мелірованіе
Некалькі невялікіх клінічных даследаванняў паказалі, што дабаўкі коэнзіма Q10 / CoQ10 / убихинола могуць мець патэнцыйныя перавагі пры розных відах рака, такіх як рак малочнай залозы, лейкемія, лімфома, меланома і рак печані, альбо зніжаючы ўзровень маркераў запаленчых цітокіны ў крыві, паляпшаючы якасць жыцця, памяншэнне пабочных эфектаў лячэння, такіх як кардиотоксичность, памяншэнне рэцыдываў альбо паляпшэнне выжывальнасці. Такім чынам, прыём багатых коэнзімам Q10 / CoQ10 прадуктаў можа быць карысным для гэтых анкалагічных пацыентаў. Вынікі павінны быць пацверджаны ў больш буйных даследаваннях.
Што такое коэнзім Q10 / Co-Q10?
Коэнзім Q10 (Co-Q10) - гэта хімічнае рэчыва, якое вырабляецца нашым арганізмам натуральным шляхам і неабходна для росту і падтрымання. Ён валодае моцнымі антіоксідантнымі ўласцівасцямі, а таксама дапамагае забяспечваць энергію клетак. Актыўная форма Co-Q10 называецца убихинолом. З узростам выпрацоўка Co-Q10 у нашым арганізме зніжаецца. Было таксама ўстаноўлена, што рызыка многіх захворванняў, асабліва ў сталым узросце, звязаны са зніжэннем узроўню каферменту Q10 (Co-Q10).
Коэнзім Q10 / Coq10 Харчовыя крыніцы
Коэнзім Q10 або CoQ10 таксама можа быць атрыманы з такіх прадуктаў, як:
- Таўстыя рыбы, такія як ласось і скумбрыя
- Мяса, напрыклад, ялавічына і свініна
- Такія гародніна, як брокалі і каляровая капуста
- Арэхі, такія як арахіс і фісташкі
- насенне кунжуту
- Мяса органа, такое як курыная печань, курынае сэрца, ялавічная печань і г.д.
- Садавіна, такія як клубніцы
- Соевыя бабы
Акрамя натуральных харчовых крыніц, коэнзім-Q10 / CoQ10 таксама даступны ў выглядзе харчовых дабавак у выглядзе капсул, жавальных таблетак, вадкіх сіропаў, пласцін, а таксама ў выглядзе нутравенных ін'екцый.
Агульныя перавагі для здароўя каферменту Q10 / Co-Q10 / убихинола
Вядома, што кафермент Q10 (CoQ10) валодае шырокім спектрам карысці для здароўя. Ніжэй прыведзены некаторыя агульныя перавагі коэнзіма Q10 (Co-Q10) для здароўя:
- Можа дапамагчы знізіць рызыку сардэчных захворванняў
- Можа дапамагчы паменшыць мігрэнь
- Можа быць карысным для мозгу і дапаможа паменшыць сімптомы хваробы Альцгеймера і Паркінсана
- Можа дапамагчы ў лячэнні бясплоддзя
- Можа дапамагчы знізіць узровень халестэрыну
- Можа дапамагчы палепшыць фізічную працаздольнасць некаторых людзей з мышачнай дыстрафіяй (група захворванняў, якія выклікаюць прагрэсавальную слабасць і страту мышачнай масы).
- Можа дапамагчы ў прафілактыцы дыябету
- Можа стымуляваць імунную сістэму
- Можа абараніць сэрца ад пашкоджанняў, выкліканых некаторымі хіміятэрапеўтычнымі прэпаратамі
Некаторыя даследаванні таксама паказваюць, што высокі ўзровень коэнзима Q10 можа прынесці карысць, звязаную са зніжэннем рызыкі некаторых захворванняў, у тым ліку некаторых рак тыпы.
Прадукты харчавання пасля дыягностыкі рака!
Няма двух аднолькавых відаў раку. Выйдзіце за рамкі агульных рэкамендацый па харчаванні і прымайце індывідуальныя рашэнні аб прадуктах харчавання і дадатках.
