Οφέλη από τη χρήση του συνένζυμου Q10 / Co-Q10 / Ubiquinol στον καρκίνο

Highlights

Αρκετές μικρές κλινικές μελέτες διαπίστωσαν ότι το συμπλήρωμα Coenzyme Q10 / CoQ10 / ubiquinol μπορεί να έχει πιθανά οφέλη σε διαφορετικούς τύπους καρκίνου όπως ο καρκίνος του μαστού, η λευχαιμία, το λέμφωμα, το μελάνωμα και ο καρκίνος του ήπατος είτε μειώνοντας τα επίπεδα των φλεγμονωδών κυτοκινικών δεικτών στο αίμα, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωή, μειώνοντας τις παρενέργειες της θεραπείας όπως καρδιοτοξικότητα, μειώνοντας την υποτροπή ή βελτιώνοντας την επιβίωση. Ως εκ τούτου, η λήψη τροφών πλούσιων σε Coenzyme Q10 / CoQ10 μπορεί να είναι πιθανώς ευεργετική για αυτούς τους ασθενείς με καρκίνο. Τα αποτελέσματα πρέπει να επικυρωθούν σε μεγαλύτερες μελέτες.

Τι είναι το συνένζυμο Q10 / Co-Q10;

Το συνένζυμο Q10 (Co-Q10) είναι μια χημική ουσία που παράγεται φυσικά από το σώμα μας και είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και τη συντήρηση. Έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και βοηθά επίσης στην παροχή ενέργειας στα κύτταρα. Η ενεργή μορφή του Co-Q10 ονομάζεται ubiquinol. Με την ηλικία, η παραγωγή Co-Q10 στο σώμα μας μειώνεται. Ο κίνδυνος πολλών ασθενειών, ειδικά κατά τη γήρανση, έχει επίσης βρεθεί να σχετίζεται με τη μείωση των επιπέδων του συνένζυμου Q10 (Co-Q10). 

Coenzyme Q10 / Coq10 Τροφές πηγές

Το συνένζυμο Q10 ή το CoQ10 μπορούν επίσης να ληφθούν από τρόφιμα όπως:

• Λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός και το σκουμπρί
• Κρέατα όπως το βόειο κρέας και το χοιρινό
• Λαχανικά όπως το μπρόκολο και το κουνουπίδι
• Ξηροί καρποί όπως φιστίκια και φιστίκια
• σουσάμι
• Κρέατα οργάνων όπως συκώτι κοτόπουλου, καρδιά κοτόπουλου, συκώτι βοείου κρέατος κ.λπ.
• Φρούτα όπως φράουλες
• Σόγια

Εκτός από τις φυσικές πηγές τροφίμων, το Coenzyme-Q10 / CoQ10 διατίθεται επίσης ως συμπληρώματα διατροφής με τη μορφή καψουλών, μασώμενων δισκίων, υγρών σιροπιών, γκοφρετών και επίσης ως ενδοφλέβιες ενέσεις. 

Γενικά οφέλη για την υγεία του συνένζυμου Q10 / Co-Q10 / Ubiquinol

Το συνένζυμο Q10 (CoQ10) είναι γνωστό ότι έχει ένα ευρύ φάσμα οφελών για την υγεία. Ακολουθούν ορισμένα από τα γενικά οφέλη για την υγεία του Coenzyme Q10 (Co-Q10):

• Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων
• Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ημικρανίας
• Μπορεί να είναι καλό για τον εγκέφαλο και να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων των νόσων του Αλτσχάιμερ και του Πάρκινσον
• Μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της υπογονιμότητας
• Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
• Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της σωματικής απόδοσης σε ορισμένα άτομα με μυϊκή δυστροφία (μια ομάδα ασθενειών που προκαλούν προοδευτική αδυναμία και απώλεια μυϊκής μάζας).
• Μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του διαβήτη
• Μπορεί να διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα
• Μπορεί να προστατεύσει την καρδιά από βλάβες που προκαλούνται από ορισμένα φάρμακα χημειοθεραπείας

Ορισμένες μελέτες δείχνουν επίσης ότι τα υψηλά επίπεδα συνενζύμου Q10 μπορεί να παρέχουν οφέλη που σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο ορισμένων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων Καρκίνος τύπους.

