પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના જોખમને ઘટાડવા અને સારવારના પરિણામોને સુધારવા માટેનો આહાર

હાઈલાઈટ્સ

પ્રોસ્ટેટ કેન્સર એ પુરૂષોમાં બીજા નંબરનું સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે. યોગ્ય ખોરાક અને પૂરવણીઓ જેમ કે આખા અનાજ, કઠોળ, ટામેટાં અને તેમના સક્રિય સંયોજન લાઇકોપીન, લસણ, મશરૂમ્સ, ક્રેનબેરી જેવા ફળો અને વિટામિન ડી સહિતનો સ્વસ્થ આહાર પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ ઘટાડવા અથવા સારવારમાં સુધારો કરવા માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના દર્દીઓમાં પરિણામો. લાઇકોપીન-સમૃદ્ધ ટામેટા ઉત્પાદનો, ક્રેનબેરીના પાઉડર અને વ્હાઇટ બટન મશરૂમ (WBM) પાવડરમાં PSA સ્તર ઘટાડવાની ક્ષમતા હોય છે. જો કે, સ્થૂળતા અને આહાર જેવા પરિબળો જેમ કે ખાંડયુક્ત ખોરાક અને ડેરી ઉત્પાદનો અને સ્ટીઅરીક એસિડ, વિટામીન E, વિટામિન A અને વધારાનું કેલ્શિયમ જેવાં પૂરવણીઓ પ્રોસ્ટેટનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારી શકે છે. કેન્સર. ઉપરાંત, સારવાર દરમિયાન રેન્ડમ સપ્લિમેન્ટ્સ લેવાથી સારવારમાં દખલ થઈ શકે છે અને પ્રતિકૂળ અસરો થઈ શકે છે. વ્યક્તિગત પોષણ યોજના પ્રોસ્ટેટ કેન્સરની સારવારમાં દખલ કરવાને બદલે તેને પૂરક બનાવવા માટે યોગ્ય ખોરાક અને પૂરવણીઓ શોધવામાં મદદ કરશે.

પ્રોસ્ટેટ કેન્સરની ઘટના

પ્રોસ્ટેટ કેન્સર એ સૌથી સામાન્ય રીતે જોવા મળતું ક cancerન્સર છે અને પુરુષોમાં બીજો સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે. (વર્લ્ડ કેન્સર રિસર્ચ ફંડ / અમેરિકન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ Canceફ કેન્સર રિસર્ચ, 2018) તે 50 વર્ષથી વધુ વયના પુરુષોમાં વધુ જોવા મળે છે. તેમના જીવનકાળ દરમિયાન 1 માંથી 9 પુરુષોને પ્રોસ્ટેટ કેન્સર હોવાનું નિદાન કરવામાં આવશે. અમેરિકન કેન્સર સોસાયટીએ 191,930 માં યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં પ્રોસ્ટેટ કેન્સરથી આશરે 33,330 નવા કેસ અને 2020 લોકોના મોતનો અંદાજ લગાવ્યો છે. 

પ્રોસ્ટેટ કેન્સર હંમેશાં ખૂબ જ ધીરે ધીરે વધે છે અને દર્દીઓને ખ્યાલ ન આવે કે તેમને કેન્સર છે. તે હાડકાં, ફેફસાં, મગજ અને યકૃત જેવા ક્ષેત્રો સહિત પ્રોસ્ટેટથી દૂર શરીરના જુદા જુદા ભાગોમાં પણ ફેલાય છે. તે લોહીમાં પ્રોસ્ટેટ-વિશિષ્ટ એન્ટિજેન (પીએસએ) સ્તરની તપાસ દ્વારા વહેલી તકે શોધી શકાય છે. ખૂબ પ્રારંભિક તબક્કે મળેલ પ્રોસ્ટેટ કેન્સર વધુ સારવાર માટે યોગ્ય છે.

પ્રોસ્ટેટ કેન્સર માટે સર્જરી, રેડિયેશન થેરાપી, હોર્મોન થેરાપી, કીમોથેરાપી, ઇમ્યુનોથેરાપી, લક્ષિત ઉપચાર અને ક્રાયોથેરાપી સહિત વિવિધ સારવાર વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. પ્રોસ્ટેટ માટે સારવાર કેન્સર કેન્સરના સ્ટેજ અને ગ્રેડ, ઉંમર અને અપેક્ષિત આયુષ્ય અને અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ જેવા વિવિધ પરિબળોના આધારે નિર્ણય લેવામાં આવે છે.

પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના ચિહ્નો અને લક્ષણો

ખૂબ જ પ્રારંભિક તબક્કે શોધી કા Proેલ પ્રોસ્ટેટ કેન્સર કદાચ કોઈ લક્ષણો બતાવશે નહીં. અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી અનુસાર, અદ્યતન પ્રોસ્ટેટ કેન્સર કેટલાક લક્ષણો લાવી શકે છે જેમ કે:

• પેશાબ કરવામાં સમસ્યા, પેશાબની આવર્તનની વૃદ્ધિ, ખાસ કરીને રાત્રે
• પેશાબ અથવા વીર્યમાં લોહી
• ફૂલેલા ડિસફંક્શન
• જ્યારે કેન્સર હાડકાઓમાં ફેલાય છે ત્યારે પીઠ (કરોડરજ્જુ), હિપ્સ, છાતી (પાંસળી) અથવા અન્ય વિસ્તારોમાં દુખાવો
• પગ અથવા પગમાં નબળાઇ અથવા સુન્નતા
• જો કેન્સર કરોડરજ્જુને દબાવશે તો મૂત્રાશય અથવા આંતરડા નિયંત્રણમાં ઘટાડો

જોખમ પરિબળો

પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના સૌથી સામાન્ય જોખમ પરિબળોમાં શામેલ છે:

• જાડાપણું
• ઉંમર: પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના 6 માંથી 10 કેસ 65 થી વધુ વયના પુરુષોમાં જોવા મળે છે.
• પારિવારિક ઇતિહાસ
• આનુવંશિક જોખમ: બીઆરસીએ 1 અથવા બીઆરસીએ 2 જનીનોનું વારસાગત પરિવર્તન; લિંચ સિન્ડ્રોમ- વારસાગત ન nonન-પોલિપોસિસ કોલોરેક્ટલ કેન્સર તરીકે પણ ઓળખાય છે, વારસાગત જનીન ફેરફારોને લીધે આવી સ્થિતિ
• ધુમ્રપાન
• રસાયણોના સંપર્કમાં
• પ્રોસ્ટેટની બળતરા
• નસબંધી
• જાતીય સંક્રમિત ચેપ
• સ્વાસ્થ્યપ્રદ આહાર

તંદુરસ્ત અને સંતુલિત આહાર જે યોગ્ય પોષણ આપે છે તે પ્રોસ્ટેટ કેન્સરથી દૂર રહેવું તેમજ લક્ષણો અને સપોર્ટને ઘટાડવા અને કેન્સરની સારવારના પરિણામો સુધારવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. યોગ્ય પોષણ દર્દીઓને સારવારને સંભાળવાની, ઉપચારમાંથી શ્રેષ્ઠ લાભ મેળવવા તેમજ જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવાની શક્તિ પ્રદાન કરે છે. આ બ્લોગમાં, અમે તે અભ્યાસને પ્રકાશિત કરીશું જેણે આહારમાં ઉમેરીએલા વિવિધ ખોરાક અને પૂરવણીઓ અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ તેમજ સારવારના પરિણામો વચ્ચેના જોડાણનું મૂલ્યાંકન કર્યું છે.

પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના જોખમને ઘટાડવા માટે ખોરાક અને પૂરક

ટામેટાં રાંધેલા

2020 માં પ્રકાશિત થયેલા એક અધ્યયનમાં, કેલિફોર્નિયાની લોમા લિન્ડા યુનિવર્સિટી અને નોર્વેની આર્કટિક યુનિવર્સિટીના સંશોધકોએ ટામેટાં અને લાઇકોપીનનું સેવન અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના જોખમ વચ્ચેના જોડાણનું મૂલ્યાંકન કર્યું, 27,934 એડવન્ટિસ્ટ પુરુષોએ ભાગ લીધેલા કેન્સર વિના ડેટાના આધારે એડવેન્ટિસ્ટ આરોગ્ય અભ્યાસ -2 માં. 7.9. a વર્ષના સરેરાશ અનુસરણ દરમિયાન, prostate1226 આક્રમક કેન્સરવાળા પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના १२૨ incident ઘટનાઓ ઓળખવામાં આવી હતી. અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે તૈયાર અને રાંધેલા ટામેટાંના સેવનથી પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ ઓછું થઈ શકે છે. (ગેરી ઇ ફ્રેઝર એટ અલ, કેન્સર કારણો નિયંત્રણ., 2020)

લાઇકોપીન પૂરવણીઓ

ટામેટાંમાં જોવા મળતું કી એ સક્રિય કમ્પાઉન્ડ છે. ચીનના વુહાન યુનિવર્સિટીના ઝongંગનાન હોસ્પિટલના સંશોધનકારોએ પબ્ડેડ, સાયન્સડિરેક્ટ Onlineનલાઇન, વિલે libraryનલાઇન લાઇબ્રેરીમાં સાહિત્ય શોધ દ્વારા મેળવેલ, 26 સહભાગીઓના 17,517 પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના કેસ સાથે 563,299 અભ્યાસના ડેટાના આધારે લાઇકોપીન વપરાશ અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના જોખમ વચ્ચેના જોડાણનું મૂલ્યાંકન કર્યું છે. 10 એપ્રિલ, 2014 સુધી ડેટાબેસેસ અને મેન્યુઅલ શોધ. આ અધ્યયનમાં જાણવા મળ્યું છે કે વધારે પડતા લિકોપીનનું સેવન પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના ઘટાડા સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, ડોઝ-રિસ્પોન્સ મેટા-વિશ્લેષણ દર્શાવે છે કે ઉચ્ચ લાઇકોપીનનો વપરાશ પ્રોસ્ટેટના ઘટાડેલા જોખમ સાથે સંકળાયેલ હતો. કેન્સર, 9 થી 21 મિલિગ્રામ / દિવસની વચ્ચેના થ્રેશોલ્ડ સાથે. (પિંગ ચેન એટ અલ, મેડિસિન (બાલ્ટીમોર)., 2015)

