Esiletõstetud
Erinevad kliinilised ja vaatlusuuringud viitavad sellele, et toidud, mis sisaldavad täisteratooteid, ristõielisi köögivilju nagu spargelkapsas, lillkapsas, kapsas, lehtkapsas ja spinat; Omega-3 rasvhapete, kurkumiini, C-vitamiini, oleiinhappe, kiudainete, magneesiumi ja takjaekstrakti rikkad toidud võivad aidata võidelda kõhunäärmevähi vastu, leevendada selle sümptomeid või toetada ravi. Lisaks leiti in vitro uuringutes, et polüsahhariid-K (PSK), mida leidub ravimseentes, sealhulgas kalkuni sabaseentes, võib omada vähivastast potentsiaali, kui seda kasutatakse spetsiifilise keemiaraviga ravitud kõhunäärmevähi rakkudes. Kuid sellised tegurid nagu rasvumine, suur liha, heemraua ja D -vitamiini tarbimine ning suitsuvaba tubaka kasutamine võivad suurendada kõhunäärmevähi riski. Regulaarsete harjutuste tegemine, füüsiline aktiivsus ning õige toitumise ja toidulisandite võtmine tervisliku toitumise osana on hädavajalikud võitlus kõhunäärmevähiga.
Pankrease vähi esinemissagedus
Pankrease vähk on vähk, mis algab pankreasest, näärmest, mis toodab seedemahlu ja -hormoone. Pankreasevähk on meeste ja naiste vähisurmade seas neljas põhjus. See moodustab umbes 3% kõigist vähkidest Ameerika Ühendriikides. 1 inimesel 64-st on elu jooksul risk diagnoosida kõhunäärmevähk. (Ameerika Vähiliit)
Kõhunäärmevähki esineb sagedamini üle 75-aastastel inimestel, kuigi seda võib diagnoosida igas vanuses inimestel. vähk. See on levinud ka patsientidel, kellel on haigusseisundid, nagu pikaajaline krooniline pankreatiit, perekonnas esinenud kõhunäärmevähk või perekonnas on esinenud geneetilisi sündroome, mis võivad suurendada vähiriski, sealhulgas BRCA2 geenimutatsioon, Lynchi sündroom ja perekondlik ebatüüpiline mooli-pahaloomuline kasvaja. melanoomi (FAMMM) sündroom.
Pankrease vähi sümptomid
Varases staadiumis ei pruugi kõhunäärmevähil olla mingeid sümptomeid või seda on raske märgata. Mõned kõhunäärmevähiga seotud tavalised tunnused ja sümptomid on:
- Kollatõbi - silmavalged või nahk muutuvad kollaseks
- Sügelemine nahk
- tume uriin
- Kahvatu väljaheide
- Tahtmatu kaalulangus
- Isutus
- Nõrkus / väsimus
- Äsja diagnoositakse diabeet
- Verehüübed
- Kõrge temperatuur, kuumuse tunne või värisemine
Konsulteerige oma arstiga, kui märkate mõnda neist kõhunäärmevähiga seotud sümptomitest.
Pankrease vähi ravi
Kõhunäärmevähi ravi sõltub vähi leviku ulatusest või staadiumist, vähi suurusest ja tüübist, vähi lokaliseerimisest, patsiendi üldisest tervislikust seisundist ja haigusloost.
Järgnevalt on toodud kõige levinumad kõhunäärmevähi ravimeetodid.
- Kirurgia
- Keemiaravi
- Radioteraapia
- Suunatud ravi
- Toetav / palliatiivne ravi
Operatsioon võib eemaldada vähist mõjutatud kõhunääre kõik või mõned osad. See ei pruugi sobida, kui vähk on levinud, või kaugelearenenud kõhunäärmevähiga patsientidele.
Keemiaravi võib vähirakud tappa. Keemiaravi kasutatakse enne operatsiooni, et vähendada vähi suurust. Seda kasutatakse ka sümptomite parandamiseks ja vähi tõrjeks, kui operatsioon pole võimalus või kui operatsioon ei suuda vähki täielikult eemaldada. Seda võib kasutada koos kiiritusraviga pärast operatsiooni, et peatada kõhunäärmevähi kordumine.
Kiiritusravi võib läbi viia enne või pärast vähioperatsiooni. Seda manustatakse ka koos keemiaraviga.
Kõhunäärmevähi sihipärane ravi võib aidata ka vähki kontrolli all hoida, püüdes vähirakke hävitada kõrge selektiivsusega.
