Talalupangdon nga mga Punto
Ang usa ka bag-o nga pagtuon nga gihimo kaniadtong 2018 nagsugyot nga ang indole-3-carbinol (I3C) mahimong adunay mga benepisyo ingon usa ka maintenance therapy sa mga advanced ovarian cancer nga mga pasyente ug usa ka miaging pagtuon nakit-an ang hinungdanon nga pagbag-o sa Cervical Intra-epithelial Neoplasia (CIN) sa mga pasyente nga gitambalan sa I3C. Bisan pa, gikinahanglan ang maayo nga mga pagtuon aron makumpirma ang potensyal sa chemoprevention ug anti-tumor nga mga epekto sa Indole-3-Carbinol (I3C) ug ang metabolite niini nga Diindolylmethane (DIM) sa kanser sa suso, tungod kay ang DIM mahimo’g makig-uban sa sumbanan sa pag-atiman sa hormonal therapy. , Tamoxifen. Ang pagkaon sa usa ka pagkaon nga adunay indole-3-carbinol (I3C) nga mga pagkaon nga dato sama sa cruciferous nga mga utanon mahimong gipalabi alang sa pagkunhod kanser risgo, kay sa sulagma nga nagaut-ut niini nga mga suplemento, gawas kon girekomendar uban sa siyentipikanhong mga pagpatin-aw.
Indole-3-Carbinol (I3C) ug ang Mga gigikanan sa Pagkaon
Ang pagdiyeta nga puno sa mga krus nga utanon kanunay giisip nga masustansya ug himsog. Gisuportahan usab sa lainlaing mga pagtuon sa obserbasyon ang potensyal sa mga utanon sa pagpaminus sa peligro sa lainlaing mga kanser.
Ang Indole-3-carbinol (I3C) usa ka compound nga nahimo gikan sa usa ka sangkap nga gitawag nga glucobrassicin, nga kasagarang makit-an sa mga krusyal nga utanon sama sa:
- broccoli
- brussels sprouts
- cabbage
- cauliflower
- kale
- bok choy
- kohlrabi
- horseradish
- arugula
- turnips
- collard greens
- radishes
- watercress
- wasabi
- mustard
- rutabaga
Kasagaran naporma ang Indole-3-carbinol (I3C) kung ang mga gulay sa krus nga krus gihiwa, chew o giluto. Sa panguna, ang pagpamutla, pagdugmok, pag-chew o pagluto niini nga mga utanon makadaot sa mga selyula sa tanum nga nagtugot sa glucobrassicin nga makontak ang usa ka enzyme nga gitawag nga myrosinase nga miresulta sa hydrolysis niini sa indole-3-carbinol (I3C), glucose ug thiocyanate. Ang pagkuha 350 mg hangtod 500 mg nga Indole-3-carbinol (I3C) mahimong katumbas sa pagkaon nga gibanabana nga 300 gramo hangtod 500 gramo nga hilaw nga repolyo o Brussels sprouts.
Mahimo usab mapukaw sa I3C ang mga detoxifying enzyme sa tinai ug atay.
Ang Indole-3-carbinol (I3C) dili malig-on sa acid sa tiyan ug tungod niini gipatubo sa usa ka biologically-aktibo nga dimer nga gitawag og Diindolylmethane (DIM). Ang DIM, ang produkto nga panmubo sa Indole-3-carbinol (I3C) makuha gikan sa gamay nga tinai.
Mga Kaayohan sa Panglawas sa Indole-3-Carbinol (I3C)
- Kadaghanan sa mga kontra-kanser, kontra-makapahubag, antioxidant ug kontra-estrogenic nga mga kinaiya sa mga krusyal nga utanon mahimong ipahinungod sa indole-3-carbinol (I3C) ug sulforaphane.
- Daghang mga nangagi nga in vitro ug in vivo nga pagtuon ang nagsugyot sa mga chemopreventive nga benepisyo sa indole-3-carbinol (I3C) sa mga kanser sama sa cancer sa baga, colon, prostate, ug dughan ug mahimo’g mapaayo ang kalihokan sa pipila ka mga drugas sa chemotherapy. Hinuon, hangtod karon, wala’y mga pagsulay sa tawo nga klinikal nga nagpamatuod sa epekto niini sa mga kanser.
