Buaicphointí
Tá seans maith ag othair ailse le neutropenia nó le comhaireamh íseal neodrófail ionfhabhtuithe agus is minic a mholtar go leor réamhchúraimí a ghlacadh agus aiste bia neutropenic an-teoranta a leanúint a fhágann fiú glasraí úra amh, go leor torthaí úra, cnónna, coirce amh, súnna torthaí neamhphaistéaraithe, bainne agus iógart. Mar sin féin, níor aimsigh staidéir agus meiteanailísí éagsúla aon fhianaise dhaingean a thacódh go gcuireann an aiste bia neodrópéineach cosc ar ionfhabhtú in othair ailse. Thuairiscigh na hothair a fuair aiste bia neutropenic freisin go raibh níos mó iarracht ag teastáil chun cloí leis an aiste bia seo. Mar sin, d'ardaigh taighdeoirí imní maidir le haiste bia neodrópéineach a mholadh ailse othair, in éagmais fianaise láidir ar shochair a bhaineann le rátaí laghdaithe ionfhabhtaithe.
Cad é Neutropenia?
Is riocht sláinte é neodróféin a bhaineann le comhaireamh an-íseal de chineál cealla fola bána ar a dtugtar neodrófailí. Cosnaíonn na cealla fola bána seo ár gcorp ó ionfhabhtuithe éagsúla. Is féidir le haon riocht sláinte le cealla fola bána ísle an baol ionfhabhtuithe a mhéadú. I ndaoine le neutropenia, is féidir le mion-ionfhabhtú a bheith bagrach don bheatha. Dá réir sin, ní mór d’othair neodróféineach go leor réamhchúraimí a dhéanamh chun ionfhabhtuithe a sheachaint.
Spreagtar neodróféin den chuid is mó:
- De réir ceimiteiripe áirithe
- Trí theiripe radaíochta a thugtar do chodanna éagsúla den chorp
- In ailsí méadastatacha atá scaipthe go codanna éagsúla den chorp
- Ag galair a bhaineann le smior agus ailsí mar leoicéime, liomfóma, agus miolóma iolrach a d'fhéadfadh cur isteach ar na cealla fola bána
- De réir galair eile cosúil le neamhoird autoimmune lena n-áirítear anemia aplastic agus airtríteas réamatóideach
Taobh amuigh díobh sin, tá daoine a bhfuil córas imdhíonachta íslithe acu mar gheall ar ionfhabhtú VEID nó trasphlandú orgáin nó iad siúd atá 70 bliain d’aois agus níos sine, níos mó seans maith go neodróféin.
Féadann tástáil fola a rá linn an bhfuil ár líon cealla fola bán íseal.
Cad é aiste bia Neutropenic?
Is aiste bia é aiste bia neodróféineach a úsáidtear i ndaoine le córas imdhíonachta faoi chois atá i mbaol méadaithe d’ionfhabhtuithe ó mhiocróib atá inár mbia. Úsáideadh an aiste bia neodróféineach ar dtús sna 1970idí, i staidéar a chuimsigh aiste bia mar bhealach chun tacú le cáilíocht beatha na n-othar a ndearnadh trasphlandú gascheall orthu.
Is é an bunsmaoineamh atá ar aiste bia neodróféineach bianna áirithe a sheachaint a fhéadann baictéir agus miocróib eile a nochtadh dúinn, na réamhchúraimí is gá a dhéanamh agus sábháilteacht agus láimhseáil cheart bia a chleachtadh.
Bianna le roghnú agus le seachaint i réim bia neodróféineach
Tá go leor réamhchúraimí le glacadh ag othair le neodróféin agus go leor srianta aiste bia le leanúint i réim bia neodróféineach. Seo a leanas liosta na mbianna atá le roghnú agus le seachaint i réim bia neodróféineach, mar atá ar fáil san fhearann poiblí.
