कैंसर रोगियों में चिंता/अवसाद के लिए खाद्य पदार्थ

हाइलाइट

एंटीऑक्सिडेंट युक्त खाद्य पदार्थों सहित विभिन्न खाद्य पदार्थ; साबुत अनाज, फलियां, मेवे, जामुन, पत्तेदार सब्जियां और एवोकाडो सहित मैग्नीशियम/जस्ता समृद्ध खाद्य पदार्थ; बबूने के फूल की चाय; चाय में मौजूद ईजीसीजी; ओमेगा -3 फैटी एसिड; करक्यूमिन; मशरूम mycelium अर्क, प्रोबायोटिक्स जैसे किण्वित हरी चायऔर डार्क चॉकलेट कैंसर रोगियों में चिंता और अवसाद के लक्षणों से निपटने में मदद कर सकती है। कुछ जड़ी-बूटियों और हर्बल सप्लीमेंट जैसे पवित्र तुलसी/तुलसी और अश्वगंधा के अर्क में भी चिंता-विरोधी गुण हो सकते हैं।

कैंसर रोगियों में चिंता और अवसाद

कैंसर निदान एक जीवन बदलने वाली घटना है जो रोगियों के साथ-साथ उनके परिवार में बढ़ती चिंता और नैदानिक ​​​​अवसाद से जुड़ी है। यह रोगियों के व्यक्तिगत जीवन, काम और रिश्तों, दैनिक दिनचर्या और पारिवारिक भूमिकाओं को बदल देता है, जो अंततः चिंता और अवसाद की ओर ले जाता है। एक व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-विश्लेषण ने सुझाव दिया कि अवसाद 20% तक और चिंता 10% रोगियों को प्रभावित कर सकती है कैंसर, सामान्य आबादी में 5% और 7% की तुलना में। (एलेक्जेंड्रा पिटमैन एट अल, बीएमजे।, 2018)

कैंसर का निदान और उपचार अत्यधिक तनावपूर्ण हो सकता है और रोगी के जीवन की गुणवत्ता और मानसिक स्वास्थ्य पर इसका पर्याप्त प्रभाव पड़ सकता है। कैंसर के रोगियों में चिंता और तनाव ज्यादातर मौत के डर, कैंसर के उपचार और संबंधित दुष्प्रभावों के डर, शारीरिक बनावट में बदलाव का डर, मेटास्टेसिस या कैंसर के फैलने के डर से जुड़ा हो सकता है। कैंसर और स्वतंत्रता खोने का डर।

चिंता से निपटने के लिए सबसे लोकप्रिय तरीकों में योग, ध्यान और गहरी सांस लेने, परामर्श और दवा जैसी विश्राम तकनीकें शामिल हैं। वैज्ञानिक प्रमाण बताते हैं कि चिंता और अवसाद कैंसर के इलाज और ठीक होने में बाधा डाल सकते हैं, साथ ही कैंसर से मरने की संभावना भी बढ़ा सकते हैं। इसलिए, चिंता और अवसाद से उचित रूप से निपटना और कैंसर रोगियों के मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करना महत्वपूर्ण हो जाता है। 

जब चिंता और तनाव से निपटने की बात आती है, तो हम अक्सर दवाओं और परामर्श के लिए स्वास्थ्य पेशेवरों के पास पहुंचते हैं। हालांकि, सबसे महत्वपूर्ण कारक जिसे हम सभी नजरअंदाज कर देते हैं, वह है रोगी के मानसिक स्वास्थ्य में पोषण (खाद्य पदार्थ और पूरक आहार) की भूमिका। विभिन्न अध्ययनों से संकेत मिलता है कि सामान्य पोषण की स्थिति वाले कैंसर रोगियों की तुलना में, कुपोषण के जोखिम वाले रोगियों में दर्द, चिंता और अवसाद में वृद्धि हुई है। (मारियस चाबोव्स्की एट अल, जे थोरैक डिस।, 2018)

खाद्य पदार्थ और पूरक जो कैंसर रोगियों में चिंता और अवसाद को कम कर सकते हैं

कैंसर के आहार के हिस्से के रूप में शामिल किए जाने पर सही खाद्य पदार्थ और पूरक, कैंसर रोगियों में चिंता और अवसाद को कम करने या उससे निपटने में मदद कर सकते हैं। 

