હાઈલાઈટ્સ
આ બ્લોગ વિટામિન/મલ્ટિવિટામિનનું સેવન અને કેન્સરનું જોખમ અને વિવિધ વિટામિન્સના કુદરતી ખાદ્ય સ્ત્રોતો પર કેટલીક મૂળભૂત માહિતી દર્શાવવા માટે ક્લિનિકલ અભ્યાસ અને પરિણામોનો સમૂહ છે. વિવિધ અભ્યાસોમાંથી મુખ્ય નિષ્કર્ષ એ છે કે કુદરતી ખાદ્ય સ્ત્રોતોમાંથી વિટામિન્સ લેવાનું આપણા માટે ફાયદાકારક છે અને તેને આપણા રોજિંદા આહાર/પોષણના ભાગ રૂપે સમાવી શકાય છે, જ્યારે વધુ પડતા મલ્ટીવિટામીન પૂરકનો ઉપયોગ મદદરૂપ નથી અને એન્ટી-વિટામીન પ્રદાન કરવામાં વધુ મૂલ્ય ઉમેરતું નથી. કેન્સર આરોગ્ય લાભો. મલ્ટીવિટામિન્સનો રેન્ડમ વધારાનો ઉપયોગ વધારો સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે કેન્સર જોખમ અને સંભવિત નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આથી આ મલ્ટીવિટામીન સપ્લિમેન્ટ્સનો ઉપયોગ માત્ર કેન્સરની સંભાળ અથવા નિવારણ માટે તબીબી વ્યાવસાયિકોની ભલામણ પર જ થવો જોઈએ - યોગ્ય સંદર્ભ અને સ્થિતિ માટે.
વિટામિન્સ એ ખોરાક અને અન્ય કુદરતી સ્રોતોમાંથી આવશ્યક પોષક તત્વો છે જે આપણા શરીરને જરૂરી છે. વિશિષ્ટ વિટામિનનો અભાવ ગંભીર ખામીઓ પેદા કરી શકે છે જે વિવિધ વિકારો તરીકે પ્રગટ થાય છે. પોષક તત્વો અને વિટામિન્સના પર્યાપ્ત સેવન સાથે સંતુલિત, સ્વસ્થ આહાર, રક્તવાહિનીના રોગો અને કેન્સરથી મૃત્યુના જોખમમાં ઘટાડો સાથે સંકળાયેલ છે. પોષક સ્રોત આદર્શ રીતે આપણે ખાતા ખોરાકમાંથી હોવા જોઈએ, પરંતુ વર્તમાનમાં ઝડપી ગતિશીલ સમયમાં આપણે જીવીએ છીએ, મલ્ટિવિટામિનની દૈનિક માત્રા એ તંદુરસ્ત પૌષ્ટિક આહારનો વિકલ્પ છે.
મલ્ટીવિટામીન પૂરક એક દિવસ વૈશ્વિક સ્તરે ઘણા લોકો માટે તેમના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને વધારવા અને કેન્સર જેવા રોગોને અટકાવવાનો કુદરતી માર્ગ બની ગયો છે. આરોગ્ય લાભો અને સામાન્ય સુખાકારીને ટેકો આપવા માટે વૃદ્ધ બેબી બૂમર પે generationીમાં મલ્ટીવિટામિન્સનો ઉપયોગ વધી રહ્યો છે. મોટા ભાગના લોકો માને છે કે વિટામિનનું highંચું પ્રમાણ વૃદ્ધત્વ વિરોધી, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારનાર અને રોગ નિવારણ અમૃત છે, જે અસરકારક ન હોવા છતાં પણ કોઈ નુકસાન કરી શકે નહીં. એવી માન્યતા છે કે વિટામિન્સ કુદરતી સ્ત્રોતોમાંથી છે અને સારા સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે, પૂરક તરીકે લેવામાં આવેલી આની વધુ માત્રા માત્ર આપણને વધુ ફાયદો કરાવે છે. વૈશ્વિક વસ્તીમાં વિટામિન્સ અને મલ્ટીવિટામિન્સના વ્યાપક અને વધુ પડતા ઉપયોગ સાથે, બહુવિધ નિરીક્ષણ પૂર્વવર્તી ક્લિનિકલ અભ્યાસો થયા છે જેણે વિવિધ વિટામિન્સના જોડાણોને તેમની કેન્સર નિવારક ભૂમિકા સાથે જોયા છે.
ખોરાકના સ્ત્રોતો વિરુદ્ધ આહાર પૂરવણીઓ
ફ્રેડમેન સ્કૂલ અને ટ્ફ્ટ્સ યુનિવર્સિટી સ્કૂલ Medicફ મેડિસિન દ્વારા તાજેતરના અધ્યયનમાં વિટામિન સપ્લિમેન્ટ ઉપયોગના સંભવિત ફાયદા અને હાનિની તપાસ કરવામાં આવી છે. સંશોધનકારોએ 27,000 કે તેથી વધુ ઉંમરના 20 તંદુરસ્ત પુખ્ત વયના લોકોની માહિતીની તપાસ કરી. આ અધ્યયનમાં વિટામિન પોષક તત્ત્વોના વપરાશને કુદરતી ખોરાક અથવા પૂરવણીઓ અને હૃદય-રોગ અથવા કેન્સર દ્વારા સર્વાંગી મૃત્યુદર, મૃત્યુ મૃત્યુ સાથે જોડાણ તરીકે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું છે. (ચેન એફ એટ અલ, એનાલ્સ. ઇન્ટ. મેડ, 2019)
આ અધ્યયમમાં પૂરવણીને બદલે કુદરતી ખોરાકના સ્ત્રોતોમાંથી વિટામિન પોષક તત્ત્વોના વપરાશના એકંદર મોટા ફાયદા જોવા મળ્યાં છે. ખોરાકમાંથી વિટામિન કે અને મેગ્નેશિયમનું પૂરતું સેવન મૃત્યુના ઓછા જોખમ સાથે સંકળાયેલું હતું. દિવસના 1000 મિલિગ્રામથી વધુના સપ્લિમેન્ટ્સમાંથી અતિશય કેલ્શિયમનું સેવન કેન્સરથી મૃત્યુના વધુ જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે. જે વ્યક્તિમાં વિટામિન ડીની ઉણપના સંકેતો ન હતા તેમાં વિટામિન ડી સપ્લિમેન્ટ્સનો ઉપયોગ કેન્સરથી મૃત્યુના વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે.