- Gamay ra nga mga pagtuon sa eksperimento / lab nga nagsugyot usab sa potensyal nga Indole-3-carbinol (I3C) nga mga kaayohan sa immune function ug antiviral nga kalihokan, bisan pa, ang mga pagtuon sa tawo kulang usab sa atubangan niini.
- Gigamit usab sa mga tawo ang I3C aron matambalan ang systemic lupus erythematosus (SLE), fibromyalgia ug pabalik-balik nga respiratory (laryngeal) papillomatosis, bisan pa, wala’y maayong ebidensya sa syensya nga mosuporta sa kini nga paggamit.
Ang pagkuha sa Indole-3-Carbinol (I3C) nga daghang pagkaon sama sa mga krus nga gulay giisip nga adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog. Gawas sa kini nga Indole-3-Carbinol (I3C) nga daghang pagkaon, ang mga suplemento sa Indole-3-carbinol magamit usab sa merkado nga sagad giisip nga luwas kuhaon sa tama nga gidaghanon nga dili molapas sa 400 mg adlaw-adlaw. Sa pipila ka mga tawo, mahimo kini hinungdan sa pipila nga mga epekto sama sa mga rashes sa panit ug pagkalibang. Bisan pa, likayi ang sobra nga pag-inom o labi ka taas nga dosis sa I3C tungod kay mahimo kini hinungdan sa mga side-effects sama sa mga problema sa pagkabalanse, pagkurog, ug kasukaon.
Palihug usab hinumdomi nga adunay pipila nga mga pagtuon sa hayop nga nagsugyot nga ang I3C mahimong magpasiugda sa pagtubo sa tumor. Tungod niini, gikinahanglan ang mga pagtuon aron masusi ang epekto sa daghang mga pagkaon ug suplemento sa indole-3-carbinol (I3C) sa mga tawo. Alang sa kinatibuk-ang mga benepisyo sa kahimsog, ang pagkonsumo sa Indole-3-carbinol nga daghang pagkaon mas gusto kaysa sa mga suplemento sa I3C.
Mga Pagkaon Pagkaon Human sa Diagnosis sa Kanser!
Wala’y parehas nga kanser. Paglapas sa naandan nga mga panudlo sa nutrisyon alang sa tanan ug paghimog kaugalingon nga mga paghukum bahin sa pagkaon ug mga suplemento nga adunay pagsalig.
Paggamit sa Indole-3-carbinol (I3C) sa Kanser
Ang lainlaing mga pagtuon sa obserbasyon ug pandiyeta nagsuporta sa kalambigitan sa taliwala taas nga pag-inom sa pagkaon sa mga gulay sa krus ug gipaubus ang mga risgo sa kanser. Kini nga chemo-preventive effect sa mga indole-3-carbinol (I3C) nga mga pagkaon nga mahimo’g hinungdan sa antitumor nga kalihokan sa I3C maingon man ang metabolite nga Diindolylmethane (DIM), ug sulforaphane. Bisan pa, wala daghang mga pagtuon nga gisusi ang kalabutan sa taliwala sa indole-3-carbinol (I3C) ug peligro sa kanser. Sa ubus, naghatag kami mga detalye sa pipila ka mga pagtuon nga may kalabutan sa I3C ug cancer.
Mga kaayohan sa Indole-3-carbinol (I3C) ug Epigallocatechin gallate (EGCG) sa Advanced Ovarian Cancer Patients
Sa tibuuk kalibutan, ang ovarian cancer mao ang ikawalo nga sagad nga adunay kanser sa mga kababayen-an ug ang ika-18 nga kasagarang nahitabo sa kinatibuk-an nga kanser, nga adunay hapit 300,000 nga bag-ong mga kaso kaniadtong 2018. (Pundo sa Pagpanukiduki sa Kanser sa Kalibutan) Gibanabana nga 1.2 porsyento sa mga babaye ang madayagnos nga adunay kanser sa ovarian sa pipila ka mga punto sa ilang kinabuhi. (SEER., Cancer Stat Facts, National Cancer Institute) Bisan kung ang 5 nga tuig nga survival rate alang sa ovarian cancer ning-ayo sa miaging 30 ka tuig, sa kinatibuk-an, ang prognosis alang sa ovarian cancer nagpabilin gihapon nga dili maayo, nga adunay 5-ka-tuig nga rate sa pagkabuhi nga lainlain taliwala sa 12-42% alang sa mga advanced nga kanser sa ovarian. 60-80% sa kini nga mga pasyente nga gitambalan sa sukaranan sa pag-atiman sa chemotherapies mobalik sa 6 ngadto sa 24 ka bulan nga moresulta sa panginahanglan alang sa dugang nga chemotherapy, nga sa katapusan naghimo sa tumor nga chemo-resistant.