Táirgí déiríochta
Bianna chun Seachain
- Bainne agus iógart neamhphaistéaraithe
- Iógart a dhéantar le cultúir bheo nó ghníomhacha
- Iógart nó uachtar reoite bog ó mheaisín
- Milkshakes déanta i cumascóir
- Cáiseanna boga (Brie, feta, Cheddar géar)
- Cáis bhainne neamhphaistéaraithe agus amh
- Cáis le múnla (Gorgonzola, cáis ghorm)
- Cáis in aois
- Cáis le glasraí neamhchócaráilte
- Cáis i stíl Mheicsiceo cosúil le Ceisto
Bianna le Roghnaigh
- Bainne agus iógart pasteurraithe
- Táirgí déiríochta pasteurraithe eile lena n-áirítear cáis, uachtar reoite agus uachtar géar
stáirsí
Bianna chun Seachain
- Aráin agus rollaí le cnónna amh
- Gránaigh ina bhfuil cnónna amh
- Pasta neamhchócaráilte
- Sailéad pasta nó sailéad prátaí le glasraí nó uibheacha amha
- Coirce amh
- Gráin amh
Bianna le Roghnaigh
- Gach cineál aráin
- Pastas cócaráilte
- Pancóga
- Gránaigh chócaráilte agus gráin
- Prátaí milse cócaráilte
- Pónairí agus piseanna cócaráilte
- Arbhar cócaráilte
Glasraí
Bianna chun Seachain
- Glasraí amha
- Sailéid Úra
- Glasraí corraigh-friochta
- Luibheanna agus spíosraí neamhchócaráilte
- Sauerkraut úr
Bianna le Roghnaigh
- Gach glasraí reoite nó úr dea-chócaráilte
- Súnna glasraí stánaithe
Torthaí
Bianna chun Seachain
- Torthaí amh neamh-nite
- Súnna torthaí neamhphaistéaraithe
- Torthaí triomaithe
- Gach toradh úr seachas na torthaí atá liostaithe thíos sna “Bianna le Roghnaigh”
Bianna le Roghnaigh
- Torthaí stánaithe agus súnna torthaí
- Torthaí reoite
- Súnna reoite pasteurraithe
- Sú úll pasteurraithe
- Torthaí craiceann tanaí nite agus scafa go maith mar bhananaí, oráistí agus grapefruits
Próitéiní
Bianna chun Seachain
- Feoil, iasc agus éanlaith chlóis amh nó tearc-chócaráilte
- Corraigh bianna friochta
- Feoil Deli
- Sean-anraithí
- Bianna gasta
- Táirgí Miso
- Sushi
- sashimi
- Feoil nó éanlaith fhuar
- Uibheacha amha nó tearc-chócaráilte le buíocán runny nó taobh grianmhar suas
Bianna le Roghnaigh
- Feoil, iasc agus éanlaith chlóis dea-chócaráilte
- Tuinnín stánaithe nó sicín
- Anraithí stánaithe agus homemade téite go maith
- Uibheacha crua-bruite nó bruite
- Ionadaigh ubh pasteurraithe
- Uibheacha púdraithe
Deochanna
Bianna chun Seachain
- Tae fuar brewed
- Eggnog déanta le huibheacha amh
- Tae gréine
- Lemonade homemade
- Leann úll úll
Bianna le Roghnaigh
- Caife agus tae láithreach agus brewed
- Osmóis droim ar ais i mbuidéil (scagtha nó driogtha nó faoi uisce) nó uisce driogtha
- Deochanna stánaithe nó buidéil
- Cannaí aonair nó buidéil sodas
- Tae luibhe brewed
Bianna le hithe tar éis diagnóis ailse!
Níl aon dhá ailsí mar an gcéanna. Téigh níos faide ná na comhthreoirlínte cothaithe do gach duine agus déan cinntí pearsantaithe faoi bhia agus forlíonta le muinín.
