Raffaello
Un analisi publicatu recentemente di dui studii à grande scala hà esaminatu l'associu di u cunsumu di iogurtu è u risicu di polipi colorectal, i gruppi pre-cancerosi di cellule in u revestimentu internu di u colon chì ponu esse identificati per via di a colonoscopia, chì pò esse sviluppatu à colorectal. cancru. L'analisi hà truvatu chì a freccia più alta di l'ingesta di iogurtu in i participanti di u studiu hè stata assuciata cù un risicu diminuitu di polipi colorectal / colon. Per quessa, include u iogurtu in a nostra dieta pò esse benefica.
Sò sicuru chì cum'è mè, parechji di voi tutti temenu quellu ghjornu. Puderete esse un pocu cunfusu subitu subitu in quantu à chì ghjornu parlu, ma date un'ochjata, in u profondu di voi stessu, è dumandatevi ciò chì hè quellu chì teme u più? U ghjornu chì si riferisce hè naturalmente u ghjornu in cui site previstu di piglià a vostra prima colonoscopia, una procedura medica di rutina durante a quale un duttore inserirà un tubu cù una fotocamera attaccata à traversu u vostru anus in modo da pudè ispezionà u vostru colon è u rettu. Alcuni di voi averanu forse dighjà avutu a furtuna di passà per questa sperienza ma scherzi da parte, u mutivu per chì i duttori eseguiscenu sta prucedura hè, frà altre cose, di verificà eventuali sviluppi potenziali di u cancheru di u colon.
Polipi Culetturali
Una di e cose chì i medichi cercanu per scansà u cancer colorectal sò picculi gruppi di cellule chì si formanu intornu à i rivestimenti interni di u colon è sò cunnisciuti cum'è polipi di u colon. Essenzialmente, questu pò esse sia una benedizzione è una malidizzione, ma in u casu di a maiò parte di i cancers, u tumore ùn si sviluppa micca durante a notte, ma lentamente in u cursu di parechji anni, durante i quali ùn avete micca veramente alcun sintomu. Dunque, i polipi di u colon, chì venenu in duie categurie - neoplastiche è non neoplastiche, sò esaminati in l'anziani perchè alcuni di questi polipi ponu esse facilmente sviluppati in un tumore cumpletu è causanu cancru colorectal. Avà, una di e cose chì hè cunnisciutu da i scientisti è i circadori medichi nantu à questu cancru hè chì u stilu di vita ghjoca un rolu abbastanza significativu in quantu à un risicu aumentatu o diminuitu di diagnosi. Cusì, per esempiu, sè vo site un fumatore, un sovrappeso, o più vechju di 50, u risicu di sviluppà polipi colorectal pò aumentà assai. Basatu nantu à sta cunniscenza, i scientisti anu pruvatu ciò chì i supplementi alimentarii ponu aiutà à diminuisce stu risicu è unu di l'alimenti chì hè ghjuntu in ghjocu hè u iogurtu.
Alimenti da manghjà dopu à u diagnosticu di u cancheru!
Nisunu dui cancri sò listessi. Andate al di là di e linee guida nutrizionali cumuni per tutti è pigliate decisioni persunalizate nantu à l'alimentu è i supplementi cun fiducia.
Ingesta di Yogurt è Risicu di Polipi Culurectali / Colon
Publicatu quist'annu in 2020, circadori di l'Università Vanderbilt in i Stati Uniti anu analizatu dui studii basati in colonoscopia à grande scala per determinà l'effettu chì u iogurtu pò avè in termini di diminuzione di u risicu di esse diagnosticatu cù colorectal / colon. cancru. U iogurtu hè assai populari è custituisce una parte significativa di u cunsumu di latti in Auropa è a tarifa hè ancu crescente in i Stati Uniti per via di i benefici per a salute percepiti. I dui studii esaminati era u Tennessee Colorectal Polyp Study chì era custituitu da 5,446 participanti è ancu u Johns Hopkins Biofilm Study chì hè custituitu da 1,061 participanti. U cunsumu di iogurtu di ogni participante da questi studii hè stata ottenuta per questionarii detallati realizati ogni ghjornu. Dopu avè esaminatu i risultati, i circadori anu truvatu "in i dui studii di cuntrollu di casu basati in colonoscopia chì a frequenza di cunsumazione di yogurt hè stata assuciata à una tendenza versu una diminuzione di e probabilità di polipi culettali / coloniali ", indicendu un risicu riduttu di cancru culettale (Rifkin SB et al, Br J Nutr., 2020). Questi risultati varienu secondu u sessu ma in generale, u yogurt hà fattu vede un effettu benefiziu.
cunchiusioni
U mutivu per chì u yogurt hà dimustratu di esse benefiziu medicale hè per via di l'acidu latticu truvatu in u yogurt per via di u prucessu di fermentazione è di i batteri chì producenu acidu latticu. Questa batteria hà dimustratu a so capacità di rinfurzà u sistema immunitariu di a mucosa di u corpu, riduce l'infiammazione, è diminuisce a concentrazione di acidi biliari secondarii è metaboliti cancerigeni. In più, u yogurt hè statu largamente cunsumatu in u mondu sanu, ùn pare micca avè effetti dannosi è hà un gustu eccezziunale, dunque un bonu addimentu nutrizionale à e nostre diete.
Chì cibu manghjate è chì supplementi pigliate hè una decisione chì fate. A vostra decisione deve cuntene cunsiderazione di e mutazioni geniche di u cancheru, chì cancru, trattamenti in corso è supplementi, qualsiasi allergie, informazioni nantu à u stilu di vita, pesu, altezza è abitudini.
A pianificazione nutrizionale per u cancheru da addon ùn hè micca basata nantu à ricerche in Internet. Automatizza a decisione per voi basatu nantu à a scienza moleculare implementata da i nostri scienziati è ingegneri software. Indipendentemente da sì avete cura di capisce i percorsi moleculari biochimici sottostanti o micca - per a pianificazione nutrizionale per u cancheru chì a comprensione hè necessaria.
Cominciate ORA cù a vostra pianificazione nutrizionale rispondendu à e dumande nantu à u nome di u cancheru, mutazioni genetiche, trattamenti è supplementi in corso, qualsiasi allergie, abitudini, stile di vita, gruppu d'età è sessu.
Nutrizione persunalizata per u cancer !
U cancer cambia cù u tempu. Personalizà è mudificà a vostra nutrizione basatu annantu à l'indicazione di u cancer, trattamenti, stile di vita, preferenze alimentari, allergii è altri fattori.
I malati di Cancer spessu anu da trattà cù diversi effetti collaterali di chimioterapia chì influenzanu a so qualità di vita è guardanu à e terapie alternative per u cancer. Pigliendu u nutrimentu ghjustu è supplementi basati nantu à cunsiderazioni scientifiche (evitendu a cunvinzione è a selezzione aleatoria) hè u megliu rimediu naturali per cancru è l'effetti secundarii di u trattamentu.