হাইলাইট
আপেল, রসুন, ক্রুসিফেরাস শাকসবজি যেমন ব্রোকলি, ব্রাসেলস স্প্রাউট, বাঁধাকপি, ফুলকপি এবং কেল, ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার যেমন সাইট্রাস ফল এবং দই সমৃদ্ধ খাদ্য/পুষ্টি ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি প্রতিরোধ/কমাতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, এই খাবারগুলি ছাড়াও, খাদ্য/পুষ্টির অংশ হিসাবে গ্লুটামিন, ফলিক অ্যাসিড, ভিটামিন বি 12, অ্যাস্ট্রাগালাস, সিলিবিনিন, টার্কি টেইল মাশরুম, রেইশি মাশরুম, ভিটামিন ডি এবং ওমেগা 3 গ্রহণ নির্দিষ্ট চিকিত্সা প্ররোচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমাতে সাহায্য করতে পারে, বিভিন্ন পর্যায়ে ফুসফুসের ক্যান্সারের রোগীদের জীবনের মান উন্নত করা বা হতাশা এবং অন্যান্য উপসর্গ হ্রাস করা। যাইহোক, ধূমপান, স্থূলতা, লাল মাংসের মতো স্যাচুরেটেড ফ্যাট বা ট্রান্স-ফ্যাটযুক্ত খাবারের সাথে উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার অনুসরণ করা এবং ধূমপায়ীদের দ্বারা বিটা-ক্যারোটিন সম্পূরক গ্রহণ ফুসফুসের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। ক্যান্সার. ধূমপান এড়িয়ে চলা, সঠিক খাবার/পুষ্টির সাথে সুষম খাদ্য খাওয়া, মাশরুম পলিস্যাকারাইডের মতো পরিপূরক, শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকা এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা ফুসফুসের ক্যান্সার থেকে দূরে থাকার জন্য অনিবার্য।
ফুসফুসের ক্যান্সারের ঘটনা
ফুসফুসের ক্যান্সার সারা বিশ্বে সবচেয়ে বেশি দেখা যায় ক্যান্সার cancer বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, প্রতি বছর প্রায় 2 মিলিয়ন নতুন ফুসফুসের ক্যান্সারের রোগ নির্ণয় করা হয় এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের কারণে প্রতি বছর প্রায় 1.76 মিলিয়ন মৃত্যুর খবর পাওয়া যায়। এটি আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায় ক্যান্সার। 1 পুরুষের মধ্যে প্রায় 15 জন এবং 1 জনের মধ্যে 17 জন তাদের জীবদ্দশায় এই ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে ((আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি)
ফুসফুসের ক্যান্সারের ধরন
সর্বোত্তম, উপযুক্ত চিকিত্সার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, রোগীদের ঠিক ফুসফুসের ক্যান্সারের সঠিক ধরণটি অনকোলজিস্টের পক্ষে জানা খুব জরুরি।
প্রাথমিক ফুসফুস এবং মাধ্যমিক ফুসফুসের ক্যান্সার
যে ক্যান্সারগুলি ফুসফুসে শুরু হয় তাদের প্রাইমারি ফুসফুসের ক্যান্সার বলা হয় এবং যে ক্যান্সারগুলি শরীরের বিভিন্ন সাইট থেকে ফুসফুসে ছড়িয়ে পড়ে তাকে সেকেন্ডারি ফুসফুস ক্যান্সার বলে।
যে ধরণের কোষে ক্যান্সার বাড়তে শুরু করে তার উপর ভিত্তি করে, প্রাথমিক ফুসফুসের ক্যান্সারগুলিকে দুটি বিভাগ করা হয়।
অ-ক্ষুদ্র সেল ফুসফুসের ক্যান্সার (এনএসসিএলসি)
অ-ক্ষুদ্র কোষের ফুসফুসের ক্যান্সার হ'ল ফুসফুস ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ ধরণ type সমস্ত ফুসফুসের ক্যান্সারের প্রায় 80 থেকে 85% হ'ল নন-স্মল সেল ফুসফুস ক্যান্সার। এটি ছোট কোষের ফুসফুসের ক্যান্সারের চেয়ে ধীরে ধীরে বেড়ে ওঠে এবং ছড়িয়ে পড়ে / मेटाস্ট্যাসাইজ করে।
