aldonfinalo2
Kiuj Manĝaĵoj estas Rekomenditaj por Kancero?
estas tre ofta demando. Personigitaj Nutraj Planoj estas manĝaĵoj kaj suplementoj personecigitaj al kancera indiko, genoj, ajnaj traktadoj kaj vivstilaj kondiĉoj.

Manĝaĵoj por Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo!

Jul 28, 2023

4.6
(29)
Laŭtaksa tempo de legado: 12 minutoj
hejmo » blogoj » Manĝaĵoj por Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo!

Enkonduko

Manĝaĵoj por Primara Centra Nervoza Sistemo Limfomo devus esti personecigitaj por ĉiu individuo kaj ankaŭ devas adaptiĝi kiam kancero traktado aŭ tumoro genetika ŝanĝo. La personigo kaj adapto devas konsideri ĉiujn aktivajn ingrediencojn aŭ bioaktivajn enhavitajn en malsamaj manĝaĵoj kun respekto al kancerhista biologio, genetiko, traktadoj, vivstilaj kondiĉoj kaj dietaj preferoj. Tial dum nutrado estas unu el la tre gravaj decidoj por kancerulo kaj individuo kun risko de kancero por fari - kiel elekti manĝaĵojn por manĝi ne estas facila tasko.

Primara centra nervosistema limfomo (PCNSL) estas speco de ne-Hodgkin limfomo kiu specife influas la centran nervosistemon. Preciza diagnozo kaj determini la prognozon de PCNSL estas esencaj por evoluigi kuracplanon. La postvivoprocento por PCNSL varias dependi de diversaj faktoroj, kiel ekzemple la stadio kaj subtipo de la limfomo. La taŭga ICD-10-kodo certigas taŭgan medicinan kodigon kaj dokumentadon. PCNSL estas diferenca de ĉieaj limfomoj ĉar ĝi ĉefe implikas la centran nervosistemon. Diversaj bildigaj teknikoj, kiel magneta resonanca bildigo (MRI), ludas decidan rolon en diagnozado de PCNSL kaj identigado de ĝiaj karakterizaĵoj. HIV-infekto povas predisponi individuojn al PCNSL. La diagnozo de PCNSL postulas ampleksan taksadon, inkluzive de biopsio kaj histopatologia analizo. La National Comprehensive Cancer Network (NCCN) disponigas gvidliniojn por la administrado de PCNSL. Bildigaj trajtoj de PCNSL povas esti observitaj en radiologiaj studoj. Kompreni la epidemiologion kaj klinikan prezenton de PCNSL estas esenca por frua detekto kaj taŭga administrado. Restante informitaj kaj laborante proksime kun sanprofesiuloj, individuoj kun PCNSL povas plibonigi siajn ĝeneralajn rezultojn kaj ricevi taŭgan traktadon.



Por Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo ĉu gravas kiajn legomojn, fruktojn, nuksojn, semojn oni manĝas?

Tre ofta nutra demando de kanceruloj kaj individuoj ĉe-genetika risko de kancero estas - por kanceroj kiel Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo ĉu gravas kiajn manĝaĵojn mi manĝas kaj kiujn mi ne? Aŭ se mi sekvas plant-bazitan dieton, ĉu tio sufiĉas por kancero kiel Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo?

Ekzemple ĉu gravas ĉu legoma Komuna Fungo estas pli konsumita kompare kun svedo? Ĉu ĝi faras ian diferencon se frukto Pummelo estas preferita ol eŭropa Cranberry? Ankaŭ se similaj elektoj estas faritaj por nuksoj/semoj kiel Buternut super Cashew Nut kaj por pulsoj kiel Fazeolo super Lentoj. Kaj se tio, kion mi manĝas, gravas - tiam kiel oni identigas manĝaĵojn rekomenditajn por Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo kaj ĉu ĝi estas la sama respondo por ĉiuj kun la sama diagnozo aŭ genetika risko?

Jes! Manĝaĵoj, kiujn vi manĝas, gravas por Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo!