स्वरयंत्र कैंसर के रोगियों में चिंता और तनाव के लिए प्रोबायोटिक्स

चीन में शांक्सी मेडिकल यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं द्वारा लेरिंजियल कैंसर के 30 रोगियों और 20 स्वस्थ स्वयंसेवकों पर किए गए एक अध्ययन में, उन्होंने पाया कि प्रोबायोटिक्स का उपयोग लेरिंजेक्टोमी के लिए निर्धारित रोगियों में चिंता और तनाव को कम कर सकता है। (हुई यांग एट अल, एशिया पीएसी जे क्लिन ओन्कोल।, २०१६) 

प्रोबायोटिक्स युक्त खाद्य पदार्थ 

इन प्रोबायोटिक खाद्य पदार्थों को लेने से कैंसर रोगियों में चिंता और तनाव के लक्षणों से निपटने में मदद मिल सकती है।

• दही और पनीर - किण्वित डेयरी खाद्य पदार्थ
• अचार - एक किण्वित भोजन
• केफिर - किण्वित प्रोबायोटिक दूध
• पारंपरिक छाछ - एक और किण्वित डेयरी पेय
• सौकरकूट - लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया द्वारा किण्वित गोभी को बारीक काट लें।
• टेम्पेह, मिसो, नाटो - किण्वित सोयाबीन उत्पाद।
• कोम्बुचा - किण्वित हरी चाय (चिंता / अवसाद से निपटने में मदद करती है)

मेटास्टेटिक फेफड़े के कैंसर रोगियों में विटामिन डी की कमी और अवसाद

न्यू यॉर्क में 98 मेटास्टैटिक फेफड़ों के कैंसर रोगियों पर मेमोरियल स्लोन केटरिंग कैंसर सेंटर डिपार्टमेंट ऑफ साइकेट्री एंड बिहेवियरल साइंस के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन में, उन्होंने पाया कि मेटास्टैटिक फेफड़ों के कैंसर वाले मरीजों में विटामिन डी की कमी अवसाद से जुड़ी हो सकती है। इसलिए, विटामिन डी सप्लीमेंट इन कैंसर रोगियों में अवसाद और चिंता को कम करने में मदद कर सकता है। (डैनियल सी मैकफारलैंड एट अल, बीएमजे सपोर्ट पल्लियट केयर।, 2020)

विटामिन डी युक्त खाद्य पदार्थ

इन विटामिन डी युक्त खाद्य पदार्थों को लेने से कैंसर रोगियों में चिंता और अवसाद के लक्षणों से निपटने में मदद मिल सकती है।

• सामन, सार्डिन, टूना जैसी मछलियाँ
• अंडे की जर्दी
• मशरूम

विटामिन डी और प्रोबायोटिक सह-पूरक

ईरान में अरक यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिकल साइंसेज और काशान यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिकल साइंसेज के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अन्य अध्ययन में यह भी पाया गया कि विटामिन डी और प्रोबायोटिक्स का सह-प्रशासन पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) वाली महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकता है। (वाहिद्रेज़ा ओस्तादमोहम्मदी एट अल, जे ओवेरियन रेस।, 2019)

मरीजों में अवसाद और चिंता के लक्षणों के लिए करक्यूमिन 

करक्यूमिन हल्दी में मौजूद प्रमुख सक्रिय तत्व है, जो एशियाई देशों में अक्सर इस्तेमाल किया जाने वाला एक करी मसाला है।

• इटली में कैटेनिया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक हालिया मेटा-विश्लेषण में, उन्होंने 9 लेखों के डेटा का मूल्यांकन किया, जिनमें से 7 में उन लोगों के परिणाम शामिल थे जो प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार से प्रभावित थे, जबकि अन्य दो में उन लोगों के परिणाम शामिल थे जो पीड़ित थे। डिप्रेशन सेकेंडरी से लेकर मेडिकल कंडीशन तक। अध्ययन में पाया गया कि करक्यूमिन के उपयोग से रोगियों में अवसाद और चिंता के लक्षणों में काफी कमी आई है। (लौरा फुसर-पोली एट अल, क्रिट रेव फूड साइंस न्यूट्र।, 2020)