Palliatiivne ravi keskendub kõhunäärmevähiga patsiendi elukvaliteedi parandamisele, leevendades vähi ja selle ravi valu ning muid sümptomeid ja kõrvaltoimeid.
Toidud, mida süüa pärast vähidiagnostikat!
Ei ole kahte ühesugust vähki. Minge kaugemale kõigi ühistest toitumisjuhistest ja tehke enesekindlalt isiklikke otsuseid toidu ja toidulisandite osas.
Kas dieet / toidud / toidulisandid ja LifeStyle'i tegurid võivad mõjutada kõhunäärmevähki?
Sellise vähi puhul nagu kõhunäärmevähk mängib olulist rolli meie elustiil ja toitumine. Kõhunäärmevähi hooldamisel ja ennetamisel on ülioluline valida õige toit ja toidulisandid ning vältida nende kasutamist, mis võivad suurendada vähiriski ja häirida vähiravi. Allpool on toodud mõned näited toidust ja toidulisanditest, mis on seotud kõhunäärmevähi ravi ja ennetamisega.
Potentsiaalsed toidud ja toidulisandid, mis võivad aidata kõhunäärmevähi vastu võitlemisel
Omega 3 toidulisandi tarbimine võib aidata vähendada kõhunäärmevähiga patsientide nõrkust / kahheksiat ja kõhunäärmevähi riski
Tokyos asuva Jikei ülikooli meditsiinikooli teadlaste 27 pankrease- ja sapijuhavähiga patsiendil läbi viidud uuringus leiti, et oomega-3-rasvhapetega (sisalduvad rasvkalades) valmistatud toitained parandasid patsientide skeletilihaseid kõhunäärmevähiga, mida ei saa kirurgiliselt ravida, mis näitab, et oomega-3 võib olla kasulik vähiga seotud nõrkuse / väsimuse ja kahheksiaga seotud sümptomite parandamiseks. (Kyohei Abe jt, Anticancer Res., 2018)
Teine uuring, milles hinnati Jaapani rahvatervise keskuses põhinevas prospektiivses uuringus (JPHC uuring) osalenud 82,024 45 abikõlbliku 74–3-aastase vähihaigusega osaleja toitumisandmeid, leiti, et kõrge n-2015 PUFA küllastumata rasvhapete tarbimine) võib olla seotud pankrease vähi riski vähenemisega populatsioonis, kus kalatarbimine on väga erinev. (Akihisa Hidaka jt, Am J Clin Nutr., XNUMX)
Takjaekstrakt võib olla kasulik konkreetset keemiaravi saavatel kõhunäärmevähiga patsientidel
Rahvusliku vähikeskuse Ida haigla, Meiji farmaatsiaülikooli, riikliku vähikeskuse, Toyama Kracie Pharma, Ltd. ja Jaapani Tokyo teadusülikooli teadlaste tehtud 2016. aasta I etapi kliinilises uuringus hinnati suukaudse ravimi GBS-01 mõju , väljavõte taktika viljast, mis sisaldab palju arctigeniini, 15 patsiendil, kellel on kaugelearenenud kõhunäärmevähk, mis on ravile allutatud konkreetsele kemoteraapia (GEM) ravile. (Masafumi Ikeda jt, Cancer Sci., 2016)
Uuringust selgus, et päevane annus 12 g GBS ‐ 01 (sisaldab ligikaudu 4.0 g taktikalise puuviljaekstrakti, milles on palju arctigeniini) võib olla kliiniliselt ohutu ja võib olla kasulik GEM-i keemiaravile allumatu kaugelearenenud kõhunäärmevähiga patsientidele. Uuring tõi välja, et neljal patsiendil oli stabiilne haigus ja ühel oli osaline ravivastus, ravivastuse määr oli 4% ja haiguse tõrje 1%. Keskmine progressioonivaba ja üldine elulemus olid vastavalt 6.7 kuud ja 33.3 kuud. Nende eeliste kinnitamiseks on vaja rohkem uuringuid.
Kurkumiin võib olla kasulik kaugelearenenud kõhunäärmevähiga patsientidele
Ameerika Ühendriikide Texase ülikooli MD Andersoni vähikeskuse teadlaste II faasi uuringus, kasutades kurkumiini (kurkumi põhikoostisosa) suukaudset ravimvormi 25 kaugelearenenud kõhunäärmevähiga patsiendil, leidsid teadlased, et kaks neist patsientidest näitasid kliiniline bioloogiline aktiivsus. Ühel neist patsientidest oli stabiilne haigus rohkem kui 18 kuud ja teistel oli lühike, kuid märkimisväärne kasvaja taandareng. (Dhillon N jt, Clin Cancer Res., 2008)
Seega võib kurkumiin lisada võimalike kõhunäärmevähiga võitlevate toitude / toidulisandite nimekirja.
