Xərçəngdə koenzim Q10 / Co-Q10 / Ubiquinol istifadəsinin faydaları

Highlights

Bir neçə kiçik klinik tədqiqat nəticəsində Koenzim Q10 / CoQ10 / ubiquinol əlavəsinin qanda iltihablı sitokin markerlərinin səviyyəsini azaldaraq, keyfiyyətini artıraraq məmə xərçəngi, lösemi, lenfoma, melanoma və qaraciyər xərçəngi kimi fərqli xərçəng növlərində potensial faydaları ola biləcəyi aşkar edilmişdir. həyat, kardiyotoksiklik kimi müalicənin yan təsirlərinin azaldılması, təkrarlanmanın azaldılması və ya sağ qalmanın yaxşılaşdırılması. Bu səbəbdən Coenzyme Q10 / CoQ10 zəngin qidaların qəbulu bu xərçəng xəstələri üçün faydalı ola bilər. Nəticələrin daha böyük tədqiqatlarda təsdiqlənməsi lazımdır.

Koenzim Q10 / Co-Q10 nədir?

Koenzim Q10 (Co-Q10) bədənimiz tərəfindən təbii olaraq hazırlanan bir kimyəvi maddədir və böyüməsi və saxlanılması üçün lazımdır. Güclü antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir və hüceyrələrə enerji təmin etməyə də kömək edir. Co-Q10-un aktiv forması ubiquinol adlanır. Yaşla birlikdə vücudumuzda Co-Q10 istehsalı azalır. Xüsusilə qocalıq dövründə bir çox xəstəlik riskinin də Koenzim Q10 (Co-Q10) səviyyəsindəki azalma ilə əlaqəli olduğu aşkar edilmişdir. 

Koenzim Q10 / Coq10 Qida Mənbələri

Koenzim Q10 və ya CoQ10 aşağıdakı kimi qidalardan da əldə edilə bilər:

• Somon və skumbriya kimi yağlı balıqlar
• Mal əti və donuz əti kimi ətlər
• Brokoli və gül kələm kimi tərəvəzlər
• Fıstıq və püstə kimi qoz-fındıqlar
• Susam toxumu
• Toyuq qaraciyəri, toyuq ürəyi, mal əti qaraciyəri və s. Kimi orqan ətləri.
• Çiyələk kimi meyvələr
• Soya

Təbii qidalardan başqa, Coenzyme-Q10 / CoQ10 kapsul, çeynənən tablet, maye şərbət, vafli şəklində pəhriz əlavələri və venadaxili inyeksiya şəklində də mövcuddur. 

Koenzim Q10 / Co-Q10 / Ubiquinolun ümumi sağlamlığa faydaları

Koenzim Q10 (CoQ10) çoxsaylı sağlamlıq faydalarına sahibdir, aşağıdakılardır: Koenzim Q10 (Co-Q10) -un ümumi sağlamlıq faydaları:

• Ürək xəstəlikləri riskini azaltmağa kömək edə bilər
• Migrenin azalmasına kömək edə bilər
• Beyinə faydalı ola bilər və Alzheimer və Parkinson xəstəliklərinin simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər
• Sonsuzluğun müalicəsində kömək edə bilər
• Xolesterolun azaldılmasına kömək edə bilər
• Əzələ distrofiyası olan bəzi insanlarda fiziki performansı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər (mütərəqqi zəifliyə və əzələ kütləsinin azalmasına səbəb olan bir qrup xəstəlik).
• Diabetin qarşısını almağa kömək edə bilər
• İmmunitet sistemini stimullaşdırır
• Ürəyi müəyyən kimyəvi terapiya dərmanlarının yaratdığı zərərlərdən qoruya bilər

Bəzi tədqiqatlar, həmçinin yüksək Coenzyme Q10 səviyyələrinin bəzi xəstəliklərin, o cümlədən bəzi xəstəliklərin riskinin azaldılması ilə bağlı faydalar təmin edə biləcəyini göstərir xərçəng növləri.

Koenzim Q10 / Ubiquinolun yan təsirləri

Coenzyme Q10 / CoQ10 zəngin qidalar qəbul etmək ümumiyyətlə təhlükəsiz və dözümlüdür. Bununla birlikdə, Coenzyme Q10'un həddindən artıq istifadəsi bəzi yan təsirlərə səbəb ola bilər:

• Bulantı 
• Başgicəllənmə
• Ishal
• Heartburn
• Mədə ağrısı
• Yuxusuzluq
• Iştaha itirilməsi

Bəzi insanlar Coenzyme Q10-un allergik dəri döküntüləri kimi digər yan təsirlərini də bildirdi.