• विभिन्न अन्य अध्ययनों ने परिधीय न्यूरोपैथी के साथ मधुमेह सहित विभिन्न चिकित्सा स्थितियों वाले रोगियों में अवसाद और चिंता के लक्षणों को कम करने में करक्यूमिन की खुराक के उपयोग के संभावित लाभों पर निष्कर्षों का समर्थन किया। (सारा असदी एट अल, फाइटोथर रेस।, 2020)

• 2015 में किए गए एक अन्य अध्ययन में यह भी पाया गया कि करक्यूमिन में मोटापे से ग्रस्त व्यक्तियों में चिंता को कम करने की क्षमता है। मोटापा कैंसर के प्रमुख जोखिम कारकों में से एक है। (हबीबुल्लाह एस्मेली एट अल, चिन जे इंटेग्र मेड।, 2015) 

• केरल के शोधकर्ताओं द्वारा 2016 में किए गए एक पिछले अध्ययन में पाया गया कि करक्यूमिन और मेथी का एक सूत्रीकरण व्यावसायिक तनाव को कम करने में फायदेमंद हो सकता है। (सुबाश पंडारन सुधीरा एट अल, जे क्लिन साइकोफार्माकोल।, 2016)

विटामिन सी की कमी से बढ़ती है चिंता और डिप्रेशन

विटामिन सी की कमी व्यापक रूप से तनाव से संबंधित विकारों जैसे चिंता और अवसाद से जुड़ी है। इसलिए, विटामिन सी का पूरक, जिसे एस्कॉर्बिक एसिड के रूप में भी जाना जाता है, एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट, कैंसर रोगियों में चिंता और अवसाद के लिए एक संभावित चिकित्सा रणनीति के रूप में उभरता है। (बेटीना मोरित्ज़ एट अल, द जर्नल ऑफ़ न्यूट्रीशनल बायोकैमिस्ट्री, 2020)

यह 2018 में न्यूजीलैंड में ओटागो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन के निष्कर्षों के साथ संरेखित करता है, जहां उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि उच्च विटामिन सी स्थिति क्राइस्टचर्च, न्यूजीलैंड में स्थानीय तृतीयक संस्थानों से भर्ती पुरुष छात्रों में उच्च मनोदशा से जुड़ी थी। (जूलियट एम। पुलर एट अल, एंटीऑक्सिडेंट्स (बेसल)।, 2018) 

उसी विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक पिछले अध्ययन में यह भी पाया गया कि मध्यम मूड की गड़बड़ी वाले व्यक्तियों द्वारा विटामिन सी से भरपूर भोजन जैसे किवीफ्रूट के सेवन से समग्र मनोदशा और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। (अनित्रा सी कैर एट अल, जे न्यूट्र साइंस 2013)

विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थ

विटामिन सी से भरपूर इन खाद्य पदार्थों को लेने से कैंसर रोगियों में चिंता और अवसाद के लक्षणों से निपटने में मदद मिल सकती है।

• ब्लूबेरी और स्ट्रॉबेरी जैसे जामुन
• कीवी फल
• खट्टे फल जैसे संतरा, नींबू, अंगूर, पोमेलोस और नीबू। 
• अनन्नास
• टमाटर का रस

एंटीऑक्सीडेंट जैसे विटामिन ए, सी या ई चिंता और अवसाद के लिए

जयपुर, भारत में संतोकबा दुर्लभजी मेमोरियल अस्पताल के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन ने सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी) और अवसाद पर विटामिन ए, सी या ई (जो मजबूत एंटीऑक्सिडेंट हैं) की कमी के प्रभाव का मूल्यांकन किया। अध्ययन में पाया गया कि रोगी स्वस्थ व्यक्तियों की तुलना में जीएडी और अवसाद में विटामिन ए, सी और ई का स्तर काफी कम था। इन विटामिनों के आहार अनुपूरक ने इन रोगियों में चिंता और अवसाद को काफी कम कर दिया। (मेधवी गौतम एट अल, इंडियन जे साइकियाट्री।, 2012)। 

विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ-साथ प्लम, चेरी, बेरी जैसे फल; पागल; फलियां; और ब्रोकली, पालक और केल जैसी सब्जियां चिंता और अवसाद को कम कर सकती हैं।

फेफड़ों के कैंसर के नव निदान रोगियों में अवसाद के लिए ओमेगा -3 फैटी एसिड

फैटी फिश जैसे सैल्मन और कॉड लिवर ऑयल ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं।

काशीवा, जापान में नेशनल कैंसर सेंटर रिसर्च इंस्टीट्यूट ईस्ट के शोधकर्ताओं ने 3 जापानी फेफड़ों के कैंसर रोगियों में दैनिक ओमेगा -771 फैटी एसिड सेवन और अवसाद के बीच संबंध का मूल्यांकन करने के लिए एक नैदानिक ​​​​अध्ययन किया। अध्ययन में पाया गया कि कुल ओमेगा -3 फैटी एसिड का सेवन और अल्फा-लिनोलेनिक एसिड फेफड़ों के कैंसर के रोगियों में कम अवसाद से जुड़ा हो सकता है। (एस सुजुकी एट अल, बीआर जे कैंसर।, 2004)

कीमोथेरेपी से उपचारित कैंसर रोगियों में चिंता और अवसाद के लिए कैमोमाइल चाय

ईरान के शोधकर्ताओं द्वारा 2019 में प्रकाशित एक अध्ययन में, ईरान के नीशबोर के 110 बहमन अस्पताल में कीमोथेरेपी विभाग में जाने वाले 22 कैंसर रोगियों के आंकड़ों के आधार पर, उन्होंने कीमोथेरेपी से गुजरने वाले 55 कैंसर रोगियों में चिंता और अवसाद पर कैमोमाइल चाय के प्रभाव का मूल्यांकन किया। और पाया कि कैमोमाइल चाय के सेवन से इन रोगियों में अवसाद 24.5% कम हो गया। (वाहिद मोइनी गमचिनी एट अल, जर्नल ऑफ यंग फार्मासिस्ट, 2019)

कीमोथेरेपी के साथ इलाज किए गए कैंसर रोगियों में चिंता और अवसाद के लिए मैग्नीशियम की खुराक

2017 में क्लिनिकल ऑन्कोलॉजी के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन ने 19 कैंसर रोगियों में मैग्नीशियम ऑक्साइड की खुराक का उपयोग करने के प्रभाव का मूल्यांकन किया, जिन्होंने विभिन्न प्रकार के कैंसर के लिए कीमोथेरेपी और/या विकिरण के बाद लगातार चिंता और नींद की शुरुआत में कठिनाई की सूचना दी। 11 रोगियों ने मैग्नीशियम ऑक्साइड की खुराक का उपयोग करने के बाद कम चिंता की सूचना दी। अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि मैग्नीशियम का उपयोग नींद की गड़बड़ी और चिंता को कम करने में फायदेमंद हो सकता है कैंसर रोगियों। (सिंडी अल्बर्ट्स कार्सन एट अल, जर्नल ऑफ क्लिनिकल ऑन्कोलॉजी, 2017)

मैग्नीशियम युक्त खाद्य पदार्थ

इन मैग्नीशियम युक्त खाद्य पदार्थों को लेने से कैंसर रोगियों में चिंता के लक्षणों से निपटने में मदद मिल सकती है।

• साबुत अनाज
• पत्तीदार शाक भाजी
• फलियां
• avocados
• पालक
• नट्स
• डार्क चॉकलेट

डिप्रेशन के लक्षणों के लिए डार्क चॉकलेट

डार्क चॉकलेट मैग्नीशियम, आयरन, कॉपर और मैंगनीज और विभिन्न एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है। 70% से अधिक कोको युक्त डार्क चॉकलेट में कार्बोहाइड्रेट और चीनी की मात्रा बहुत कम होती है।

एक बहुराष्ट्रीय अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने अमेरिकी वयस्कों में डार्क चॉकलेट की खपत और अवसादग्रस्तता के लक्षणों के बीच संबंध की जांच की। डेटा 13,626 वयस्कों से प्राप्त किया गया था, जिनकी आयु 20 वर्ष से अधिक थी और उन्होंने 2007-08 और 2013-14 के बीच राष्ट्रीय स्वास्थ्य और पोषण परीक्षा सर्वेक्षण में भाग लिया था। अध्ययन में पाया गया कि डार्क चॉकलेट का सेवन अवसाद के नैदानिक ​​​​रूप से प्रासंगिक लक्षणों के कम जोखिम से जुड़ा हो सकता है। (सारा ई जैक्सन एट अल, अवसाद चिंता।, 2019)

