Talalupangdon nga mga Punto
Ang mga superfood sama sa binhi sa chia ug liso sa flax, usa ka daghang gigikanan sa poly-unsaturated fatty acid (PUFAs) nga adunay omega-3 ug omega-6 nga hinungdanon nga fatty acid, nahibal-an nga adunay mga anti-cancer ug anti-inflammatory effects nga adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog. . Bisan pa, ang sobra nga paggamit sa mga superfood sama sa chia-seed ug flax-seed nga dato sa linoleic acid mahimong makadaot sa mga pasyente nga gastric cancer pinaagi sa pagpasiugda sa pagtubo ug pagkuyanap sa cancer, sama sa gipasiugda sa usa ka pagtuon sa NIH.
Linoleic Acid sa Chia ug Flax Seeds
Ang labing kadali nga paagi alang sa mga tawo nga magsugod sa pagbati nga himsog sa lawas kanunay pinaagi sa pagkaon ug pag-snack sa mga himsog ug organikong pagkaon. Pinaagi niini, mogawas ang lainlaing mga uso sa uso ug uso nga nahimo’g usa ka aktibo nga pamaagi sa kinabuhi alang sa kadaghanan nga makaya kini. Ang mga superfood sama sa binhi sa chia ug liso sa flax nag-angkon nga popular sa ilang daghang mga benepisyo sa kahimsog lakip ang pagpaminus sa peligro sa sakit sa kasingkasing, pagpaubus sa lebel sa asukal sa dugo ug daghan pa. Kini usa ka buhong nga gigikanan sa polyunsaturated fatty acid (PUFAs) - omega-3 fatty acid, alpha linolenic acid (ALA) ug omega-6 fatty acid, linoleic acid (LA) nga mga plant based fatty acids nga dili magama sa lawas ug kinahanglang maggikan sa pagkaon. Tungod kay ang paggamit sa chia ug flax nga mga liso isip superfoods sa western diet nahimong uso, nagkadaghang mga pagtuon ang gihimo sa potensyal nga epekto nga ang taas nga pag-inom sa alpha linolenic acid ug linoleic acid mahimong adunay kanser mga pasyente.
Mga Pagkaon Pagkaon Human sa Diagnosis sa Kanser!
Wala’y parehas nga kanser. Paglapas sa naandan nga mga panudlo sa nutrisyon alang sa tanan ug paghimog kaugalingon nga mga paghukum bahin sa pagkaon ug mga suplemento nga adunay pagsalig.
Paggamit sa Chia Seed & Flax Seeds nga adunahan sa Linoleic Acid sa Gastric Cancer
Gipakita ang mga bag-o nga pagtuon nga samtang ang ALA adunay kontra-makapahubag ug mapuslanon nga mga epekto alang sa mga komplikasyon nga adunay kalabutan sa kanser (Freitas ug Campos, Nutrients, 2019), ang sobra nga linoleic acid mahimong makaamot sa daghang mga lakang sa pagsulong sa kanser (Nishioka N et al, Br J Cancer. 2011). Usa ka pagtuon ang gihimo sa National Institute of Environmental Health Science, NIH, aron masulayan ang kini nga teyorya ug gipakita ang ilang mga sangputanan nga adunay mga katalagman nga ang sobra nga mga dietary fatty acid sama sa Linoleic Acid nga nakit-an sa mga chia-seed ug flax-seed nga mahimo’g adunay gastric cancer. . Gipakita sa pagtuon nga ang Linoleic Acid nagpalambo sa pagturok sa bag-ong mga ugat sa dugo (angiogenesis) ug "pagdugang sa pagdugang sa tumor nga gipadako sa LA nga sulud sa usa ka modelo sa hayop" (Nishioka N et al, Br J Cancer. 2011). Ang angiogenesis sa batakan mao ang pag-uswag sa bag-ong mga ugat sa dugo aron mahatagan ang mga sustansya ug oxygen nga gikinahanglan alang sa normal nga pagtubo ug pag-ayo. Apan ang mga tumor adunay mas dako nga panginahanglan sa oksiheno ug mga sustansya nga gihatag sa mga ugat sa dugo alang sa ilang paspas nga pagtubo ug pagkaylap, mao nga ang pagtaas sa angiogenesis dili paborable sa kanser Pagtambal.