নিম্নলিখিত ক্যান্সারে কোষের ধরণের নাম অনুসারে এনএসসিএলসির প্রধান তিন প্রকার:
- অ্যাডেনোকার্সিনোমা: অ্যাডেনোকার্সিনোমা আমেরিকার সবচেয়ে সাধারণ ধরণের ফুসফুসের ক্যান্সার যা সাধারণত ফুসফুসের বাইরের অংশে শুরু হয়। অ্যাডেনোকার্সিনোমা সমস্ত ফুসফুসের ক্যান্সারের 40% অবদান রাখে। এটি কোষগুলিতে শুরু হয় যা সাধারণত শ্লেষ্মার মতো পদার্থগুলি সঞ্চিত করে। অ্যাডেনোকার্সিনোমাও এমন ধরণের ফুসফুসের ক্যান্সারের সাধারণ ধরণ যাঁরা কখনও ধূমপান করেননি, যদিও এই ক্যান্সারটি বর্তমান বা প্রাক্তন ধূমপায়ীদের মধ্যেও দেখা যায়।
- বৃহত সেল কার্সিনোমাস: বৃহত্তর সেল কার্সিনোমাস বৃহত, অস্বাভাবিক দেখাচ্ছে কোষগুলির সাথে ক্যান্সারের একটি গ্রুপকে বোঝায়। এটি সমস্ত ফুসফুস ক্যান্সারের 10-15% এর জন্য দায়ী। বড় সেল কার্সিনোমাস ফুসফুসের যে কোনও জায়গায় শুরু হতে পারে এবং দ্রুত বাড়তে থাকে, এটি চিকিত্সা করা আরও কঠিন করে তোলে। বৃহত কোষ কার্সিনোমের একটি উপপ্রকার হ'ল বড় সেল নিউরোএন্ডোক্রাইন কার্সিনোমা, ছোট সেল ফুসফুস ক্যান্সারের অনুরূপ একটি দ্রুত বর্ধমান ক্যান্সার।
- স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা: স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা এপিডার্ময়েড কার্সিনোমা নামেও পরিচিত। এটি সমস্ত ফুসফুসের ক্যান্সারের 25% থেকে 30% অবধি থাকে। স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা সাধারণত ফুসফুসের মাঝের কাছাকাছি ব্রঙ্কি থেকে শুরু হয়। এটি স্কোয়ামাস কোষগুলিতে শুরু হয়, যা সমতল কোষ যা ফুসফুসের শ্বাসনালীগুলির অভ্যন্তরের লাইনে থাকে।
ক্ষুদ্র কোষের ফুসফুস ক্যান্সার (এসসিএলসি)
ছোট কোষের ফুসফুস ক্যান্সার একটি কম সাধারণ ফর্ম এবং সমস্ত ফুসফুসের ক্যান্সারের প্রায় 10% থেকে 15% পর্যন্ত। এটি সাধারণত NSCLC এর চেয়ে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। এটি ওট সেল ক্যান্সার নামেও পরিচিত। আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির মতে, এসসিএলসির প্রায় %০% লোকের ক্যান্সার নির্ণয়ের সময় আগেই ছড়িয়ে পড়ে।
অন্যান্য প্রকার
মেসোথেলিওমা হ'ল অন্য ধরণের ফুসফুস ক্যান্সার যা বেশিরভাগ অ্যাসবেস্টস এক্সপোজারের সাথে সম্পর্কিত।
ফুসফুসের কার্সিনয়েড টিউমারগুলি ফুসফুসের টিউমারগুলির 5% এরও কম থাকে এবং হরমোন উত্পাদন (নিউরোএন্ডোক্রাইন) কোষে শুরু হয়, এর বেশিরভাগই ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পাচ্ছে।
লক্ষণগুলি
ফুসফুসের ক্যান্সারের খুব প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও লক্ষণ বা লক্ষণ দেখা যায় না। তবে, রোগটি বাড়ার সাথে সাথে ফুসফুসের ক্যান্সারের লক্ষণগুলি বিকাশ লাভ করে।
ফুসফুসের ক্যান্সারের প্রধান লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:
- রক্ত কাশি
- পর্যন্ত ঘটাতে
- কাশি যা 2 বা 3 সপ্তাহের মধ্যে যায় না
- অবিরাম বুকের সংক্রমণ
- অবিরাম নিঃশ্বাস
- ক্ষুধার অভাব এবং অব্যক্ত ওজন হ্রাস
- শ্বাসকষ্ট বা কাশি চলাকালীন ব্যথা
- দীর্ঘস্থায়ী কাশি যা খারাপ হয়
- অবিরাম ক্লান্তি
ক্যান্সার নির্ণয়ের পর যেসব খাবার খেতে হবে!