Staidéar a Bhaineann le Tionchar an Aiste Bia Neodróféinigh in Othair Ailse
Tar éis ceimiteiripe nó radaiteiripe a dhéanamh, tá baol méadaithe ionfhabhtaithe ann ailse othair ó mhiocróib ar nós baictéir agus fungas atá i láthair i mbianna. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil líon na gceall bán bán atá in ann dul i ngleic leis na baictéir i mbia íseal agus freisin toisc go ndéanann ceimiteiripe agus radaiteiripe dochar don líneáil putóige a fheidhmíonn de ghnáth mar bhac idir na baictéir agus an sruth fola. Agus an coinníoll seo á choinneáil i gcuimhne, iarrtar ar othair go leor réamhchúraimí a ghlacadh agus tugadh isteach aiste bia neodrópánach speisialta le go leor srianta aiste bia do go leor othar ailse a bhfuil córais imdhíonachta faoi chois acu.
Is minic a fhorordaítear aistí bia neodróféineach d’othair ailse agus é mar aidhm acu ionfhabhtuithe a laghdú trí bhianna ar leith a sheachaint agus trí láimhseáil agus stóráil bhia sábháilte a úsáid. Mar sin féin, is gá na srianta aiste bia seo chun an riosca ionfhabhtaithe a laghdú a chothromú trína chinntiú go bhfaigheann na hothair cothú leordhóthanach, go háirithe chun fo-iarsmaí na gcóireálacha a láimhseáil chomh maith le freagraí na cóireála a fheabhsú.
Ós rud é go gcaithfidh othair ailse neodróféineach go leor réamhchúraimí a dhéanamh agus is aiste bia é an aiste bia neodróféineach a mholtar le go leor srianta aiste bia a fhágann fiú gach glasraí amha úr, go leor torthaí úra, cnónna, coirce amh, súnna torthaí neamhphaistéaraithe, bainne agus iógart agus go leor eile, ar lár. rinne taighdeoirí éagsúla staidéir éagsúla chun staidéar a dhéanamh an bhfuil sé tairbheach i ndáiríre aiste bia neodróféineach a thabhairt isteach chun na rátaí ionfhabhtaithe in othair ailse a laghdú. Tiomsaítear cuid de na staidéir le déanaí agus a dtorthaí thíos. Lig dúinn breathnú!
Athbhreithniú Sistéamach ag Taighdeoirí na Stát Aontaithe agus na hIndia
Le déanaí, rinne na taighdeoirí ó na Stáit Aontaithe agus ón India athbhreithniú córasach chun staidéar a dhéanamh an bhfuil fianaise eolaíoch dhaingean ann a thacaíonn le héifeachtacht an aiste bia neodróféinigh maidir le hionfhabhtú agus básmhaireacht a laghdú i measc othair ailse. Bhain siad 11 staidéar le haghaidh anailíse trí chuardach litríochta i mbunachair sonraí MEDLINE, EMBASE, Cochrane Central of Triail Rialaithe agus Scopus go dtí Márta 2019. Níor aimsigh an staidéar aon laghdú ar rátaí ionfhabhtaithe nó básmhaireachta i measc othair ailse a lean aiste bia neodróféineach. (Venkataraghavan Ramamoorthy et al, Ailse Cothaithe., 2020)
Luaigh na taighdeoirí freisin, cé gur lean roinnt institiúidí cleachtais ghinearálta sábháilteachta bia ina n-aonar i réim bia neodróféineach, sheachain institiúidí eile bianna a mhéadaíonn nochtadh do mhiocróib, agus lean tríú grúpa institiúidí an dá rud. Dá réir sin, mhol siad réamhchúraimí agus cleachtais shábháilte láimhseála agus ullmhúcháin bia a mhol an Riarachán Bia agus Drugaí, a leanúint go haonfhoirmeach d’othair neodróféineach.
