હાઈલાઈટ્સ
જર્નલ Clફ ક્લિનિકલ cંકોલોજીમાં પ્રકાશિત તાજેતરના અધ્યયનમાં બતાવવામાં આવ્યું છે કે સ્ટેજ II-III કોલોરેક્ટલ કેન્સરના દર્દીઓ સાથે આપવામાં આવતા ગ wheatનગ્રાસનો રસ તેના સહાયક કિમોચિકિત્સા સાથે કેમોથેરાપી સાથે સંકળાયેલ વેસ્ક્યુલર નુકસાનને ઘટાડવામાં થોડો ફાયદો કરી શકે છે જ્યારે એકંદર અસ્તિત્વ પર કોઈ અસર પડતી નથી.
વ્હીટગ્રાસ એટલે શું?
વ્હીટગ્રાસ અનિવાર્યપણે ઘઉંના છોડના તાજા અંકુરિત પાંદડા છે. આ એક પ્રકારનું સુપરફૂડ છે જે ફેન્સી જિમના જ્યુસ બારમાં 'વ્હીટગ્રાસ શોટ્સ' અથવા સ્મૂધીના રૂપમાં આરોગ્ય અને ફિટનેસ ફ્રીક્સ દ્વારા લેવામાં આવે તેવી પ્રતિષ્ઠા મેળવી છે. વ્હીટગ્રાસ સામાન્ય રીતે રસના સ્વરૂપમાં સ્ક્વિઝ્ડ કરવામાં આવે છે કારણ કે તે પાચન કરવું મુશ્કેલ છે અને નિશ્ચિત છે, તે ખૂબ જ તીક્ષ્ણ સ્વાદ ધરાવે છે. જો કે, અન્ય ઘણાની જેમ જડીબુટ્ટીઓ, મસાલા અને અન્ય ખાદ્યપદાર્થો અને આરોગ્યની દિનચર્યાઓ, લોકો પીડા અને મુશ્કેલીમાંથી પસાર થશે નહીં જો તેઓ માનતા ન હોય કે તેઓ જે કરી રહ્યા છે તે અમુક પ્રકારના અપ્રતિમ સ્વાસ્થ્ય લાભ તરફ દોરી જાય છે. જેઓ ઘઉંના ઘાસની પાસે ઊભા છે તેઓ માને છે કે તે સામાન્ય શરદી અને પાચન સમસ્યાઓથી લઈને કેન્સર અને એઈડ્સ જેવી ગંભીર સ્થિતિઓ સુધીની આરોગ્ય સમસ્યાઓને દૂર કરી શકે છે. જ્યારે આમાંના ઘણા દાવાઓને સમર્થન આપવા માટે હાલમાં અભ્યાસનો અભાવ છે, ત્યાં ઘઉંના ઘાસના સંભવિત ફાયદાઓ માટે વિવિધ પરીક્ષણો કરવામાં આવ્યા છે. કેન્સર.
વ્હીટગ્રાસ જ્યુસ એન્ડ કોલોરેક્ટલ કેન્સર
કોલોરેક્ટલ કેન્સર એ કોલોન અથવા ગુદામાર્ગનું પ્રમાણમાં સામાન્ય કેન્સર છે જે સામાન્ય રીતે વસ્તીના વૃદ્ધ સભ્યોને અસર કરે છે. ઇઝરાયેલના રેમ્બમ હેલ્થ કેર કેમ્પસના સંશોધકો દ્વારા 2019માં કરવામાં આવેલા એક અભ્યાસમાં, સંશોધકોએ કોલોરેક્ટલ સ્ટેજ II-III ના દર્દીઓ પર ઘઉંના ઘાસના રસની અસર જોઈ હતી. કેન્સર. દર્દીઓને નિયંત્રણ અને પ્રાયોગિક જૂથમાં વિભાજિત કર્યા પછી, સંશોધકોએ લોહીના નમૂના લેવા અને દર્દીઓના એક્સ્ટ્રા સેલ્યુલર વેસિકલ્સ (EVs) દ્વારા દર્દીઓના પરિણામોની તપાસ કરી. EV એ કણો છે જે કુદરતી રીતે કોષોમાંથી મુક્ત થાય છે અને કોષ વિશે નોંધપાત્ર જૈવિક માહિતી વહન કરે છે. બંને જૂથોના દર્દીઓના EV ની તપાસ કર્યા પછી, સંશોધકોએ તારણ કાઢ્યું કે જ્યારે એકંદર જીવન ટકાવી રાખવાના દરમાં કોઈ તફાવત નથી, ત્યારે "કિમોથેરાપી દરમિયાન ઘઉંના ઘાસના રસનો દૈનિક વપરાશ વેસ્ક્યુલર નુકસાન અને થ્રોમ્બોજેનિસિટી ઘટાડી શકે છે" (ગિલ બાર-સેલા એટ અલ, ક્લિનિકલ ઓન્કોલોજી જર્નલ, 2019). વેસ્ક્યુલર ડેમેજ એ કોઈપણ ઇજાઓનો ઉલ્લેખ કરે છે જે રક્ત વાહિનીઓ ભોગવે છે અને થ્રોમ્બોજેનિસિટી એ એવી સામગ્રીનું વલણ છે જે લોહીના સંપર્કમાં આવીને ગંઠાવાનું બનાવે છે, જે બંને કેમો પ્રક્રિયા સાથે ગંભીર ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે. પરંતુ વ્હીટગ્રાસ કેમ કોઈના લોહી અને લોહીના પ્રવાહ પર આટલી મોટી અસર કરે છે?