Пабочныя эфекты каферменту Q10 / убихинола
Прыём багатых коэнзімам Q10 / CoQ10 прадуктаў харчавання, як правіла, бяспечны і памяркоўны. Аднак празмернае ўжыванне коэнзіма Q10 можа выклікаць некаторыя пабочныя эфекты, уключаючы:
- Млоснасць
- Галавакружэнне
- Дыярэя
- Пякотка
- боль у страўніку
- Бессань
- Страта апетыту
Некаторыя людзі таксама паведамляюць пра іншыя пабочныя эфекты коэнзіма Q10, такія як алергічная сып на скуры.
Кофермент Q10 / Убіхінал і рак
Коэнзім Q10 выклікаў пэўную цікавасць у навуковай супольнасці, паколькі пажылыя людзі і людзі з захворваннямі звычайна мелі больш нізкі ўзровень CoQ10. Так як рак таксама было распаўсюджана сярод пажылых людзей, і рызыка раку ўзрастала з узростам, гэта прывяло да розных даследаванняў, каб ацаніць, які ўплыў гэты фермент сапраўды можа аказаць на арганізм. Ніжэй прыведзены прыклады некаторых даследаванняў, праведзеных для ацэнкі сувязі паміж коэнзімам Q10 і ракам. Давайце хутка зірнем на гэтыя даследаванні і даведаемся, ці можа спажыванне прадуктаў, багатых коэнзімам Q10/CoQ10, прынесці карысць хворым на рак ці не.
Выкарыстанне Co-Q10 / убихинола ў хворых на рак малочнай залозы
Ужыванне Co-Q10 / убихинола можа мець перавагі ў памяншэнні запаленчых маркераў у пацыентаў з ракам малочнай залозы
У 2019 годзе даследчыкі з Універсітэта медыцынскіх навук імя Ахваза Юндышапура ў Іране правялі даследаванне, каб ацаніць патэнцыяльны ўплыў / карысць дабаўкі коэнзіма Q10 (CoQ10) / убихинола на пацыентаў з ракам малочнай залозы. Хранічнае запаленне, як вядома, павялічвае рост пухліны. Такім чынам, яны ўпершыню выпрабавалі ўплыў / карысць дабаўкі CoQ10 / убихинола на некаторыя маркеры запалення, такія як цітокіны Інтэрлейкін-6 (IL6), Інтэрлейкін-8 (IL8) і фактар росту сасудзістых эндатэляў (VEGF) у крыві 30 пацыентаў з ракам малочнай залозы. якія атрымлівалі тэрапію тамоксіфенам і 29 здаровых суб'ектаў. Кожная група была падзелена на дзве групы, прычым адзін набор пацыентаў з ракам малочнай залозы і здаровых суб'ектаў атрымліваў плацебо, а другі набор атрымліваў 100 мг CoQ10 адзін раз у дзень на працягу двух месяцаў.
Даследаванне паказала, што дабаўкі CoQ10 зніжаюць узровень IL-8 і IL-6 у сыроватцы крыві, але не ўзровень VEGF у параўнанні з плацебо. (Zahrooni N et al., Ther Clin Risk Manag., 2019) На падставе вынікаў гэтай вельмі невялікай кагорты пацыентаў, дабаўкі CoQ10 могуць быць эфектыўнымі ў зніжэнні ўзроўню запаленчых цітокінаў, тым самым памяншаючы наступствы запалення, выкліканага ў пацыентаў з ракам малочнай залозы. .
Ужыванне Co-Q10 / убихинола можа мець карысць ад паляпшэння якасці жыцця хворых на рак малочнай залозы
Для гэтай самай кагорты з 30 пацыентак з ракам малочнай залозы ва ўзросце 19-49 гадоў, якія знаходзіліся на тэрапіі тамоксіфенам, былі падзелены на 2 групы, адна з якіх прымала 100 мг / сут CoQ10 на працягу двух месяцаў, а другая - на плацебо, даследчыкі ацанілі ўплыў на якасць жыццё пацыентаў з ракам малочнай залозы. Прааналізаваўшы дадзеныя, даследчыкі прыйшлі да высновы, што дабаўкі CoQ10 істотна ўплываюць на фізічны, сацыяльны і псіхічны стан жанчын з ракам малочнай залозы. (Hosseini SA і інш, Psychol Res Behav Manag., 2020 ).