ત્યાં ઘણા અન્ય ક્લિનિકલ અભ્યાસો છે જેણે ચોક્કસ વિટામિન્સ અથવા મલ્ટીવિટામીન સપ્લિમેન્ટ્સના ઉપયોગના જોડાણનું મૂલ્યાંકન કર્યું છે અને કેન્સરનું જોખમ. અમે ચોક્કસ વિટામિન્સ અથવા મલ્ટિવિટામિન્સ માટે તેમના કુદરતી ખોરાકના સ્ત્રોતો અને કેન્સર સાથેના તેમના લાભો અને જોખમો માટે વૈજ્ scientificાનિક અને ક્લિનિકલ પુરાવા માટે આ માહિતીનો સારાંશ આપીશું.
વિટામિન એ - કેન્સરમાં સ્ત્રોતો, ફાયદા અને જોખમ
સ્ત્રોતો: વિટામિન એ, ચરબીયુક્ત દ્રાવ્ય વિટામિન, એક આવશ્યક પોષક તત્વો છે જે સામાન્ય દ્રષ્ટિ, તંદુરસ્ત ત્વચા, કોષોના વિકાસ અને વિકાસ, રોગપ્રતિકારક કાર્યમાં સુધારણા, પ્રજનન અને ગર્ભના વિકાસને ટેકો આપે છે. આવશ્યક પોષક હોવાથી વિટામિન એ માનવ શરીર દ્વારા બનાવવામાં આવતું નથી અને તે આપણા આરોગ્યપ્રદ આહારમાંથી મેળવવામાં આવે છે. તે પ્રાણીના સ્ત્રોતોમાં જોવા મળે છે જેમ કે દૂધ, ઇંડા, યકૃત અને માછલી-યકૃત તેલ, રેટિનોલના રૂપમાં, વિટામિન એનું સક્રિય સ્વરૂપ, તે છોડના સ્ત્રોતોમાં પણ જોવા મળે છે, જેમ કે ગાજર, કેરોટિનોઇડ્સના રૂપમાં શક્કરીયા, પાલક, પપૈયા, કેરી અને કોળા, જે પ્રોવિટામિન એ છે જે પાચન દરમિયાન માનવ શરીર દ્વારા રેટિનોલમાં રૂપાંતરિત થાય છે. તેમ છતાં વિટામિન એનું સેવન આપણા સ્વાસ્થ્યને ઘણાં ફાયદા કરે છે, બહુવિધ ક્લિનિકલ અધ્યયનથી વિટામિન એ અને વિવિધ પ્રકારના કેન્સર વચ્ચેના જોડાણની તપાસ કરવામાં આવી છે.
કેન્સરના વધતા જોખમ સાથે વિટામિન એનું એસોસિએશન
કેટલાક તાજેતરના અવલોકનત્મક પૂર્વજ્spાની ક્લિનિકલ અધ્યયનએ પ્રકાશિત કર્યું છે કે બીટા-કેરોટિન જેવા પૂરવણીઓ ખાસ કરીને વર્તમાન ધૂમ્રપાન કરનારાઓ અને ધૂમ્રપાન કરનારા ઇતિહાસ ધરાવતા લોકોમાં ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ વધારે છે.
એક અધ્યયનમાં, ફ્લોરિડામાં મોફિટ કેન્સર સેન્ટર ખાતે થોરાસિક cંકોલોજી પ્રોગ્રામના સંશોધનકારોએ, 109,394 વિષયો પરની માહિતીની તપાસ દ્વારા જોડાણનો અભ્યાસ કર્યો અને નિષ્કર્ષ કા that્યો કે 'વર્તમાન ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં, બીટા-કેરોટિન પૂરવણી ફેફસાના વધતા જોખમ સાથે નોંધપાત્ર રીતે સંકળાયેલ હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. કેન્સર '(તન્વેટીઓન ટી એટ અલ, કેન્સર, 2008).
આ અભ્યાસ ઉપરાંત પુરૂષ ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં પણ અગાઉના અભ્યાસ કરવામાં આવ્યા હતા, જેમ કે કેરેટ (કેરોટિન અને રેટિનોલ ઇફેસિસી ટ્રાયલ) (ઓમેન જીએસ એટ અલ, ન્યૂ એન્જીલ જે મેડ, 1996), અને એટીબીસી (આલ્ફા-ટોકોફેરોલ બીટા કેરોટિન) કેન્સર નિવારણ અભ્યાસ (એટીબીસી કેન્સર નિવારણ અધ્યયન જૂથ, ન્યુ એન્જલ જે મેડ, 1994) એ પણ દર્શાવ્યું કે વિટામિન એ ની માત્રા વધારે માત્રા લેવાથી ફેફસાના કેન્સરથી બચી શકાય તેમ નથી, પરંતુ અભ્યાસના સહભાગીઓમાં ફેફસાના કેન્સરના જોખમમાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે.
15 માં અમેરિકન જર્નલ ઓફ ક્લિનિકલ ન્યુટ્રિશનમાં પ્રકાશિત 2015 જુદા જુદા ક્લિનિકલ અધ્યયનના બીજા પૂલ વિશ્લેષણમાં, વિટામિન અને કેન્સરના જોખમના સ્તરના જોડાણને નિર્ધારિત કરવા માટે, 11,000 થી વધુ કેસોનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું. આ ખૂબ મોટા નમૂનાના કદમાં, રેટિનોલનું સ્તર પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના જોખમ સાથે સકારાત્મક રીતે સંકળાયેલું હતું. (કી ટીજે એટ અલ, એમ જે ક્લિન. ન્યુટ્ર., 2015)
એટીબીસી કેન્સર નિવારણ અધ્યયનમાં 29,000-1985 વચ્ચે એકત્રિત 1993 થી વધુ સહભાગીઓના નિરીક્ષણના વિશ્લેષણમાં જણાવાયું છે કે 3 વર્ષના ફોલો-અપમાં, ઉચ્ચ સીરમ રેટિનોલ સાંદ્રતા ધરાવતા પુરુષોને પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું riskંચુ જોખમ હતું (મોન્ડુલ એએમ એટ અલ, એમ. જે એપીડેમિઓલ, 2011). એ જ એનસીઆઈ દ્વારા સંચાલિત એટીબીસી કેન્સર નિવારણ અભ્યાસના તાજેતરના વિશ્લેષણમાં 2012 ની સાથોસાથ, પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના વધતા જોખમ સાથે ઉચ્ચ સીરમ રેટિનોલ સાંદ્રતાના જોડાણના અગાઉના તારણોની પુષ્ટિ કરવામાં આવી છે.હાડા એમ એટ અલ, એમ જે એપિડેમિઓલ, 2019).