મશરૂમ

જાપાનની ટોહોકુ યુનિવર્સિટી સ્કૂલ Healthફ પબ્લિક હેલ્થ અને ટોહોકુ યુનિવર્સિટી ગ્રેજ્યુએટ સ્કૂલ Agriculturalફ એગ્રિકલ્ચરલ સાયન્સ અને યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં પેન્સિલવેનિયા સ્ટેટ યુનિવર્સિટી અને સિટી Hopeફ હોપની બેકમેન રિસર્ચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ આહારના ડેટાના આધારે મશરૂમ વપરાશ અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સરની ઘટના વચ્ચેના જોડાણનું મૂલ્યાંકન કરે છે. 1990 માં મિયાગી કોહર્ટ અધ્યયન અને 1994 માં ઓહસાકી કોહર્ટ અધ્યયનમાંથી, જેમાં 36,499-40 વર્ષની વયના 79 પુરુષોનો સમાવેશ થાય છે. 13.2 વર્ષના અનુવર્તી સમયગાળા દરમિયાન, પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના કુલ 1204 કેસ નોંધાયા હતા. (શુ ઝંગ એટ અલ, ઇન્ટ જે કેન્સર., 2020)

અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે દર અઠવાડિયે એક કરતા વધુ સર્વિંગ કરતા મશરૂમનું સેવન કરનારા સહભાગીઓની તુલનામાં, જેઓ દર અઠવાડિયે મશરૂમ્સની 1-2 પિરસવાનું સેવન કરે છે તેઓ પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના 8% ઘટતા જોખમ સાથે સંકળાયેલા હતા અને જેઓ દર અઠવાડિયે ≥3 સર્વિંગ પીતા હતા. પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ 17% સાથે સંકળાયેલું છે. આધેડ અને વૃદ્ધ જાપાની પુરુષોમાં આ સંગઠન વધુ પ્રબળ છે. 

લસણ

• ચીનમાં ચીન-જાપાન ફ્રેન્ડશીપ હોસ્પિટલના સંશોધનકારોએ પબ્બેડ, ઇએમબીએસએ, સ્કોપસ, વેબ Scienceફ સાયન્સ, કોચ્રેન રજિસ્ટર અને ચાઇનીઝ નેશનલ નોલેજ ઇન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચરમાં મે 2013 સુધી વ્યવસ્થિત સાહિત્ય શોધ દ્વારા મેળવેલ છ કેસ-કંટ્રોલ અને ત્રણ સમૂહ અભ્યાસના આહાર ડેટાનું મૂલ્યાંકન કર્યું છે. (સીએનકેઆઈ) ડેટાબેસેસ અને જાણવા મળ્યું કે લસણના સેવનથી પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો છે; જો કે, અધ્યયનમાં ડુંગળી માટે કોઈ નોંધપાત્ર સંગઠન મળ્યું નથી. (ક્ઝિઓ-ફેંગ ઝૂઉ એટ એટલ, એશિયન પેક જે કેન્સર પૂર્વ., 2013) 

• બીજા એક અધ્યયનમાં, ચાઇના અને યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના સંશોધનકારોએ લસણ, સ્કેલિયન્સ, ડુંગળી, શિવા અને લીક્સ સહિત એલીયમ શાકભાજીના સેવન અને સામ-સામે ઇન્ટરવ્યુમાંથી મેળવેલા ડેટાના આધારે પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના જોખમ વચ્ચેના જોડાણનું મૂલ્યાંકન કર્યું છે. પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના 122 દર્દીઓ અને 238 પુરુષ નિયંત્રણમાંથી 471 ખાદ્ય ચીજોની માહિતી એકત્રિત કરવા. તેઓએ શોધી કા .્યું કે કુલ એલિયમ શાકભાજીનું પ્રમાણ સૌથી વધુ છે, આશરે> 10.0 ગ્રામ / દિવસ, << 2.2 ગ્રામ / દિવસની ઓછી માત્રાવાળા લોકોની તુલનામાં પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું પ્રમાણ ઓછું છે. તેઓએ પ્રકાશ પાડ્યું કે લસણ અને સ્કેલિયન્સ માટેની સૌથી વધુ ઇન્ટેક કેટેગરીમાં જોખમ ઘટાડો નોંધપાત્ર છે. (એન ડબલ્યુ હ્સિંગ એટ અલ, જે નેટલ કેન્સર ઇન્સ્ટ., 2002)

