Fındıq və quru meyvələrin istehlakı və xərçəng riski

Highlights Fındıq yağ turşuları, müxtəlif vitaminlər, lif, antioksidanlar, zülallar və digər qidalarla zəngindir. Fərqli araşdırmalar badam, qoz və fıstıq kimi qoz-fındıqların və əncir, quru gavalı, xurma və kişmiş kimi quru meyvələrin azalmasında fayda verə biləcəyini göstərir ...