આથી, સંતુલિત આહાર માટે કુદરતી બીટા-કેરોટિન આવશ્યક છે તે હકીકત હોવા છતાં, મલ્ટીવિટામીન સપ્લિમેન્ટ્સ દ્વારા આનું વધુ પડતું સેવન સંભવિત હાનિકારક બની શકે છે અને કેન્સર નિવારણમાં હંમેશા મદદ કરી શકે નહીં. અભ્યાસ સૂચવે છે તેમ, રેટિનોલ અને કેરોટીનોઈડ સપ્લિમેન્ટ્સનું વધુ સેવન ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં ફેફસાના કેન્સર અને પુરુષોમાં પ્રોસ્ટેટ કેન્સર જેવા કેન્સરનું જોખમ વધારવાની ક્ષમતા ધરાવે છે.
કેન્સર નિદાન પછી ખાવા માટે ખોરાક!
કોઈ બે કેન્સર સમાન નથી. દરેક માટે સામાન્ય પોષણ માર્ગદર્શિકાઓથી આગળ વધો અને આત્મવિશ્વાસ સાથે ખોરાક અને પૂરક વિશે વ્યક્તિગત નિર્ણયો લો.
ત્વચા કેન્સરના ઘટાડાવાળા જોખમ સાથે વિટામિન એનું એસોસિએશન
ક્લિનિકલ અધ્યયનમાં બે મોટા, લાંબા ગાળાના નિરીક્ષણ અભ્યાસના સહભાગીઓમાંથી, વિટામિન એનું સેવન અને ત્વચાના કેન્સરનું એક પ્રકારનું સ્ક્વોમસ સેલ કાર્સિનોમા (એસસીસી) ના જોખમને લગતા ડેટાની તપાસ કરવામાં આવી છે. આ અભ્યાસ નર્સનો આરોગ્ય અભ્યાસ (એનએચએસ) અને આરોગ્ય વ્યવસાયિકો અનુવર્તી અભ્યાસ (એચપીએફએસ) હતા. ક્યુટેનિયસ સ્ક્વામસ સેલ કાર્સિનોમા (એસસીસી) એ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં%% થી 7% ની અંદાજિત ઘટના દર સાથે ત્વચાના કેન્સરનો બીજો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. આ અધ્યયનમાં એનએચએસ અધ્યયનમાં ભાગ લેનારા, 11,૧75,170૦ યુ.એસ. મહિલાઓ, જેમ કે સરેરાશ વય .50.4૦. years વર્ષ અને, 48,400૦૦ યુ.એસ. પુરુષો, જેમણે એચપીએફએસ અધ્યયનમાં ભાગ લીધો હતો, જેની સરેરાશ સરેરાશ વય .54.3 XNUMX..XNUMX વર્ષ છે.કિમ જે એટ અલ, જામા ડર્માટોલ., 2019).
અભ્યાસના મુખ્ય તારણો એ છે કે વિટામિન એનું સેવન ત્વચાના કેન્સર (એસસીસી) ના ઓછા જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે. ઓછામાં ઓછું વિટામિન એ પીનારા જૂથની તુલનામાં, જૂથ કે જેણે સૌથી વધુ સરેરાશ દૈનિક વિટામિન એનો વપરાશ ધરાવતો હતો તેમાં ક્યુટેનીયસ એસસીસીનું જોખમ 17% ઓછું હતું, તે મોટે ભાગે આહાર સ્રોતોમાંથી મેળવવામાં આવ્યું હતું, આહાર પૂરવણીઓ દ્વારા નહીં. કુલ વિટામિન એ, રેટિનોલ અને કેરોટિનોઇડ્સનું વધુ પ્રમાણ, જે સામાન્ય રીતે વિવિધ ફળો અને શાકભાજીમાંથી મેળવવામાં આવે છે, તે એસ.સી.સી.ના ઓછા જોખમ સાથે સંકળાયેલું હતું.
સ્ત્રોતો, કેન્સરમાં વિટામિન બી 6 અને બી 12 ના ફાયદા અને જોખમ
સ્ત્રોતો : વિટામિન બી 6 અને બી 12 એ પાણીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન છે જે સામાન્ય રીતે ઘણા ખોરાકમાં જોવા મળે છે. વિટામિન બી 6 એ પાયરિડોક્સિન, પાયરિડોક્સલ અને પાયરિડોક્સામિન સંયોજનો છે. તે એક આવશ્યક પોષક તત્વો છે અને આપણા શરીરમાં ઘણી ચયાપચયની પ્રતિક્રિયાઓ માટેનું એક સહસ્રાવ છે, જ્ognાનાત્મક વિકાસ, હિમોગ્લોબિનની રચના અને રોગપ્રતિકારક કાર્યમાં ભૂમિકા ભજવે છે. વિટામિન બી 6 સમૃદ્ધ ખોરાકમાં માછલી, ચિકન, ટોફુ, બીફ, શક્કરીયા, કેળા, બટાકા, એવોકાડો અને પિસ્તાનો સમાવેશ થાય છે.
વિટામિન બી 12, જેને કોબાલેમિન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, ચેતા અને રક્તકણોને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે અને ડીએનએ બનાવવા માટે જરૂરી છે. તેની વિટામિન બી 12 ની iencyણપ એનિમિયા, નબળાઇ અને થાક માટે જાણીતી છે અને તેથી તે હિતાવહ છે કે આપણા રોજિંદા આહારમાં વિટામિન બી 12 વાળો ખોરાક શામેલ હોય. વૈકલ્પિક રીતે, લોકો ઉપયોગ કરે છે વિટામિન બી પૂરવણીઓ અથવા બી-સંકુલ અથવા મલ્ટિવિટામિન પૂરવણીઓ જેમાં આ વિટામિન્સનો સમાવેશ થાય છે. વિટામિન બી 12 ના સ્ત્રોત એ માછલી અને પ્રાણી ઉત્પાદનો છે જેમ કે દૂધ, માંસ અને ઇંડા અને છોડ અને છોડના ઉત્પાદનો જેવા કે તોફુ અને આથો સોયા ઉત્પાદનો અને સીવીડ.
