Awst 13, 2021
Uchafbwyntiau Mae gwahanol astudiaethau'n nodi bod gan flavonoidau ystod o fuddion iechyd gan gynnwys eiddo gwrthocsidiol, gwrthlidiol ac ymladd canser ac maent i'w cael mewn amrywiaeth o fwydydd gan gynnwys ffrwythau (fel llugaeron, llus, mwyar duon, ...