C-vitamiini lisamine võib kõhunäärmevähiga patsientidel vähendada põletikku
USA Kansase osariigi Riordani kliiniku teadlased hindasid standardsete tavapäraste ravimeetodite intravenoosse C-vitamiini manustamise järgset mõju põletikule 45 vähipatsiendil, kellel olid erinevad vähitüübid, sealhulgas rinna-, käärsoole-, kopsu-, pankrease-, neeru- ja eesnäärmevähk. Uuringust selgus, et C-vitamiini intravenoosne manustamine vähendas nendel patsientidel põletikuliste markerite, näiteks IL-1α, IL-2, IL-8, TNF-a, kemokiini eotaksiini ja C-reaktiivse valgu (CRP) taset. (Mikirova N jt, J Transl Med. 2012)
Seega võib C-vitamiini lisada ka võimalike kõhunäärmevähiga võitlevate toitude / toidulisandite nimekirja.
Oleiinhappe tarbimine võib vähendada kõhunäärmevähi riski
Ühendkuningriigi teadlaste poolt läbi viidud populatsioonipõhine uuring nimega EPIC-Norfolk, milles osales 23,658 40 osalejat vanuses 74–8.4 aastat, hindas seost toidus sisalduva oleiinhappe (oliiviõli peamine koostisosa) tarbimise ja kõhunäärmevähi tekke riski vahel. toidupäevikute toitumisalase teabe põhjal. Pärast 88 aastat kestnud järelkontrolli käigus diagnoositi kõhunäärmevähk / pankrease ductal adenokartsinoom 55 osalejal, sealhulgas 2018% naistel. (Paul Jr Banim jt, Pankreatoloogia., XNUMX)
Nad leidsid, et neil, kes tarbisid suures koguses oleiinhapet, oli pankrease ductal adenokartsinoomi / vähi risk väiksem kui neil, kes tarbisid vähesel määral oleiinhapet. Leiti, et vähenemine on domineerivam neil, kelle kehamassiindeks (KMI) on> 25 kg / m2, kuid mitte neil, kelle KMI on alla 25 kg / m2.
Uuring viitab sellele, et oleiinhappeterikastel toitudel (näiteks oliiviõli) võivad olla vähi vastu võitlevad omadused ja neil on kõhunäärmevähi eest kaitsev roll, eriti neil, kellel on kõrgem KMI.
Kiudainesisaldus võib vähendada kõhunäärmevähi riski
Hiina Zhejiangi ülikooli teadlaste avaldatud uuringus hindasid nad toidu kiudainete tarbimise ja kõhunäärmevähi riski vahelist seost, tuginedes 1 kohordi ja 13 juhtumikontrolli uuringu andmetele, mis leiti veebi andmebaasidest kuni 2015. aasta aprillini. Uuringust selgus, et suur kiudainesisaldus toidus võib vähendada kõhunäärmevähi riski. (Qi-Qi Mao jt, Asia Pac J Clin Nutr., 2017)
Uuring viitab sellele, et toidu kiudainerikastel toitudel, nagu täisteratooted, kaunviljad ja pähklid, võivad olla vähi vastu võitlevad omadused ja kaitsev roll kõhunäärmevähi vastu.