Staidéar ar Ionad Leighis Flinders san Astráil
I staidéar a foilsíodh in 2020, rinne na taighdeoirí ó Ollscoil Flinders agus Ionad Leighis Flinders san Astráil iarracht comparáid a dhéanamh idir torthaí cliniciúla othair cheimiteiripe a fuair aiste bia neodróféineach nó aiste bia níos léirscaoilte agus rinne siad imscrúdú freisin ar na comhlachais idir aiste bia neodróféineach agus tógálach. Torthaí. Maidir leis an staidéar, d’úsáid siad sonraí ó othair neodróféineacha 18 mbliana d’aois agus níos sine a ligeadh isteach in Ionad Leighis Flinders idir 2013 agus 2017 agus a fuair ceimiteiripe roimhe seo. Fuair 79 othar sin aiste bia neodróféineach agus fuair 75 othar aiste bia léirscaoilte. (Mei Shan Heng et al, Eur J Cancer Care (Engl)., 2020)
Fuair an staidéar amach go raibh minicíocht neutropenia le fiabhras ard, bacteraemia agus líon na laethanta le fiabhras ard fós ard sa ghrúpa a fuair an aiste bia neodróféineach. Níor aimsigh anailís eile ar 20 péire othar a mheaitseáladh bunaithe ar dhiagnóis aoise, gnéis agus ailse aon difríochtaí suntasacha sna torthaí cliniciúla idir na hothair a fuair aiste bia neodróféineach agus iad siúd a fuair aiste bia léirscaoilte. Dá bhrí sin, bhain na taighdeoirí de thátal as go mb’fhéidir nach gcuideodh aiste bia neodróféineach le drochthorthaí a chosc in othair cheimiteiripe.
Staidéar Comhcheangailte Taighde ag Ollscoileanna éagsúla sna Stáit Aontaithe
Rinne na taighdeoirí ó Ollscoil Johns Hopkins, Clinic Mhaigh Eo, Ospidéal Ginearálta Massachusetts, Ionad Leighis Southwestern Ollscoil Texas agus Ionad Eolaíochtaí Sláinte Ollscoil Texas Tech sna stáit Aontaithe meiteashonrú ar rátaí na n-ionfhabhtuithe a tuairiscíodh i 5 thriail éagsúla ina raibh 388 othar bainteach. , ag comparáid idir an aiste bia neodróféineach agus aistí bia neamhshrianta i leoicéime géarmhíochaine myeloid (AML), leoicéime lymphoblaisteach géarmhíochaine (GACH), nó othair ailse sarcoma le neodróféinia. Fuarthas na trialacha a úsáideadh don staidéar ó chuardach cuimsitheach bunachar sonraí go dtí 12 Meán Fómhair, 2017. ( Somedeb Ball et al, Am J Clin Oncol., 2019)
Fuair an staidéar ionfhabhtú i 53.7% d’othair a lean aiste bia neodróféineach agus 50% d’othair a lean aiste bia neamhshrianta. Dá réir sin, bhain na taighdeoirí de thátal as go mb’fhéidir nach bhfuil baint ag úsáid aiste bia neodróféineach le riosca laghdaithe ionfhabhtaithe in othair le hailse neodróféineach.
Staidéar ag Clinic Mhaigh Eo, Seirbhís Trasphlandaithe Smeara Cnámh do Dhaoine Fásta i Manhattan agus Ionad Leighis Baiste Missouri - Stáit Aontaithe Mheiriceá
I staidéar a foilsíodh in 2018, rinne na taighdeoirí meastóireacht ar éifeachtacht aiste bia neodróféineach maidir le hionfhabhtú agus básmhaireacht a laghdú in othair ailse a bhfuil neodróféin orthu. Baineadh úsáid as 6 staidéar a fuarthas trí chuardach bunachar sonraí, le haghaidh na hanailíse, ina raibh 1116 othar as a ndearnadh trasphlandú cille haematopoietic roimhe seo ar 772 othar. (Mohamad Bassam Sonbol et al, Tacaíocht BMJ Cúram Palliat. 2019)
Fuair an staidéar amach nach raibh aon difríocht shuntasach i rátaí básmhaireachta ná rátaí mór-ionfhabhtuithe, bacteremia nó fungemia, idir iad siúd a lean ar aiste bia neodróféineach agus iad siúd a ghlac aiste bia rialta. Fuair an staidéar amach freisin go raibh baint ag aiste bia neodróféineach le riosca beagán níos airde d’ionfhabhtuithe in othair a ndearnadh trasphlandú cille haematopoietic orthu.
