Hichtepunten
In resinte stúdzje dien yn 2018 suggerearre dat indole-3-carbinol (I3C) foardielen kin hawwe as ûnderhâldterapy yn avansearre eierstokkankerpasjinten en in eardere stúdzje fûn signifikante regression fan Cervical Intra-epithelial Neoplasia (CIN) yn pasjinten behannele mei I3C. Goed definieare stúdzjes binne lykwols nedich om it potinsjeel foar chemoprevinsje en anty-tumor-effekten fan Indole-3-Carbinol (I3C) en syn metabolite Diindolylmethane (DIM) yn boarstkanker te befestigjen, om't DIM mooglik ynteraksje kin mei de standert fan soarch hormonale terapy , Tamoxifen. It iten fan in dieet mei indole-3-carbinol (I3C) rike fiedings lykas krúsferige griente kin de foarkar wêze foar it ferminderjen kanker risiko, yn stee fan willekeurich konsumearjen fan dizze supplementen, útsein as oanrikkemandearre mei wittenskiplike ferklearrings.
Indole-3-Carbinol (I3C) en har fiedingsboarnen
In dieet dat ryk is oan krúseftige grienten is altyd beskôge as fiedend en sûn. Ferskillende observaasjestúdzjes hawwe ek it potensjeel fan dizze grienten stipe by it ferminderjen fan it risiko fan in ferskaat oan kankers.
Indole-3-carbinol (I3C) is in ferbining foarme út in substans neamd glukobrassicine, dy't faak wurdt fûn yn krúseftige grienten lykas:
- broccoli
- sprútsjes
- koal
- blomlêzer
- kamermeisje
- bok choy
- kohlrabi
- hynder
- rucola
- reversjes
- kollard greens
- radys
- waterkers
- wasabi
- moster
- rutabagas
Indole-3-carbinol (I3C) wurdt normaal foarme as de krúsjeftige grienten wurde knipt, kauwd of kocht. Yn prinsipe beskeadigje, griisjen, kauwen of koken fan dizze grienten de plantesellen wêrtroch glukobrassicine yn kontakt komt mei in enzyme neamd myrosinase, wat resulteart yn syn hydrolyse nei indole-3-carbinol (I3C), glukoaze en thiocyanat. 350 mg oant 500 mg Indole-3-carbinol (I3C) nimme kin lykweardich wêze oan it iten fan sawat 300 gram oant 500 gram rauwe koal as sproutsjes.
I3C kin ek ûntgiftende enzymen yn 'e darm en lever stimulearje.
Indole-3-carbinol (I3C) is heul ynstabyl yn magesoer en wurdt dêrtroch metabolisearre nei in biologysk aktyf dimer neamd Diindolylmethane (DIM). DIM, it kondinsprodukt fan Indole-3-carbinol (I3C) wurdt opnommen út 'e tinne darm.
Sûnensfoardielen fan Indole-3-Carbinol (I3C)
- De measte fan 'e anty-kanker, anty-inflammatoare, anty-oksidant en anty-estrogenyske eigenskippen fan krúsige grienten kinne wurde taskreaun oan indole-3-carbinol (I3C) en sulforaphane.
- In protte eardere in vitro- en in vivo-stúdzjes suggerearje de chemopreventive foardielen fan indole-3-carbinol (I3C) yn kankers lykas long-, colon-, prostata- en boarstkankers en kinne sels de aktiviteit fan guon gemoterapy-medisinen ferbetterje. Oant no binne d'r lykwols gjin minsklike klinyske proeven dy't de ynfloed op kankers valideare.
- In pear eksperimintele / labûndersiken suggerearje ek potensjele foardielen fan Indole-3-carbinol (I3C) yn ymmunfunksjes en antivirale aktiviteiten, lykwols misse minsklike stúdzjes ek oan dit front.
- Minsken brûke I3C ek foar behanneling fan systemyske lupus erythematosus (SLE), fibromyalgie en weromkommende respiratoire (laryngeale) papillomatose, lykwols is d'r gjin goed wittenskiplik bewiis foar dizze stipe.
