Μπορεί η πρόσληψη οσπρίων να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου;

Χαρακτηριστικά Οσπρίων πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, όπως μπιζέλια, φασόλια και φακές, είναι γνωστό ότι έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, όπως μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, διαβήτη, χοληστερόλης και δυσκοιλιότητας και βελτιωμένη αρτηριακή πίεση. Διαφορετικοί πληθυσμοί ...