Ní bhfuair na taighdeoirí aon fhianaise chun tacú le húsáid aiste bia neodróféineach in othair a bhfuil neodróipéinia orthu. In ionad aiste bia neodróféineach a leanúint, mhol siad gur chóir d’othair ailse agus cliniceoirí leanúint de na treoirlínte sábháilte um láimhseáil bia agus réamhchúraimí a dhéanamh, mar a mhol Riarachán Bia agus Drugaí na SA.
Staidéar ar Thionchar an Aiste Bia Neodrópach ar Othair Liúicéime Liomfólaisteacha Péidiatraice (GACH) agus Othair Sarcoma
Rinne staidéar a d'fhoilsigh taighdeoirí ó ospidéil phéidiatraiceacha agus oinceolaíochta éagsúla sna Stáit Aontaithe comparáid idir na rátaí ionfhabhtaithe neodrópéineacha i 73 othar ailse péidiatraiceach a lean treoirlínte sábháilteachta bia ceadaithe ag Riarachán Bia agus Drugaí le 77 péidiatraiceach. ailse cásanna a lean aiste bia neodrópéineach mar aon leis an Riarachán Bia agus Drugaí treoirlínte sábháilteachta bia, le linn timthriall amháin de cheimiteiripe. Na hothair a diagnóisíodh den chuid is mó le GACH nó sarcoma. (Karen M Moody et al, Pediatr Blood Ailse., 2018)
Fuair an staidéar ionfhabhtú i 35% d’othair a lean aiste bia neodróféineach in éineacht le treoirlínte sábháilteachta bia ceadaithe ag Riarachán Bia agus Drugaí agus cheadaigh 33% d’othair a lean Riarachán Bia agus Drugaí treoirlínte sábháilteachta bia ina n-aonar. Thuairiscigh na hothair a fuair aiste bia neutropenia freisin go raibh níos mó iarrachta ag teastáil chun cloí leis an aiste bia neodróféineach.
Anailís ar Thionchar an Aiste Bia Neodróféinigh i dTriail AML-BFM 2004
Rinne taighdeoirí ó Ollscoil Johann Wolfgang Goethe-in Frankfurt, Scoil Leighis Hannover sa Ghearmáin agus an tOspidéal do Leanaí Breoite i Toronto, Ceanada anailís ar thionchar aiste bia neodróféineach agus srianta sóisialta a úsáidtear mar bhearta frith-ionfhabhtaithe i leanaí a bhfuil Géar-leoicéime Myeloid orthu. D'úsáid an staidéar faisnéis ó 339 othar a ndearnadh cóireáil orthu i 37 institiúid. Ní bhfuair an staidéar aon bhuntáiste suntasach as srianta aiste bia a leanúint sa réim bia neodróféineach sna hothair ailse péidiatraiceacha seo. (Lars Tramsen et al, J Clin Oncol., 2016)
Ar chóir d’othair ailse a leanúint ar aiste bia neodróféineach?