Base sa mga resulta niini nga mga pagtuon sa mga fatty acid sa pagkaon, klaro nga ang pag-inom og kasarangang gidaghanon sa 'superfoods' sama sa chia ug flax seeds nga adunay daghang PUFAs mahimong makatabang sa pagpahinay sa pag-uswag sa pipila ka matang sa kanser. Kung gikuha sa taas nga lebel, ang linoleic acid sa pagdiyeta mahimong makapauswag sa metastasis sa lainlaing mga tumor sama sa gastric carcinoma ug kagubot sa kanser mga proseso sa pagsulong usab (Matsuoka T et al, Br J Cancer. 2010).
Panapos
Ang alpha linolenic acid ug linoleic acid kay importanteng fatty acids, dili gigama sa atong lawas ug kinahanglang maggikan sa pagkaon. Ang tumong niini nga blog dili ang hingpit nga pagpahunong sa mga tawo sa pagkuha sa chia seeds o flax seeds; sa baylo, ang katuyoan mao ang pagpasiugda sa posibleng mga risgo nga nalangkit sa paggamit niini ug unsa ka mabinantayon ang mga pasyente sa kanser sa unsay ilang giinom sa dihang nagpailalom sa therapy. Tungod lang kay ang usa ka pagkaon "natural" o "organic", dili kinahanglan nga maghinapos nga kini mokunhod kanser o walay negatibong epekto.
Kung unsang pagkaon ang imong gikaon ug unsang mga pagdugang ang imong gikuha mao ang imong gihukum. Ang imong desisyon kinahanglan maglakip sa pagkonsiderar sa mga mutation sa cancer gen, diin nga cancer, padayon nga pagtambal ug mga suplemento, bisan unsang alerdyi, kasayuran sa lifestyle, gibug-aton, taas ug naandan.
Ang pagplano sa nutrisyon alang sa kanser gikan sa addon wala ibase sa mga pagpangita sa internet. Kini ang nag-awtomatiko sa paghimo og desisyon alang kanimo pinasukad sa syensya sa molekula nga gipatuman sa among mga syentista ug software engineer. Dili igsapayan kung gihunahuna ba nimo nga masabtan ang nagpahiping mga biokemikal nga biyolohikal nga agianan o dili - alang sa pagplano sa nutrisyon alang sa kanser nga kinahanglan ang pagsabut.
Pagsugod KARON sa imong pagplano sa nutrisyon pinaagi sa pagtubag sa mga pangutana sa ngalan sa cancer, mutation sa genetiko, padayon nga pagtambal ug mga suplemento, bisan unsang alerdyi, pamatasan, estilo sa kinabuhi, grupo sa edad ug gender.
Personal nga Nutrisyon para sa Kanser!
Ang kanser mausab sa paglabay sa panahon. Ipasibo ug usba ang imong nutrisyon base sa indikasyon sa kanser, mga pagtambal, estilo sa kinabuhi, mga gusto sa pagkaon, mga alerdyi ug uban pang mga hinungdan.
Ang mga pasyente nga adunay kanser kanunay nga makig-atubang sa lainlain epekto sa chemotherapy nga makaapekto sa ilang kalidad sa kinabuhi ug pagtan-aw alang sa mga kapilian nga terapiya alang sa kanser. Pagkuha sa husto nga nutrisyon ug mga suplemento nga gibase sa konsiderasyon sa syensya (paglikay sa panaghap ug random nga pagpili) mao ang labing maayo nga natural nga tambal alang sa kanser ug mga epekto nga may kalabutan sa pagtambal.