Ужыванне Co-Q10 / убихинола можа мець перавагі ад паляпшэння выжывальнасці ў пацыентаў з канчатковай стадыяй рака
Даследаванне, праведзенае N Hertz і RE Lister з Даніі, ацэньвала выжывальнасць 41 пацыента з канчатковай стадыяй рака, якія атрымлівалі дабаўкі з каферменту Q (10) і сумесі іншых антыаксідантаў, такіх як вітамін С, селен, фалійная кіслата і бэта-каратын. . Першасны рак гэтых пацыентаў размяшчаўся ў малочнай залозе, мозгу, лёгкіх, нырках, падстраўнікавай залозе, страваводзе, страўніку, тоўстай кішцы, прастаце, яечніках і скуры. Даследаванне паказала, што медыяна фактычнага выжывання была больш чым на 40% больш, чым медыяна прагназаванага выжывання. (N Hertz and RE Lister, J Int Med Res., Лістапад-снежань)
Даследчыкі прыйшлі да высновы, што ўвядзенне коэнзіма Q10 з іншымі антыаксідантамі можа мець патэнцыйныя выгады ад паляпшэння выжывальнасці пацыентаў з канцавой стадыяй рака, і прапанавалі больш буйныя клінічныя выпрабаванні для пацверджання гэтых пераваг.
Коэнзім Q10 / убихинол можа мець карысць ад памяншэння выкліканай антрацыклінамі кардыятаксічнасці пабочных эфектаў у дзяцей з лейкеміяй і лімфамай.
Даследаванне, праведзенае навукоўцамі з Медыцына-хірургічнага інстытута кардыялогіі 2-га Неапалітанскага ўніверсітэта ў Італіі, ацаніла ўплыў тэрапіі каферментамі Q10 на кардыятоксічнасць у 20 дзяцей з вострым лімфобластным лейкозам або неходжкинской лімфамай, якія атрымлівалі антрацыкліны. Даследаванне выявіла ахоўны эфект коэнзіма Q10 на сардэчную функцыю падчас тэрапіі АНТ ў гэтых пацыентаў. (D Iarussi і інш, Mol Aspects Med., 1994)
Выкарыстанне рэкамбінантнага інтэрферону альфа-2b і каферменту Q10 у якасці пасляаперацыйнай дапаможнай тэрапіі пры меланоме можа паменшыць рэцыдыў
Даследаванне, праведзенае даследчыкамі з Каталіцкага ўніверсітэта Святога Сэрца, Рым, Італія, ацэньвала эфект 3-гадовага лячэння нізкімі дозамі рэкамбінантнага інтэрферону альфа-2b і каферменту Q10 на рэцыдывы праз 5 гадоў у пацыентаў з I і II стадыямі меланома (тып скуры рак) і хірургічна выдаленыя паразы. (Луіджы Рускіані і інш., Melanoma Res., 2007)
Даследаванне паказала, што працяглы прыём аптымізаванай дозы рэкамбінантнага інтэрферону альфа-2b разам з каферментам Q10 значна зніжае частату рэцыдываў і мае нязначныя пабочныя эфекты.
Нізкі ўзровень каферменту Q10 у сыроватцы крыві можа быць звязаны з больш высокімі запаленчымі маркерамі пасля аперацыі пры раку печані
У даследаванні, праведзеным даследчыкамі з Агульнай бальніцы ветэранаў Тайчжун і Медыцынскага універсітэта Чунг Шань, Тайчжун на Тайвані, яны ацанілі сувязь паміж узроўнямі каферменту Q10 і запаленнем у пацыентаў з гепатацеллюлярную карцыномай (рак печані) пасля аперацыі. Даследаванне паказала, што ў пацыентаў з ракам печані значна ніжэйшы ўзровень каферменту Q10 і значна больш высокі ўзровень запалення пасля аперацыі. Такім чынам, даследчыкі прыйшлі да высновы, што кафермент Q10 можа разглядацца як антіоксідантная тэрапія для пацыентаў з ракам печані з больш высокім запаленнем пасля аперацыі. (Сяо-Цянь Лю і інш., Пажыўныя рэчывы., 2017)
Нізкі ўзровень каферменту Q10 можа павялічыць рызыку развіцця канкрэтных відаў раку