Παρενέργειες του συνενζύμου Q10 / Ubiquinol

Η λήψη τροφών πλούσιων σε Coenzyme Q10 / CoQ10 είναι γενικά ασφαλής και ανεκτή. Ωστόσο, η υπερβολική χρήση του Coenzyme Q10 μπορεί να προκαλέσει κάποιες παρενέργειες, όπως:

• Ναυτία 
• Ζαλάδα
• Διάρροια
• Καούρα
• Πόνος στο στομάχι
• Αϋπνία
• Απώλεια της όρεξης

Μερικοί άνθρωποι ανέφεραν επίσης άλλες παρενέργειες του Coenzyme Q10, όπως αλλεργικά δερματικά εξανθήματα.

Συνένζυμο Q10 / Ubiquinol and Cancer

Το συνένζυμο Q10 έχει συγκεντρώσει κάποιο ενδιαφέρον στην επιστημονική κοινότητα καθώς οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με ιατρικές παθήσεις είχαν γενικά χαμηλότερα επίπεδα CoQ10. Από Καρκίνος ήταν επίσης διαδεδομένος μεταξύ των ηλικιωμένων και ο κίνδυνος καρκίνου αυξανόταν με την ηλικία, οδήγησε σε διαφορετικές μελέτες για να αξιολογήσουν τις επιπτώσεις που μπορεί πραγματικά να έχει αυτό το ένζυμο στον οργανισμό. Παρακάτω είναι τα παραδείγματα ορισμένων μελετών που πραγματοποιήθηκαν για την αξιολόγηση της συσχέτισης μεταξύ του συνενζύμου Q10 και του καρκίνου. Ας ρίξουμε μια γρήγορη ματιά σε αυτές τις μελέτες και ας μάθουμε εάν η πρόσληψη τροφών πλούσιων σε συνένζυμο Q10/CoQ10 μπορεί να ωφελήσει τους καρκινοπαθείς ή όχι.

Χρήση Co-Q10 / Ubiquinol σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού 

Η χρήση Co-Q10 / Ubiquinol μπορεί να έχει οφέλη από τη μείωση των φλεγμονωδών δεικτών σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού

Το 2019, πραγματοποιήθηκε μια μελέτη από τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Ιατρικών Επιστημών Ahvaz Jundishapur στο Ιράν για την αξιολόγηση των πιθανών επιδράσεων / οφελών που μπορεί να έχει το συμπλήρωμα Co-enzyme Q10 (CoQ10) / ubiquinol σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού. Η χρόνια φλεγμονή είναι γνωστό ότι αυξάνει την ανάπτυξη του όγκου. Ως εκ τούτου, δοκίμασαν πρώτα την επίδραση / όφελος του συμπληρώματος CoQ10 / ubiquinol σε ορισμένους φλεγμονώδεις δείκτες όπως οι κυτοκίνες Interleukin-6 (IL6), Interleukin-8 (IL8) και ο αγγειακός ενδοθηλιακός αυξητικός παράγοντας (VEGF) στο αίμα 30 ασθενών με καρκίνο του μαστού λαμβάνουν θεραπεία με ταμοξιφαίνη και 29 υγιή άτομα. Κάθε ομάδα χωρίστηκε σε δύο με ένα σετ ασθενών με καρκίνο του μαστού και υγιή άτομα που έλαβαν εικονικό φάρμακο και το άλλο σετ έλαβε 100 mg CoQ10 μία φορά την ημέρα για δύο μήνες.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι το συμπλήρωμα CoQ10 μείωσε τα επίπεδα IL-8 και IL-6 στον ορό αλλά όχι επίπεδα VEGF σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο. (Zahrooni N et al, Ther Clin Risk Manag., 2019) Με βάση τα αποτελέσματα αυτής της πολύ μικρής ομάδας ασθενών, το συμπλήρωμα CoQ10 θα μπορούσε να είναι αποτελεσματικό στη μείωση των επιπέδων φλεγμονώδους κυτοκίνης, μειώνοντας έτσι τις συνέπειες της φλεγμονής που προκαλείται σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού .

Η χρήση Co-Q10 / Ubiquinol μπορεί να έχει οφέλη από τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών με καρκίνο του μαστού

Για την ίδια ομάδα 30 ασθενών με καρκίνο του μαστού ηλικίας 19-49 ετών που έλαβαν θεραπεία με Tamoxifen, χωρίστηκαν σε 2 ομάδες, μία από τις οποίες έλαβε 100 mg / ημέρα CoQ10 για δύο μήνες και η άλλη ομάδα με εικονικό φάρμακο, οι ερευνητές αξιολόγησαν τον αντίκτυπο στην ποιότητα ζωή (QoL) των ασθενών με καρκίνο του μαστού. Μετά την ανάλυση των δεδομένων, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το συμπλήρωμα CoQ10 είχε σημαντική επίδραση στις σωματικές, κοινωνικές και ψυχικές καταστάσεις των γυναικών με καρκίνο του μαστού. (Hosseini SA et al, Psychol Res Behav Manag., 2020 ).

Η χρήση Co-Q10 / Ubiquinol μπορεί να έχει οφέλη από τη βελτίωση της επιβίωσης σε ασθενείς με καρκίνο τελικού σταδίου

Μια μελέτη που έγινε από τους N Hertz και RE Lister από τη Δανία αξιολόγησε την επιβίωση 41 ασθενών με καρκίνο τελικού σταδίου που έλαβαν συμπληρώματα συνένζυμου Q (10) και ένα μείγμα άλλων αντιοξειδωτικών όπως βιταμίνη C, σελήνιο, φολικό οξύ και βήτα-καροτένιο . Οι κύριοι καρκίνοι αυτών των ασθενών εντοπίστηκαν στο στήθος, τον εγκέφαλο, τους πνεύμονες, τα νεφρά, το πάγκρεας, τον οισοφάγο, το στομάχι, το παχύ έντερο, τον προστάτη, τις ωοθήκες και το δέρμα. Η μελέτη διαπίστωσε ότι η μέση πραγματική επιβίωση ήταν περισσότερο από 40% μεγαλύτερη από τη μέση προβλεπόμενη επιβίωση. (N Hertz and RE Lister, J Int Med Res., Νοέμβριος-Δεκ)

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η χορήγηση του Coenzyme Q10 με άλλα αντιοξειδωτικά μπορεί να έχει πιθανά οφέλη από τη βελτίωση της επιβίωσης των ασθενών με καρκίνο τελικού σταδίου και πρότειναν μεγαλύτερες κλινικές δοκιμές για την επικύρωση αυτών των οφελών.

Το συνένζυμο Q10 / Ubiquinol μπορεί να έχει οφέλη από τη μείωση της καρδιοτοξικότητας που προκαλείται από ανθρακυκλίνες σε παιδιά με λευχαιμία και λέμφωμα

Μια μελέτη που έγινε από τους ερευνητές από το Ινστιτούτο Καρδιολογίας Ιατρικής-Χειρουργικής, 2ο Πανεπιστήμιο της Νάπολης στην Ιταλία αξιολόγησε την επίδραση της θεραπείας Coenzyme Q10 στην καρδιοτοξικότητα σε 20 παιδιά με οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία ή λέμφωμα μη-Hodgkin που έλαβαν ανθρακυκλίνες. Η μελέτη διαπίστωσε μια προστατευτική επίδραση του Coenzyme Q10 στην καρδιακή λειτουργία κατά τη διάρκεια της θεραπείας με ANT σε αυτούς τους ασθενείς. (D Iarussi et al, Mol Aspects Med., 1994)

Η χρήση της ανασυνδυασμένης ιντερφερόνης άλφα-2b και του συνενζύμου Q10 ως μεταχειρουργική βοηθητική θεραπεία για το μελάνωμα μπορεί να μειώσει την υποτροπή

