બદામ અને સુકા ફળોનો વપરાશ અને કેન્સરનું જોખમ

જુલાઈ 17, 2021

હાઇલાઇટ્સ બદામ ચરબીયુક્ત એસિડ, વિવિધ વિટામિન, ફાઇબર, એન્ટીoxકિસડન્ટો, પ્રોટીન અને અન્ય પોષક તત્વોથી સમૃદ્ધ છે. જુદા જુદા અધ્યયન સૂચવે છે કે બદામ, અખરોટ અને મગફળી જેવા સૂકા ફળ અને અંજીર, કાપણી, ખજૂર અને કિસમિસ જેવા સૂકા ફળનો ફાયદો ...