Koenzim Q10 / Ubiquinol və Xərçəng

Coenzyme Q10 elmi ictimaiyyətdə müəyyən maraq doğurdu, çünki yaşlı insanlar və tibbi vəziyyəti olan insanlar ümumiyyətlə daha aşağı CoQ10 səviyyələrinə malikdirlər. ildən xərçəng Yaşlı insanlar arasında da yayılmışdı və xərçəng riski yaşla artdı, bu fermentin bədənə həqiqətən hansı təsirləri ola biləcəyini qiymətləndirmək üçün müxtəlif araşdırmalara səbəb oldu. Aşağıda Coenzyme Q10 ilə xərçəng arasındakı əlaqəni qiymətləndirmək üçün aparılan bəzi tədqiqatların nümunələri verilmişdir. Gəlin bu araşdırmalara tez nəzər salaq və Coenzyme Q10/CoQ10 ilə zəngin qidaların qəbulunun xərçəng xəstələrinə faydası olub-olmadığını öyrənək.

Döş xərçəngi xəstələrində Co-Q10 / Ubiquinol istifadəsi 

Co-Q10 / Ubiquinol istifadəsi, döş xərçəngi xəstələrində iltihab göstəricilərinin azaldılmasının faydaları ola bilər

2019-cu ildə İranın Ahvaz Cundişapur Tibb Elmləri Universitetinin tədqiqatçıları tərəfindən Ko-enzim Q10 (CoQ10) / ubiquinol qatqısının döş xərçəngi xəstələrinə göstərə biləcəyi təsirləri / faydaları qiymətləndirmək üçün bir iş edildi. Xroniki iltihabın şiş artımını artırdığı bilinir. Beləliklə, ilk olaraq CoQ10 / ubiquinol qatqısının sitokinlər İnterleukin-6 (IL6), Interleukin-8 (IL8) və damar endotelial böyümə faktoru (VEGF) kimi bəzi iltihab markerlərinə təsirini / faydasını 30 döş xərçəngi xəstəsində test etdilər. tamoksifen terapiyası və 29 sağlam subyekt alır. Hər bir qrup, bir sıra döş xərçəngi xəstələri və plasebo qəbul edən sağlam subyektlər, digəri isə iki ayda gündə bir dəfə 100 mq CoQ10 qəbul edən ikiyə bölündü.

Tədqiqat, CoQ10 takviyesinin IL-8 və IL-6 serum səviyyələrini azaltdığını, plasebo ilə müqayisədə VEGF səviyyələrini azaltmadığını aşkar etdi. (Zahrooni N et al, Ther Clin Risk Manag., 2019) Bu çox kiçik bir xəstə qrupunun nəticələrinə əsasən, CoQ10 takviyesi, iltihablı sitokin səviyyələrini azaltmaqda təsirli ola bilər və beləliklə döş xərçəngi xəstələrində yaranan iltihabın nəticələrini azaldır. .

Co-Q10 / Ubiquinol istifadəsi, döş xərçəngi xəstələrinin həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılmasının faydaları ola bilər

Tamoksifen terapiyasında iştirak edən, 30-19 yaş arası, 49 milyon məmə xərçəngi xəstəsindən biri, iki qrup arasında bölünmüş, biri iki ay ərzində 2 mq / gün CoQ100 qəbul edən, digəri qrupu plasebodakı eyni qrup üçün, tədqiqatçıların keyfiyyətinə təsirini qiymətləndirdi. döş xərçəngi xəstələrinin həyatı (QoL). Verilənləri təhlil etdikdən sonra tədqiqatçılar, CoQ10 əlavəsinin məmə xərçəngi olan qadınların fiziki, sosial və zehni vəziyyətlərinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərdiyi qənaətinə gəldilər. (Hosseini SA və başqaları, Psychol Res Behav Manag., 2020 ).

