan yo. Etid la pa jwenn okenn asosyasyon enpòtan ant konsomasyon ze ak risk kansè nan blad pipi. Sepandan, etid limite sijere yon asosyasyon potansyèl ant yon konsomasyon ki pi wo nan ze fri ak yon risk ogmante nan kansè nan blad pipi. Chèchè yo rekòmande pou fè gwo etid kowòt potansyèl pou konfime rezilta sa yo.

Konsomasyon ze ak risk kansè nan pwostat

Chèchè nan Lopital Tongde nan pwovens Zhejiang, Hangzhou, Lachin, te envestige lyen ki genyen ant konsomasyon ze dyetetik ak risk kansè pwostat. Yo analize done ki soti nan nèf syans kòwòt ak onz etid ka-kontwòl pibliye jiska jiyè 2012. Etid la pa jwenn okenn asosyasyon ant konsomasyon ze ak ensidans kansè pwostat oswa mòtalite espesifik kansè pwostat.

Sepandan, yon etid anvan te sigjere ke gason ki te konsome 2.5 oswa plis ze pa semèn te gen 81% pi gwo risk pou kansè pwostat letal pase gason ki te konsome mwens pase 0.5 ze pa semèn. Faktè fòm mesye sa yo, tankou laj, pi wo endèks mas kò yo, fimen, ak manje vyann wouj ak trete, ka kontribye tou nan kansè pwostat.

Ki manje ou manje ak ki sipleman ou pran se yon desizyon ou pran. Desizyon ou ta dwe gen ladan konsiderasyon de mitasyon jèn kansè yo, ki kansè, tretman kontinyèl ak sipleman, nenpòt alèji, enfòmasyon sou fòm, pwa, wotè ak abitid.

Planifikasyon nitrisyon pou kansè nan addon pa baze sou rechèch entènèt. Li otomatize desizyon y ap pran pou ou ki baze sou syans molekilè aplike pa syantis nou yo ak enjenyè lojisyèl. Kèlkeswa si ou pran swen yo konprann kache biochimik wout yo molekilè oswa ou pa - pou planifikasyon nitrisyon pou kansè ki konpreyansyon ki nesesè.

Kòmanse KOUNYE A ak planifikasyon nitrisyon ou pa reponn kesyon sou non kansè, mitasyon jenetik, tretman kontinyèl ak sipleman, nenpòt alèji, abitid, fòm, laj gwoup ak sèks.

Konsomasyon ze ak risk lenfom ki pa Hodgkin

Chèchè nan Huazhong University of Syans ak Teknoloji ak Xiangyang Lopital ki afilye nan Hubei University of Medicine nan Lachin te fè yon meta-analiz yo evalye lyen ki genyen ant bèt volay ak konsomasyon ze ak risk lenfom ki pa Hodgkin. Yo analize done ki soti nan nèf etid ka-kontwòl ak twa etid ki baze sou popilasyon, ki gen ladan 11,271 ka lenfom ki pa Hodgkin, ki te jwenn atravè rechèch literati nan baz done MEDLINE ak EMBASE jiska mas 2015. Meta-analiz la pa jwenn okenn asosyasyon ant konsomasyon bèt volay ak ze. ak risk lenfom ki pa Hodgkin.

konklizyon

Pandan ke kèk etid sijere yon lyen posib ant konsomasyon ze ak sèten kansè, tankou gastwoentestinal ak kansè nan ovè, anpil lòt etid pa montre okenn asosyasyon. Asosyasyon pozitif yo jwenn yo ka akòz etid yo pa ajiste pou lòt faktè risk. Konsomasyon ze modere kòm yon pati nan yon rejim balanse ka ofri benefis nitrisyonèl. Sepandan, li rekòmande limite konsomasyon nan ze fri. Alafen, planifikasyon nitrisyon pou kansè ta dwe konsidere faktè endividyèl tankou kalite kansè, mitasyon jenetik, tretman kontinyèl, ak fòm.

• Èske yon rejim alimantè ki gen anpil karotenoid ede diminye risk pou kansè nan blad pipi?
• Lacto-Ovo Rejim vejetaryen ak risk pou kansè
• Rejim ak Nitrisyon pou lenfom ki pa Hodgkin
• Vitamin E amelyore repons Bevacizumab nan pasyan kansè nan òvèj
• Yon Confusion Asosyasyon pou Itilize Sipleman Vitamin E ak kansè nan sèvo