કેન્સરના જોખમ સાથે વિટામિન બી 6 નું એસોસિયેશન
આજની તારીખમાં પૂર્ણ થયેલી નજીવી સંખ્યાના તબીબોએ દર્શાવ્યું નથી કે વિટામિન બી 6 ની પૂરવણી મૃત્યુદર ઘટાડે છે અથવા કેન્સરને રોકવામાં મદદ કરે છે. નોર્વેમાં બે મોટા ક્લિનિકલ અભ્યાસના ડેટાના વિશ્લેષણમાં વિટામિન બી 6 ની પૂરવણી અને કેન્સરની ઘટનાઓ અને મૃત્યુદર વચ્ચે કોઈ જોડાણ નથી. (ઇબિંગ એમ, એટ અલ, જામા, 2009) આમ, કેન્સરને રોકવા અથવા સારવાર આપવા અથવા ઘટાડવા માટે વિટામિન બી 6 નો ઉપયોગ કરવાના પુરાવા કીમોથેરેપી સાથે સંકળાયેલ ઝેરી સ્પષ્ટ અથવા નિર્ણાયક નથી. તેમ છતાં, 400 મિલિગ્રામ વિટામિન બી 6 હેન્ડ-ફુટ સિન્ડ્રોમની ઘટનાઓ ઘટાડવા માટે અસરકારક હોઈ શકે છે, જે કીમોથેરાપી આડ-અસર છે. (ચેન એમ, એટ અલ, પીએલઓએસ વન, 2013) વિટામિન બી 6 ના પૂરક હોવા છતાં, કેન્સરનું જોખમ વધાર્યું નથી.
કેન્સરના જોખમ સાથે વિટામિન બી 12 નું એસોસિયેશન
Tઅહીં ઉચ્ચ ડોઝ વિટામિન બી 12 અને કેન્સરના જોખમ સાથેના તેના જોડાણના લાંબા ગાળાના ઉપયોગ પર ચિંતા વધી રહી છે. કેન્સરના જોખમમાં વિટામિન બી 12 લેવાના પ્રભાવની તપાસ કરવા માટે વિવિધ અભ્યાસ અને વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યા હતા.
ક્લિનિકલ ટ્રાયલ સ્ટડી, જેને બી-પ્રોઓફ (બી વિટામિન્સ ફોર પ્રિવેશન ઓફ Osસ્ટિઓપોરોટિક ફ્રેક્ચર) ટ્રાયલ નામ આપવામાં આવ્યું છે, નેધરલેન્ડ્સમાં વિટામિન બી 12 (500 μg) અને ફોલિક એસિડ (400 μg) સાથે દૈનિક પૂરકની અસરનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે કરવામાં આવ્યું હતું. થી 2 વર્ષ, અસ્થિભંગની ઘટના પર. કેન્સરના જોખમ પર વિટામિન બી 3 ના લાંબા ગાળાના પૂરકની અસરની વધુ તપાસ માટે સંશોધનકારો દ્વારા આ અભ્યાસના ડેટાનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. વિશ્લેષણમાં બી-પ્રોઓફ ટ્રાયલના 12 સહભાગીઓના ડેટા શામેલ છે અને તે મળ્યું હતું કે લાંબા ગાળાના ફોલિક એસિડ અને વિટામિન બી 2524 ની પૂરવણી એકંદરે કેન્સરના riskંચા જોખમ અને કોલોરેક્ટલ કેન્સરના નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં વધારે જોખમ સાથે સંકળાયેલ છે. જો કે, સંશોધનકારોએ આ શોધને મોટા અધ્યયનમાં પુષ્ટિ આપવાનું સૂચન કર્યું છે, જેથી વિટામિન બી 12 ની પૂરવણીને ફક્ત જાણીતી બી 12 ની ઉણપ ધરાવતા લોકો માટે મર્યાદિત હોવી જોઈએ કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે (ઓલઆઈ અરગી એસ એટ અલ, કેન્સર એપિડેમિઓલ બાયોમાર્કર્સ પ્રેવ., 12).
તાજેતરમાં પ્રકાશિત થયેલા અન્ય આંતરરાષ્ટ્રીય અધ્યયનમાં, સંશોધનકારોએ ફેફસાના કેન્સરના કેન્સરના cases, cases20 cases કેસોના 5,183 વસ્તી આધારિત અભ્યાસ અને તેના 5,183 નિયંત્રણોના પરિણામોના વિશ્લેષણ માટે, વિટામિન બી 12 માં ફરતા સીધા માપન દ્વારા કેન્સરના જોખમમાં vitaminંચા વિટામિન બી 12 સાંદ્રતાના પ્રભાવનું મૂલ્યાંકન કર્યું છે. પૂર્વ નિદાન રક્ત નમૂનાઓ. તેમના વિશ્લેષણના આધારે, તેઓએ નિષ્કર્ષ કા .્યો કે વિટામિન બી 12 ની concentંચી સાંદ્રતા ફેફસાના કેન્સરના વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલી છે અને વિટામિન બી 12 ના દરેક બમણો સ્તરો માટે, જોખમ ~ 15% વધ્યું છે (ફનિદી એ એટ અલ, ઇન્ટ જે કેન્સર., 2019).
આ બધા અધ્યયનના મુખ્ય તારણો સૂચવે છે કે લાંબા સમય સુધી useંચા ડોઝનો ઉપયોગ વિટામિન બી 12, કેલોરેક્ટલ કેન્સર અને ફેફસાના કેન્સર જેવા કેન્સરના વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલ છે. જ્યારે તેનો અર્થ એ નથી કે આપણે આપણા આહારમાંથી વિટામિન બી 12 ને સંપૂર્ણપણે દૂર કરીએ છીએ, કેમ કે આપણને સામાન્ય આહારના ભાગ રૂપે અથવા બી 12 ની ઉણપ હોય તો પૂરતી માત્રામાં વિટામિન બી 12 ની જરૂર પડે છે. આપણે વધુ પડતા વિટામિન બી 12 ની પૂરવણી (પર્યાપ્ત સ્તરની બહાર) ની ટાળવાની જરૂર છે.