Tungod niini, ang mga tigdukiduki gikan sa People's Friendship University sa Russia, Russian Scientific Center of Roentgenoradiology (RSCRR) ug MiraxBioPharma sa Russia ug Wayne State University sa US nagpahigayon usa ka сomparative clinical trial aron masusi ang kaepektibo sa dugay nga maintenance therapy nga adunay indole-3 -carbinol (I3C), ingon man usa ka maintenance therapy nga adunay indole-3-carbinol (I3C) ug epigallocatechin-3-gallate (EGCG) sa mga advanced nga pasyente nga cancer sa ovarian. Ang Epigallocatechin gallate (EGCG) usa ka hinungdanon nga aktibo nga sangkap nga naa sa berde nga tsaa nga adunay mga anti-inflammatory ug antioxidant nga mga kinaiya. (Vsevolod I Kiselev et al, BMC Cancer., 2018)
Ang pagtuon sa RSCRR adunay 5 nga mga grupo (sama sa gihubit sa ubus) sa usa ka kinatibuk-an nga 284 nga mga babaye nga nag-edad ≥ 39 ka tuig nga adunay yugto III-IV serous ovarian cancers, nga nagpalista taliwala sa Enero 2004 ug Disyembre 2009, nga nakadawat hiniusa nga pagtambal lakip ang neoadjuvant platinum-taxane chemotherapy, operasyon, ug adjuvant platinum-taxane nga chemotherapy.
- Ang Pangkat 1 nakadawat hiniusa nga pagtambal plus ang I3C
- Ang Pangkat 2 nakadawat hiniusa nga pagtambal plus ang I3C ug Epigallocatechin gallate (EGCG)
- Ang Pangkat 3 nakadawat hiniusa nga pagtambal plus ang I3C ug Epigallocatechin gallate (EGCG) plus ang dugay nga chemotherapy sa platinum-taxane
- Kontrolaha ang grupo nga 4 nga hiniusa nga pagtambal nga wala’y neoadjuvant nga platinum-taxane chemotherapy
- Kontrolaha ang grupo 5 nga hiniusa nga pagtambal ra
Ang mosunud mao ang hinungdanon nga mga nahibal-an sa pagtuon:
- Pagkahuman sa usa ka pag-follow up nga lima ka tuig, ang mga babaye nga nakadawat maintenance therapy nga adunay indole-3-carbinol, o I3C nga adunay Epigallocatechin gallate (EGCG), adunay usa ka hinungdanon nga gipadayon nga Progression Free Survival ug Pangkalahatang Survival kumpara sa mga babaye sa mga control group.
- Ang Median Overall Survival naa sa 60.0 ka bulan sa Group 1, 60.0 nga bulan sa Groups 2 ug 3 nga nakadawat maintenance therapy samtang 46.0 ka bulan sa Group 4, ug 44.0 bulan sa Group 5.
- Ang Median Progression Free Survival mao ang 39.5 nga bulan sa Group 1, 42.5 nga bulan sa Group 2, 48.5 nga bulan sa Group 3, 24.5 nga bulan sa Group 4, 22.0 nga bulan sa Group 5.
- Ang ihap sa mga pasyente nga adunay balik-balik nga kanser sa ovarian nga adunay mga ascite pagkahuman sa hiniusa nga pagtambal gipamubu og kamahinungdanon sa mga grupo nga nakadawat sa maintenance therapy nga adunay indole-3-carbinol o I3C nga adunay Epigallocatechin gallate (EGCG), kumpara sa mga control group.