अवसाद के लिए जिंक की खुराक

वैज्ञानिक प्रमाण जस्ता की कमी और अवसाद के जोखिम के बीच सकारात्मक संबंध का समर्थन करते हैं। जिंक सप्लीमेंट डिप्रेशन के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। (जेसिका वांग एट अल, पोषक तत्व।, 2018)

जिंक रिच फूड्स

जिंक से भरपूर इन खाद्य पदार्थों के सेवन से कैंसर रोगियों में अवसाद के लक्षणों से निपटने में मदद मिल सकती है।

• कस्तूरी
• केकड़ा
• लॉबस्टर
• फलियां
• नट्स
• साबुत अनाज
• अंडे की जर्दी
• जिगर

स्तन कैंसर से बचे लोगों में अवसाद के लिए चाय कैटेचिन

ग्रीन टी और ब्लैक टी में मुख्य रूप से मौजूद एपिगैलोकैटेचिन-3-गैलेट (ईजीसीजी) जैसे टी कैटेचिन स्तन कैंसर के रोगियों / बचे लोगों में चिंता और अवसाद को कम करने में मदद कर सकते हैं।

चीन के शंघाई में अप्रैल 2002 और दिसंबर 2006 के बीच किए गए जनसंख्या-आधारित कोहोर्ट अध्ययन के आंकड़ों के आधार पर, जिसमें 1,399 स्तन कैंसर महिलाएं शामिल थीं, संयुक्त राज्य अमेरिका में वेंडरबिल्ट महामारी विज्ञान केंद्र के शोधकर्ताओं ने स्तन कैंसर में अवसाद के साथ चाय की खपत के संबंध का मूल्यांकन किया। बचे अध्ययन में पाया गया कि नियमित चाय का सेवन स्तन कैंसर से बचे लोगों में अवसाद को कम करने में मदद कर सकता है। (ज़ियाओली चेन एट अल, जे क्लिन ओन्कोल।, 2010)

प्रोस्टेट कैंसर के मरीजों में मशरूम माइसेलियम के अर्क चिंता को कम कर सकते हैं

जापान में शिकोकू कैंसर सेंटर के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन में 74 प्रोस्टेट कैंसर के रोगियों को शामिल किया गया, उन्होंने पाया कि, जिन रोगियों को पूरक अंतर्ग्रहण से पहले मजबूत चिंता थी, मशरूम मायसेलियम के अर्क के आहार प्रशासन ने इन भावनाओं को काफी कम कर दिया। (योशितेरु सुमियोशी एट अल, जेपीएन जे क्लिन ओन्कोल।, 2010)

जड़ी-बूटियाँ या/हर्बल सप्लिमेंट जो चिंता और अवसाद को कम कर सकते हैं

चिंता और अवसाद के लिए तुलसी / पवित्र तुलसी, हरी चाय, गोटू कोला

2018 में फाइटोथेरेपी रिसर्च जर्नल में प्रकाशित एक व्यवस्थित समीक्षा में, इस बात पर प्रकाश डाला गया कि गोटू कोला, ग्रीन टी, पवित्र तुलसी या तुलसी के अर्क का प्रशासन चिंता और / या अवसाद को कम करने में प्रभावी हो सकता है। (के। साइमन येंग एट अल, फाइटोथर रेस।, 2018)

अश्वगंधा का अर्क

हैदराबाद, भारत में न्यूरोसाइकियाट्री और जराचिकित्सा मनश्चिकित्सा विभाग के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक नैदानिक ​​अध्ययन में, उन्होंने पाया कि अश्वगंधा का उपयोग वयस्कों में तनाव और चिंता को कम करने में मदद कर सकता है। (के चंद्रशेखर एट अल, इंडियन जे साइकोल मेड।, 2012)