Μια μελέτη που έγινε από ερευνητές από το Καθολικό Πανεπιστήμιο της Ιερής Καρδιάς, Ρώμη, Ιταλία αξιολόγησε την επίδραση της 3ετούς θεραπείας με χαμηλή δόση ανασυνδυασμένης ιντερφερόνης άλφα-2b και συνένζυμου Q10 στην υποτροπή μετά από 5 χρόνια σε ασθενείς με σταδίου Ι και ΙΙ μελάνωμα (ένας τύπος δέρματος Καρκίνος) και βλάβες που αφαιρέθηκαν χειρουργικά. (Luigi Rusciani et al, Melanoma Res., 2007)

Η μελέτη διαπίστωσε ότι η μακροχρόνια χρήση βελτιστοποιημένης δόσης ανασυνδυασμένης ιντερφερόνης άλφα-2b μαζί με το συνένζυμο Q10 μείωσε σημαντικά τους ρυθμούς υποτροπής και είχε αμελητέες δυσμενείς επιπτώσεις.

Τα χαμηλά επίπεδα ορού του συνενζύμου Q10 μπορεί να σχετίζονται με υψηλότερους φλεγμονώδεις δείκτες μετά τη χειρουργική επέμβαση στον καρκίνο του ήπατος

Σε μια μελέτη που έγινε από τους ερευνητές από το Γενικό Νοσοκομείο Βετεράνων Taichung και το Ιατρικό Πανεπιστήμιο Chung Shan, Taichung στην Ταϊβάν, αξιολόγησαν τη σχέση μεταξύ των επιπέδων του συνενζύμου Q10 και της φλεγμονής σε ασθενείς με ηπατοκυτταρικό καρκίνωμα (καρκίνος του ήπατος) μετά τη χειρουργική επέμβαση. Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι ασθενείς με καρκίνο του ήπατος είχαν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα συνενζύμου Q10 και σημαντικά υψηλότερα επίπεδα φλεγμονής μετά τη χειρουργική επέμβαση. Ως εκ τούτου, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το συνένζυμο Q10 μπορεί να θεωρηθεί ως αντιοξειδωτική θεραπεία για ασθενείς με καρκίνο του ήπατος με υψηλότερη φλεγμονή μετά τη χειρουργική επέμβαση. (Hsiao-Tien Liu et al, Nutrients., 2017)

Τα χαμηλά επίπεδα συνενζύμου Q10 μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο συγκεκριμένων καρκίνων

Μια μελέτη που έγινε από τους ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Yuzuncu Yil, Van στην Τουρκία διαπίστωσε ότι οι ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα είχαν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα συνένζυμου Q10. (Ufuk Cobanoglu et al, Asian Pac J Cancer Prev., 2011)

Μια άλλη μελέτη που έγινε από τους ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Χαβάης στο Manoa αξιολόγησε τη συσχέτιση των επιπέδων CoQ10 στο πλάσμα με τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, σε μια μελέτη ελέγχου περίπτωσης των Κινέζων γυναικών στη Μελέτη Υγείας των γυναικών της Σαγκάης (SWHS) και διαπίστωσε ότι εκείνες με χαμηλά επίπεδα CoQ10 συσχετίστηκαν με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού. (Robert V Cooney et al, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2011)

