मेवे और सूखे मेवे का सेवन और कैंसर का खतरा

हाइलाइट नट्स फैटी एसिड, विभिन्न विटामिन, फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट, प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। विभिन्न अध्ययनों से पता चलता है कि बादाम, अखरोट और मूंगफली जैसे मेवे और सूखे मेवे जैसे अंजीर, प्रून, खजूर और किशमिश को कम करने में लाभ हो सकता है ...