अश्वगंधा के अर्क में कोर्टिसोल नामक तनाव हार्मोन के स्तर को कम करने की क्षमता होती है जो पुराने तनाव वाले लोगों में बढ़ा हुआ पाया जाता है।

कुछ अध्ययनों से यह भी संकेत मिलता है कि काली कोहोश, चेस्टबेरी, लैवेंडर, पैशनफ्लावर और केसर जैसी जड़ी-बूटियाँ चिंता या अवसाद को कम करने की क्षमता रखती हैं। हालांकि, कैंसर रोगियों में चिंता या अवसाद के प्रबंधन के लिए इन जड़ी-बूटियों की सिफारिश और उपयोग करने से पहले अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए बड़े नैदानिक ​​परीक्षण आवश्यक हैं। (के साइमन येंग एट अल, फाइटोथर रेस।, 2018)

खाद्य पदार्थ जो चिंता और अवसाद को बढ़ा सकते हैं

चिंता और अवसाद के लक्षणों वाले कैंसर रोगियों को निम्नलिखित खाद्य पदार्थों / पेय पदार्थों से बचना चाहिए या कम मात्रा में लेना चाहिए।

• चीनी मीठा पेय
• परिष्कृत और संसाधित अनाज
• कैफीनयुक्त कॉफी
• शराब
• प्रसंस्कृत मांस और तले हुए खाद्य पदार्थ।

निष्कर्ष

एंटीऑक्सीडेंट युक्त खाद्य पदार्थ लेना; साबुत अनाज, फलियां, मेवे, जामुन, पत्तेदार सब्जियां और एवोकाडो सहित मैग्नीशियम/जस्ता समृद्ध खाद्य पदार्थ; बबूने के फूल की चाय; ईजीसीजी; ओमेगा -3 फैटी एसिड; करक्यूमिन; मशरूम mycelium अर्क, प्रोबायोटिक्स जैसे किण्वित हरी चाय, और डार्क चॉकलेट चिंता और अवसाद के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं कैंसर रोगियों। कई जड़ी-बूटियों और हर्बल सप्लीमेंट जैसे पवित्र तुलसी/तुलसी और अश्वगंधा के अर्क में भी चिंता-विरोधी गुण हो सकते हैं। हालांकि, कोई भी पूरक लेने से पहले, चल रहे कैंसर उपचारों के साथ किसी भी प्रतिकूल प्रभाव से बचने के लिए अपने ऑन्कोलॉजिस्ट से चर्चा करें।

आप कौन सा खाना खाते हैं और कौन सा सप्लीमेंट लेते हैं यह आपका निर्णय है। आपके निर्णय में कैंसर जीन उत्परिवर्तन, कौन सा कैंसर, चल रहे उपचार और पूरक, कोई एलर्जी, जीवन शैली की जानकारी, वजन, ऊंचाई और आदतों पर विचार शामिल होना चाहिए।

एडऑन से कैंसर के लिए पोषण योजना इंटरनेट खोजों पर आधारित नहीं है। यह हमारे वैज्ञानिकों और सॉफ्टवेयर इंजीनियरों द्वारा कार्यान्वित आणविक विज्ञान के आधार पर आपके लिए निर्णय लेने को स्वचालित करता है। चाहे आप अंतर्निहित जैव रासायनिक आणविक मार्गों को समझने की परवाह करें या नहीं - कैंसर के लिए पोषण योजना के लिए इसे समझने की आवश्यकता है।

कैंसर, आनुवंशिक उत्परिवर्तन, चल रहे उपचार और पूरक, किसी भी एलर्जी, आदतों, जीवन शैली, आयु समूह और लिंग के नाम पर सवालों के जवाब देकर अपनी पोषण योजना के साथ अभी शुरुआत करें।

कैंसर रोगियों को अक्सर अलग-अलग व्यवहार करना पड़ता है कीमोथेरेपी के दुष्प्रभाव जो उनके जीवन स्तर को प्रभावित करते हैं और कैंसर के लिए वैकल्पिक उपचारों की तलाश करते हैं। लेना वैज्ञानिक विचारों के आधार पर सही पोषण और पूरक (अनुमान लगाने और यादृच्छिक चयन से बचना) कैंसर और उपचार संबंधी दुष्प्रभावों के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार है।

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