Manĝrekomendoj eble ne estas la samaj por ĉiuj kaj povas esti malsamaj eĉ por la sama diagnozo kaj genetika risko.

Ĉiuj kanceroj kiel Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo povas esti karakterizitaj per unika aro de biokemiaj vojoj - la subskribaj vojoj de Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo. Biokemiaj vojoj kiel Apoptozo, MAPK Signaling, NFKB Signaling, Focal Adhesion estas parto de la signaturdifino de Primary Central Nervous System Lymphoma.

Ĉiuj manĝaĵoj (legomoj, fruktoj, nuksoj, semoj, pulsoj, oleoj ktp.) kaj nutraj suplementoj konsistas el pli ol unu aktiva molekula ingredienco aŭ bioaktivaj en malsamaj proporcioj kaj kvantoj. Ĉiu aktiva ingredienco havas unikan mekanismon de ago - kiu povas esti aktivigo aŭ inhibicio de malsamaj biokemiaj vojoj. Simple deklaritaj manĝaĵoj kaj suplementoj, kiuj estas rekomenditaj, estas tiuj, kiuj ne kaŭzas kreskon de molekulaj kondukantoj de kancero sed reduktas ilin. Alie, tiuj manĝaĵoj ne devus esti rekomenditaj. Manĝaĵoj enhavas multoblajn aktivajn ingrediencojn - tial dum taksado de manĝaĵoj kaj suplementoj vi devas konsideri la efikon de ĉiuj aktivaj ingrediencoj akumule prefere ol individue.

Ekzemple Pummelo enhavas aktivajn ingrediencojn Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lycopene, Naringin. Kaj eŭropa Cranberry enhavas aktivajn ingrediencojn Apigenino, Kurkumino, Quercetin, Likopeno, Ellagia Acido kaj eble aliaj.

Ofta eraro farita dum decidado kaj elekto de manĝaĵoj por manĝi por Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo - estas taksi nur elektitajn aktivajn ingrediencojn enhavitajn en manĝaĵoj kaj ignori la reston. Ĉar malsamaj aktivaj ingrediencoj enhavitaj en manĝaĵoj povas havi kontraŭajn efikojn al kanceruloj - vi ne povas elekti aktivajn ingrediencojn en manĝaĵoj kaj suplementoj por fari nutraddecidon por Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo.

JES - MANĜA ELEKTO GRAVAS POR KANCERO. NUTRADOJ DECICIOJ DEVAS KONSIDERI ĈIUJN AKTIVAJ INGREDIENTOJ DE MANĜOJ.

Kapabloj Bezonataj por Nutra Personigo por Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo?

Personigita nutrado por kanceroj kiel Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo konsistas el rekomenditaj manĝaĵoj / suplementoj; ne rekomenditaj manĝaĵoj / suplementoj kun ekzemploreceptoj kiuj prioritatas uzon de rekomenditaj manĝaĵoj. Ekzemplo de personigita nutrado povas esti vidita ĉe ĉi tio ligilo.

Decidi kiuj manĝaĵoj estas rekomenditaj aŭ ne estas ege komplika, postulante kompetentecon en Primara Centra Nervoza Sistemo Limfoma biologio, nutraĵscienco, genetiko, biokemio kune kun bona kompreno pri kiel kancero-traktadoj funkcias kaj rilataj vundeblecoj per kiuj la traktadoj povus ĉesi esti efikaj.

MINIMUMA SCIO NECESATA POR NUTRIDO PERSONALIGO POR KANCERO ESTAS: KANCERBIOLOGIO, MANĜA SCIENCO, KANCERROTRAKTOJ KAJ GENETIKO.

Manĝaĵoj Manĝeblaj Post Kancera Diagnozo!

Ne du kanceroj samas. Iru preter la komunaj nutraj gvidlinioj por ĉiuj kaj faru personecigitajn decidojn pri manĝaĵoj kaj suplementoj kun fido.

