الصفقات المميزة
تشير النتائج المستخلصة من دراسات مختلفة إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون منتجات التبغ الذي لا يدخن معرضون بشكل كبير للإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات بما في ذلك سرطان الرأس والرقبة ، وخاصة سرطان الفم وسرطان البلعوم وسرطان الحنجرة وسرطان المريء. وسرطان البنكرياس. التبغ الذي لا يُدَخَّن ليس بديلاً أكثر أمانًا عن تدخين السجائر. بغض النظر عن النوع والشكل وطرق تناول التبغ ، يجب اعتبار جميع منتجات التبغ (سواء تم تناولها بمفردها أو مع أوراق التنبول وجوز الأريكا / جوز التنبول والجير المطفأ) ضارة ويجب عدم تشجيع استخدامها بشدة لتقليل مخاطر سرطان.
يعد استهلاك التبغ أحد الأسباب الرئيسية للسرطان. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يقتل استهلاك التبغ أكثر من 8 ملايين شخص سنويًا حول العالم. يوجد حوالي 1.3 مليار مستخدم للتبغ في جميع أنحاء العالم ، يعيش أكثر من 80٪ منهم في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل. عادة ما يستخدم الناس منتجات التبغ للنيكوتين ، وهو مركب كيميائي شديد الإدمان موجود في نبات التبغ.
بصرف النظر عن النيكوتين ، يتكون دخان التبغ أيضًا من أكثر من 7000 مادة كيميائية بما في ذلك 70 مادة مسرطنة يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان ، والعديد منها يضر بالحمض النووي. وتشمل بعض هذه المواد الكيميائية سيانيد الهيدروجين ، والفورمالدهيد ، والرصاص ، والزرنيخ ، والأمونيا ، والبنزين ، وأول أكسيد الكربون ، والنيتروزامين ، والهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات (PAHs). تحتوي أوراق التبغ أيضًا على مواد مشعة معينة مثل اليورانيوم والبولونيوم 210 والرصاص 210 والتي يتم امتصاصها من الأسمدة عالية الفوسفات والتربة والهواء. يمكن أن يؤدي استخدام التبغ إلى العديد من أنواع السرطان ، بما في ذلك سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والحلق والمثانة والكلى والكبد والمعدة والبنكرياس والقولون والمستقيم وسرطان عنق الرحم ، وكذلك سرطان الدم النخاعي الحاد.
وهذا يؤدي إلى التساؤل عما إذا كان استخدام التبغ الذي لا يُدَخَّن هو بديل أكثر أمانًا لتدخين السجائر ومنتجات التبغ الأخرى؟ دعنا نكتشف!
ما هو التبغ الذي لا يدخن؟
يتم استخدام منتجات التبغ والتبغ غير المُدخَّن إما عن طريق الفم أو من خلال تجويف الأنف ، دون حرق المنتج. هناك أنواع عديدة من منتجات التبغ الذي لا يُدَخَّن بما في ذلك تبغ المضغ ، والسعوط ، والتبغ الرطب ، والتبغ القابل للذوبان.
مضغ ، التبغ الفموي أو البصق
هذه أوراق أو سدادات أو لفات من التبغ المجفف يحتمل أن يكون له نكهة ، والتي تمضغ أو توضع بين الخد واللثة أو الأسنان ، وينفث اللعاب البني الناتج أو يبتلع. يتم امتصاص النيكوتين الموجود في التبغ من خلال أنسجة الفم.
استنشق أو غمس التبغ
هذا هو التبغ المطحون ناعماً ، ويباع كأشكال جافة أو رطبة ، وقد يكون له نكهات مضافة. يتم استنشاق السعوط الجاف ، المتوفر في صورة مسحوق ، أو استنشاقه من خلال تجويف الأنف. يتم وضع السعوط الرطب بين الشفة السفلية أو الخد واللثة ويتم امتصاص النيكوتين من خلال أنسجة الفم.