Gitapos sa mga tigdukiduki nga ang dugay nga paggamit sa indole-3-carbinol (I3C) ug Epigallocatechin gallate (EGCG) mahimong makapaayo sa mga sangputanan sa pagtambal (mga 73.4% nga pagpaayo ingon sa nakita sa pagtuon) sa mga advanced nga pasyente nga ovarian cancer ug mahimo’g usa ka maayong saad therapy alang sa kini nga mga pasyente.
Mga kaayohan sa Indole-3-carbinol (I3C) sa mga Pasyente nga adunay Cervical Intra-epithelial Neoplasia (CIN)
Ang cervix Intra-epithelial Neoplasia (CIN) o Cervical dysplasia usa ka precancerous nga kondisyon diin ang mga abnormal nga pagtubo sa cell naporma sa ibabaw nga pantong sa cervix o ang endocervical canal nga mao ang pagbukas taliwala sa uterus ug sa puki. Ang Cervical Intra-epithelial Neoplasia kanunay nga gitambalan sa operasyon o ablative therapy aron madaut ang dili normal nga tisyu.
Kaysa pagtambal sa kanser sa cervix pagkahuman sa pagdayagnos sa kanser, kanunay nga labi ka maayo nga kini makit-an sa usa ka sayo nga yugto o ang precancerous nga yugto ug mangilabot sa sayo pa gamit ang mga synthetic o natural compound sama sa indole-3-carbinol (I3C) ug pugngan ang pag-uswag sa madaot nga sakit. Gihunahuna kini, ang mga tigdukiduki gikan sa Louisiana State University Medical Center-Shreveport sa Estados Unidos, gisusi ang indole-3-carbinol (I3C) nga binaba nga gipatambal aron matambalan ang mga babaye nga adunay Cervical Intra-epithelial Neoplasia (CIN), ingon usa ka therapeutic alang sa CIN . (MC Bell et al, Gynecol Oncol., 2000)
Kauban sa pagtuon ang kinatibuk-an nga 30 nga mga pasyente nga nakadawat placebo o 200, o 400 mg / adlaw nga oral indole-3-carbinol (I3C).
Ang mosunud mao ang hinungdanon nga mga nahibal-an sa pagtuon.
- Gikan sa 10 nga mga pasyente sa grupo nga nakadawat placebo, wala’y kompleto nga pag-us-os sa Cervical Intra-epithelial Neoplasia (CIN).
- 4 sa 8 nga mga pasyente sa grupo nga nakadawat 200 mg / adlaw nga oral indole-3-carbinol (I3C) adunay kompleto nga pag-us-os sa Cervical Intra-epithelial Neoplasia (CIN).
- 4 sa 9 nga mga pasyente sa grupo nga nakadawat 400 mg / adlaw nga oral indole-3-carbinol (I3C) adunay kompleto nga pag-us-os sa Cervical Intra-epithelial Neoplasia (CIN).
Sa laktod nga pagkasulti, nakit-an sa mga tigdukiduki ang hinungdanon nga pag-us-os sa Cervical Intra-epithelial Neoplasia (CIN) sa mga pasyente nga gitambalan sa indole-3-carbinol (I3C) nga oral nga gitandi sa mga nakadawat og placebo.
Potensyal sa Chemoprevention sa Indole-3-Carbinol (I3C) sa Breast Cancer
Pinauyon sa usa ka papel nga gimantala kaniadtong 1997 sa mga tigdukiduki gikan sa Strang Cancer Prevention Center sa New York, Estados Unidos, 60 nga mga babaye nga adunay labi ka peligro sa kanser sa suso ang nagpalista sa usa ka pagsulay nga kontrolado sa placebo aron masusi ang potensyal nga chemoprevention sa I3C. Niini, 57 nga mga babaye nga adunay gipasabut nga edad nga 47 ka tuig ang nakatapos sa pagtuon. (GY Won et al, J Cell Biochem Suppl., 1997)
Ang kini nga mga babaye gilakip sa usa sa 3 nga mga grupo (detalyado sa ubus) nga nakadawat usa ka placebo capsule o usa ka indole-3-carbinol (I3C) nga kapsula adlaw-adlaw sa usa ka total nga 4 ka semana.