Nimmen fan Indole-3-Carbinol (I3C) ryk iten lykas krúsjegroente wurdt dêrom beskôge as in protte sûnensfoardielen. Utsein dizze Indole-3-Carbinol (I3C) rike fiedings, binne Indole-3-carbinol-oanfollingen ek te krijen yn 'e merk dy't normaal wurdt beskôge as feilich te nimmen yn juste hoemannichten dy't net mear dan 400 mg deistich nimme. By guon minsken kin it bepaalde side-effekten feroarsaakje lykas hûdútslach en diarree. Foarmje lykwols oerstallige yntak as hegere doses fan I3C, om't it side-effekten kin feroarsaakje lykas balânsproblemen, tremor en mislikens.
Hâld der ek rekken mei dat d'r in pear dierestúdzjes binne dy't suggerearden dat I3C tumorgroei kin befoarderje. Hjirtroch binne stúdzjes ferplicht om de ynfloed fan indole-3-carbinol (I3C) ryk iten en oanfollingen yn minsken te evaluearjen. Foar algemiene foardielen foar sûnens wurdt konsumpsje fan Indole-3-carbinol-rike fiedsels foarkar boppe I3C-oanfollingen.
Iten om te iten nei kankerdiagnoaze!
Gjin twa kankers binne itselde. Gean fierder dan de mienskiplike fiedingsrjochtlinen foar elkenien en meitsje persoanlike besluten oer iten en oanfollingen mei fertrouwen.
Gebrûk fan Indole-3-carbinol (I3C) yn kanker
Ferskillende observaasjestúdzjes en dieetstúdzjes hawwe de feriening tusken stipe hege dieet-yntak fan krúseftige grienten en ferlege kankerrisiko's, Dit gemo-previntive effekt fan dizze indole-3-carbinol (I3C) rike fiedsels kin mooglik wurde taskreaun oan 'e antitumoraktiviteit fan I3C lykas syn metabolite Diindolylmethane (DIM), en sulforaphane. D'r binne lykwols net in protte stúdzjes dy't de feriening evalueare tusken indole-3-carbinol (I3C) en kankerrisiko. Hjirûnder hawwe wy details levere fan guon fan 'e stúdzjes relatearre oan I3C en kanker.
Foardielen fan Indole-3-carbinol (I3C) en Epigallocatechin gallate (EGCG) yn avansearre pasjinten fan eierstokkanker
Globaal is eierstokkanker de achtste meast foarkommende kanker by froulju en de 18e meast foarkommende kanker yn 't algemien, mei hast 300,000 nije gefallen yn 2018. (Wrâldûndersyk Fûns foar kanker) Likernôch 1.2 prosint fan 'e froulju sil op in stuit tidens har libben diagnostearre wurde mei eierstokkanker. (SEER., Fakten oer kankerstatus, Nasjonaal kankerynstitút) Hoewol it 5-jierrige oerlibbingsnivo foar eierstokkanker is ferbettere yn 'e ôfrûne 30 jier, yn' t algemien, bliuwt de prognose foar eierstokkanker noch min, mei de 5-jierrige relative oerlibbingssifers fariearjend tusken 12-42% foar avansearre eierstokkankers. 60-80% fan dizze pasjinten dy't wurde behannele mei de standert fan soarch-gemoterapyen komme werom yn 6 oant 24 moannen, wat resulteart yn 'e needsaak foar fierdere gemoterapy, wêrtroch't de tumor úteinlik gemo-resistint wurdt.
Hjirtroch hawwe ûndersikers fan 'e Peoples' Friendship University fan Ruslân, Russysk Wittenskiplik Sintrum foar Roentgenoradiology (RSCRR) en MiraxBioPharma yn Ruslân en Wayne State University yn 'e FS in fergelykbere klinyske proef dien om de effektiviteit fan lange termyn ûnderhâldstherapy mei indole-3 te evaluearjen -carbinol (I3C), lykas in ûnderhâldstherapy mei indole-3-carbinol (I3C) en epigallocatechin-3-gallate (EGCG) yn avansearre pasjinten fan eierstokkanker. Epigallocatechin gallate (EGCG) is in wichtich aktyf yngrediïnt oanwêzich yn griene tee mei anty-inflammatoare en anty-oksidantyske eigenskippen. (Vsevolod I Kiselev et al., BMC Kanker., 2018)
De stúdzje oan RSCRR omfette 5 groepen (lykas hjirûnder definieare) fan yn totaal 284 froulju fan ≥ 39 jier mei sereaze ovariale kankers fan stadium III-IV, ynskreaun tusken jannewaris 2004 en desimber 2009, dy't kombineare behanneling krigen, ynklusyf neoadjuvante platina-taxane gemoterapy, sjirurgy, en adjuvant platina-taxane gemoterapy.