التبغ الرطب
نوع من السعوط الرطب بنكهة البهارات أو الفاكهة ، ويوضع بين اللثة وأنسجة الفم ويبتلع العصير.
التبغ الذائب
وهي عبارة عن تبغ منكه وقابل للذوبان ومضغوط ومسحوق يذوب في الفم ولا يتطلب بصق عصير التبغ.
مثل السجائر والسيجار ومنتجات التبغ الأخرى ، فإن استخدام التبغ الذي لا يُدَخَّن يسبب أيضًا الإدمان بسبب محتوى النيكوتين.
هل توجد مواد كيميائية تسبب السرطان في منتجات التبغ الذي لا يدخن؟
لدى الكثير منا أيضًا فكرة خاطئة مفادها أن منتجات التبغ الذي لا يُدَخَّن هي بدائل أكثر أمانًا لتدخين السجائر لأنها قد لا تكون مرتبطة بالرئة سرطان. ومع ذلك ، فإن خطر الإصابة بالسرطان لا يقتصر على أولئك الذين "يدخنون" التبغ. الأشخاص الذين يستخدمون منتجات التبغ الذي لا يُدَخَّن معرضون أيضًا للإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات. في الواقع ، لا يوجد شكل آمن للتبغ أو مستوى آمن لاستخدامه.
هناك 28 من العوامل المختلفة المسببة للسرطان أو المواد المسرطنة المحددة في منتجات التبغ الذي لا يدخن. من بين هذه المواد ، أكثر المواد المسببة للسرطان ضررًا هي النيتروسامين الخاص بالتبغ (TSNAs). بالإضافة إلى TSNAs ، تشمل المواد المسرطنة الأخرى الموجودة في التبغ الذي لا يدخن أحماض N-nitrosoamino و N-nitrosamines المتطايرة والألدهيدات المتطايرة والهيدروكربونات العطرية متعددة النوى والمواد المشعة مثل البولونيوم 210 واليورانيوم 235 و -238. (الوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC) ، منظمة الصحة العالمية)
أغذية يجب تناولها بعد تشخيص السرطان!
لا يوجد نوعان من أنواع السرطان متماثلان. تجاوز إرشادات التغذية الشائعة للجميع واتخذ قرارات شخصية بشأن الطعام والمكملات الغذائية بثقة.
المخاطر الصحية المرتبطة بالتبغ الذي لا يدخن
نظرًا لوجود مواد كيميائية ضارة ومسرطن ، يرتبط استخدام منتجات التبغ الذي لا يُدَخَّن أيضًا بمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية. وفيما يلي بعض من هذه:
- خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات
- عادة ما يتم استخدام المزيد من التعرض للنيكوتين كمنتجات للتبغ الذي لا يدخن بشكل مستمر مقارنة بتدخين التبغ الذي يتم بشكل دوري في يوم واحد.
- مخاطر الإصابة بأمراض القلب
- عرضة لأمراض اللثة ، تسوس الأسنان ، تساقط الأسنان ، انحسار اللثة ، تآكل الأسنان ، رائحة الفم الكريهة ، فقدان العظام حول الجذور وتلطيخ الأسنان.
- آفات الفم محتملة التسرطن مثل الطلاوة البيضاء
- قد تجذب المظاهر الشبيهة بالحلوى لبعض منتجات التبغ الذي لا يدخن الأطفال وتؤدي إلى التسمم بالنيكوتين.
استخدام التبغ الذي لا يُدَخَّن ومخاطر الإصابة بالسرطان
أجرى باحثون من جميع أنحاء العالم دراسات ومراجعات منهجية مختلفة لتقييم العلاقة بين استخدام التبغ الذي لا يُدَخَّن والسرطان. النتائج من بعض هذه الدراسات مجمعة أدناه.