પોષક તત્વો અને એન્ટીoxકિસડન્ટોના અસંખ્ય ભાગોનો સમાવેશ કરવા સિવાય, જેમાંના ઘણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરવા માટે ખૂબ જ વિશિષ્ટ ભૂમિકાઓ ભજવે છે, 70% જેટલું ગેઈનગ્રાસ કલોરોફિલથી બનેલું છે, જે છોડમાં જોવા મળે છે તે સામાન્ય રંગદ્રવ્ય પ્રક્રિયામાં અભિન્ન છે. પ્રકાશસંશ્લેષણ અને તે પણ છે જે છોડને લીલોતરીનો શેડ આપે છે. આ શા માટે ફાયદાકારક છે તેનું કારણ એ છે કે હરિતદ્રવ્યની રાસાયણિક રચના ખૂબ નજીકથી દર્પણ કરે છે, હિમોગ્લોબિન, આપણા શરીરમાં લોહીના પ્રવાહ દ્વારા ઓક્સિજનના પરિવહન માટે જવાબદાર મુખ્ય પ્રોટીન. આમ, હરિતદ્રવ્યના આવા proportionંચા પ્રમાણનું સેવન કરવાથી, તે રુધિરાભિસરણ તંત્ર દરમ્યાન oxygenક્સિજનના સુધારેલા પુરવઠા સાથે સાથે લોહી અને વિવિધ અવયવોની સફાઇ અને ડિટોક્સિફાય સાથે સીધો સંબંધિત છે.
કેન્સર નિદાન પછી ખાવા માટે ખોરાક!
કોઈ બે કેન્સર સમાન નથી. દરેક માટે સામાન્ય પોષણ માર્ગદર્શિકાઓથી આગળ વધો અને આત્મવિશ્વાસ સાથે ખોરાક અને પૂરક વિશે વ્યક્તિગત નિર્ણયો લો.
ભારતીય તબીબી સંશોધકો દ્વારા કરવામાં આવેલ અન્ય એક અભ્યાસમાં ઘઉંના ઘાસની ઉંદરો પર થતી અસરનો અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો હતો જેઓ પ્રાયોગિક રીતે કોલોન કેન્સરથી પ્રેરિત થયા હતા. આ કેન્સર DMH નામની દવા દ્વારા ઉંદરોમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવ્યું હતું અને ઉંદરોને ચાર અલગ-અલગ જૂથોમાં વિભાજિત કરવામાં આવ્યા હતા જેમાં નિયંત્રણનો સમાવેશ થાય છે, એક માત્ર DMH સાથે ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે, એક DMH અને ઘઉંના ઘાસના પૂરક સાથે, અને એક જૂથ જે માત્ર ઘઉંના ઘાસનું સંચાલન કરે છે. પરિણામોનું પૃથ્થકરણ કર્યા પછી, તેઓએ જોયું કે "કોલોન કાર્સિનોજેનેસિસમાં ઘઉંના ઘાસના પૂરક હકારાત્મક ફાયદાકારક અસરો ધરાવે છે, જે DMH ની પ્રતિકૂળ અસરોને ઘટાડે છે" (SV Rana et al, J Cancer Sci Ther., 2014).