- Nadawat sa control group ang kapsula sa Placebo
- Ang grupo sa mubu nga dosis nakadawat 50, 100, ug 200 mg nga I3C
- Ang grupo sa taas nga dosis nakadawat 300 ug 400 mg nga I3C
Ang puli nga end-point nga gigamit sa kini nga pagtuon mao ang urinary estrogen metabolite ratio nga 2-hydroxyestrone sa 16 alpha-hydroxyestrone.
Nahibal-an sa pagtuon nga ang kinapungkayan nga pagbag-o sa sagol nga end-point alang sa mga kababayen-an nga adunay taas nga dosis nga grupo labi ka taas kaysa sa mga babaye nga makontrol ug mga grupo nga ubos ang dosis sa usa ka kantidad nga inversely nga may kalabutan sa baseline ratio.
Ang mga nahibal-an gikan sa pagtuon usab nagsugyot nga ang indole-3-carbinol (I3C) sa usa ka minimum nga epektibo nga iskedyul sa dosis nga 300 mg kada adlaw mahimong usa ka maayong ahente alang sa pagpugong sa kanser sa suso. Bisan pa, kinahanglan ang labi ka labi ka maayo nga nahibal-an nga klinikal nga mga pagtuon aron ma-validate kini nga mga nahibal-an ug aron makuha ang labing maayo nga epektibo nga dosis sa I3C alang sa dugay nga dughan. kanser chemoprevention.
Diindolylmethane sa Kanser sa Suso sa mga Pasyente nga nagdala sa Tamoxifen
Tungod sa posible nga potensyal nga chemopreventive sa mga krusyal nga utanon ug mga kontra-tumor nga epekto sa Indole-3-carbinol (I3C) sa kanser sa suso, adunay interes nga susihon kung ang Diindolylmethane, ang punoan nga metabolite sa Indole-3-carbinol (I3C), adunay kaayohan sa kanser sa suso. (Cynthia A Thomson et al, Breast Cancer Res Treat., 2017)
Ang mga tigdukiduki gikan sa University of Arizona, University of Arizona Cancer Center, Stony Brook University ug University of Hawaii Cancer Center sa Estados Unidos nagpahigayon og clinical trial aron sa pagtimbang-timbang sa kalihokan ug kaluwasan sa hiniusang paggamit sa Diindolylmethane (DIM) uban sa Tamoxifen sa dughan. kanser mga pasyente.
Usa ka kinatibuk-an nga 98 nga mga babaye nga adunay kanser sa suso nga gireseta sa tamoxifen mahimong nakadawat DIM (47 nga mga babaye) o placebo (51 nga mga babaye). Nahibal-an ang pagtuon nga ang adlaw-adlaw nga paggamit sa DIM nagpasiugda og maayong mga pagbag-o sa metabolismo sa estrogen ug ninglibot nga lebel sa sex hormone-binding globulin (SHBG). Bisan pa, ang lebel sa aktibo nga plasma tamoxifen metabolite lakip ang endoxifen, 4-OH tamoxifen, ug N-desmethyl-tamoxifen gipamub-an sa mga babaye nga nakadawat DIM, nagsugyot nga ang DIM mahimong adunay potensyal alang sa pagkunhod sa pagka-epektibo sa Tamoxifen. (NCT01391689).
Ang dugang nga panukiduki gihatagan aron mahibal-an kung ang DIM (ang produkto nga paghilis sa Indole-3-Carbinol (I3C)) nga adunay kalabutan nga pagkunhod sa tamoxifen metabolites sama sa endoxifen, nagpagaan sa klinikal nga kaayohan sa tamoxifen. Hangtod karon, tungod kay ang datos sa klinika nagpakita usa ka uso sa pakig-uban tali sa DIM ug sa hormonal therapy tamoxifen, ang mga pasyente nga adunay kanser sa suso samtang naa sa tamoxifen therapy kinahanglan nga maglikay sa kilid sa pag-amping ug likayan ang pagkuha nga suplemento sa DIM.