استخدام التبغ الذي لا يُدَخَّن وخطر الإصابة بسرطان الفم
- أجرى باحثون من المعهد الوطني لأبحاث السرطان والوقاية من السرطان التابع لـ ICMR في الهند تحليلًا لـ 37 دراسة نُشرت بين عامي 1960 و 2016 لتقييم العلاقة بين استخدام التبغ الذي لا يُدَخَّن وسرطان الفم. تم الحصول على الدراسات من خلال البحث في الأدب في قواعد البيانات / محركات البحث Pubmed و Indmed و EMBASE و Google Scholar. وجد الباحثون أن استخدام التبغ الذي لا يُدَخَّن كان مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بسرطان الفم بشكل ملحوظ ، خاصة في مناطق جنوب شرق آسيا ، ومناطق شرق البحر الأبيض المتوسط ، وبين النساء المستخدمات. (Smita Asthana et al، Nicotine Tob Res.، 2019)
- في تحليل تلوي لـ 25 دراسة أجراها باحثون من الهند ، وجدوا أن استخدام التبغ الذي لا يُدَخَّن مرتبط بزيادة كبيرة في سرطانات الفم والبلعوم والحنجرة والمريء والمعدة. ووجدوا أيضًا أنه بالمقارنة مع الرجال ، فإن النساء أكثر عرضة للإصابة بسرطان الفم ، ولكن خطر الإصابة بسرطان المريء أقل. (Dhirendra N Sinha et al، Int J Cancer. ، 2016)
- أجرى باحثون من معهد لايبنيز لأبحاث الوقاية وعلم الأوبئة في ألمانيا وجامعة خيبر الطبية في باكستان مراجعة منهجية لـ 21 منشورًا لتقييم مخاطر الإصابة بسرطان الفم باستخدام أشكال مختلفة من التبغ الذي لا يدخن. تم الحصول على البيانات من خلال البحث في الأدبيات في Medline و ISI Web of Knowledge ، للدراسات القائمة على الملاحظة المنشورة في جنوب آسيا من 1984 حتى 2013. ووجدوا أن مضغ التبغ واستخدام البان مع التبغ مرتبطان بزيادة خطر الإصابة بسرطان الفم. (Zohaib Khan et al، J Cancer Epidemiol.، 2014)
- تم إجراء تحليل تلوي لـ 15 دراسة من قبل باحثين من جامعة جريفيث في أستراليا لتقييم العلاقة بين استخدام التبغ الفموي الذي لا يدخن بأي شكل من الأشكال ، ومكافأة التنبول (التي تحتوي على أوراق التنبول ، وجوز الأريكا / جوز التنبول والجير المطفأ) بدون التبغ وجوز الأريكا ، مع الإصابة بسرطان الفم في جنوب آسيا والمحيط الهادئ. تم الحصول على الدراسات من خلال البحث في الأدبيات في قواعد بيانات Pubmed و CINAHL و Cochrane حتى يونيو 2013. وجدت الدراسة أن مضغ التبغ يرتبط بشكل كبير بزيادة خطر الإصابة بسرطان الخلايا الحرشفية في تجويف الفم. ووجدت الدراسة أيضًا أن استخدام نبات التنبول (الذي يحتوي على أوراق التنبول وجوز الأريكا / جوز التنبول والجير المطفأ) بدون التبغ أدى أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الفم ، ربما بسبب السرطنة التي تسببها جوز الأريكا.
تشير نتائج هذه الدراسات إلى وجود ارتباط قوي بين استخدام أشكال مختلفة من التبغ الذي لا يدخن (مع أو بدون أوراق التنبول ، وجوز الأريقة / جوز التنبول والجير المطفأ) وزيادة خطر الإصابة بسرطان الفم.