Karakterizaĵoj de kanceroj kiel Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo

Ĉiuj kanceroj kiel Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo povas esti karakterizitaj per unika aro de biokemiaj vojoj - la subskribaj vojoj de Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo. Biokemiaj vojoj kiel Apoptozo, MAPK Signaling, NFKB Signaling, Focal Adhesion estas parto de la signaturdifino de Primary Central Nervous System Lymphoma. La kancergenetiko de ĉiu individuo povas esti malsama kaj tial ilia specifa kancera subskribo povus esti unika.

La traktadoj kiuj estas efikaj por Primara Centra Nervosistemo Limfomo devas esti konsciaj pri la rilataj subskribaj biokemiaj vojoj por ĉiu kancerulo kaj individuo ĉe genetika risko. Tial malsamaj traktadoj kun malsamaj mekanismoj de agoj estas efikaj por malsamaj pacientoj. Simile kaj pro la samaj kialoj manĝaĵoj kaj suplementoj devas esti personigitaj por ĉiu individuo. Tial kelkaj manĝaĵoj kaj suplementoj estas rekomenditaj por Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo kiam vi prenas kanceran terapion Epirubicin, kaj kelkaj manĝaĵoj kaj suplementoj ne estas rekomenditaj.

Fontoj kiel cBioPortal kaj multaj aliaj disponigas populacioreprezentan pacientan anonimigitajn datenojn de klinikaj provoj por ĉiuj kancerindikoj. Ĉi tiuj datumoj konsistas el klinikaj provoj-studaj detaloj kiel specimena grandeco / nombro da pacientoj, aĝogrupoj, sekso, etneco, traktadoj, tumorejo kaj iuj genetikaj mutacioj.

MYD88, PIM1, CD79B, FAT4 kaj TCL1A estas la plej rangigitaj raportitaj genoj por Primara Centra Nerva Sistema Limfomo. MYD88 estas raportita en 70.0% de la reprezentaj pacientoj tra ĉiuj klinikaj provoj. Kaj PIM1 estas raportita en 40.0%. La kombinita populacio-pacienca datumo kovras aĝojn de 54 ĝis 83. 44.4% de la paciencaj datumoj estas identigitaj kiel viroj. La Primara Centra Nervosistemo Limfoma biologio kune kun raportita genetiko kune difinas la populacion reprezentitajn signaturbiokemiajn vojojn por tiu kancero. Se la individua kancero-tumoro genetiko aŭ genoj kontribuantaj al la risko ankaŭ estas konataj, tiam tio ankaŭ devus esti uzata por nutra personigo.

NUTRICAJ ELEKTOJ DEVUS KONKORDI KUN LA KANCER-SIGNATURO DE ĈIU INDIVIDUO.

Malsukcesis konekti al MySQL: Neniu vojo por gastigi
Scienco pri Ĝusta Personigita Nutrado por Kancero

Manĝaĵo kaj Suplementoj por Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo

Por Kanceraj Pacientoj

Kancero-pacientoj pri kuracado aŭ pri paliativa prizorgo devas fari decidojn pri manĝaĵoj kaj suplementoj - por la bezonataj dietaj kalorioj, por administri iujn ajn kuracajn kromefikojn kaj ankaŭ por plibonigita kancero-administrado. Ĉiuj plant-bazitaj manĝaĵoj ne estas egalaj kaj elekti kaj prioritatigi manĝaĵojn personecigitajn kaj adaptitajn al daŭra kancero-traktado estas grava kaj komplika. Jen kelkaj ekzemploj provizantaj gvidliniojn por fari nutrajn decidojn.

Ĉu vi elektas Legoman Komunan Fungon aŭ Svedion?

Legoma Komuna Fungo enhavas multajn aktivajn ingrediencojn aŭ bioaktivajn kiel Apigenin, Curcumin, Luteolin, Daidzein, Phloretin. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel DNA-Riparo, Ĉela Ciklo, MAPK-Signo kaj Ĉela Supervivado kaj aliaj. Komuna Fungo estas rekomendita por Primara Centra Nervosistemo Limfomo kiam daŭranta kancerotraktado estas Epirubicin. Ĉi tio estas ĉar Komuna Fungo modifas tiujn biokemiajn vojojn, kiuj estis science raportitaj sentivigi la efikon de Epirubicin.