Täistera tarbimine võib vähendada kõhunäärmevähi riski
Teine uuring, mille viisid läbi Hiina erinevate ülikoolide teadlased, tuginedes veebiuuringute andmebaasides kuni 8. aasta juulini kirjanduse otsingu kaudu saadud 2015 uuringule, näitas, et suur täisteratooteid võib vähendada kõhunäärmevähi riski. (Qiucheng Lei jt, meditsiin (Baltimore)., 2016)
Ristõieliste köögiviljade tarbimine võib vähendada kõhunäärmevähi riski
Hiinast pärit teadlaste metaanalüüs, kasutades veebipõhistes andmebaasides kuni 2014. aasta märtsini kirjanduse otsimisel saadud andmeid, näitas, et kõrge ristõieliste köögiviljade tarbimine võib vähendada kõhunäärmevähi riski. (Li LY jt, Maailm J Surg Oncol. 2015)
Vähendatud magneesiumi tarbimine võib suurendada kõhunäärmevähi riski
VITamiinide ja elustiili (VITAL) uuringus osalenud 66806 mehest ja naisest vanuses 50–76 eluaastast koosneva rühma andmete analüüs näitas, et iga 100 mg päevas magneesiumitarbimise vähenemine oli seotud 24% suurenenud riskiga kõhunäärmevähk. Seega võib magneesiumi võtmine õigetes kogustes toiduallikatest, sealhulgas rohelistest lehtköögiviljadest, nagu spinat, kaunviljad, pähklid, seemned, täisteratooted ja kiudaineid sisaldavad toidud, kala, piimatooted ja tailiha, olla kasulik pankrease haigestumise riski vähendamisel. vähk. (Dibaba D et al, Br J Cancer, 2015)
Toidud / toidulisandid / dieet, mis võivad suurendada kõhunäärmevähi riski
Liha ja heemi raua tarbimine võib riski suurendada
2016. aastal avaldatud uuringus hinnati punase, valge ja töödeldud liha tarbimise, liha küpsetamismeetodite ning nõrkuse ja heemi raua seost pankrease vähiga NIH-AARP dieedi ja tervise uuringu kohordis, kus osales 322,846 187,265 osalejat, kellest 135,581 9.2 olid mehed ja 1,417 2016 naised . Keskmise XNUMX-aastase jälgimise käigus diagnoositi XNUMX kõhunäärmevähi juhtumit. Uuringust selgus, et punane liha, kõrgel temperatuuril küpsetatud liha, grillitud / grillitud liha, hästi / väga hästi tehtud liha ja punasest lihast pärit heemraud olid seotud pankrease vähi riski märkimisväärse suurenemisega. (Pulkit Taunk jt, Int J Cancer., XNUMX)
Teine uuring, mille viisid läbi Bostoni ülikooli Slone'i epidemioloogiakeskuse, Washington DC Georgetowni ülikooli ja Michigani ülikooli rahvatervise kooli teadlased, tuginedes Musta Naise Tervise Uuringu (1995-2018) andmetele, milles osales 52,706 148 osalejat ja 50 teatas pankrease 65-aastaste või vanemate Aafrika-Ameerika naiste seas leiti, et punase liha kogu tarbimine oli seotud 2020% suurenenud kõhunäärmevähi riskiga, peamiselt töötlemata punase liha tõttu. (Jessica L Petrick jt, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., XNUMX)
Suur D-vitamiini tarbimine võib suurendada vähiriski
Rahvusvahelise pankrease vähi juhtumikontrolli konsortsiumi (PanC9) 4 juhtumikontrolli uuringu metaanalüüs, sealhulgas Põhja-Ameerika, Itaalia, Austraalia ja rahvusvahelise uuringu uuringud, näitasid suurenenud pankrease vähi riski koos suurema D-vitamiini tarbimisega toidus . See seos oli märkimisväärne retinooli / A-vitamiini madala tarbimisega inimestel. (M Waterhouse jt, Ann Oncol., 2015)
Elustiili mõjutavate tegurite mõju kõhunäärmevähi riskile
Füüsiline aktiivsus / füüsiline koormus vähendab vähiriski
Hiina Shanghai teadlaste tehtud metaanalüüs hindas kehalise tegevuse mõju erinevatele seedesüsteemi vähkidele, sealhulgas kõhunäärmevähile, tuginedes 47 uuringule, mis tuvastati veebiandmebaasides kirjanduse otsingu kaudu, milles osales 5,797,768 55,162 2020 osalejat ja XNUMX XNUMX juhtumit. (Fangfang Xie jt, J Sport Health Sci., XNUMX)
Uuringust selgus, et kõrge füüsilise aktiivsusega inimestel oli kõhunäärmevähi risk vähenenud 22% võrreldes väga madala kehalise aktiivsusega inimestega. Samuti leidsid nad, et kui mõõdukas kehaline aktiivsus vähendas seedetrakti vähkide riski võrreldes vähese kehalise aktiivsusega, siis kõrge füüsiline aktiivsus suurendas veidi nende vähkide tekkimise riski võrreldes mõõduka kehalise aktiivsusega.