Даследаванне, праведзенае навукоўцамі з універсітэта Юзунку Іл у Ване ў Турцыі, паказала, што ў пацыентаў з ракам лёгкіх значна ніжэйшы ўзровень коэнзіма Q10. (Уфук Кобаноглу і інш., Азіяцкі рак J Папярэдняя, 2011)
Іншае даследаванне, праведзенае даследчыкамі з Гавайскага ўніверсітэта ў Маноа, ацаніла сувязь узроўняў CoQ10 у плазме з рызыкай рака малочнай залозы ў рамках кантрольнага даследавання кітайскіх жанчын у рамках Шанхайскага даследавання здароўя жанчын (SWHS), і выявіла, што тыя, у каго нізкі ўзровень CoQ10 быў звязаны з павышаным рызыкай рака малочнай залозы. (Роберт V Куні і інш., Ракавыя эпідэміяльныя біямаркеры, папярэдняя, 2011)
заключэнне
Уплыў на якасць жыцця з'яўляецца важнай вобласцю даследаванняў, паколькі ён закранае практычна ўсе аспекты жыцця пацыентаў. Многія людзі, якія перанеслі рак, маюць нізкую якасць жыцця і маюць справу з праблемамі стомленасці, дэпрэсіі, мігрэні, запаленчых захворванняў і г. д. Прыём прадуктаў, багатых коэнзімам Q10/CoQ10/убіхінолам, можа патэнцыйна прынесці карысць, стымулюючы акісляльны метабалізм пацыента, што дае пацыенту больш энергіі клеткавы ўзровень. Розныя невялікія клінічныя выпрабаванні ацэньвалі ўплыў коэнзима Q10/CoQ10/убихинола ў пацыентаў з рознымі тыпамі рака. Яны выявілі, што дабаўкі CoQ10/убихинола маюць патэнцыйную карысць пры розных тыпах рака, такіх як рак малочнай залозы, лейкемія, лимфома, меланома і рак печані. CoQ10 паказаў станоўчы эфект (перавагі) шляхам зніжэння ўзроўню маркераў запаленчых цітокіны ў крыві і паляпшэння якасці жыцця хворых на рак малочнай залозы, памяншэння пабочных эфектаў лячэння, такіх як кардыятаксічнасць, выкліканая антрацыклінам, у дзяцей з лейкеміяй і лимфомой, памяншэння рэцыдываў у пацыенты з меланомай або паляпшэнне выжывальнасці ў пацыентаў з тэрмінальнай стадыяй рака. Аднак неабходныя значна больш маштабныя клінічныя выпрабаванні, каб сфармаваць фактычную выснову аб эфектыўнасці/перавазе коэнзіма Q10/CoQ10/убіхінолу.
Якую ежу і якія дабаўкі вы прымаеце - гэта рашэнне, якое вы прымаеце. Ваша рашэнне павінна ўключаць у сябе разгляд мутацый гена раку, які рак, якія працягваюцца лячэння і дабаўкі, алергіі, інфармацыі аб ладзе жыцця, вазе, росце і звычках.
Планаванне харчавання пры раку ад адона не грунтуецца на пошуках у Інтэрнэце. Ён аўтаматызуе прыняцце рашэнняў для вас на аснове малекулярнай навукі, рэалізаванай нашымі навукоўцамі і інжынерамі праграмнага забеспячэння. Незалежна ад таго, хочаце вы зразумець асноўныя біяхімічныя малекулярныя шляху ці не - для планавання харчавання пры раку гэта неабходна.
Пачніце зараз з планаваннем харчавання, адказаўшы на пытанні аб назве рака, генетычных мутацыях, якія працягваюцца лячэнні і дадатках, любых алергіях, звычках, ладзе жыцця, узроставай групе і полу.
Індывідуальнае харчаванне для рака!
Рак змяняецца з часам. Наладзьце і змяніце сваё харчаванне з улікам паказанняў на рак, метадаў лячэння, ладу жыцця, пераваг у ежы, алергіі і іншых фактараў.
Хворым на рак часта даводзіцца мець справу з рознымі пабочныя эфекты хіміятэрапіі якія ўплываюць на якасць іх жыцця і звяртаюць увагу на альтэрнатыўныя метады лячэння рака. Прымаючы правільнае харчаванне і дадаткі на аснове навуковых меркаванняў (пазбяганне здагадак і выпадковага выбару) - лепшае натуральнае сродак ад раку і пабочныя эфекты, звязаныя з лячэннем.