Συμπέρασμα

Ο αντίκτυπος στην ποιότητα ζωής είναι ένας σημαντικός τομέας έρευνας επειδή επηρεάζει σχεδόν όλες τις πτυχές της ζωής των ασθενών. Πολλοί επιζώντες από καρκίνο έχουν κακή ποιότητα ζωής και αντιμετωπίζουν θέματα κόπωσης, κατάθλιψης, ημικρανιών, φλεγμονωδών καταστάσεων κ.λπ. Η λήψη τροφών πλούσιων σε συνένζυμο Q10/CoQ10/ουβικινόλη θα μπορούσε ενδεχομένως να ωφεληθεί διεγείροντας τον οξειδωτικό μεταβολισμό του ασθενούς, δίνοντας έτσι στον ασθενή περισσότερη ενέργεια κυτταρικό επίπεδο. Διαφορετικές μικρές κλινικές δοκιμές αξιολόγησαν τον αντίκτυπο του συμπληρώματος συνενζύμου Q10/CoQ10/ουβικινόλης σε ασθενείς με διαφορετικούς τύπους καρκίνους. Διαπίστωσαν ότι η συμπλήρωση CoQ10/ουμπικινόλης είχε πιθανά οφέλη σε διαφορετικούς τύπους καρκίνου όπως ο καρκίνος του μαστού, η λευχαιμία, το λέμφωμα, το μελάνωμα και ο καρκίνος του ήπατος. Το CoQ10 έχει δείξει θετικά αποτελέσματα (οφέλη) μειώνοντας τα επίπεδα φλεγμονωδών δεικτών κυτοκίνης στο αίμα και βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού, μειώνοντας τις παρενέργειες της θεραπείας όπως η καρδιοτοξικότητα που προκαλείται από ανθρακυκλίνη σε παιδιά με λευχαιμία και λέμφωμα, μειώνοντας την υποτροπή σε ασθενείς με μελάνωμα ή βελτίωση της επιβίωσης σε ασθενείς με καρκίνους τελικού σταδίου. Ωστόσο, απαιτούνται πολύ μεγαλύτερες κλινικές δοκιμές για να σχηματιστεί ένα πραγματικό συμπέρασμα σχετικά με την αποτελεσματικότητα/οφέλη του συνενζύμου Q10/CoQ10/ουβικινόλη. 

Το τι τρώτε και ποια συμπληρώματα παίρνετε είναι μια απόφαση που παίρνετε. Η απόφασή σας θα πρέπει να περιλαμβάνει την εξέταση των γονιδιακών μεταλλάξεων του καρκίνου, τις οποίες ο καρκίνος, οι συνεχείς θεραπείες και τα συμπληρώματα, τυχόν αλλεργίες, πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο ζωής, το βάρος, το ύψος και τις συνήθειες.

Ο σχεδιασμός διατροφής για τον καρκίνο από πρόσθετο δεν βασίζεται σε αναζητήσεις στο Διαδίκτυο. Αυτοματοποιεί τη λήψη αποφάσεων για εσάς με βάση τη μοριακή επιστήμη που εφαρμόζεται από τους επιστήμονες και τους μηχανικούς λογισμικού μας. Ανεξάρτητα από το αν νοιάζεστε να κατανοήσετε ή όχι τις υποκείμενες βιοχημικές μοριακές οδούς - για τον προγραμματισμό της διατροφής για τον καρκίνο, αυτή η κατανόηση χρειάζεται.

Ξεκινήστε ΤΩΡΑ με τον διατροφικό σας προγραμματισμό απαντώντας σε ερωτήσεις για το όνομα του καρκίνου, γενετικές μεταλλάξεις, συνεχείς θεραπείες και συμπληρώματα, τυχόν αλλεργίες, συνήθειες, τρόπο ζωής, ηλικιακή ομάδα και φύλο.

Οι ασθενείς με καρκίνο συχνά πρέπει να αντιμετωπίζουν διαφορετικά παρενέργειες χημειοθεραπείας που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής τους και αναζητούν εναλλακτικές θεραπείες για τον καρκίνο. Λαμβάνοντας το σωστή διατροφή και συμπληρώματα που βασίζονται σε επιστημονικές εκτιμήσεις (αποφεύγοντας εικασίες και τυχαία επιλογή) είναι η καλύτερη φυσική θεραπεία για καρκίνο και παρενέργειες που σχετίζονται με τη θεραπεία.

• Χρήση συμπληρωμάτων Fisetin στον καρκίνο του παχέος εντέρου
• Μπορεί το συμπλήρωμα κουρκουμίνης να λαμβάνεται μαζί με την ταμοξιφαίνη από ασθενείς με καρκίνο του μαστού;
• Αυξημένος κίνδυνος οστεοπόρωσης στους επιζώντες από καρκίνο
• Μπορεί το DIM (diindolylmethane) να λαμβάνεται μαζί με το Tamoxifen από ασθενείς με καρκίνο του μαστού;
• Οι κλινικές δοκιμές αποτυγχάνουν να αναφέρουν σωστά τις αξιολογήσεις ποιότητας ζωής