કેન્સરમાં વિટામિન સીના સ્ત્રોતો, ફાયદા અને જોખમ
સ્ત્રોતો : વિટામિન સી, જેને એસ્કોર્બિક એસિડ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે પાણીમાં દ્રાવ્ય, આવશ્યક પોષક તત્વો છે જે ઘણા ખાદ્ય સ્રોતોમાં જોવા મળે છે. તેમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મો છે જે આપણા કોષોને ફ્રી રેડિકલ્સના કારણે થતા નુકસાનથી સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે. મુક્ત રેડિકલ્સ એ પ્રતિક્રિયાશીલ સંયોજનો છે જે આપણા શરીરમાં ખોરાકને ચયાપચય આપે ત્યારે ઉત્પન્ન થાય છે અને સિગારેટ ધૂમ્રપાન, હવાનું પ્રદૂષણ અથવા સૂર્યપ્રકાશમાં અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણ જેવા પર્યાવરણીય સંપર્કને કારણે પણ ઉત્પન્ન થાય છે. શરીરને કોલેજન બનાવવા માટે વિટામિન સીની પણ આવશ્યકતા છે જે ઘાને મટાડવામાં મદદ કરે છે; અને રાખવામાં પણ મદદ કરે છે રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત અને મજબૂત. વિટામિન સીથી સમૃદ્ધ ખાદ્ય સ્રોતોમાં નારંગી, દ્રાક્ષ અને લીંબુ, લાલ અને લીલા મરી, કિવિ ફળ, કેન્ટાલોપ, સ્ટ્રોબેરી, ક્રૂસિફરસ શાકભાજી, કેરી, પપૈયા, અનેનાસ અને બીજા ઘણા ફળો અને શાકભાજી જેવા ખાટાં ફળોનો સમાવેશ થાય છે.
કેન્સરના જોખમવાળા વિટામિન સીનું ફાયદાકારક એસોસિએશન
વિવિધ કેન્સરમાં differentંચા ડોઝ વિટામિન સીનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદાકારક અસરોની તપાસ કરતા ઘણા ક્લિનિકલ અભ્યાસ થયા છે. મૌખિક પૂરકના રૂપમાં વિટામિન સીના ઉપયોગની સારી રીતે ડિઝાઇન કરેલી ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સમાં કેન્સરવાળા લોકો માટે કોઈ ફાયદો મળ્યો નથી. જો કે, તાજેતરમાં, નસમાં આપવામાં આવતા વિટામિન સી મૌખિક સ્વરૂપમાં ડોઝથી વિપરિત ફાયદાકારક અસર દર્શાવતું જોવા મળ્યું છે. રેડિયેશન અને કીમોથેરાપી ઉપચારની સાથે જ્યારે તેમના ઇન્ટ્રાવેનસ ઇન્ફ્યુઝન સલામત અને અસરકારકતા અને નીચલા ઝેરીકરણમાં સુધારવામાં આવે છે.
જીબીએમ માટે કિરણોત્સર્ગ અને ટેમોઝોલોમાઇડ (આરટી/ટીએમઝેડ) ની સંભાળ સારવારના ધોરણ સાથે આપવામાં આવેલા ફાર્માકોલોજિકલ એસ્કોર્બેટ (વિટામિન સી) પ્રેરણાની સલામતી અને અસરનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે નવા નિદાન થયેલા ગ્લિઓબ્લાસ્ટોમા (જીબીએમ) કેન્સરના દર્દીઓ પર ક્લિનિકલ અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો હતો. (એલન બીજી એટ અલ, ક્લિન કેન્સર રેસ., 2019આ અભ્યાસના પરિણામો સૂચવે છે કે GBM કેન્સરના દર્દીઓમાં ઉચ્ચ ડોઝ વિટામિન સી અથવા એસ્કોર્બેટ નાખવાથી તેમનું એકંદર અસ્તિત્વ 12 મહિનાથી 23 મહિના સુધી બમણું થઈ જાય છે, ખાસ કરીને એવા વિષયોમાં કે જેમાં નબળા પૂર્વસૂચનના જાણીતા માર્કર હતા. 3 માં આ અભ્યાસ લખતી વખતે 11 માંથી 2019 વિષયો હજુ પણ જીવંત હતા. વિષયો દ્વારા અનુભવાયેલી એકમાત્ર નકારાત્મક અસરો શુષ્ક મોં અને એસ્કોર્બેટ પ્રેરણા સાથે સંકળાયેલી ઠંડી હતી, જ્યારે થાક, ઉબકા અને અન્ય ગંભીર આડઅસરો TMZ અને RT સાથે સંકળાયેલ હેમેટોલોજિકલ પ્રતિકૂળ ઘટનાઓ પણ ઘટી હતી.
વિટામિન સી સપ્લિમેન્ટે એક્યુટ માયલોઇડ લ્યુકેમિયા માટે હાઇપોમેથિલેટીંગ એજન્ટ (એચએમએ) દવા ડેસીટાબાઇન સાથે સિનર્જીસ્ટિક અસર પણ દર્શાવી છે. HMA દવાઓ માટે પ્રતિભાવ દર સામાન્ય રીતે માત્ર 35-45% (વેલ્ચ જેએસ એટ અલ, ન્યુ એન્જી. જે મેડ., 2016) પર ઓછો છે. તાજેતરમાં ચાઇનામાં કરવામાં આવેલા અભ્યાસમાં એએમએલ ધરાવતા વૃદ્ધ કેન્સરના દર્દીઓ પર ડેસિટાબાઇન સાથે વિટામિન સીને જોડવાની અસરનું પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું. તેમના પરિણામો દર્શાવે છે કે કેન્સરના દર્દીઓ કે જેમણે વિટામિન સી સાથે સંયોજનમાં ડેસિટાબાઈન લીધું હતું તેઓ 79.92% ની completeંચી સંપૂર્ણ માફી દર ધરાવતા હતા, જેઓ માત્ર ડેસિટાબાઈન (44.11%) કરતા હતા.ઝાઓ એચ એટ અલ, લ્યુક રેસ., 2018કેન્સરના દર્દીઓમાં ડેસીટાબાઇન પ્રતિભાવમાં વિટામિન સીએ કેવી રીતે સુધારો કર્યો તેની પાછળનો વૈજ્ scientificાનિક તર્ક નક્કી કરવામાં આવ્યો હતો અને તે માત્ર એક અવ્યવસ્થિત તક અસર ન હતી.
