Спажыванне арэхаў і сухафруктаў і рызыка развіцця рака

Асноўныя моманты Арэхі багатыя тлустымі кіслотамі, рознымі вітамінамі, клятчаткай, антыаксідантамі, вавёркамі і іншымі пажыўнымі рэчывамі. Розныя даследаванні паказваюць, што арэхі, такія як міндаль, арэхі і арахіс, а таксама сухафрукты, такія як інжыр, чарнасліў, фінікі і разынкі, могуць прынесці карысць у зніжэнні ...