Iuj el la aktivaj ingrediencoj aŭ bioaktivaj en legoma svedo estas Apigenin, Curcumin, Daidzein, Phloretin, Cinnamaldehyde. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel DNA-Riparo kaj Oksidativa Streso kaj aliaj. Svedo ne rekomendas por Primara Centra Nervoza Sistemo Limfomo kiam daŭranta kancero-traktado estas Epirubicin ĉar ĝi modifas tiujn biokemiajn vojojn kiuj igas la kancerotraktadon imuna aŭ malpli respondema.

LEGOMA Komuna Fungo ESTAS REKOMENDA PLUR Svedio POR Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo KAJ TRAKADO Epirubicino.

Ĉu vi elektas Frukton EŬROPAN CRANBERRY aŭ PUMMELO?

Frukto Eŭropa Cranberry enhavas multajn aktivajn ingrediencojn aŭ bioaktivajn kiel Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lycopene, Ellagic Acid. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel DNA-Riparo, Ĉela Ciklo, MAPK-Signalado kaj Ĉela Supervivo kaj aliaj. Eŭropa Cranberry estas rekomendita por Primara Centra Nervosistemo Limfomo kiam daŭranta kancerotraktado estas Epirubicin. Ĉi tio estas ĉar eŭropa Cranberry modifas tiujn biokemiajn vojojn kiuj estis science raportitaj sentivigi la efikon de Epirubicin.

Iuj el la aktivaj ingrediencoj aŭ bioaktivaj en frukto Pummelo estas Apigenino, Kurkumino, Quercetin, Likopeno, Naringino. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel DNA-Riparo kaj Glutationa Metabolo kaj aliaj. Pummelo ne estas rekomendita por Primara Centra Nervoza Sistemo Limfomo kiam daŭranta kancerotraktado estas Epirubicin ĉar ĝi modifas tiujn biokemiajn vojojn kiuj igas la kancerotraktadon imuna aŭ malpli respondema.

FRUKTO EŬŬROPA ARANBERO ESTAS REKOMENDA PLUR PUMMELO POR Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo KAJ TRAKADO Epirubicino.

Ĉu elekti Nukson BUTERNUTO aŭ ANAKAJNUKSO?

Butternut enhavas multajn aktivajn ingrediencojn aŭ bioaktivajn kiel Apigenin, Curcumin, Lycopene, Luteolin, Daidzein. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel DNA-Riparo, Ĉela Ciklo, MAPK-Signalado kaj Ĉela Supervivo kaj aliaj. Butternut estas rekomendita por Primara Centra Nervosistemo Limfomo kiam daŭranta kancerotraktado estas Epirubicin. Ĉi tio estas ĉar Butternut modifas tiujn biokemiajn vojojn kiuj estis science raportitaj sentivigi la efikon de Epirubicin.

Iuj el la aktivaj ingrediencoj aŭ bioaktivaj en Anakardo estas Kurkumino, Quercetin, Daidzein, Phloretin, Cinnamaldehyde. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel MAPK Signaling, Oxidative Stress kaj MYC Signaling kaj aliaj. Akaĵukso ne estas rekomendita por Primara Centra Nervosistemo Limfomo kiam daŭranta kancerotraktado estas Epirubicin ĉar ĝi modifas tiujn biokemiajn vojojn kiuj faras la kancerotraktadon imuna aŭ malpli respondema.

BUTTERNUTO ESTAS RECOMENDADA OL ANAKAJNUKSO POR Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo KAJ TRAKADO Epirubicino.