આ અભ્યાસો સૂચવે છે કે ઉચ્ચ માત્રામાં વિટામિન સી રેડવાની ક્રિયા માત્ર કેન્સર કીમોથેરાપી દવાઓની ઉપચારાત્મક સહનશીલતામાં સુધારો કરી શકતી નથી, પરંતુ દર્દીઓના જીવનની ગુણવત્તા વધારવા અને ઘટાડવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. ઝેરી કિરણોત્સર્ગ અને કીમોથેરેપી સારવાર પદ્ધતિ. ઇન્ટ્રાવેનસ વિટામિન સી પ્રેરણા સાથે ઉચ્ચ સાંદ્રતા પ્રાપ્ત કરવા માટે મૌખિક રીતે આપવામાં આવતા ઉચ્ચ ડોઝ વિટામિન સી શ્રેષ્ઠ રીતે શોષાય નથી, તેથી તે લાભ બતાવતા નથી. ઉચ્ચ ડોઝ વિટામિન સી (એસ્કોર્બેટ) પ્રેરણાએ સ્વાદુપિંડનું અને અંડાશયના કેન્સરમાં જેમ્સિટાબિન, કાર્બોપ્લાટીન અને પેક્લિટેક્સલ જેવા કીમોથેરાપીઝના ઝેરી ઘટાડવાનું વચન પણ બતાવ્યું છે. (વેલ્શ જેએલ એટ અલ, કેન્સર ચેમેરી ફાર્માકોલ., 2013; મા વાય એટ એટ, સાયન્સ. ટ્રાન્સલ. મેડ., 2014)
કેન્સરમાં વિટામિન ડીના સ્રોત, ફાયદા અને જોખમ
સ્ત્રોતો : વિટામિન ડી એ પોષક તત્વો છે જે આપણા શરીર દ્વારા ખોરાક અને સપ્લિમેન્ટ્સમાંથી કેલ્શિયમ ગ્રહણ કરવામાં મદદ કરીને મજબૂત હાડકાં જાળવવા માટે જરૂરી છે. સ્નાયુઓની હિલચાલ, ચેતા સંકેત અને ચેપ સામે લડવા માટે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિની કામગીરી સહિત શરીરના અન્ય ઘણા કાર્યો માટે પણ જરૂરી છે. વિટામિન ડીથી સમૃદ્ધ આહાર સ્રોત એ સ salલ્મોન, ટ્યૂના, મેકરેલ, માંસ, ઇંડા, ડેરી ઉત્પાદનો, મશરૂમ્સ જેવી ચરબીયુક્ત માછલીઓ છે. જ્યારે ત્વચા સીધી સૂર્યપ્રકાશમાં આવે છે ત્યારે આપણા શરીર પણ વિટામિન ડી બનાવે છે.
કેન્સરના જોખમ સાથે વિટામિન ડીનું જોડાણ
વિટામિન ડી પૂરક કેન્સર નિવારણમાં મદદ કરે છે કે કેમ તે અંગેના પ્રશ્નના નિવારણ માટે સંભવિત ક્લિનિકલ અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો હતો. ક્લિનિકલ ટ્રાયલ વિટાલ (વિટામિન ડી અને ઓમેગા -3 ટ્રાયલ) (એનસીટી 01169259) એ રાષ્ટ્રવ્યાપી, સંભવિત, રેન્ડમાઇઝ્ડ ટ્રાયલ હતી, જેનું પરિણામ તાજેતરમાં ન્યૂ ઇંગ્લેન્ડ જર્નલ Medicફ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયું હતું.મેનસન જેઈ એટ અલ, ન્યૂ એન્જીલ જે મેડ., 2019).
આ અધ્યયનમાં 25,871 સહભાગીઓ હતા જેમાં 50 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના અને 55 વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમરના પુરુષોનો સમાવેશ થાય છે. ભાગ લેનારાઓને દિવસમાં 3 આઇયુનો વિટામિન ડી 2000 (ચોલેકાલેસિફોરોલ) સપ્લિમેન્ટ લેતા જૂથમાં રેન્ડમ વિભાજિત કરવામાં આવ્યો હતો, જે સૂચિત આહાર ભથ્થાના 2-3 ગણા છે. પ્લેસિબો કંટ્રોલ જૂથે કોઈપણ વિટામિન ડી સપ્લિમેન્ટ લીધું નથી. નોંધાયેલા સહભાગીઓમાંથી કોઈ પણનો કેન્સરનો અગાઉનો ઇતિહાસ નથી.
વીઆઈટીએલ અભ્યાસના પરિણામોએ વિટામિન ડી અને પ્લેસબો જૂથો વચ્ચેના કેન્સર નિદાનમાં આંકડાકીય રીતે નોંધપાત્ર તફાવત દર્શાવ્યો નથી. તેથી, ઉચ્ચ માત્રામાં વિટામિન ડી પૂરક કેન્સરના ઓછા જોખમ અથવા આક્રમક કેન્સરની ઓછી ઘટનાઓ સાથે સંકળાયેલું નથી. આમ, આ મોટા પાયે, રેન્ડમાઇઝ્ડ અભ્યાસ સ્પષ્ટપણે બતાવે છે કે હાઈ સંબંધિત વિટામિન ડી સપ્લિમેશન હાડકાને લગતી પરિસ્થિતિઓમાં મદદ કરી શકે છે પરંતુ વધુ પડતો પૂરક કેન્સર નિવારણ દ્રષ્ટિકોણથી મૂલ્ય ઉમેરતું નથી.