સમગ્ર અનાજ

2012 માં પ્રકાશિત થયેલા એક અધ્યયનમાં, સંશોધનકારોએ વસ્તી આધારિત 930 આફ્રિકન અમેરિકનો અને 993 યુરોપિયન અમેરિકનોના આહાર ડેટાનું મૂલ્યાંકન કર્યું, ઉત્તર કેરોલિના-લ્યુઇસિયાના પ્રોસ્ટેટ કેન્સર પ્રોજેક્ટ અથવા પીસીએપી સ્ટડી નામના કેસ સ્ટડીમાં અને જાણવા મળ્યું કે આખા અનાજની માત્રા સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. આફ્રિકન અમેરિકનો અને યુરોપિયન અમેરિકનો બંનેમાં પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ ઓછું છે. (ફ્રેડ તાબુંગ એટ અલ, પ્રોસ્ટેટ કેન્સર., 2012)

દંતકથાઓ

ચીનમાં વેનઝો મેડિકલ યુનિવર્સિટી અને ઝેજિયાંગ યુનિવર્સિટીના સંશોધનકારોએ પબ્બમેડ અને સાયન્સ ડેટાબેસેસમાં સાહિત્ય શોધ દ્વારા મેળવેલ 10 વ્યક્તિઓ અને 8 ઘટના કેસો સાથે જોડાયેલા 281,034 વસ્તી આધારિત / સમૂહ અભ્યાસ સાથે 10,234 લેખોમાંથી ડેટાનું વિશ્લેષણ કર્યું. જૂન 2016. તેઓએ શોધી કા .્યું કે દર 20 ગ્રામ દરરોજ ફૂગના સેવનમાં વધારો પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના 3.7% ઘટાડેલા જોખમ સાથે સંકળાયેલ છે. (જી લિ એટ અલ, cંકોટાર્જેટ., 2017)

પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના જોખમને ઘટાડવા માટે ખોરાક અને પૂરવણીઓ ટાળવા જોઈએ

સ્ટીઅરિક એસિડનું સેવન પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ વધારે છે

કેન્સાસ યુનિવર્સિટી, ટેક્સાસ યુનિવર્સિટીના સંશોધકો દ્વારા કરાયેલ, એસએબીઓઆર (સાન એન્ટોનિયો બાયોમાર્કર્સ Rફ રિસ્ક) સ્ટડી નામના વિશાળ, બહુ-વંશીય, વસ્તી આધારિત સમૂહ અભ્યાસના કેન્સરના ઇતિહાસ વિનાના 1903 પુરુષોના આહાર ડેટાના વિશ્લેષણ. અને યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ક્રિસ્ટસ સાન્ટા રોઝા મેડિકલ સેન્ટરમાં જાણવા મળ્યું છે કે દર 20% વપરાશમાં વધારો થયો છે સ્ટીઅરીક એસિડ (એક ક્વિન્ટાઈલથી બીજા ક્વિન્ટાઈલ સુધી સેવન વધવા સાથે) પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના 23% વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલું હતું. જો કે, અભ્યાસમાં ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ્સ, પોલીઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ્સ અથવા અન્ય કોઈપણ વ્યક્તિગત પોલીઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ્સ અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના જોખમ વચ્ચે કોઈ નોંધપાત્ર જોડાણ મળ્યું નથી. (માઇકલ એ લિસ એટ અલ, પ્રોસ્ટેટ કેન્સર પ્રોસ્ટેટિક ડિસ., 2018)

વિટામિન ઇ સપ્લિમેન્ટ ઇનટેક આ કેન્સરનું જોખમ વધારે છે

2011 માં પ્રકાશિત એક અધ્યયનમાં, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના ક્લીવલેન્ડ ક્લિનિકના ગ્લેકમેન યુરોલોજિકલ અને કિડની ઇન્સ્ટિટ્યૂટના સંશોધકોએ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં 427 સાઇટ્સ પર હાથ ધરવામાં આવેલા એક ખૂબ જ મોટા સેલેનિયમ અને વિટામિન ઇ કેન્સર પ્રિવેન્શન ટ્રાયલ (એસઇએલપી) ના ડેટાની તપાસ કરી, કેનેડા અને પ્યુઅર્ટો રિકો ,35,000 50,૦૦૦ થી વધુ પુરુષો પર છે જે 4.0૦ વર્ષ કે તેથી વધુ વયના હતા અને prost.૦ એનજી / એમએલ અથવા તેનાથી ઓછા સ્તરના પ્રોસ્ટેટ વિશિષ્ટ એન્ટિજેન (પીએસએ) સ્તર ધરાવતા હતા. અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે વિટામિન ઇ સપ્લિમેન્ટ્સનું સેવન ન કરતા પુરુષોની તુલનામાં, વિટામિન ઇ સપ્લિમેન્ટ્સ લેનારા પુરુષોમાં પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું પ્રમાણ 17% વધી ગયું છે. (એરિક એ ક્લીન એટ અલ, જામા., 2011)