দুটি ক্যান্সার এক নয়। সবার জন্য সাধারণ পুষ্টির নির্দেশিকা অতিক্রম করুন এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে খাদ্য এবং পরিপূরক সম্পর্কে ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত নিন।
ঝুঁকির কারণ
এমন বেশ কয়েকটি ঝুঁকিপূর্ণ কারণ রয়েছে যা ফুসফুসের ক্যান্সার বিকাশের দিকে নিয়ে যেতে পারে এবং লক্ষণগুলি দেখাতে শুরু করে। (আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি)
তামাক ধূমপান ফুসফুসের ক্যান্সারের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণ, যা ফুসফুসের ক্যান্সারের 80% মৃত্যুর জন্য দায়ী।
অন্যান্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলির মধ্যে কিছু রয়েছে:
- দ্বিতীয় ধোঁয়া
- রেডনের এক্সপোজার
- অ্যাসবেস্টস এক্সপোজার
- কর্মক্ষেত্রে অন্যান্য ক্যান্সার সৃষ্টিকারী এজেন্টদের এক্সপোজার যা তেজস্ক্রিয় পদার্থ যেমন ইউরেনিয়াম, আর্সেনিক এবং ডিজেল নিষ্কাশনের মতো রাসায়নিকগুলি সহ
- পানীয় জলে আর্সেনিক
- বায়ু দূষণ
- ফুসফুস ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাস
- স্তন ক্যান্সারের মতো আগের ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্য রেডিয়েশন থেরাপির এক্সপোজার।
- উত্তরাধিকারসূত্রে জেনেটিক পরিবর্তনগুলি যা ফুসফুসের ক্যান্সারের কারণ হতে পারে
ফুসফুসের ক্যান্সারের পর্যায় এবং চিকিত্সা
যখন কোনও রোগী ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত হয় তখন ফুসফুস, লিম্ফ নোড এবং শরীরের অন্যান্য অংশ যা ক্যান্সারের পর্যায়ে বোঝায় তার মাধ্যমে ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়ার পরিমাণ জানতে আরও কয়েকটি পরীক্ষা করা দরকার। ফুসফুসের ক্যান্সারের ধরণ এবং ধাপটি অনকোলজিস্টকে রোগীর সবচেয়ে কার্যকর চিকিত্সার সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে।
এনএসসিএলসির চারটি প্রধান পর্যায় রয়েছে:
- মঞ্চ 1-এ, ক্যান্সার ফুসফুসে স্থানীয় হয় এবং ফুসফুসের বাইরে ছড়িয়ে যায়নি।
- দ্বিতীয় পর্যায়তে ক্যান্সার ফুসফুস এবং আশেপাশের লিম্ফ নোডে উপস্থিত রয়েছে।
- স্টেজ 3-এ, ক্যান্সারটি বুকে মাঝখানে ফুসফুস এবং লিম্ফ নোডে উপস্থিত থাকে।
- স্টেজ 3 এ-তে, ক্যান্সারটি কেবলমাত্র বুকের ঠিক একই দিকে লিম্ফ নোডে উপস্থিত থাকে যেখানে ক্যান্সার প্রথমে বাড়তে শুরু করে।
- স্টেজ 3 বি-তে ক্যান্সারটি বুকের বিপরীত দিকে বা কলারবোনের উপরে লিম্ফ নোডে ছড়িয়ে পড়েছে।
- ৪ ম পর্যায় ক্যান্সার উভয় ফুসফুস, ফুসফুসের আশেপাশের অঞ্চল বা দূরবর্তী অঙ্গগুলিতে ছড়িয়ে পড়েছে।
রোগের ধরণ এবং ধাপের উপর নির্ভর করে ফুসফুস ক্যান্সারের বিভিন্ন উপায়ে চিকিত্সা করা হয়।
ফুসফুসের ক্যান্সারের জন্য ব্যবহৃত কয়েকটি সাধারণ ধরণের চিকিত্সার নীচে নিম্নরূপ:
- সার্জারি
- কেমোথেরাপি
- বিকিরণ থেরাপির
- লক্ষ্যবস্তু থেরাপি
- ইমিউনোথেরাপি
অ-ক্ষুদ্র কোষের ফুসফুসের ক্যান্সারগুলি সাধারণত শল্য চিকিত্সা, কেমোথেরাপি, রেডিয়েশন থেরাপি, লক্ষ্যযুক্ত থেরাপি বা এই চিকিত্সাগুলির সংমিশ্রণ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। এই ক্যান্সারের চিকিত্সার বিকল্পগুলি ক্যান্সারের পর্যায়ে, রোগীদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং ফুসফুস কার্যকারিতা এবং ক্যান্সারের অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভর করে।
কেমোথেরাপি দ্রুত বর্ধনশীল কোষগুলিতে আরও ভাল কাজ করে। সুতরাং, ছোট কোষের ফুসফুসের ক্যান্সারগুলি যা দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে সেগুলি সাধারণত কেমোথেরাপির মাধ্যমে চিকিত্সা করা হয়। যদি রোগীর একটি সীমিত পর্যায়ে রোগ, রেডিয়েশন থেরাপি এবং খুব কমই থাকে তবে সার্জারিও এই ফুসফুস ক্যান্সারের চিকিত্সার বিকল্প হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। তবে, এই চিকিত্সাগুলি দিয়ে এটি এখনও সম্পূর্ণ নিরাময়ের সম্ভাবনা কম।