Por Individuoj kun Genetika Risko de Kancero

La demando de individuoj kiuj havas genetikan riskon de Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo aŭ familia historio estas "Kion Mi Manĝu Malsame ol Antaŭe?" kaj kiel ili elektu manĝaĵojn kaj suplementojn por administri riskojn de la malsano. Ĉar por kancero-risko estas nenio akceptebla laŭ kuracado - decidoj pri manĝaĵoj kaj suplementoj fariĝas gravaj kaj unu el la tre malmultaj ageblaj aferoj, kiuj povas esti faritaj. Ĉiuj plant-bazitaj manĝaĵoj ne estas egalaj kaj bazitaj sur identigita genetiko kaj padosignaturo - la elektoj de manĝaĵo kaj suplementoj devas esti personigitaj.

Ĉu vi elektas legomĝardenon cepon aŭ grundĉerizo?

Legomĝardeno Cepo enhavas multajn aktivajn ingrediencojn aŭ bioaktivajn kiel Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lycopene, Formononetin. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel P53 Signaling, B Cell Receptor Signaling, Ĉelciklaj Kontrolpunktoj kaj MYC Signaling kaj aliaj. Ĝardeno-cepo estas rekomendita por risko de Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo kiam rilata genetika risko estas CD79B. Ĉi tio estas ĉar Garden Onion pliigas tiujn biokemiajn vojojn, kiuj kontraŭas la signajn ŝoforojn de ĝi.

Kelkaj el la aktivaj ingrediencoj aŭ bioaktivaj en legoma Groundcherry estas Apigenin, Curcumin, Lycopene, Formonetin, Beta-sitosterol. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel Eksterĉela Matrico-Remodelado kaj NFKB Signaling kaj aliaj. Groundcherry ne estas rekomendita kiam risko de Primara Centra Nervosistemo Limfomo kiam rilata genetika risko estas CD79B ĉar ĝi pliigas la signajn vojojn de ĝi.

LEGOGARDENA CEPO ESTAS REKOMENDA SUPER ĈERIZO POR CD79B GENETA RISKO DE KANCERO.

Ĉu vi elektas Fruktan MILBERON aŭ BRANDONARBON?

Frukto Mirtilo enhavas multajn aktivajn ingrediencojn aŭ bioaktivajn kiel Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lycopene, Resveratrolo. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel Apoptozo, P53 Signaling, NFKB Signaling kaj MYC Signaling kaj aliaj. Mirtilo estas rekomendita por risko de Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo kiam rilata genetika risko estas CD79B. Ĉi tio estas ĉar Mirtilo pliigas tiujn biokemiajn vojojn, kiuj kontraŭas la signajn ŝoforojn de ĝi.

Iuj el la aktivaj ingrediencoj aŭ bioaktivaj en fruktoj Pannukso-Arbo-Semo estas Apigenino, Kurkumino, Likopeno, Formononetino, Beta-sitosterol. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel Eksterĉela Matrico-Remodelado kaj NFKB Signaling kaj aliaj. Semo de Pannukso-arbo ne estas rekomendita kiam risko de Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo kiam rilata genetika risko estas CD79B ĉar ĝi pliigas la signajn vojojn de ĝi.

FRUKTO MILBERO ESTAS REKOMENDA KOMPRE PANADONARBA SEMO POR CD79B GENETA RISKO DE KANCERO.

Elektu Nukson KUMAN JUGANGON aŭ JAPONAN JUGANGON?

Komuna Juglando enhavas multajn aktivajn ingrediencojn aŭ bioaktivajn kiel Curcumin, Quercetin, Formononetin, Beta-sitosterol, Psoralen. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel NFKB Signaling, P53 Signaling, Cell Cycle Checkpoints kaj MYC Signaling kaj aliaj. Komuna juglando estas rekomendita por risko de Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo kiam rilata genetika risko estas CD79B. Ĉi tio estas ĉar Komuna Juglando pliigas tiujn biokemiajn vojojn, kiuj kontraŭas la signajn ŝoforojn de ĝi.

