Buaicphointí
Fuair anailís ón Institiúid Náisiúnta Ailse ar níos mó ná 700,000 othar le siadaí ailse soladacha idir 20 agus 84 bliain d'aois a ndearnadh ceimiteiripe orthu ar dtús ó 2000-2013 agus a mhair ar a laghad 1 bhliain tar éis diagnóis, go raibh an baol ann go ndéanfaí an dara ceann a fhorbairt. ailse cosúil le leoicéime tar éis a bheith saor ó ailse ar feadh tamaill méadaithe 10-huaire (fadtéarmach chemo taobh-éifeacht).
Ceann de na faitíos is mó atá ar dhaoine atá ag dul faoi cheimiteiripe nó ar aon chineál eile cóireála ailse is ea an seans go dtarlóidh athiompaithe cúpla bliain síos an bóthar. Tá an dola a thógann cóireáil mar cheimiteiripe ar cháilíocht beatha duine chomh mór sin go mbeadh sé thar a bheith pianmhar dul tríd an bpróiseas arís. Ach fós, fiú amháin leis na dul chun cinn ar fad i gcógas chemo ‘cinn’ le déanaí, léiríonn staidéir go bhfuil an riosca an dara ailse a fhorbairt níos déine do dhaoine le siadaí soladacha a chuaigh trí cheimiteiripe.
Bianna le hithe tar éis diagnóis ailse!
Níl aon dhá ailsí mar an gcéanna. Téigh níos faide ná na comhthreoirlínte cothaithe do gach duine agus déan cinntí pearsantaithe faoi bhia agus forlíonta le muinín.
An Dara Ailse: Fo-iarmhairt Chemo Fadtéarmach
Rinne staidéar a rinne an Institiúid Náisiúnta Ailse diananailís ar shonraí ar níos mó ná 700,000 othar le solad ailse siadaí idir 20 agus 84 bliain d'aois a ndearnadh ceimiteiripe orthu ar dtús ó 2000-2013 agus a mhair ar a laghad 1 bhliain tar éis diagnóis. Tar éis dóibh athbhreithniú a dhéanamh ar na sonraí, fuair na taighdeoirí amach gur mhéadaigh fo-iarmhairt fadtéarmach riosca ceimiteiripe ailsí tánaisteacha ar nós siondróm myelodysplastic (tMDS) agus leoicéime myeloid ghéarmhíochaine (AML) ó 1.5 go breis agus 10 n-uaire i gcás 22 de na 23 solad. cineálacha ailse a ndearnadh imscrúdú orthu” (Morton L et al, Oinceolaíocht JAMA. 20 Nollaig, 2018). Is ailse neamhchoitianta chontúirteach í leoicéime géarmhíochaine myeloid a chuireann isteach ar tháirgeadh cealla fola sa chorp.
Is cath mór é an troid i gcoinne ailse agus faoi láthair, caithfear smaoineamh go córasach ar chúiseanna agus éifeachtaí nó buntáistí agus míbhuntáistí gach cóireála féideartha a chuireann a gcorp tríd. Mar shampla, tá daoine le Lymphoma Hodgkin, ailse ar an gcóras lymphatic atá mar chuid de chóras imdhíonachta an choirp, i mbaol i bhfad níos mó ailse thánaisteach a fhorbairt tar éis radaiteiripe (Petrakova K et al, Cleachtas Clinic Int J. 2018). Agus cé go bhfuil ráta rathúlachta tosaigh i bhfad níos airde ann do mhná a bhfuil ailse chíche orthu, tá méadú mór tagtha ar an mbaol tumaí urchóideacha dara bunscoile a fhorbairt (fo-iarmhairt cheimiteiripe fadtéarmach) (Wei JL et al, Int J Clin Oncol. 2019).
Ar ndóigh, tá na hothair atá ag dul tríd a gcuid teiripí ailse tosaigh dóchasach go bhfaighidh siad leigheas agus ní bhíonn a fhios acu go bhfuil baol méadaithe ailse tánaisteach a fhorbairt. Cuireann an easpa roghanna iallach ar othair na travailí a bhaineann le ceimiteiripe a bheith ar an teiripe is rathúla, dar leo, chun a gcuid a dhíothú. ailse. Mar sin féin, fiú tar éis éirí saor ó ailse, tá baol ann i gcónaí go bhféadfadh athiompú nó ailse thánaisteach a bheith ann. Agus is é sin an fáth gur chóir d’othair ailse iarracht i gcónaí stíl mhaireachtála shláintiúil a bheith acu agus na bianna cearta a ithe mar chuid den aiste bia othair ailse aon riosca a bhaineann le tumaí urchóideacha sa todhchaí a fhorbairt chomh híseal agus is féidir.
Is cinneadh a dhéanann tú an bia a itheann tú agus na forlíonta a ghlacann tú. Ba chóir go n-áireofaí i do chinneadh machnamh ar na sócháin géine ailse, a bhfuil ailse, cóireálacha agus forlíonta leanúnacha orthu, aon ailléirgí, faisnéis faoi stíl mhaireachtála, meáchan, airde agus nósanna.
Níl an phleanáil cothaithe d’ailse ó addon bunaithe ar chuardach idirlín. Déanann sé an chinnteoireacht a uathoibriú duit bunaithe ar eolaíocht mhóilíneach a chuireann ár n-eolaithe agus innealtóirí bogearraí i bhfeidhm. Is cuma má tá cúram ort tuiscint a fháil ar na bunbhealaí móilíneacha bithcheimiceacha nó nach bhfuil - le haghaidh pleanáil cothaithe d’ailse tá an tuiscint sin ag teastáil.
Tosaigh ANOIS le do phleanáil cothaithe trí cheisteanna a fhreagairt ar ainm ailse, sócháin ghéiniteacha, cóireálacha agus forlíonta leanúnacha, aon ailléirgí, nósanna, stíl mhaireachtála, aoisghrúpa agus inscne.
Cothú Pearsantaithe don Ailse!
Athraíonn ailse le himeacht ama. Saincheap agus modhnaigh do chothú bunaithe ar thásc ailse, cóireálacha, stíl mhaireachtála, roghanna bia, ailléirgí agus fachtóirí eile.
Is minic go mbíonn ar othair ailse déileáil le héagsúlacht fo-iarsmaí ceimiteiripe a théann i bhfeidhm ar a gcáilíocht beatha agus a bhíonn ag faire amach do theiripí malartacha le haghaidh ailse. Ag tabhairt an cothú ceart agus forlíonta bunaithe ar chúinsí eolaíochta (buille faoi thuairim a sheachaint agus roghnú go randamach) an leigheas nádúrtha is fearr le haghaidh fo-iarsmaí a bhaineann le hailse agus cóireáil.