હાઈ સુગરનું સેવન પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ વધારે છે 

2018 માં પ્રકાશિત થયેલા એક અધ્યયનમાં 22,720-1993 વચ્ચે પ્રોસ્ટેટ, ફેફસા, કોલોરેક્ટલ અને અંડાશયના (પીએલકો) કેન્સર સ્ક્રિનિંગ ટ્રાયલના 2001 પુરુષોના આહાર ડેટાનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું હતું, જેમાંથી 1996 પુરુષોને સરેરાશ અનુસરણ બાદ પ્રોસ્ટેટ કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું હતું. 9 વર્ષ સુધી. આ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ખાંડ-મધુર પીણામાંથી શર્કરાનો વધતો વપરાશ પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલ છે. (માઇલ્સ એફએલ એટ અલ, બીઆર જે ન્યુટ્ર., 2018)

કેલ્શિયમ સપ્લિમેન્ટ્સ અને ડેરી પ્રોડક્ટ્સનું વધુ પડતું સેવન પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ વધારે છે

• બોસ્ટનના હાર્વર્ડ સ્કૂલ Publicફ પબ્લિક હેલ્થના સંશોધકો દ્વારા કરવામાં આવેલા હેલ્થ પ્રોફેશનલ્સ ફોલો-અપ અભ્યાસ તરીકે ઓળખાતા 24 વર્ષના ફોલો-અપ અધ્યયનમાં, 47,885 પુરુષોની આહાર માહિતીના આધારે, તે જાણવા મળ્યું કે ફોસ્ફરસનો વધુ વપરાશ સ્વતંત્ર રીતે સાથે સંકળાયેલ છે વપરાશના આશરે 0-8 વર્ષ પછી, અદ્યતન તબક્કો અને ઉચ્ચ-સ્તરના પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ. સંશોધનકારોએ એમ પણ શોધી કા .્યું કે વપરાશના લગભગ 2000 થી 12 વર્ષ પછી, 16 મિલિગ્રામ / દિવસના વધુ પડતા કેલ્શિયમનું સેવન એડવાન્સ-સ્ટેજ અને ઉચ્ચ ગ્રેડના પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે. (કેથરીન એમ વિલ્સન એટ અલ, એમ જે ક્લિન ન્યુટ્ર., 2015)

• બીજા એક અધ્યયનમાં, ડબ્લ્યુસીઆરએફ / એઆઈસીઆર સતત સુધારા પ્રોજેક્ટના ભાગ રૂપે, નોર્વેમાં આવેલી નોર્વેજીયન યુનિવર્સિટી Scienceફ સાયન્સ એન્ડ ટેકનોલોજી, લંડનની ઇમ્પીરીયલ ક Collegeલેજ અને યુકેમાં યુનિવર્સિટી ઓફ લીડ્સએ કેલ્શિયમ અને ડેરી ઉત્પાદનોના સેવન વચ્ચેના જોડાણનું મૂલ્યાંકન કર્યું હતું. પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ. વિશ્લેષણમાં એપ્રિલ 32 સુધી પબ્મ્ડમાં સાહિત્ય શોધ દ્વારા મેળવવામાં આવેલા 2013 અભ્યાસના ડેટાનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. સંશોધનકારોએ શોધી કા that્યું છે કે કુલ ડેરી ઉત્પાદનો, કુલ દૂધ, ઓછી ચરબીવાળા દૂધ, ચીઝ અને આહાર કેલ્શિયમના વપરાશના જોખમ સાથે સંકળાયેલા છે. કુલ પ્રોસ્ટેટ કેન્સર. તેમને એમ પણ મળ્યું કે પૂરક કેલ્શિયમનું સેવન જીવલેણ પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે. (ડેગફિન uneને એટ અલ, એમ જે ક્લિન ન્યુટ્ર., 2015)

હાઇ વિટામિન એનું સેવન પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ વધારે છે

• 15 માં અમેરિકન જર્નલ Clફ ક્લિનિકલ ન્યુટ્રિશનમાં પ્રકાશિત 2015 ક્લિનિકલ અધ્યયનના પૂલ વિશ્લેષણમાં, સંશોધનકારોએ વિટામિન્સ અને કેન્સરના જોખમના સ્તર વચ્ચેના જોડાણને નિર્ધારિત કરવા માટે, 11,000 થી વધુ કેસો તરફ જોયું. આ ખૂબ જ મોટા નમૂનાના કદમાં, રેટિનોલ (વિટામિન એ) નું ઉચ્ચ સ્તર પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે. (કી ટીજે એટ અલ, એમ જે ક્લિન ન્યુટ્ર., 2015).

• યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ Healthફ હેલ્થ (એનઆઈએચ) દ્વારા આલ્ફા-ટોકોફેરોલ, બીટા કેરોટિન કેન્સર નિવારણ અભ્યાસના 29,000 નમુનાઓના અન્ય નિરીક્ષણ વિશ્લેષણમાં, સંશોધનકારોએ અહેવાલ આપ્યો છે કે 3 વર્ષમાં અનુસરીને, ઉચ્ચ સીરમ રેટિનોલ (વિટામિન એ) ની સાંદ્રતા ધરાવતા પુરુષોમાં પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ વધ્યું હતું (મોંડુલ એએમ એટ અલ, એમ જે એપિડેમિઓલ, 2011).

આહાર / ખોરાક અને પૂરક કે જે પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે

આહારમાં લાઇકોપીનનો સમાવેશ પ્રોસ્ટેટ કેન્સરમાં ચોક્કસ દવાઓની સારવારની કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરી શકે છે.

મેટાસ્ટેટિક, કાસ્ટ્રેશન-પ્રતિરોધક અને કીમોથેરાપી-નિષ્કપટ પ્રોસ્ટેટમાં ડોસેટેક્સેલ વત્તા સિન્થેટિક લાઇકોપીનનો પ્રથમ તબક્કો અભ્યાસ કેન્સર દર્દીઓ, યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયાના સંશોધકો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા, જેમણે અગાઉના પૂર્વ-ક્લિનિકલ અભ્યાસમાં દવા પર લાઇકોપીનની સિનર્જિસ્ટિક અસર દર્શાવી હતી. ડીટીએક્સ / ડીએક્સએલ માનવ પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના કોષોના વિકાસને રોકવા માટે, મળ્યું કે લાઇકોપીન, ડીટીએક્સ / ડીએક્સએલની અસરકારક માત્રામાં સુધારો કરે છે, આ મિશ્રણ ખૂબ જ ઓછા ઝેરી તત્વોનું પરિણામ બનાવે છે. અધ્યયનમાં એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે લાઇકોપીન આ દવા / ઉપચારની એન્ટિટ્યુમર અસરકારકતામાં લગભગ 38% નોંધપાત્ર વધારો કરી શકે છે. (ઝી એક્સ એટ અલ, યુરો યુરોલ સપોર્ટ., 2019; ટાંગ વાય એટ અલ, નિયોપ્લાસિયા., 2011).

આહારમાં ટામેટા-ઉત્પાદનોનો સમાવેશ પ્રોસ્ટેટ સ્પેસિફિક એન્ટિજેન (પીએસએ) સ્તર ઘટાડી શકે છે

2017 માં પ્રકાશિત થયેલા એક અધ્યયનમાં, ન Norર્વેના Osસ્લો યુનિવર્સિટીના સંશોધનકારોએ પ્રોસ્ટેટ કેન્સરવાળા patients from દર્દીઓના ડેટાનું મૂલ્યાંકન કર્યું અને શોધી કા that્યું કે ટામેટા-ઉત્પાદનો ((૦ મિલિગ્રામ લાઇકોપીન ધરાવતા) ​​સાથે ત્રણ અઠવાડિયાના આહારમાં એકલા અથવા સેલેનિયમ અને એન -79 સાથે સંયોજનમાં ફેટી એસિડ્સ બિન-મેટાસ્ટેટિક પ્રોસ્ટેટ કેન્સર દર્દીઓમાં પ્રોસ્ટેટ સ્પેસિફિક એન્ટિજેન / પીએસએ સ્તર ઘટાડી શકે છે. (ઇંગવિલ્ડ પૌર એટ અલ, ક્લિન ન્યુટ્ર., 30)

વ્હાઇટ બટન મશરૂમ (ડબ્લ્યુબીએમ) નો સમાવેશ થાય છે સીરમ પ્રોસ્ટેટ સ્પેસિફિક એન્ટિજેન (પીએસએ) સ્તર ઘટાડી શકે છે.

કેલિફોર્નિયામાં સિટી Hopeફ હોપ નેશનલ મેડિકલ સેન્ટર અને બેકમેન રિસર્ચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટના સિટી Hopeફ હોપના સંશોધકોએ સતત વધતા પ્રોસ્ટેટ સ્પેસિફિક એન્ટિજેન (પીએસએ) સ્તરવાળા 36 દર્દીઓનો સમાવેશ કરતો એક અભ્યાસ કર્યો અને જાણવા મળ્યું કે સફેદ બટન મશરૂમ પાવડરના 3 મહિના પછી, પીએસએ સ્તર 13 દર્દીઓમાંથી 36 માં ઘટાડો થયો છે. અધ્યયન અહેવાલમાં જણાવાયું છે કે વ્હાઇટ બટન મશરૂમ પાવડરનો ઉપયોગ કરીને ઝેરી દવાઓને મર્યાદિત કર્યા વગર, એકંદર પીએસએ પ્રતિસાદ દર 11% હતો. વ્હાઇટ બટન મશરૂમ પાવડરના 2 અને 8 ગ્રામ / દિવસ પ્રાપ્ત કરનારા દર્દીઓમાંથી 14 નો પીએસએ સંબંધિત સંપૂર્ણ પ્રતિસાદ હતો, પીએસએ 49 અને 30 મહિના માટે નિદાન નહી કરી શકાય તેવા સ્તરે ઘટાડો થયો હતો અને 2 અને અન્ય દર્દીઓ કે જેમણે 8 અને 12 ગ્રામ / દિવસ મેળવ્યો હતો. આંશિક પ્રતિસાદ. (પ્રિઝેમિસ્લા ટવર્ડોસ્કી, એટ અલ, કેન્સર. 2015)