- Groep 1 krige kombineare behanneling plus I3C
- Groep 2 krige kombineare behanneling plus I3C en Epigallocatechin gallate (EGCG)
- Groep 3 krige kombineare behanneling plus I3C en Epigallocatechin gallate (EGCG) plus lange termyn platina-taxane gemoterapy
- Kontrolegroep 4 kombineare behanneling allinich sûnder neoadjuvante platina-taxane gemoterapy
- Control group 5 kombineare behanneling allinich
Folgjende wiene de wichtichste befiningen fan 'e stúdzje:
- Nei in follow-up fan fiif jier hienen froulju dy't ûnderhâldstherapy krigen mei indole-3-carbinol, as I3C mei Epigallocatechin gallate (EGCG), in signifikant langere Progression Free Survival en Overall Survival yn ferliking mei froulju yn 'e kontrôtgroepen.
- Median Overall Survival wie 60.0 moannen yn groep 1, 60.0 moannen yn groepen 2 en 3 dy't ûnderhâldstherapy krigen wylst 46.0 moannen yn groep 4, en 44.0 moannen yn groep 5.
- Median Progression Free Survival wie 39.5 moannen yn groep 1, 42.5 moannen yn groep 2, 48.5 moannen yn groep 3, 24.5 moannen yn groep 4, 22.0 moannen yn groep 5.
- It oantal pasjinten mei weromkearende eierstokkanker mei ascites nei kombineare behanneling waard signifikant fermindere yn 'e groepen dy't de ûnderhâldsterapy krigen mei indole-3-carbinol of I3C mei Epigallocatechin gallate (EGCG), yn ferliking mei de kontrôtgroepen.
De ûndersikers konkludearren dat it gebrûk op lange termyn fan indole-3-carbinol (I3C) en Epigallocatechin gallate (EGCG) behannele útkomsten kin ferbetterje (sawat 73.4% ferbettering lykas sjoen yn 'e stúdzje) yn avansearre pasjinten fan eierstokkanker en kin in kânsryk ûnderhâld wêze terapy foar dizze pasjinten.
Foardielen fan Indole-3-carbinol (I3C) by pasjinten mei Cervicale intra-epitheliale neoplasie (CIN)
Cervicale Intra-epithelial Neoplasia (CIN) of Cervicale dysplasie is in precancerous tastân wêryn't abnormale selgroei wurde foarme op 'e oerflakwand fan' e liifmoer as it endocervikale kanaal dat de iepening is tusken de uterus en de fagina. Servikale intra-epitheliale neoplasie wurdt faak behannele mei sjirurgy of ablative terapy om it abnormale weefsel te ferneatigjen.
Yn stee fan behanneling fan baarmoederhalskanker nei de kankerdiagnoaze, is it altyd better om it yn in earder stadium of it foarôfgeande stadium te detektearjen en yngripe earder mei syntetyske as natuerlike ferbiningen lykas indole-3-carbinol (I3C) en foarkomme de ûntwikkeling fan 'e invasive sykte. Mei dit yn gedachten evalueare de ûndersikers fan 'e Louisiana State University Medical Center-Shreveport yn' e Feriene Steaten, indole-3-carbinol (I3C) oraal administraasje om froulju te behanneljen mei Cervical Intra-epithelial Neoplasia (CIN), as terapeutysk foar CIN , (MC Bell et al., Gynecol Oncol., 2000)
De stúdzje omfette yn totaal 30 pasjinten dy't placebo krigen as 200, of 400 mg / dei orale indole-3-carbinol (I3C).
Folgjende wiene de wichtichste befiningen fan 'e stúdzje.
- Fan 'e 10 pasjinten yn' e groep dy't placebo krige, hie gjinien folsleine regression fan Cervical Intra-epithelial Neoplasia (CIN).