કેન્સરમાં વિટામિન ઇનું સ્રોત, ફાયદા અને જોખમ
સ્ત્રોતો : વિટામિન ઇ ઘણા ખોરાકમાં જોવા મળતા ચરબીયુક્ત દ્રાવ્ય એન્ટીoxકિસડન્ટ પોષક જૂથો છે. તે રસાયણોના બે જૂથોથી બનેલું છે: ટોકોફેરોલ્સ અને ટોકોટ્રેએનલ્સ, જેમાં આપણા આહારમાં વિટામિન ઇનો મુખ્ય સ્ત્રોત છે. વિટામિન ઇના એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મો, આપણા કોષોને પ્રતિક્રિયાશીલ ફ્રી રેડિકલ્સ અને oxક્સિડેટીવ તાણને કારણે થતા નુકસાનથી સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે. ત્વચાની સંભાળથી માંડીને હૃદય અને મગજની સુધારણા સુધીના અનેક આરોગ્ય લાભો માટે તે જરૂરી છે. વિટામિન ઇ સમૃદ્ધ ખોરાકમાં મકાઈનું તેલ, વનસ્પતિ તેલ, પામ તેલ, બદામ, હેઝલનટ, પીનનટ્સ, સૂર્યમુખીના બીજ ઉપરાંત ઘણા અન્ય ફળો અને શાકભાજી શામેલ છે. ટોકોટ્રિએનોલ્સમાં વધુ ખોરાક છે ચોખાનું રાડું, ઓટ્સ, રાઈ, જવ અને પામ તેલ.
કેન્સરના જોખમ સાથે વિટામિન ઇનું જોડાણ
બહુવિધ ક્લિનિકલ અધ્યયનમાં વિટામિન ઇ ની માત્રા વધારે હોવા સાથે કેન્સરનું જોખમ વધ્યું છે.
યુ.એસ. હોસ્પિટલોમાં વિવિધ ન્યુરો ઓન્કોલોજી અને ન્યુરોસર્જરી વિભાગોમાં આધારિત એક અધ્યયનમાં મગજના કેન્સર ગિલોબ્લાસ્ટોમા મલ્ટિફોર્મ (જીબીએમ) ની તપાસ બાદ કરવામાં આવેલા 470 XNUMX૦ દર્દીઓના સ્ટ્રક્ચર્ડ ઇન્ટરવ્યૂ ડેટાનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું હતું. પરિણામો સૂચવે છે કે વિટામિન ઇ વપરાશકર્તાઓ પાસે a ઉચ્ચ મૃત્યુદર જ્યારે કેન્સરના દર્દીઓની સરખામણીમાં જેમણે વિટામિન ઇનો ઉપયોગ કર્યો ન હતો. (મલ્ફર બીએચ એટ અલ, ન્યુરોનકોલ પ્રેક્ટ., 2015)
સ્વીડન અને નોર્વેની કેન્સર રજિસ્ટ્રીના બીજા અધ્યયનમાં, સંશોધનકારોએ મગજ કેન્સર, ગિલોબ્લાસ્ટomaમાના જોખમનાં પરિબળો નક્કી કરવા માટે એક અલગ અભિગમ અપનાવ્યો. તેઓએ ગિલિઓબ્લાસ્ટ diagnosisમા નિદાન પહેલાં 22 વર્ષ સુધી સીરમના નમૂના લીધા હતા અને જેઓ ન હતા તેમાંથી કેન્સર વિકસાવનારા લોકોના સીરમ નમૂનાઓની મેટાબોલાઇટ સાંદ્રતાની તુલના કરી હતી. તેમને ગ્લિઓબ્લાસ્ટomaમા વિકસિત થતા કેસોમાં વિટામિન ઇ આઇસોફોર્મ આલ્ફા-ટોકોફેરોલ અને ગામા-ટોકોફેરોલની નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં serંચી સીરમ સાંદ્રતા મળી. (બીજોર્કબ્લોમ બી એટ અલ, cન્કોટાર્જેટ, 2016)
વિટામિન ઇ સપ્લિમેન્ટેશનના જોખમ-લાભનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે 35,000 થી વધુ પુરુષો પર ખૂબ મોટી સેલેનિયમ અને વિટામિન ઇ કેન્સર નિવારણ ટ્રાયલ (SELECT) કરવામાં આવી હતી. આ અજમાયશ એવા પુરુષો પર કરવામાં આવ્યો હતો જેમની ઉમર 50૦ વર્ષ કે તેથી વધુ છે અને જેમની પાસે પ્રોસ્ટેટ વિશિષ્ટ એન્ટિજેન (પીએસએ) નું સ્તર 4.0.૦ એનજી / એમએલ અથવા તેથી ઓછું હતું. વિટામિન ઇ સપ્લિમેન્ટ્સ (પ્લેસબો અથવા સંદર્ભ જૂથ) ન લેનારા લોકોની તુલનામાં, અભ્યાસમાં વિટામિન ઇ સપ્લિમેન્ટ્સ લેતા લોકોમાં પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના જોખમમાં સંપૂર્ણ વધારો જોવા મળ્યો છે. તેથી, વિટામિન ઇ સાથેનું આહાર પૂરક તંદુરસ્ત પુરુષોમાં પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે. (ક્લેઈન ઇએ એટ અલ, જામા, 2011)
આલ્ફા-ટોકોફેરોલ, બીટા કેરોટિન એટીબીસી કેન્સર નિવારણ અભ્યાસ, જેમાં 50 વર્ષથી વધુ પુરૂષ ધૂમ્રપાન કરનારાઓ પર કરવામાં આવે છે, તેઓને આલ્ફા-ટોકોફેરોલ સાથેના આહાર પૂરવણીના પાંચથી આઠ વર્ષ પછી ફેફસાના કેન્સરની ઘટનામાં કોઈ ઘટાડો જોવા મળ્યો નથી. (નવું એન્જીલ જે મેડ, 1994)
અંડાશયના કેન્સરમાં વિટામિન ઇના ફાયદા
અંડાશયના સંદર્ભમાં કેન્સર, વિટામિન ઇ સંયોજન tocotrienol કેમોથેરાપી સારવાર માટે પ્રતિરોધક દર્દીઓમાં કાળજી દવા bevacizumab (Avastin) ના ધોરણ સાથે સંયોજનમાં ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે લાભો દર્શાવે છે. ડેનમાર્કના સંશોધકોએ, અંડાશયના કેન્સરના દર્દીઓમાં કેમોથેરાપી સારવારને પ્રતિસાદ ન આપતા બેવસીઝુમાબ સાથે સંયોજનમાં વિટામિન ઇના ટોકોટ્રિએનોલ પેટાજૂથની અસરનો અભ્યાસ કર્યો. અભ્યાસમાં 23 દર્દીઓનો સમાવેશ થાય છે. વિટામિન E/tocotrienol અને bevacizumab નું સંયોજન કેન્સરના દર્દીઓમાં ખૂબ જ ઓછી ઝેરી અસર દર્શાવે છે અને 70% રોગ સ્થિરતા દર ધરાવે છે. (થomમ્સન સીબી એટ અલ, ફાર્માકોલ રેસ., 2019)
કેન્સરમાં વિટામિન કેના સ્રોત, ફાયદા અને જોખમ
સ્ત્રોતો : વિટામિન કે એ એક મુખ્ય પોષક તત્વો છે જે લોહીના ગંઠાઈ જવા અને તંદુરસ્ત હાડકાં માટે જરૂરી છે, શરીરમાં અન્ય ઘણા કાર્યો ઉપરાંત. તેની ઉણપ ઉઝરડા અને રક્તસ્રાવની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. તે લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી જેવા પાલક, કાલે, બ્રોકોલી, લેટીસ સહિતના ઘણા ખોરાકમાં કુદરતી રીતે જોવા મળે છે; વનસ્પતિ તેલમાં, બ્લુબેરી અને અંજીર જેવા ફળો અને માંસ, ચીઝ, ઇંડા અને સોયાબીનમાં પણ. હાલમાં કેન્સરના વધતા અથવા ઓછા જોખમ સાથે વિટામિન કેના જોડાણના કોઈ ક્લિનિકલ પુરાવા નથી.