હવે આશા છે કે ઘઉંના ઘાસના રસની અસરો પર તેના ફાયદાના નક્કર પુરાવા મેળવવા માટે તેના પર હાથ ધરવામાં આવેલા ઘણા મોટા ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સની છે. ઇઝરાયલી સંશોધકો દ્વારા ઘઉંના ઘાસની સમીક્ષામાં, તેઓએ ઘણા નાના અભ્યાસો શોધી કાઢ્યા જે દર્શાવે છે કે " પ્રાણીઓના પ્રયોગોમાં, ઘઉંના ઘાસના ફાયદાઓ દર્શાવવામાં આવ્યા છે. કેન્સર નિવારણ અને કેન્સરની સારવારના સંલગ્ન તરીકે, તેમજ રોગપ્રતિકારક પ્રવૃત્તિ અને ઓક્સિડેટીવ તણાવના ફાયદા. ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સ દર્શાવે છે કે ઘઉંના ઘાસ કીમોથેરાપી માટે સિનર્જિસ્ટિક લાભો પ્રેરિત કરી શકે છે અને કીમોથેરાપી-સંબંધિત આડઅસરોમાં ઘટાડો કરી શકે છે, તેમજ સંધિવા, અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ, હેમેટોલોજીકલ રોગો, ડાયાબિટીસ, સ્થૂળતા અને ઓક્સિડેટીવ સ્ટ્રેસને લાભ આપી શકે છે" (બાર સેલા જી એટ અલ, યુરોપ પીએમસી , 2014). જો કે, આ તમામ લાભો વિવિધ નાની અજમાયશમાંથી આવે છે અને તે તકની ભૂલને કારણે પણ હોઈ શકે છે.
શું આપણે કોલોરેક્ટલ અને અન્ય કેન્સર માટે વ્હીટગ્રાસ જ્યુસ લેવાનું શરૂ કરવું જોઈએ?
કોલોરેક્ટલ / કોલોન કેન્સર ઉપરાંત, ત્યાં ચકાસવામાં વૈજ્ .ાનિક રસ રહ્યો છે કે કેવી રીતે ગેંગગ્રાસનો રસ અન્ય કેન્સરને સંભવિત રીતે ફાયદો કરી શકે છે. આ સદીઓથી ખાય છે, તેમ છતાં, તમારે સંભવત wheat ઘઉંના ઘાસના ડોઝની શરૂઆત કરવી જોઈએ નહીં. જો કે, તાજેતરના વૈજ્ .ાનિક અધ્યયન કેવી રીતે આગળ વધી રહ્યા છે તેની દિશાના આધારે, ગ wheatનગ્રાસ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની આખી શ્રેણીમાં મદદ કરવા માટે તેના નામ પ્રમાણે જીવવામાં સંભવિત ખૂબ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. ના ભાગ રૂપે Wheatgrass સમાવેશ કરો કેન્સરના દર્દીઓનો આહાર આરોગ્યસંભાળ વ્યવસાયિકો સાથે પરામર્શ કરો.
તમે કયો ખોરાક લો છો અને કયા પૂરક ખોરાક લો છો તે નિર્ણય તમે કરો છો. તમારા નિર્ણયમાં કેન્સર જનીન પરિવર્તન, કયા કેન્સર, ચાલુ સારવાર અને પૂરક, કોઈપણ એલર્જી, જીવનશૈલી માહિતી, વજન, heightંચાઈ અને ટેવોનો વિચાર કરવો જોઈએ.
એડનથી કેન્સર માટે પોષણ આયોજન ઇન્ટરનેટ શોધ પર આધારિત નથી. તે અમારા વૈજ્ાનિકો અને સોફ્ટવેર એન્જિનિયરો દ્વારા અમલમાં મુકાયેલા પરમાણુ વિજ્ાનના આધારે તમારા માટે નિર્ણય લેવાનું સ્વચાલિત કરે છે. તમે અંતર્ગત બાયોકેમિકલ મોલેક્યુલર માર્ગોને સમજવાની કાળજી રાખો છો કે નહીં તે ધ્યાનમાં લીધા વિના - કેન્સર માટે પોષણ આયોજન માટે કે સમજણ જરૂરી છે.
કેન્સર, આનુવંશિક પરિવર્તન, ચાલુ સારવાર અને પૂરક, કોઈપણ એલર્જી, ટેવો, જીવનશૈલી, વય જૂથ અને જાતિના પ્રશ્નોના જવાબો આપીને તમારા પોષણ આયોજન સાથે હમણાં જ પ્રારંભ કરો.
કેન્સર માટે વ્યક્તિગત પોષણ!
કેન્સર સમય સાથે બદલાય છે. કેન્સરના સંકેત, સારવાર, જીવનશૈલી, ખોરાકની પસંદગીઓ, એલર્જી અને અન્ય પરિબળોના આધારે તમારા પોષણને કસ્ટમાઇઝ અને સંશોધિત કરો.
કેન્સરના દર્દીઓમાં ઘણીવાર વિવિધ બાબતોનો સામનો કરવો પડે છે કીમોથેરાપી આડઅસરો જે તેમના જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરે છે અને કેન્સર માટેની વૈકલ્પિક ઉપચારો શોધી કા .ે છે. લેતા યોગ્ય પોષણ અને વૈજ્ .ાનિક વિચારણા પર આધારિત પૂરક (અનુમાન અને અવ્યવસ્થિત પસંદગીને ટાળવી) એ કેન્સર અને સારવાર સંબંધિત આડઅસરોનો શ્રેષ્ઠ કુદરતી ઉપાય છે.