ফুসফুসের ক্যান্সারে ডায়েট / পুষ্টির ভূমিকা
ফুসফুসের ক্যান্সারের মতো প্রাণঘাতী রোগ থেকে দূরে থাকার জন্য সঠিক খাবার এবং পরিপূরক সহ সঠিক পুষ্টি/ডায়েট গুরুত্বপূর্ণ। ফুসফুসের ক্যান্সারের চিকিৎসা, জীবনমানের উন্নতি, শক্তি ও শরীরের ওজন বজায় রাখা এবং চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া মোকাবেলায় রোগীদের সাহায্য করার ক্ষেত্রেও সঠিক খাবার গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ক্লিনিকাল এবং পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণার উপর ভিত্তি করে, ফুসফুসের ক্যান্সারের ক্ষেত্রে খাওয়ার বা এড়িয়ে চলার কিছু উদাহরণ এখানে দেওয়া হল।
ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে ডায়েটসের অংশ হিসাবে এড়াতে এবং খাওয়ার জন্য খাবারগুলি
বিটা ক্যারোটিন এবং রেটিনল পরিপূরক ধূমপায়ীদের এবং অ্যাসবেস্টসের সংস্পর্শে আক্রান্তদের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে
- মিশিগান স্কুল অফ পাবলিক হেলথের গবেষকরা, বেথেড্ডায় জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটস অফ হেলথ (এনআইএইচ) এবং ফিনল্যান্ডের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ অ্যান্ড ওয়েলফেয়ারের গবেষকরা আলফা-টোকোফেরল বিটা-ক্যারোটিন ক্যান্সার প্রতিরোধ অধ্যয়ন থেকে প্রাপ্ত তথ্যের মূল্যায়ন করেছেন, যার মধ্যে প্রায় ৫০ বছর বয়সী 29,133 পুরুষ ধূমপায়ী। এবং 50 বছর এবং বিটা ক্যারোটিন গ্রহণ ধূমপায়ীদের মধ্যে সিগারেটের ট্যার বা নিকোটিন সামগ্রী নির্বিশেষে ধূমপায়ীদের ফুসফুস ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়েছে। (মিধা পি এট আল, নিকোটিন টব রেস।, 2019)
- আরেকটি পূর্ববর্তী ক্লিনিকাল ট্রায়াল, বেটা-ক্যারোটিন এবং রেটিনল এফিসেসি ট্রায়াল (CARET), ফ্রেড হাচিনসন ক্যান্সার রিসার্চ সেন্টারের গবেষকদের দ্বারা করা, ওয়াশিংটন 18,314 অংশগ্রহণকারীদের তথ্য মূল্যায়ন করেছে, যারা ধূমপায়ী ছিল বা ধূমপানের ইতিহাস ছিল বা অ্যাসবেস্টোসের সংস্পর্শে ছিল এবং দেখা গেছে যে বিটা-ক্যারোটিন এবং রেটিনলের পরিপূরক ফুসফুসের ক্যান্সারে 18% বৃদ্ধি পেয়েছে এবং 8% বৃদ্ধি পেয়েছে অংশগ্রহণকারীদের তুলনায় যারা সম্পূরক গ্রহণ করেনি। (আলফা-টোকোফেরল বিটা ক্যারোটিন ক্যান্সার প্রতিরোধ স্টাডি গ্রুপ, এন ইঞ্জিল জে মেড।, 1994; GS Omenn et al, N Engl J Med।, 1996; গ্যারি ই গুডম্যান এট আল, জে নাটল ক্যান্সার ইনস্ট।, 2004)
স্থূলত্ব ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে
চীনের সুচো বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা অক্টোবর ২০১ October অবধি পাবমিড এবং ওয়েব অফ সায়েন্স ডাটাবেসে সাহিত্যের অনুসন্ধানের মাধ্যমে প্রাপ্ত co টি কোহোর্ট স্টাডির একটি মেটা-বিশ্লেষণ করেছেন, যার মধ্যে ৮৮১,৫৩০ জন অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে ৫৮২ lung ফুসফুসের ক্যান্সারের ঘটনা ঘটেছে এবং দেখা গেছে যে প্রতি দশ সেমি কোমরে বৃদ্ধি পেয়েছে। পরিধি এবং কোমর থেকে নিতম্বের অনুপাতের 6 ইউনিট বৃদ্ধি, যথাক্রমে 2016% এবং 5827% ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি ছিল। (খেমায়ন্তো হিদায়াত এট আল, পুষ্টি উপাদান, ২০১ 831,535)
লাল মাংস খাওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে
চীনের শানডং বিশ্ববিদ্যালয় জিনান এবং তাইশান মেডিকেল কলেজ তাই'র গবেষকরা পাবমিড, এম্বেস, বিজ্ঞানের ওয়েব, জাতীয় জ্ঞানের অবকাঠামো সহ ৫ টি ডাটাবেসে প্রাপ্ত সাহিত্য অনুসন্ধান থেকে প্রাপ্ত ৩৩ টি প্রকাশিত গবেষণার তথ্যের ভিত্তিতে একটি মেটা-বিশ্লেষণ করেছেন। এবং ওয়ানফ্যাং ডেটাবেস ৩১ শে জুন, ২০১৩ অবধি। বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে প্রতি দিনে 33 গ্রাম লাল মাংস গ্রহণের জন্য, ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি 5% বৃদ্ধি পেয়েছে এবং প্রতি দিন 31 গ্রাম রক্তের মাংস খাওয়ার ঝুঁকি বেড়েছে 2013% বৃদ্ধি পেয়েছে। (শিও-জুয়ান জিউ এট আল, ইন্ট জে ক্লিন এক্সপ মেড।, ২০১৪)