استخدام التبغ الذي لا يُدَخَّن ومخاطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة
قام باحثون من المعهد الوطني لعلوم الصحة البيئية بولاية نورث كارولينا بتحليل بيانات من 11 دراسة حالة وضوابط أمريكية (1981-2006) لسرطانات الفم والبلعوم والحنجرة التي تشمل 6,772 حالة و 8,375 عنصر تحكم ، في علم وبائيات سرطان الرأس والعنق الدولي ( INHANCE) كونسورتيوم. ووجدوا أن الأشخاص الذين لم يدخنوا السجائر مطلقًا ولكنهم استخدموا السعوط ارتبطوا ارتباطًا وثيقًا بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة ، وخاصة تجويف الفم السرطان. بالإضافة إلى ذلك ، وجدوا أن مضغ التبغ يرتبط ارتباطًا وثيقًا بزيادة خطر الإصابة بسرطان الفم ، على الرغم من أن الارتباط كان ضعيفًا عندما تم تقييم جميع المواقع الأخرى لسرطان الرأس والرقبة بشكل جماعي. (Annah B Wyss et al، Am J Epidemiol.، 2016)
وخلصت الدراسة إلى أن التبغ الذي لا يُدَخَّن قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة ، وخاصة سرطانات الفم ، مع زيادة الخطر عند استخدام السعوط مقارنة بمضغ التبغ.
مضغ الكحول والتبغ وخطر الإصابة بعدوى فيروس الورم الحليمي البشري في مرضى سرطان الرأس والعنق
قام باحثون من الهند بتحليل نتائج العينات المأخوذة من 106 رأس ورقبة سرطان المرضى الذين تم الحصول عليهم من وحدة جراحة أورام الرأس والرقبة في معهد الدكتور بوبانسوار بوروه للسرطان (BBCI) ، مركز السرطان الإقليمي ، جواهاتي ، الهند للتحقيق في عدوى فيروس الورم الحليمي البشري عالية الخطورة (hr-HPV) وارتباطها بعادات نمط الحياة بما في ذلك استهلاك التبغ والكحول . تم تسجيل المرضى بين أكتوبر 2011 وسبتمبر 2013 (Rupesh Kumar et al، PLoS One.، 2015)
تم العثور على عدوى فيروس الورم الحليمي البشري عالية الخطورة في 31.13٪ من مرضى سرطان الرأس والعنق. وجدت الدراسة أن استهلاك الكحول ومضغ التبغ مرتبطان بشكل كبير بزيادة خطر الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري hr-HPV في حالات سرطان الرأس والعنق. وأضافوا أيضًا أنه بالمقارنة مع عدوى فيروس الورم الحليمي البشري 18 ، وجد أن فيروس الورم الحليمي البشري 16 مرتبط بشكل أكبر بمضغ التبغ.
استخدام التبغ الذي لا يُدَخَّن ومخاطر الإصابة بسرطان المريء
في دراسة قام بها باحثون من جامعة الكويت ، قاموا بتقييم العلاقة بين مضغ جوز الأريقة ، ومكافح التنبول (الذي يحتوي على أوراق التنبول ، وجوز الأريقة / جوز التنبول والجير المطفأ) ، والنشوق الفموي ، وتدخين السجائر ، وخطر الإصابة بخلايا المريء الحرشفية. سرطان / سرطان في جنوب آسيا: استخدمت الدراسة بيانات من 91 حالة من حالات سرطان الخلايا الحرشفية المريئية و 364 حالة تحكم مطابقة من 3 مستشفيات للرعاية الثالثة في كراتشي ، باكستان.