આહારમાં લાઇકોપીન સહિત પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના દર્દીઓમાં સારવાર-પ્રેરિત કિડનીના નુકસાનને ઘટાડી શકે છે.

ઈરાનની શાહરેકોર્ડ યુનિવર્સિટી Medicalફ મેડિકલ સાયન્સિસના સંશોધકોએ 120 દર્દીઓ સાથે જોડાયેલા બે અંધ બ્લાઇન્ડ રેન્ડમાઇઝ્ડ ટ્રાયલમાં, ટામેટાંમાં મળેલા લાઇકોપીન પરની અસરોનું મૂલ્યાંકન કર્યું સીઆઈએસ કિમો-પ્રેરિત કિડનીને નુકસાન દર્દીઓમાં. તેઓએ શોધી કા .્યું કે રેનલ ફંક્શનના વિવિધ માર્કર્સને અસર કરીને પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના દર્દીઓમાં સીઆઈએસ ટ્રીટમેન્ટ-પ્રેરિત નેફ્રોટોક્સિસિટીને લીધે લાઇકોપીન મુશ્કેલીઓ ઘટાડવામાં અસરકારક હોઈ શકે છે. (મહેમૂદનીયા એલ એટ અલ, જે નેફ્રોપેથોલ. 2017)

આહારમાં મશરૂમ માયસિલિયમ અર્કનો સમાવેશ પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના દર્દીઓમાં ચિંતા ઘટાડી શકે છે.

જાપાનના શિકોકુ કેન્સર સેન્ટરના સંશોધનકારો દ્વારા કરવામાં આવેલા અધ્યયનમાં કે જેમાં prost 74 પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના દર્દીઓના ડેટા શામેલ છે, જેમાં એવા દર્દીઓમાં કે જેઓ મશરૂમ માયસિલિયમના અર્કનું સેવન કરતા પહેલા તીવ્ર અસ્વસ્થતા ધરાવતા હતા, આ અર્કનો આહાર વહીવટ નોંધપાત્ર અસ્વસ્થતાને દૂર કરે છે. (યોશીતુરૂ સુમિયોશી એટ અલ, જેપીએન જે ક્લિન cંકોલ., 2010)

આહારમાં વિટામિન ડીનો સમાવેશ સ્નાયુઓની નબળાઇ સુધારી શકે છે

યુરોપિયન પેલિએટિવ કેર રિસર્ચ સેન્ટર કેશેક્સિયા પ્રોજેક્ટે 21 એપ્રિલ 15 સુધી CENTRAL, MEDLINE, PsycINFO, ClinicalTrials.gov અને કેન્સર જર્નલ્સની પસંદગીમાં સાહિત્ય શોધ દ્વારા મેળવેલા 2016 પ્રકાશનોમાંથી આહાર માહિતીનું મૂલ્યાંકન કર્યું અને જાણવા મળ્યું કે વિટામિન ડી પૂરકમાં સુધારો કરવાની ક્ષમતા છે. પ્રોસ્ટેટ સાથેના દર્દીઓમાં સ્નાયુઓની નબળાઇ કેન્સર. (મોચામેટ એટ અલ, જે કેચેક્સિયા સરકોપેનિયા મસલ., 2017)

આહારમાં ક્રેનબberryરી શામેલ થવું પ્રોસ્ટેટ સ્પેસિફિક એન્ટિજેન (પીએસએ) સ્તર ઘટાડે છે 

ડબલ બ્લાઇન્ડ પ્લેસબો નિયંત્રિત અધ્યયનમાં, સંશોધનકારોએ રેડિકલ પ્રોસ્ટેટેટોમી પહેલાં પ્રોસ્ટેટ કેન્સર ધરાવતા પુરુષોમાં પ્રોસ્ટેટ સ્પેસિફિક એન્ટિજેન (પીએસએ) મૂલ્યો પર ક્રેનબberryરી વપરાશના પ્રભાવનું મૂલ્યાંકન કર્યું હતું. તેઓએ શોધી કા .્યું કે પાઉડર ક્રેનબberryરી ફળના દૈનિક વપરાશથી પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના દર્દીઓમાં સીરમ પીએસએના સ્તરમાં 22.5% ઘટાડો થયો છે. (વ્લાદિમીર સ્ટુડન્ટ એટ અલ, બાયોમેડ પ Papપ મેડ ફેસ યુનિવ પckલ્કી ઓલોમોક ચેક રિપબ., 2016)