ক্রুসিফেরাস শাকসব্জী গ্রহণের ফলে ঝুঁকি হ্রাস হতে পারে
জাপানের জনসংখ্যার ভিত্তিক সম্ভাব্য সমীক্ষা জাপান পাবলিক হেলথ সেন্টার (জেপিএইচসি) স্টাডি নামে একটি 5 বছরের ফলো-আপ প্রশ্নোত্তর ভিত্তিক তথ্য বিশ্লেষণ করেছে 82,330 জন অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে যারা 38,663 পুরুষ এবং ৪৩,43,667 women 45 জন পুরুষ যা ৪৫-74 বছর বয়সী ছিলেন ক্যান্সারের পূর্বের ইতিহাস ব্যতীত এবং দেখা গেছে যে ব্রুকোলি, ব্রাসেলস স্প্রাউটস, বাঁধাকপি, ফুলকপি এবং কালের মতো ক্রুসিফেরাস শাকসব্জীগুলির উচ্চতর পরিমাণে সে ধরণের ধূমপায়ী এবং যারা অতীতে ছিলেন না তাদের মধ্যে ফুসফুসের ক্যান্সারের হ্রাস ঝুঁকির সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে যুক্ত হতে পারে among ধূমপায়ীদের তবে গবেষণায় এমন পুরুষদের মধ্যে কোনও মিল খুঁজে পাওয়া যায়নি যারা বর্তমান ধূমপায়ী এবং যারা কখনও ধূমপায়ী ছিলেন না। (মরি এন এট আল, জে নিউট্র। 2017)
ভিটামিন সি গ্রহণের ফলে ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস হতে পারে
চীন এর টঙ্গজি বিশ্ববিদ্যালয় স্কুল অফ মেডিসিনের গবেষকরা একটি মেটা-বিশ্লেষণ করেছেন, ২০১৩ সালের ডিসেম্বরের মধ্যে পাবমেড, ওয়েব অফ নলেজ এবং ভ্যান ফ্যাং মেড অনলাইন-এ সাহিত্যের অনুসন্ধানের মাধ্যমে প্রাপ্ত 18 টিউমার ফুসফুসের ক্যান্সারের ক্ষেত্রে জড়িত 21 টি গবেষণার প্রতিবেদনের উপর ভিত্তি করে 8938 টি নিবন্ধের উপর ভিত্তি করে চীন পাওয়া গেছে যে উচ্চ ভিটামিন সি (সিট্রাস ফলের মধ্যে পাওয়া যায়) খাওয়ার ফলে ফুসফুস ক্যান্সারের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব থাকতে পারে, বিশেষত যুক্তরাষ্ট্রে। (জি লুও এট আল, সায়েন্স রেপ।, ২০১৪)
অ্যাপল গ্রহণ ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে
ইতালির পেরুগিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ২৩ টি কেস-নিয়ন্ত্রণ এবং ২১ জন সমষ্টি / জনসংখ্যা-ভিত্তিক গবেষণার মাধ্যমে পাবমেড, বিজ্ঞানের ওয়েব এবং বিজ্ঞানবিষয়ক ডেটাবেজে সাহিত্যের অনুসন্ধানের মাধ্যমে প্রাপ্ত তথ্যের মূল্যায়ন করেছেন এবং দেখেছেন যে যারা আপেল গ্রহণ করেনি বা বিরলভাবে গ্রাস করেনি তাদের তুলনায় , উভয় ক্ষেত্রে-নিয়ন্ত্রণ এবং সমাবর্তন স্টাডিতে সর্বাধিক আপেল সেবনকারী ব্যক্তিরা যথাক্রমে 23% এবং 21% ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকির সাথে যুক্ত ছিলেন। (রবার্তো ফ্যাবিয়ানি এট আল, জনস্বাস্থ্যের পুষ্টিবিদ, ২০১ 25)
কাঁচা রসুন সেবন ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে
২০০ case থেকে ২০০ between সালের মধ্যে তাইয়ুয়ান-এ একটি কেস-কন্ট্রোল অধ্যয়ন পরিচালিত হয়েছিল, চীন 2005 ফুসফুসের ক্যান্সারের ক্ষেত্রে মুখোমুখি সাক্ষাত্কারের মাধ্যমে প্রাপ্ত তথ্যের মূল্যায়ন করেছিল এবং 2007 স্বাস্থ্যকর নিয়ন্ত্রণ নিয়েছে এবং দেখা গেছে যে, চীনা জনসংখ্যায় যারা কাঁচা রসুন নেননি তাদের তুলনায় , উচ্চ কাঁচা রসুন গ্রহণের সাথে ডোজ-প্রতিক্রিয়া বিন্যাসের সাথে ফুসফুসের ক্যান্সারের হ্রাস ঝুঁকির সাথে যুক্ত হতে পারে। (অজয় এ মেনেনি এট আল, ক্যান্সার এপিডেমিওল বায়োমার্কার্স প্রি।, ২০১ 399)
অনুরূপ অন্য একটি গবেষণায়ও কাঁচা রসুন এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের সাথে ডোজ-প্রতিক্রিয়া প্যাটার্ন গ্রহণের মধ্যে একটি প্রতিরক্ষামূলক সমিতি পাওয়া গেছে (জি-জি জিন এট আল, ক্যান্সার প্রিভ রেস (ফিলা), ২০১৩)