وجد تحليلهم أن الأشخاص الذين يمضغون جوز الأريقة ، ومضغ مسحوق التنبول (الذي يحتوي على أوراق التنبول ، وجوز الأريقة / جوز التنبول والجير المطفأ) مع التبغ ، ومارسوا الغمس أو تدخين السجائر ، ارتبطوا بزيادة خطر الإصابة بسرطان خلايا المريء الحرشفية / السرطان. . زاد خطر الإصابة بسرطان / سرطان الخلايا الحرشفية المريئي بشكل أكبر لدى أولئك الذين يدخنون السجائر بالإضافة إلى مضغ كيد التنبول (الذي يحتوي على أوراق التنبول وجوز الأريقة / جوز التنبول والجير المطفأ) مع التبغ ، أو في أولئك الذين يدخنون السجائر وكذلك يمارس الغمس. (سعيد أختار وآخرون ، Eur J Cancer. ، 2012)
استخدام التبغ الذي لا يُدَخَّن ومخاطر الإصابة بسرطان البنكرياس
درس باحثون من المعهد الوطني لأبحاث السرطان والوقاية منه ، نويدا وكلية طب الأورام الوقائية ، باتنا ، الهند العلاقة بين التبغ الذي لا يُدَخَّن وخطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات. استخدموا بيانات من 80 دراسة ، والتي تضمنت 121 تقديرًا للمخاطر لأنواع مختلفة من السرطان ، تم الحصول عليها من خلال البحث في الأدبيات في قواعد بيانات PubMed و Google Scholar استنادًا إلى دراسات نُشرت من عام 1985 حتى يناير 2018 حول التبغ الذي لا يدخن والسرطان. (سانجاي جوبتا وآخرون ، Indian J Med Res. ، 2018)
وجدت الدراسة أن استخدام التبغ الذي لا يُدَخَّن كان مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بسرطان الفم والمريء والبنكرياس. مع خطر الإصابة بسرطان الفم والمريء أكثر انتشارًا في منطقة جنوب شرق آسيا وإقليم شرق البحر الأبيض المتوسط ، وسرطان البنكرياس في المنطقة الأوروبية.
وفي الختام
أظهرت دراسات مختلفة أن الأشخاص الذين يستخدمون منتجات التبغ غير المُدخَّن معرضون أيضًا لخطر كبير للإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات بما في ذلك سرطان الرأس والرقبة ، وخاصةً الفموي. سرطانوسرطان البلعوم وسرطان الحنجرة وسرطان المريء. وسرطان البنكرياس. يقدم هذا دليلًا على أنه بغض النظر عن النوع والشكل وطرق تناول التبغ ، فإن جميع منتجات التبغ (سواء تم تناولها بمفردها أو مع أوراق التنبول وجوز الأريقة / جوز التنبول والطين المطفأ) ضارة ويمكن أن تسبب أنواعًا مختلفة من السرطانات وغيرها من المشكلات الصحية. ومن ثم ، ينبغي بشدة عدم تشجيع استخدام جميع منتجات التبغ بما في ذلك التبغ الذي لا يدخن.
ما هو الطعام الذي تتناوله والمكملات الغذائية التي تتناولها هو قرار تتخذه. يجب أن يشمل قرارك النظر في الطفرات الجينية السرطانية ، أي السرطان ، والعلاجات المستمرة والمكملات ، وأي أنواع من الحساسية ، ومعلومات عن نمط الحياة ، والوزن ، والطول والعادات.
لا يعتمد التخطيط الغذائي للسرطان من الملحق على عمليات البحث على الإنترنت. إنه يقوم بأتمتة عملية اتخاذ القرار نيابة عنك بناءً على العلوم الجزيئية التي ينفذها علماؤنا ومهندسو البرمجيات لدينا. بصرف النظر عما إذا كنت مهتمًا بفهم المسارات الجزيئية الكيميائية الحيوية الأساسية أم لا - للتخطيط الغذائي للسرطان أن الفهم مطلوب.
ابدأ الآن بتخطيط التغذية الخاص بك عن طريق الإجابة عن الأسئلة المتعلقة باسم السرطان والطفرات الجينية والعلاجات المستمرة والمكملات وأي أنواع من الحساسية والعادات ونمط الحياة والفئة العمرية والجنس.
التغذية المخصصة للسرطان!
السرطان يتغير مع مرور الوقت. قم بتخصيص وتعديل نظامك الغذائي بناءً على مؤشرات السرطان والعلاجات ونمط الحياة وتفضيلات الطعام والحساسية وعوامل أخرى.
غالبًا ما يتعين على مرضى السرطان التعامل مع حالات مختلفة الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي التي تؤثر على نوعية حياتهم وتبحث عن علاجات بديلة للسرطان. أخذ التغذية الصحيحة والمكملات على أساس الاعتبارات العلمية (تجنب التخمين والاختيار العشوائي) هو أفضل علاج طبيعي للسرطان والآثار الجانبية المرتبطة بالعلاج.