Ядки и сушени плодове Консумация и риск от рак

Юли 17, 2021

Акценти Ядките са богати на мастни киселини, различни витамини, фибри, антиоксиданти, протеини и други хранителни вещества. Различни проучвания показват, че ядките като бадеми, орехи и фъстъци и сушени плодове като смокини, сини сливи, фурми и стафиди могат да се възползват от намаляването ...