ઉપસંહાર
તમામ બહુવિધ વિવિધ ક્લિનિકલ અભ્યાસો સૂચવે છે કે તંદુરસ્ત, સંતુલિત આહારના ભાગરૂપે કુદરતી ખોરાક, ફળો, શાકભાજી, માંસ, ઇંડા, ડેરી ઉત્પાદનો, અનાજ, તેલના રૂપમાં વિટામિન અને પોષક તત્વોનું સેવન આપણા માટે સૌથી ફાયદાકારક છે. મલ્ટીવિટામિન્સ અથવા વ્યક્તિગત વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સનો વધુ પડતો ઉપયોગ કેન્સરના જોખમને રોકવામાં વધુ મૂલ્ય ઉમેરતો નથી, અને નુકસાન પહોંચાડવાની સંભાવના ધરાવે છે. મોટાભાગના કેસોમાં, અભ્યાસોમાં કેન્સરના વધતા જોખમ સાથે વિટામિન્સ અથવા મલ્ટિવિટામિન્સના ઉચ્ચ ડોઝનું જોડાણ જોવા મળ્યું છે. જીબીએમ અથવા લ્યુકેમિયાવાળા કેન્સરના દર્દીઓમાં વિટામિન સીના પ્રેરણાના કિસ્સામાં અથવા અંડાશયના કેન્સરના દર્દીઓમાં ટોકોટ્રિએનોલ/વિટામિન ઇનો ઉપયોગ માત્ર પરિણામોને સુધારવા અને આડઅસરો ઘટાડવા પર ફાયદાકારક અસર દર્શાવે છે.
તેથી, વૈજ્ાનિક પુરાવા સૂચવે છે કે વધુ પડતા વિટામિન અને મલ્ટીવિટામીન સપ્લિમેન્ટ્સનો નિયમિત અને રેન્ડમ ઉપયોગ કેન્સરનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદરૂપ નથી. યોગ્ય સંદર્ભ અને સ્થિતિમાં તબીબી વ્યાવસાયિકોની ભલામણો પર કેન્સર માટે આ મલ્ટીવિટામીન સપ્લિમેન્ટ્સનો ઉપયોગ થવો જોઈએ. આથી એકેડેમી ઓફ ન્યુટ્રિશન એન્ડ ડાયેટિક્સ, અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી, અમેરિકન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ કેન્સર રિસર્ચ અને અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન સહિતના સંગઠનો આહારના ઉપયોગને પ્રોત્સાહન આપતા નથી. પૂરક અથવા મલ્ટિવિટામિન્સ કેન્સર અથવા હૃદય રોગને રોકવા માટે.
તમે કયો ખોરાક લો છો અને કયા પૂરક ખોરાક લો છો તે નિર્ણય તમે કરો છો. તમારા નિર્ણયમાં કેન્સર જનીન પરિવર્તન, કયા કેન્સર, ચાલુ સારવાર અને પૂરક, કોઈપણ એલર્જી, જીવનશૈલી માહિતી, વજન, heightંચાઈ અને ટેવોનો વિચાર કરવો જોઈએ.
એડનથી કેન્સર માટે પોષણ આયોજન ઇન્ટરનેટ શોધ પર આધારિત નથી. તે અમારા વૈજ્ાનિકો અને સોફ્ટવેર એન્જિનિયરો દ્વારા અમલમાં મુકાયેલા પરમાણુ વિજ્ાનના આધારે તમારા માટે નિર્ણય લેવાનું સ્વચાલિત કરે છે. તમે અંતર્ગત બાયોકેમિકલ મોલેક્યુલર માર્ગોને સમજવાની કાળજી રાખો છો કે નહીં તે ધ્યાનમાં લીધા વિના - કેન્સર માટે પોષણ આયોજન માટે કે સમજણ જરૂરી છે.
કેન્સર, આનુવંશિક પરિવર્તન, ચાલુ સારવાર અને પૂરક, કોઈપણ એલર્જી, ટેવો, જીવનશૈલી, વય જૂથ અને જાતિના પ્રશ્નોના જવાબો આપીને તમારા પોષણ આયોજન સાથે હમણાં જ પ્રારંભ કરો.
કેન્સર માટે વ્યક્તિગત પોષણ!
કેન્સર સમય સાથે બદલાય છે. કેન્સરના સંકેત, સારવાર, જીવનશૈલી, ખોરાકની પસંદગીઓ, એલર્જી અને અન્ય પરિબળોના આધારે તમારા પોષણને કસ્ટમાઇઝ અને સંશોધિત કરો.
કેન્સરના દર્દીઓમાં ઘણીવાર વિવિધ બાબતોનો સામનો કરવો પડે છે કીમોથેરાપી આડઅસરો જે તેમના જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરે છે અને કેન્સર માટે વૈકલ્પિક ઉપાયો શોધી કા .ે છે યોગ્ય પોષણ અને વૈજ્ .ાનિક વિચારણા પર આધારિત પૂરક (અનુમાન અને અવ્યવસ્થિત પસંદગીને ટાળવી) એ કેન્સર અને સારવાર સંબંધિત આડઅસરોનો શ્રેષ્ઠ કુદરતી ઉપાય છે.