Panapos
Ang Indole-3-carbinol (I3C) mahimong adunay mga anti-tumor nga kabtangan sama sa gisugyot sa miaging in vitro, in vivo ug mga pagtuon sa hayop ug gihunahuna base sa mga pagtuon sa obserbasyon nga gipakita nga ang usa ka kinatibuk-an nga daghang konsumo sa mga krusyal nga utanon sa pagdiyeta labi nga nahilambigit sa usa ka pagkunhod sa risgo sa mga kanser. Bisan pa, dili daghan ang mga pagtuon sa mga tawo aron mahibal-an ang kini nga mga nahibal-an.
Ang usa ka bag-o nga pagtuon sa 2018 nakit-an nga ang dugay nga paggamit sa indole-3-carbinol (I3C) mahimong adunay mga benepisyo ingon usa ka maintenance therapy ug pagpauswag sa mga sangputanan sa pagtambal sa mga advanced nga pasyente sa kanser sa ovarian ug usa ka miaging pagtuon nakit-an ang hinungdanon nga pagbag-o sa Cervical Intra-epithelial. Neoplasia (CIN) sa mga pasyente nga gitambalan sa I3C. Bisan pa, gikinahanglan ang maayo nga mga pagtuon aron makumpirma ang potensyal sa chemoprevention ug anti-tumor nga mga epekto sa Indole-3-Carbinol (I3C) ug ang metabolite niini nga Diindolylmethane (DIM) sa dughan. kanser, tungod kay ang DIM mahimo’g makig-uban sa sumbanan sa pag-atiman nga hormonal therapy tamoxifen ug makunhuran ang lebel sa aktibo nga porma nga endoxifen, nga mahimo’g makaapekto sa pagkaepektibo sa pagtambal sa tamoxifen. Busa, ang pagkaon sa usa ka diyeta nga adunay mga pagkaon sama sa cruciferous nga mga utanon nga puno sa Indole-3-Carbinol (I3C) gipalabi, kaysa mga suplemento, gawas kung gisugyot sa imong healthcare provider.
Kung unsang pagkaon ang imong gikaon ug unsang mga pagdugang ang imong gikuha mao ang imong gihukum. Ang imong desisyon kinahanglan maglakip sa pagkonsiderar sa mga mutation sa cancer gen, diin nga cancer, padayon nga pagtambal ug mga suplemento, bisan unsang alerdyi, kasayuran sa lifestyle, gibug-aton, taas ug naandan.
Ang pagplano sa nutrisyon alang sa kanser gikan sa addon wala ibase sa mga pagpangita sa internet. Kini ang nag-awtomatiko sa paghimo og desisyon alang kanimo pinasukad sa syensya sa molekula nga gipatuman sa among mga syentista ug software engineer. Dili igsapayan kung gihunahuna ba nimo nga masabtan ang nagpahiping mga biokemikal nga biyolohikal nga agianan o dili - alang sa pagplano sa nutrisyon alang sa kanser nga kinahanglan ang pagsabut.
Pagsugod KARON sa imong pagplano sa nutrisyon pinaagi sa pagtubag sa mga pangutana sa ngalan sa cancer, mutation sa genetiko, padayon nga pagtambal ug mga suplemento, bisan unsang alerdyi, pamatasan, estilo sa kinabuhi, grupo sa edad ug gender.
Personal nga Nutrisyon para sa Kanser!
Ang kanser mausab sa paglabay sa panahon. Ipasibo ug usba ang imong nutrisyon base sa indikasyon sa kanser, mga pagtambal, estilo sa kinabuhi, mga gusto sa pagkaon, mga alerdyi ug uban pang mga hinungdan.
Ang mga pasyente nga adunay kanser kanunay nga makig-atubang sa lainlain epekto sa chemotherapy nga makaapekto sa ilang kalidad sa kinabuhi ug pagtan-aw alang sa mga kapilian nga terapiya alang sa kanser. Pagkuha sa husto nga nutrisyon ug mga suplemento nga gibase sa konsiderasyon sa syensya (Paglikay sa pagtag-an ug pagpili nga wala’y pili) mao ang labing kaayo nga natural nga tambal alang sa kanser ug mga epekto nga may kalabutan sa pagtambal.