Co-Q10 / Ubiquinol istifadəsi, son mərhələ xərçəngi olan xəstələrdə sağ qalmanın yaxşılaşdırılmasına təsir edə bilər

Danimarkalı N Hertz və RE Lister tərəfindən edilən bir araşdırma, koenzim Q (41) əlavələri və C vitamini, selenyum, folik turşusu və beta-karoten kimi digər antioksidanların qarışığı qəbul edən son mərhələ xərçəngli 10 xəstənin sağ qalmasını qiymətləndirdi. . Bu xəstələrin ilkin xərçəngləri döş, beyin, ağ ciyər, böyrək, mədəaltı vəz, yemək borusu, mədə, yoğun bağırsaq, prostat vəzi, yumurtalıq və dəriyə təsirlənmişdir. Tədqiqat, orta faktiki sağ qalmanın, medianın sağ qalmağı proqnozlaşdırdığından% 40-dan çox olduğunu aşkar etdi. (N Hertz və RE Lister, J Int Med Res., Nov-Dec)

Tədqiqatçılar, Koenzim Q10-un digər antioksidantlarla tətbiq olunmasının son mərhələ xərçəngi olan xəstələrin sağ qalmasının yaxşılaşdırılması üçün potensial faydaları ola biləcəyi qənaətinə gəldilər və bu faydaları təsdiqləmək üçün daha böyük klinik sınaqlar təklif etdilər.

Koenzim Q10 / Ubiquinol, Leykemiya və Lenfoma olan uşaqlarda Antrasiklinlərin səbəb olduğu Kardiotoksisitin Yan təsirlərini azaltmanın faydalarına sahib ola bilər

İtaliyanın Neapol Universitetinin 2-ci Tibbi-Cərrahiyyə İnstitutunun tədqiqatçıları tərəfindən aparılan bir iş, Antrasiklinlərlə müalicə olunan Kəskin Lenfoblastik Lösemi və ya Hodgkin Olmayan Lenfoma olan 10 uşaqda Coenzyme Q20 terapiyasının kardiotoksisiteye təsirini qiymətləndirdi. Tədqiqat, bu xəstələrdə ANT ilə terapiya zamanı Koenzim Q10-un ürək funksiyası üzərində qoruyucu təsirini aşkar etdi. (D Iarussi et al, Mol Aspects Med., 1994)

Rekombinant interferon alfa-2b və koenzim Q10-un melanoma üçün posturgurgik bir köməkçi terapiya kimi istifadəsi təkrarlanmanı azalda bilər.

Roma, İtaliyanın Müqəddəs Ürək Katolik Universitetinin tədqiqatçıları tərəfindən aparılan bir araşdırma, I və II mərhələləri olan xəstələrdə aşağı dozada rekombinant interferon alfa-3b və koenzim Q2 ilə 10 illik müalicənin 5 ildən sonra təkrarlanmaya təsirini qiymətləndirdi. melanoma (bir dəri növü xərçəng) və cərrahi yolla çıxarılan zədələr. (Luigi Rusciani və digərləri, Melanoma Res., 2007)

Tədqiqat, koenzim Q2 ilə birlikdə rekombinant interferon alfa-10b optimallaşdırılmış dozasının uzunmüddətli istifadəsinin təkrarlanma dərəcələrini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığını və mənfi təsir göstərdiyini təsbit etdi.

Koenzim Q10-un aşağı serum səviyyələri, Qaraciyər Xərçəngində Cərrahiyyə sonrası Yüksək İltihab Göstəriciləri ilə əlaqələndirilə bilər

Tayvan Taichung Veteranlar Ümumi Xəstəxanası və Chung Shan Tibb Universitetinin tədqiqatçıları tərəfindən edilən bir araşdırmada, əməliyyatdan sonra hepatosellüler karsinoma (qaraciyər xərçəngi) olan xəstələrdə koenzim Q10 ilə iltihab arasındakı əlaqəni qiymətləndirdilər. Tədqiqat qaraciyər xərçəngi xəstələrində koenzim Q10 səviyyəsinin əhəmiyyətli dərəcədə aşağı olduğunu və əməliyyatdan sonra iltihab səviyyəsinin əhəmiyyətli dərəcədə yüksək olduğunu aşkar etdi. Buna görə tədqiqatçılar, koenzim Q10 əməliyyatdan sonra daha yüksək iltihabı olan qaraciyər xərçəngi xəstələri üçün antioksidan terapiya kimi qəbul edilə biləcəyi qənaətinə gəldilər. (Hsiao-Tien Liu et al, Nutrients., 2017)

Aşağı səviyyəli Koenzim Q10 Xüsusi Xərçəng riskini artıra bilər

Türkiyədəki Van Yuzuncu Yil Universitetindən olan tədqiqatçılar tərəfindən edilən bir araşdırmada ağciyər xərçəngi xəstələrində Coenzyme Q10 səviyyəsinin əhəmiyyətli dərəcədə aşağı olduğunu təsbit etdi. (Ufuk Cobanoglu et al, Asian Pac J Cancer Prev., 2011)