দই খাওয়া ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ইউরোপ এবং এশিয়াতে নভেম্বর 10 থেকে ফেব্রুয়ারি 2017 এর মধ্যে পরিচালিত গবেষণার উপর ভিত্তি করে 2019 টি সমাহারগুলির একটি পুলযুক্ত বিশ্লেষণ করা হয়েছিল, যার গড় গড় বয়স 6,27,988 বছর এবং 57.9 জন মহিলা রয়েছে, 8,17,862 পুরুষকে জড়িত, গড় গড় বয়স ৪৪.৮ বছর এবং ১৮,৮২২ টি ফুসফুসের ক্যান্সারের ক্ষেত্রে 54.8 বছর ধরে গড় অনুসরণে রিপোর্ট করা হয়েছে follow (জায়ে জিয়াং ইয়াং এট আল, জামা অনকোল, 18,822)
সমীক্ষায় দেখা গেছে যে উভয় ফাইবার এবং দই (প্রোবায়োটিক খাবার) সেবন করলে এমন সংস্থাগুলির সাথে ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস হতে পারে যারা কখনও ধূমপান করেন না এবং লিঙ্গ এবং জাতি / গোষ্ঠী জুড়ে সঙ্গতিপূর্ণ ছিলেন না। এটিতেও দেখা গেছে যে ডায়েট / পুষ্টির অংশ হিসাবে একটি উচ্চ দই সেবার সর্বাধিক ফাইবার গ্রহণের সাথে গ্রুপের দ্বারা ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি 30% এরও বেশি হ্রাস পেয়েছে যারা কম পরিমাণে ফাইবার গ্রহণ করে না তাদের তুলনায় ' দই খাওয়া।
ফুসফুসের ক্যান্সার রোগীদের ডায়েট / পুষ্টির অন্তর্ভুক্ত খাবার / পরিপূরক
ওরাল গ্লুটামিন পরিপূরক অ-ছোট কোষের ফুসফুস ক্যান্সারের রোগীদের মধ্যে রেডিয়েশন-প্ররোচিত খাদ্যনালীতে হ্রাস করতে পারে
তাইওয়ানের ফার ইস্টার্ন মেমোরিয়াল হাসপাতালে 60টি অ-ছোট কোষের ফুসফুসের উপর একটি ক্লিনিকাল ট্রায়াল করা হয়েছে ক্যান্সার (NSCLC) রোগীরা যারা 1 বছরের জন্য মৌখিক গ্লুটামিন পরিপূরক সহ বা ছাড়া একই সাথে প্ল্যাটিনাম ভিত্তিক রেজিমেন এবং রেডিওথেরাপি পেয়েছিলেন তারা দেখতে পেয়েছেন যে গ্লুটামিন পরিপূরক গ্রেড 2/3 তীব্র বিকিরণ-প্ররোচিত খাদ্যনালী (অন্ননালীতে প্রদাহ এবং ওজন হ্রাস 6.7) এর ঘটনাকে হ্রাস করেছে। % এবং 20% যথাক্রমে 53.4% এবং 73.3% এর তুলনায়, যারা গ্লুটামিন গ্রহণ করেননি তাদের ক্ষেত্রে। (চ্যাং এসসি এট আল, মেডিসিন (বাল্টিমোর), 2019)
ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন বি 12 খাদ্য পরিপূরক পাশাপাশি পেমেট্রেক্সেড ফুসফুসের ক্যান্সারের রোগীদের চিকিত্সা-প্ররোচিত রক্তের বিষাক্ততা হ্রাস করতে পারে
ভারতে স্নাতকোত্তর ইনস্টিটিউট অফ মেডিকেল এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চ-এর গবেষকরা একটি ক্লিনিকাল ট্রায়াল করেছেন যে ১ 161১ নন-স্কোয়ামাস নন-স্মল সেল ফুসফুস ক্যান্সারের (এনএসসিএলসি) রোগীদের মধ্যে ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন বি 12 এর পরিপূরক হিসাবে পেমেট্রেক্সড চিকিত্সা-সম্পর্কিত হিম্যাটোলজিক / কেমো কার্যকারিতা প্রভাবিত না করে রক্তের বিষাক্ততা। (সিং এন এট আল, ক্যান্সার।, 2019)
অ্যাস্ট্রাগালাস পলিস্যাকারাইড ভিনোরেলবাইন এবং সিসপ্ল্যাটিন চিকিত্সার সাথে মিলিত ফুসফুস ক্যান্সারের রোগীদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে পারে
চীন এর হারবিন মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের তৃতীয় অনুমোদিত হাসপাতালের গবেষকরা ১৩136 টি উন্নত নন-ছোট সেল ফুসফুসের ক্যান্সারের (এনএসসিএলসি) রোগীদের জড়িত একটি গবেষণা চালিয়েছেন এবং জীবনের সামগ্রিক মানের (প্রায় ১১.11.7% উন্নতি), শারীরিক কার্যকারিতা, অবসন্নতার উন্নতি পেয়েছেন , যারা কেবল ভিনোরেলবাইন এবং সিসপ্ল্যাটিন চিকিত্সা পেয়েছেন তাদের তুলনায়, বমি বমি ভাব এবং বমিভাব, ব্যথা এবং ভিনোরেলবাইন এবং সিসপ্ল্যাটিন (ভিসি) কেমোথেরাপির পাশাপাশি অ্যাস্ট্রাগালাস পলিস্যাকারাইড ইঞ্জেকশন প্রাপ্ত রোগীদের ক্ষুধা হ্রাস। (লি গুও এট আল, মেড অনকোল, ২০১২)
দুধ থিসল সক্রিয় সিলিবিনিন খাদ্য পরিপূরকগুলি মস্তিষ্কের মেটাস্টেসিসের সাথে ফুসফুসের ক্যান্সারের রোগীদের ব্রেন এডিমা হ্রাস করতে পারে
একটি ছোট ক্লিনিকাল গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে দুধের থিসল সক্রিয় সিলিবিনিন-ভিত্তিক নিউট্রাসিউটিক্যাল লেগাসিল® ব্যবহার এনএসসিএলসি রোগীদের মস্তিষ্কের মেটাস্ট্যাসিসকে উন্নত করতে পারে যা রেডিওথেরাপি এবং কেমোথেরাপির সাথে চিকিত্সার পরে অগ্রসর হয়। এই গবেষণার ফলাফলগুলি আরও পরামর্শ দিয়েছে যে সিলিবিনিন প্রশাসন মস্তিষ্কের শোথ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে; যাইহোক, মস্তিষ্কের মেটাস্টেসিসে সিলিবিনিনের এই প্রতিরোধক প্রভাবগুলি ফুসফুসের প্রাথমিক টিউমার বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করতে পারে না ক্যান্সার রোগীদের (Bosch-Barrera J et al, Oncotarget., 2016)