- 4 fan 'e 8 pasjinten yn' e groep dy't 200 mg / dei fan orale indole-3-carbinol (I3C) krige hie folsleine regression fan Cervical Intra-epithelial Neoplasia (CIN).
- 4 fan 'e 9 pasjinten yn' e groep dy't 400 mg / dei fan orale indole-3-carbinol (I3C) krige hie folsleine regression fan Cervical Intra-epithelial Neoplasia (CIN).
Koartsein fûnen de ûndersikers signifikante regression fan Cervical Intra-epithelial Neoplasia (CIN) by pasjinten behannele mei indole-3-carbinol (I3C) mûnling yn ferliking mei dyjingen dy't placebo krigen.
Chemoprevinsje Potential fan Indole-3-Carbinol (I3C) yn boarstkanker
Neffens in papier publisearre yn 1997 troch de ûndersikers fan it Strang Cancer Prevention Center yn New York, Feriene Steaten, waarden 60 froulju dy't op in ferhege risiko wiene foar boarstkanker ynskreaun yn in placebo-kontroleare proef om it potensje fan chemoprevinsje fan I3C te evaluearjen. Dêrfan hawwe 57 froulju mei in gemiddelde leeftyd fan 47 jier de stúdzje foltôge. (GY Won et al., J Cell Biochem Suppl., 1997)
Dizze froulju waarden opnommen yn ien fan 'e 3-groepen (hjirûnder detaillearre) dy't in placebo-kapsule as in indole-3-carbinol (I3C) kapsule foar in totaal fan 4 wiken krigen.
- Kontrolegroep krige de Placebo-kapsule
- Groep mei lege dosinten krige 50, 100 en 200 mg I3C
- Hegedosis groep krige 300 en 400 mg I3C
It surrogaat-einpunt dat waard brûkt yn dizze stúdzje wie de ferhâlding fan urinestrogeen metabolite fan 2-hydroxyestrone oant 16 alpha-hydroxyestrone.
De stúdzje fûn dat de peak relative feroaring fan 'e surrogaat-einpunt foar froulju yn' e groep mei hege dosinten signifikant heger wie dan dy foar froulju yn 'e kontrôle en groepen mei lege dosinten troch in bedrach dat omkeard wie mei baseline-ferhâlding.
De befinings út 'e stúdzje suggerearren ek dat indole-3-carbinol (I3C) by in minimale effektive dosisskema fan 300 mg per dei in kânsrike agent wêze kin foar previnsje fan boarstkanker. Mear gruttere goed definieare klinyske stúdzjes binne lykwols nedich om dizze befinings te falidearjen en te kommen mei de optimale effektive doasis fan I3C foar lange termyn boarst kanker chemoprevinsje.
Diindolylmethane yn boarstkanker by pasjinten dy't Tamoxifen nimme
Fanwegen it mooglike gemopreventive potensjeel fan krúseftige grienten en anty-tumoreffekten fan Indole-3-carbinol (I3C) by boarstkanker, hat d'r ynteresse west om te evaluearjen oft Diindolylmethane, de primêre metabolyt fan Indole-3-carbinol (I3C), hat foardielen by boarstkanker. (Cynthia A Thomson et al., Breast Cancer Res Treat., 2017)
Undersikers fan 'e Universiteit fan Arizona, University of Arizona Cancer Center, Stony Brook University en University of Hawaii Cancer Center yn' e Feriene Steaten hawwe in klinyske proef útfierd om de aktiviteit en feiligens te evaluearjen fan kombineare gebrûk fan Diindolylmethane (DIM) mei Tamoxifen yn 'e boarst kanker pasjinten.
Yn totaal 98 froulju mei boarstkanker dy't waarden foarskreaun mei tamoxifen krigen DIM (47 froulju) as placebo (51 froulju). De stúdzje fûn dat deistich DIM-gebrûk geunstige feroaringen yn estrogeen-metabolisme en sirkulearjende nivo's fan sekshormon-binende globulin (SHBG) befoardere. De nivo's fan aktive plasma-tamoxifen-metaboliten ynklusyf endoxifen, 4-OH tamoxifen en N-desmethyl-tamoxifen waarden lykwols ferlege by froulju dy't DIM krigen, wat suggereare dat DIM it potensjeel koe hawwe foar it ferminderjen fan 'e effektiviteit fan Tamoxifen. (NCT01391689).