Manoa'daki Hawaii Universitetindən olan tədqiqatçılar tərəfindən edilən başqa bir iş, Şanxay Qadın Sağlamlığı Tədqiqatı (SWHS) çərçivəsində Çinli qadınlar üçün bir vəziyyət nəzarəti işində plazma CoQ10 səviyyələrinin döş xərçəngi riski ilə əlaqəsini qiymətləndirdi və müstəsna olaraq aşağı səviyyədə CoQ10, məmə xərçəngi riskinin artması ilə əlaqələndirildi. (Robert V Cooney et al, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2011)

Nəticə

Həyat keyfiyyətinin təsiri əhəmiyyətli tədqiqat sahəsidir, çünki o, xəstələrin həyatının demək olar ki, bütün aspektlərinə təsir göstərir. Xərçəngdən sağ çıxanların çoxu aşağı həyat keyfiyyətinə malikdir və yorğunluq, depressiya, miqren, iltihablı xəstəliklər və s. problemlərlə məşğul olur. Coenzyme Q10/CoQ10/ubiquinol ilə zəngin qidaların qəbulu xəstənin oksidləşdirici metabolizmini stimullaşdırmaqla potensial fayda verə bilər, beləliklə, xəstəyə daha çox enerji verir. hüceyrə səviyyəsi. Fərqli kiçik klinik sınaqlar müxtəlif növ xəstəlikləri olan xəstələrdə Coenzyme Q10/CoQ10/ubiquinol əlavələrinin təsirini qiymətləndirdi. xərçəng. Onlar CoQ10/ubiquinol əlavəsinin döş xərçəngi, leykemiya, lenfoma, melanoma və qaraciyər xərçəngi kimi müxtəlif xərçəng növlərində potensial faydaları olduğunu aşkar etdilər. CoQ10 qanda iltihabi sitokin markerlərinin səviyyəsini azaltmaqla və döş xərçəngi xəstələrinin həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaqla, lösemi və limfomalı uşaqlarda antrasiklin səbəb olduğu kardiotoksiklik kimi müalicə yan təsirlərini azaltmaqla müsbət təsirlər (faydalar) göstərmişdir. melanoma xəstələri və ya son mərhələ xərçəngi olan xəstələrdə sağ qalma müddətini yaxşılaşdırmaq. Bununla belə, Coenzyme Q10/CoQ10/ubiquinol-un effektivliyi/faydaları haqqında faktiki nəticə çıxarmaq üçün daha böyük klinik sınaqlara ehtiyac var. 

Hansı qidaları yediyiniz və hansı əlavələri aldığınız, verdiyiniz bir qərardır. Qərarınız xərçəng gen mutasiyalarının, xərçəngin, davam edən müalicə və əlavələrin, hər hansı bir alerjinin, həyat tərzi məlumatlarının, çəkinin, boyun və vərdişlərin nəzərə alınmasını ehtiva etməlidir.

Addondan xərçəng üçün qidalanma planlaması internetdəki axtarışlara əsaslanmır. Alimlərimiz və proqram mühəndislərimiz tərəfindən tətbiq olunan molekulyar elmə əsaslanaraq sizin üçün qərar qəbul etməyi avtomatlaşdırır. Əsas biokimyəvi molekulyar yolları başa düşmək istəməyinizdən asılı olmayaraq - xərçəng üçün qidalanma planlaması üçün anlayış lazımdır.

Xərçəng, genetik mutasiyalar, davam edən müalicə və əlavələr, hər hansı bir alerji, vərdiş, həyat tərzi, yaş qrupu və cinsə aid suallara cavab verərək qidalanma planlamanıza İNDİ başlayın.

Xərçəng xəstələri tez-tez fərqli ilə qarşılaşmalı olurlar kimyəvi terapiyanın yan təsirləri həyat keyfiyyətlərini təsir edən və xərçəngə qarşı alternativ müalicələrə baxan. Alaraq elmi mülahizələrə əsaslanan düzgün qidalanma və əlavələr (təxminlərdən və təsadüfi seçimdən qaçınmaq) xərçəng və müalicə ilə əlaqədar yan təsirlər üçün ən yaxşı təbii vasitədir.

• Kolorektal xərçəngdə fisetin əlavələrinin istifadəsi
• Döş xərçəngi xəstələri tərəfindən Tamoksifenlə birlikdə Kurkumin əlavəsi qəbul edilə bilərmi?
• Xərçəngdən sağ qalanlarda osteoporoz riskinin artması
• DIM (diindolilmetan) Tamoksifenlə birlikdə döş xərçəngi xəstələri tərəfindən qəbul edilə bilərmi?
• Klinik Tədqiqatlar Həyat Qiymətləndirmələrini Düzgün Hesabat Vermədi