ফুসফুসের ক্যান্সার রোগীদের জন্য মাশরুম পলিস্যাকারাইডস
তুরস্ক টেইল মাশরুমের উপাদান পলিস্যাকারাইড ক্রেস্টিন (পিএসকে) ফুসফুস ক্যান্সারের রোগীদের জন্য উপকারী হতে পারে
কানাডার কানাডার কলেজ অফ ন্যাচারোপ্যাথিক মেডিসিন এবং কানাডার অটোয়া হাসপাতাল রিসার্চ ইনস্টিটিউটের গবেষকরা তুরস্ক টেইল মাশরুম ইনগ্রেন্ডিয়েন্ট পলিস্যাকারিড ক্রেস্টিন (পিএসকে) এর ২২ টি স্টাডির (reports টি র্যান্ডমাইজড এবং ৫ টি নন-এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষাগুলির উপর ভিত্তি করে) ১ 31 টি প্রাক্কলনের উপর ভিত্তি করে একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা করেছিলেন। অধ্যয়ন) ফুসফুসের ক্যান্সার সহ পাবমেড, ইএমবিএসই, সিএনএইচএল, কোচরান লাইব্রেরি, আল্টহেলথ ওয়াচ এবং লাইব্রেরি অফ সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজির আগস্ট ২০১৪ পর্যন্ত প্রাপ্ত। (হেইডি ফ্রেটজ এট আল, ইন্টিগ্রে ক্যান্সার থের। ২০১৫)
গবেষণায় মধ্য বেঁচে থাকার উন্নতি এবং 1-, 2-, এবং পিএসকে (তুরস্ক টেইল মাশরুমের মূল সক্রিয় উপাদান) অন-এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষায় 5 বছরের বেঁচে থাকার ব্যবহার এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং হেম্যাটোলজিক / রক্তের কার্যকারিতা, কার্যকারিতা স্থিতি এবং শরীরের ওজন, ফুসফুসের ক্যান্সার রোগীদের ক্লান্তি এবং অ্যানোরেক্সিয়ার মতো টিউমারজনিত লক্ষণগুলির পাশাপাশি এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষায় বেঁচে থাকা।
গ্যানোডার্মা লুসিডাম (রিশি মাশরুম) পলিস্যাকারাইডগুলি ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত কয়েকটি রোগীর মধ্যে হোস্ট ইমিউন ফাংশন উন্নত করতে পারে
ম্যাসি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা উন্নত ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত ৩ patients জন রোগীর উপর একটি ক্লিনিকাল গবেষণা চালিয়েছেন এবং দেখেছেন যে এই ক্যান্সার রোগীদের মধ্যে কেবল একটি উপগোষ্ঠী কেমোথেরাপি / রেডিওথেরাপির সাথে মিশ্রিত গ্যানোডার্মা লুসিডাম (রেশি মাশরুম) পলিস্যাকারাইডগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিল এবং হোস্ট ইমিউন ফাংশনে কিছুটা উন্নতি দেখিয়েছিল। এই ফুসফুস ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের যখন একা বা কেমোথেরাপি / রেডিওথেরাপির সংমিশ্রণে ব্যবহৃত হয় তখন গণোডার্মা লুসিডাম মাশরুম পলিস্যাকারাইডগুলির কার্যকারিতা এবং সুরক্ষা অন্বেষণ করার জন্য বৃহত্তর সংজ্ঞায়িত অধ্যয়নগুলির প্রয়োজন। (ইহিহাই গাও এট আল, জে মেড ফুড, সামার 36)
ভিটামিন ডি খাদ্য পরিপূরকগুলি মেটাস্ট্যাটিক ফুসফুস ক্যান্সারের রোগীদের মধ্যে হতাশার লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে
নিউ ইয়র্কের মাইকোরিয়াল স্লোয়ান কেটরিং ক্যান্সার সেন্টার সাইকিয়াট্রি অ্যান্ড বেহায়োয়ারাল সায়েন্স বিভাগের গবেষকরা এক অতি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখেছেন যে ভিটামিন ডি এর অভাব এই রোগীদের হতাশার সাথে জড়িত থাকতে পারে। অতএব, ভিটামিন ডি এর মতো খাবারের পরিপূরক ক্যান্সার রোগীদের ভিটামিন ডি এর ঘাটতিতে হতাশা এবং উদ্বেগের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। (ড্যানিয়েল সি ম্যাকফারল্যান্ড এট, বিএমজে সাপোর্ট প্যালিয়েট যত্ন, 98)
ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড খাদ্য পরিপূরক গ্রহণ নতুন সন্ধান করা ফুসফুস ক্যান্সারের রোগীদের মধ্যে হতাশার লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে
চর্বিযুক্ত মাছ যেমন স্যামন এবং কড লিভার অয়েল ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ। জাপানের কাশিওয়াতে ন্যাশনাল ক্যান্সার সেন্টার রিসার্চ ইনস্টিটিউট ইস্টের গবেষকরা 771 জন জাপানি ফুসফুসের ক্যান্সার রোগীর উপর একটি ক্লিনিকাল গবেষণা চালিয়ে দেখেছেন যে আলফা-লিনোলিক অ্যাসিড এবং মোট ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিডের মতো খাবারের পরিপূরক গ্রহণের সাথে 45% যুক্ত হতে পারে এবং ফুসফুসে বিষণ্নতার লক্ষণ 50% কমে গেছে ক্যান্সার রোগীদের (S Suzuki et al, Br J Cancer., 2004)
উপসংহার
গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে ক্রুসিফেরাস সবজি, আপেল, রসুন, ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার যেমন সাইট্রাস ফল এবং দইয়ের মতো খাবার সহ খাদ্য/পুষ্টি ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। এই খাবারগুলি ছাড়াও, খাদ্য/পুষ্টির অংশ হিসাবে গ্লুটামিন, ফলিক অ্যাসিড, ভিটামিন বি 12, অ্যাস্ট্রাগালাস, সিলিবিনিন, টার্কি টেইল মাশরুম পলিস্যাকারাইডস, রেইশি মাশরুম পলিস্যাকারাইডস, ভিটামিন ডি এবং ওমেগা 3 সম্পূরকগুলি নির্দিষ্ট চিকিত্সার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমাতে সাহায্য করতে পারে। ফুসফুসের ক্যান্সারের রোগীদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করা বা হতাশা এবং অন্যান্য উপসর্গ হ্রাস করা। তবে, ধূমপান, স্থূলতা, লাল মাংসের মতো স্যাচুরেটেড ফ্যাট বা ট্রান্স-ফ্যাটযুক্ত খাবারের সাথে উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার অনুসরণ করা এবং ধূমপায়ীদের দ্বারা বিটা-ক্যারোটিন এবং রেটিনল সম্পূরক গ্রহণ করা ফুসফুসের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে। ক্যান্সার. ধূমপান পরিহার করা, সঠিক অনুপাতে সঠিক খাবারের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকা এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা ফুসফুসের ক্যান্সার থেকে দূরে থাকার জন্য অনিবার্য।
আপনি কোন খাবার খাবেন এবং কোন পরিপূরক গ্রহণ করবেন তা আপনার সিদ্ধান্ত। আপনার সিদ্ধান্তে ক্যান্সার জিনের মিউটেশন, কোন ক্যান্সার, চলমান চিকিত্সা এবং পরিপূরক, কোন এলার্জি, জীবনধারা সম্পর্কিত তথ্য, ওজন, উচ্চতা এবং অভ্যাস বিবেচনা করা উচিত।
অ্যাডন থেকে ক্যান্সারের জন্য পুষ্টি পরিকল্পনা ইন্টারনেট অনুসন্ধানের উপর ভিত্তি করে নয়। এটি আমাদের বিজ্ঞানী এবং সফটওয়্যার ইঞ্জিনিয়ারদের দ্বারা বাস্তবায়িত আণবিক বিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে আপনার জন্য সিদ্ধান্ত গ্রহণকে স্বয়ংক্রিয় করে। নির্বিশেষে আপনি অন্তর্নিহিত বায়োকেমিক্যাল আণবিক পথগুলি বুঝতে চান কিনা তা বিবেচনা না করে - ক্যান্সারের পুষ্টি পরিকল্পনার জন্য বোঝার প্রয়োজন।
ক্যান্সার, জেনেটিক মিউটেশন, চলমান চিকিৎসা ও সম্পূরক, যে কোনো অ্যালার্জি, অভ্যাস, জীবনধারা, বয়স এবং লিঙ্গের নাম নিয়ে প্রশ্নের উত্তর দিয়ে এখনই আপনার পুষ্টি পরিকল্পনা শুরু করুন।
ক্যান্সারের জন্য ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি!
সময়ের সাথে সাথে ক্যান্সার পরিবর্তন হয়। ক্যান্সার ইঙ্গিত, চিকিত্সা, জীবনধারা, খাদ্য পছন্দ, অ্যালার্জি এবং অন্যান্য কারণের উপর ভিত্তি করে আপনার পুষ্টি কাস্টমাইজ এবং সংশোধন করুন।
ক্যান্সার রোগীদের প্রায়শই বিভিন্ন বিষয় মোকাবেলা করতে হয় কেমোথেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যা তাদের জীবনমানকে প্রভাবিত করে এবং ক্যান্সারের বিকল্প চিকিত্সার জন্য সন্ধান করে। গ্রহণ করা বৈজ্ঞানিক বিবেচনার ভিত্তিতে সঠিক পুষ্টি এবং পরিপূরক (অনুমান করা এবং এলোমেলো নির্বাচন এড়ানো) ক্যান্সার এবং চিকিত্সা সম্পর্কিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির জন্য সর্বোত্তম প্রাকৃতিক প্রতিকার।