Kelkaj el la aktivaj ingrediencoj aŭ bioaktivaj en Japana Juglando estas Apigenino, Kurkumino, Likopeno, Formononetino, Beta-sitosterol. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel Eksterĉela Matrico-Remodelado kaj NFKB Signaling kaj aliaj. Japana Juglando ne estas rekomendita kiam risko de Primara Centra Nervosistemo Limfomo kiam rilata genetika risko estas CD79B ĉar ĝi pliigas la signajn vojojn de ĝi.

Komuna juglando ESTAS REKOMENDA SUPER JAPONA JUGANGO POR CD79B GENETA RISKO DE KANCERO.


Konklude

Manĝaĵoj kaj Suplementoj elektitaj estas gravaj decidoj por kanceroj kiel Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo. Pacientoj de Primara Centra Nerva Sistema Limfomo kaj individuoj kun genetika risko ĉiam havas ĉi tiun demandon: "Kiuj manĝaĵoj kaj nutraj suplementoj estas rekomenditaj por mi kaj kiuj ne?" Estas komuna kredo, kiu estas miskompreno, ke ĉiuj plant-bazitaj manĝaĵoj povus esti utilaj aŭ ne sed ne estus damaĝaj. Iuj manĝaĵoj kaj suplementoj povas malhelpi kontraŭ kancero-traktadoj aŭ antaŭenigi molekulajn vojojn de kancero.

Estas malsamaj specoj de kancero-indikoj kiel Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo, ĉiu kun malsama tumorgenetiko kun pliaj genomaj varioj tra ĉiu individuo. Plue ĉiu kancero-traktado kaj kemioterapio havas unikan mekanismon de ago. Ĉiu manĝaĵo kiel Komuna Fungo enhavas diversajn bioaktivajn en malsamaj kvantoj, kiuj havas efikon al malsamaj kaj apartaj aroj de biokemiaj vojoj. La difino de personigita nutrado estas individuigitaj manĝrekomendoj por la kancera indiko, traktadoj, genetiko, vivstilo kaj aliaj faktoroj. Nutradpersonigodecidoj por kancero postulas scion pri kancerbiologio, nutraĵscienco kaj kompreno de malsamaj kemioterapiaj traktadoj. Fine kiam estas traktadoŝanĝoj aŭ nova genomiko estas identigita - la nutra personigo bezonas retakso.

La aldona nutra personigo-solvo faciligas la decidon kaj forigas ĉiujn konjektojn por respondi la demandon, "Kion manĝaĵojn mi elektu aŭ ne elektu por Primara Centra Nervoza Sistema Limfomo?". La aldonaĵa multfaka teamo inkluzivas kancerajn kuracistojn, klinikajn sciencistojn, softvarinĝenierojn kaj datumajn sciencistojn.


Personigita Nutrado por Kancero!

Kancero ŝanĝiĝas kun la tempo. Agordu kaj modifi vian nutradon laŭ kancero-indiko, traktadoj, vivstilo, manĝpreferoj, alergioj kaj aliaj faktoroj.

Referencoj

Science Reviziita de: Doktoro Cogle

Christopher R. Cogle, MD estas permanenta profesoro ĉe la Universitato de Florido, Chief Medical Officer de Florida Medicaid, kaj Direktoro de la Florida Health Policy Leadership Academy ĉe la Bob Graham Centro por Publika Servo.

Vi ankaŭ povas legi ĉi tion en

Kiel utila estis ĉi tiu afiŝo?

Alklaku stelon por taksi ĝin!

Averaĝa taksado 4.6 / 5. Voĉdonado rakontas: 29

Neniuj voĉoj ĝis nun! Estu la unua taksi ĉi tiun afiŝon.

Kiel vi trovis ĉi tiun afiŝon utila ...

Sekvu nin en sociaj amaskomunikiloj!

Ni bedaŭras, ke ĉi tiu afiŝo ne estis utila por vi!

Ni plibonigu ĉi tiun afiŝon!

Diru al ni, kiel ni povas plibonigi ĉi tiun afiŝon?