Fierder ûndersyk is garandearre om te bepalen oft DIM (it kondensprodukt fan Indole-3-Carbinol (I3C)) assosjeare reduksje yn tamoxifenmetaboliten lykas endoxifen, it klinyske foardiel fan tamoxifen ferswakket. Oant dan, om't de klinyske gegevens in trend sjen litte fan ynteraksje tusken DIM en de hormonale terapy tamoxifen, moatte boarstkankerpasjinten wylst se op tamoxifen-terapy binne oan 'e kant fan foarsichtigens en foarkomme dat DIM-oanfolling wurdt nommen.
Konklúzje
Indole-3-carbinol (I3C) kin anty-tumor-eigenskippen hawwe lykas suggereare troch foarige in vitro-, in vivo- en dierstúdzjes en hypoteze basearre op observaasjestúdzjes dy't hawwe oantoand dat in algemiene hege konsumpsje fan krúseftige grienten yn it dieet signifikant assosjeare waard mei in fermindere risiko op kankers. D'r binne lykwols net in protte stúdzjes by minsken om dizze befiningen te fêstigjen.
In resinte stúdzje yn 2018 fûn dat it lange termyn gebrûk fan indole-3-carbinol (I3C) foardielen kin hawwe as ûnderhâldsterapy en it ferbetterjen fan de behannelingsresultaten yn avansearre eierstokkankerpasjinten en in eardere stúdzje fûn signifikante regression fan Cervical Intra-epithelial Neoplasia (CIN) yn pasjinten behannele mei I3C. Goed definieare stúdzjes binne lykwols ferplicht om te befestigjen oer it potinsjeel foar chemoprevinsje en anty-tumor-effekten fan Indole-3-Carbinol (I3C) en syn metabolite Diindolylmethane (DIM) yn boarst kanker, lykas DIM kin mooglik ynteraksje mei de standert fan soarch hormonale terapy tamoxifen en ferminderje de nivo's fan syn aktive foarm endoxifen, dat kin mooglik beynfloedzje tamoxifen syn therapeutyske effektiviteit. Hjirtroch is it iten fan in dieet dat iten befettet lykas krúsfroulike grienten ryk oan Indole-3-Carbinol (I3C) de foarkar, ynstee fan oanfollingen, útsein as suggerearre troch jo sûnenssoarch.
Hokker iten jo ite en hokker supplementen jo nimme is in beslút dat jo nimme. Jo beslút moat beskôgje omfetsje fan 'e mutaasjes fan kankergen, hokker kanker, oanhâldende behannelingen en oanfollingen, alle allergyen, libbensstylynformaasje, gewicht, hichte en gewoanten.
De fiedingsplanning foar kanker fan addon is net basearre op ynternetsykjen. It automatisearret de beslútfoarming foar jo basearre op molekulêre wittenskip útfierd troch ús wittenskippers en software -yngenieurs. Likefolle oft jo it skele wolle om de ûnderlizzende biogemyske molekulêre paden te begripen of net - foar fiedingsplanning foar kanker is dat begryp nedich.
Begjin NU mei jo fiedingsplanning troch fragen te beantwurdzjen oer de namme fan kanker, genetyske mutaasjes, oanhâldende behannelingen en oanfollingen, allergyen, gewoanten, libbensstyl, leeftydsgroep en geslacht.
Persoanlike fieding foar kanker!
Kanker feroaret mei de tiid. Oanpasse en wizigje jo fieding op basis fan kanker-yndikaasje, behannelingen, libbensstyl, itenfoarkarren, allergyen en oare faktoaren.
Kankerpasjinten hawwe faak te krijen mei oars gemoterapy-side-effekten dy't har kwaliteit fan libben beynfloedzje en sjogge út nei alternative terapyen foar kanker. Nimme de juste fieding en oanfollingen basearre op wittenskiplike oerwagings (it foarkommen fan gisjen en willekeurige seleksje) is de bêste natuerlike remeedzje foar kanker en behanneling-relatearre side-effekten.