Tugann na staidéir thuas le fios nach bhfuil fianaise dhaingean ann chun tacú leis go gcuireann an aiste bia neodróféineach cosc ar ionfhabhtú in othair ailse. Tá baint ag na haistí bia sriantacha seo le sástacht íseal othar agus d’fhéadfadh míchothú a bheith mar thoradh orthu freisin. Cé nach bhfuil aon fhianaise eolaíoch cheart ann go laghdaíonn aiste bia neodróféineach an baol ionfhabhtuithe in othair ailse nó go bhfeabhsaíonn sé comhaireamh cealla fola bána in othair ailse, tá sé fós á mholadh ar go leor suíomhanna Gréasáin de na hionaid ailse is fearr sna SA, mar a luadh i staidéar a foilsíodh san Iris Cothaithe agus Ailse in 2019 (Timothy J Brown et al, Nutr Cancer., 2019).
Go dtí seo, níor mhol an Líonra Náisiúnta Cuimsitheach Ailse (NCCN) nó treoirlínte Cheimiteiripe Ailse an Chumainn Altranais Oinceolaíochta úsáid a bhaint as aiste bia neodrópéineach in othair ailse. Fuair roinnt staidéir amach freisin go bhféadfaí cosaint leordhóthanach a sholáthar i gcoinne ionfhabhtú bia-iompartha ag glacadh na réamhchúraimí riachtanacha agus ag cloí leis na treoirlínte um Láimhseáil Bia Sábháilte arna n-eisiúint ag an Riarachán Bia agus Drugaí mar shainordú do gach cistin ospidéil, rud a fhágann nach bhfuil gá le haiste bia neodrópéineach. (Heather R Wolfe et al, J Hosp Med., 2018). Fuair staidéar amach freisin go raibh níos lú snáithín agus ábhar vitimín C i réim bia neodrópéineach dhian (Juliana Elert Maia et al, Pediatr Blood Cancer., 2018). Mar sin, ag moladh ailse d’fhéadfadh sé a bheith amhrasach d’othair a bhfuil neodrópéine orthu aiste bia neutropenic an-srianta a leanúint, gan aon fhianaise láidir ar rátaí laghdaithe ionfhabhtaithe.
Is cinneadh a dhéanann tú an bia a itheann tú agus na forlíonta a ghlacann tú. Ba chóir go n-áireofaí i do chinneadh machnamh ar na sócháin géine ailse, a bhfuil ailse, cóireálacha agus forlíonta leanúnacha orthu, aon ailléirgí, faisnéis faoi stíl mhaireachtála, meáchan, airde agus nósanna.
Níl an phleanáil cothaithe d’ailse ó addon bunaithe ar chuardach idirlín. Déanann sé an chinnteoireacht a uathoibriú duit bunaithe ar eolaíocht mhóilíneach a chuireann ár n-eolaithe agus innealtóirí bogearraí i bhfeidhm. Is cuma má tá cúram ort tuiscint a fháil ar na bunbhealaí móilíneacha bithcheimiceacha nó nach bhfuil - le haghaidh pleanáil cothaithe d’ailse tá an tuiscint sin ag teastáil.
Tosaigh ANOIS le do phleanáil cothaithe trí cheisteanna a fhreagairt ar ainm ailse, sócháin ghéiniteacha, cóireálacha agus forlíonta leanúnacha, aon ailléirgí, nósanna, stíl mhaireachtála, aoisghrúpa agus inscne.
Cothú Pearsantaithe don Ailse!
Athraíonn ailse le himeacht ama. Saincheap agus modhnaigh do chothú bunaithe ar thásc ailse, cóireálacha, stíl mhaireachtála, roghanna bia, ailléirgí agus fachtóirí eile.
Is minic go mbíonn ar othair ailse déileáil le héagsúlacht fo-iarsmaí ceimiteiripe a théann i bhfeidhm ar a gcáilíocht beatha agus a bhíonn ag faire amach do theiripí malartacha le haghaidh ailse. Ag tabhairt an cothú ceart agus forlíonta bunaithe ar chúinsí eolaíochta (buille faoi thuairim a sheachaint agus roghnú go randamach) an leigheas nádúrtha is fearr le haghaidh fo-iarsmaí a bhaineann le hailse agus cóireáil.