તેથી, ક્રેનબberryરીનું સેવન પ્રોસ્ટેટ સ્પેસિફિક એન્ટિજેન (પીએસએ) સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

ઉપસંહાર

ખોરાક અને પૂરવણીઓ જેવી કે આખા અનાજ, લીંબુ, ટામેટાં અને તેમના સક્રિય સંયોજન લીકોપીન, લસણ, મશરૂમ્સ, ક્રેનબriesરી અને વિટામિન ડી જેવા ફળો, અને આરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી સાથે નિયમિત કસરતો કરવા અને શારીરિક રીતે સક્રિય હોવા સહિતની આહારને અનુસરવું. પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ ઘટાડવામાં અને સારવારના પરિણામો સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. ઉપરાંત, લાઇકોપીનથી સમૃદ્ધ ટમેટા ઉત્પાદનો, પાઉડર ક્રેનબberryરી ફળ અને વ્હાઇટ બટન મશરૂમ (ડબલ્યુબીએમ) પાવડર જેવા ખોરાક પીએસએના સ્તરને કુદરતી રીતે ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

જો કે, સ્થૂળતા અને ખાંડયુક્ત ખોરાક અને ડેરી ઉત્પાદનો અને સ્ટીઅરીક એસિડ, વિટામીન E, વિટામીન A અને વધારાનું કેલ્શિયમ જેવા સપ્લીમેન્ટ્સ સહિત સ્થૂળતા જેવા પરિબળો પ્રોસ્ટેટનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારી શકે છે. કેન્સર.

યોગ્ય પોષણ પ્રોસ્ટેટ કેન્સર થવાનું જોખમ ઘટાડવામાં, સારવારના પરિણામો અને દર્દીઓના જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવા, રોગની પ્રગતિના દરને ઘટાડવામાં અને કેન્સરને રોકવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. જો કે, તમારી ચાલુ સારવાર સાથે કોઈ અનિચ્છનીય ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને ટાળવા માટે, તમારા આહાર પૂરવણીઓનો ઉપયોગ તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાની સલાહ લીધા પછી જ થવો જોઈએ.

તમે કયો ખોરાક લો છો અને કયા પૂરક ખોરાક લો છો તે નિર્ણય તમે કરો છો. તમારા નિર્ણયમાં કેન્સર જનીન પરિવર્તન, કયા કેન્સર, ચાલુ સારવાર અને પૂરક, કોઈપણ એલર્જી, જીવનશૈલી માહિતી, વજન, heightંચાઈ અને ટેવોનો વિચાર કરવો જોઈએ.

એડનથી કેન્સર માટે પોષણ આયોજન ઇન્ટરનેટ શોધ પર આધારિત નથી. તે અમારા વૈજ્ાનિકો અને સોફ્ટવેર એન્જિનિયરો દ્વારા અમલમાં મુકાયેલા પરમાણુ વિજ્ાનના આધારે તમારા માટે નિર્ણય લેવાનું સ્વચાલિત કરે છે. તમે અંતર્ગત બાયોકેમિકલ મોલેક્યુલર માર્ગોને સમજવાની કાળજી રાખો છો કે નહીં તે ધ્યાનમાં લીધા વિના - કેન્સર માટે પોષણ આયોજન માટે કે સમજણ જરૂરી છે.

કેન્સર, આનુવંશિક પરિવર્તન, ચાલુ સારવાર અને પૂરક, કોઈપણ એલર્જી, ટેવો, જીવનશૈલી, વય જૂથ અને જાતિના પ્રશ્નોના જવાબો આપીને તમારા પોષણ આયોજન સાથે હમણાં જ પ્રારંભ કરો.

કેન્સરના દર્દીઓમાં ઘણીવાર વિવિધ બાબતોનો સામનો કરવો પડે છે કીમોથેરાપી આડઅસરો જે તેમના જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરે છે અને કેન્સર માટેની વૈકલ્પિક ઉપચારો શોધી કા .ે છે. લેતા યોગ્ય પોષણ અને વૈજ્ .ાનિક વિચારણા પર આધારિત પૂરક (અનુમાન અને અવ્યવસ્થિત પસંદગીને ટાળવી) એ કેન્સર અને સારવાર સંબંધિત આડઅસરોનો શ્રેષ્ઠ કુદરતી ઉપાય છે.

• કર્કરોગના દર્દીઓમાં લાઇકોપીનના ક્લિનિકલ ફાયદા
• શું ટામેટાં પ્રોસ્ટેટ કેન્સર માટે સારા છે?
• શું વિટામિન એ (રેટિનોલ) કેન્સરનું જોખમ વધારે છે?
• વિટામિન ઇ સપ્લિમેન્ટ અને મગજ કેન્સરના ઉપયોગની એક મૂંઝવણભર્યા સંગઠન
• કુદરતી ખોરાક / પૂરક કે જે કેન્સરનું કારણ / નુકસાન પહોંચાડે છે