Rasvumine või kehamassiindeksi (KMI) suurenemine võib suurendada vähiriski
Prantsusmaa ja Ühendkuningriigi teadlaste tehtud uuringus, milles osales 7110 kõhunäärmevähiga patsienti ja 7264 kontrollisikut, hindasid nad rasvumise, II tüüpi diabeedi ja metaboolsete tegurite rolli kõhunäärmevähis. Uuringust selgus, et kehamassiindeksi (KMI) tõus ja geneetiliselt suurenenud tühja kõhuga insuliin suurendasid oluliselt kõhunäärmevähi riski. (Robert Carreras-Torres jt, J Natl Cancer Inst., 2)
Suitsuvaba tubaka kasutamine võib suurendada vähiriski
India teadlased uurisid Interneti-andmebaasidest kuni 80. aasta jaanuarini kirjanduse otsingu kaudu saadud 2018 uuringu andmete põhjal suitsuvaba tubaka ja erinevate vähitüüpide riski seost ning leidsid, et suitsuvaba tubaka kasutamine suurendas kõhunäärmevähi riski, eriti Euroopa piirkonnas. (Sanjay Gupta jt, Indian J Med Res., 2018)
Türgi sabaseene mõju kõhunäärmevähile
Üks hiljuti populaarsemaid pankrease vähiga võitlevate toiduainetega seotud veebiotsinguid on Türgi sabaseen, ravimseen. Noh, pole ühtegi inimese uuringut, mis hindaks Türgi sabaseene võtmise mõju kõhunäärmevähi riskile. Siiski on mõned eksperimentaalsed uuringud, milles on hinnatud Türgi saba seente mõnede peamiste bioaktiivsete toimete mõju pankrease vähirakkudele. Siin on näide.
Polüsahhariid-K (PSK) on Türgi sabaseenest (Trametes versicolor) ja teistest meditsiinilistest seentest ekstraheeritud bioaktiivne ühend, mille mõju pankrease vähirakkudele on uuritud. Ühes eksperimentaalses uuringus leiti, et PSK (tavaliselt leitud Türgi sabaseenes) koos konkreetse kemoteraapiaga (DOC) kasutamisel avaldas inimese kõhunäärmerakkude vastu paremaid vähivastaseid omadusi. (Zhang H jt, Oncogene., 2003)
Kõhunäärmevähi Türgi sabaseene vähivastaste omaduste hindamiseks on vaja rohkem uuringuid.
Järeldus
Dieet, mis sisaldab selliseid toiduaineid nagu täisteratooted, ristõielised köögiviljad, oomega-3 rasvhapete, kurkumiini, C-vitamiini, oleiinhappe, kiudainete, magneesiumi ja takjaekstrakti rikkad toidud, võib olla kasulik pankreasevähi vastu võitlemisel, sümptomite vähendamisel ja selle arengu toetamisel. ravi. Kuid rasvumine ja suur liha, heemi raua ja D-vitamiini tarbimine ning suitsuvaba tubaka tarbimine võivad suurendada kõhunäärmevähi riski. Eksperimentaalses uuringus leiti, et tavaliselt Türgi saba seentest ekstraheeritud PSK-l võib olla vähivastaseid omadusi ja potentsiaali sünergiseerida spetsiifilise keemiaraviga, et võidelda pankreasevähiga. Füüsiliselt aktiivne olemine ning õigete toitude ja toidulisandite võtmine tervisliku toitumise osana on pankrease vastu võitlemiseks hädavajalik vähk.
Millist toitu sööte ja milliseid toidulisandeid võtate, on teie otsus. Teie otsus peaks hõlmama vähi geenimutatsioonide, mis on vähk, käimasolevad ravimeetodid ja toidulisandid, allergiad, elustiili puudutav teave, kaal, pikkus ja harjumused.
Addoni vähi toitumise planeerimine ei põhine Interneti -otsingutel. See automatiseerib teie jaoks otsuste tegemise, mis põhineb meie teadlaste ja tarkvarainseneride rakendatud molekulaarteadustel. Sõltumata sellest, kas soovite mõista biokeemilisi molekulaarseid radu või mitte - vähi toitumise planeerimisel on see mõistmine vajalik.
Alustage kohe oma toitumise planeerimisega, vastates küsimustele vähi nime, geneetiliste mutatsioonide, käimasoleva ravi ja toidulisandite, allergiate, harjumuste, elustiili, vanuserühma ja soo kohta.
Personaalne toitumine vähi jaoks!
Vähk muutub ajaga. Kohandage ja muutke oma toitumist vähi näidustuste, raviviiside, elustiili, toidueelistuste, allergiate ja muude tegurite põhjal.
Vähihaiged peavad sageli kokku puutuma teistega keemiaravi kõrvaltoimed mis mõjutavad nende elukvaliteeti ja otsivad vähi jaoks alternatiivseid ravimeetodeid. Võttes õige toitumine ja toidulisandid, mis põhinevad teaduslikel kaalutlustel (äraarvamise ja juhusliku valiku vältimine) on parim looduslik ravim vähi ja raviga seotud kõrvaltoimete vastu.