الصفقات المميزة
الأطعمة الفائقة مثل بذور الشيا وبذور الكتان ، وهي مصدر غني للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (PUFAs) مع أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية الأساسية ، من المعروف أن لها تأثيرات مضادة للسرطان ومضادة للالتهابات مع العديد من الفوائد الصحية . ومع ذلك ، فإن الاستخدام المفرط لهذه الأطعمة الفائقة مثل بذور الشيا وبذور الكتان الغنية بحمض اللينوليك يمكن أن يكون ضارًا لمرضى سرطان المعدة من خلال تعزيز نمو السرطان وانتشاره ، كما أوضحت دراسة معاهد الصحة الوطنية.
حمض اللينوليك في بذور الشيا والكتان
أسهل طريقة ليبدأ الناس في الشعور بالصحة الجسدية هي غالبًا من خلال تناول الأطعمة الصحية والعضوية وتناول الوجبات الخفيفة. من خلال ذلك ، تظهر اتجاهات مجتمعية مختلفة وبدع تتحول إلى نمط حياة نشط للكثيرين ممن يستطيعون تحمل تكاليفها. تكتسب الأطعمة الخارقة مثل بذور الشيا وبذور الكتان شعبية كبيرة بسبب العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وخفض مستويات السكر في الدم والعديد من الفوائد الأخرى. مصدر غني للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (PUFAs) - حمض أوميغا 3 الدهنيوحمض ألفا لينولينيك (ALA) وأحماض أوميغا 6 الدهنية وحمض اللينوليك (LA) وهي أحماض دهنية نباتية لا ينتجها الجسم ويجب أن تأتي من النظام الغذائي. منذ أن أصبح استخدام بذور الشيا والكتان كأغذية فائقة الجودة في النظام الغذائي الغربي بدعة ، يتم إجراء المزيد والمزيد من الدراسات حول التأثير المحتمل الذي يمكن أن يحدثه تناول كميات كبيرة من حمض ألفا لينولينيك وحمض اللينوليك. سرطان المرضى.
أغذية يجب تناولها بعد تشخيص السرطان!
لا يوجد نوعان من أنواع السرطان متماثلان. تجاوز إرشادات التغذية الشائعة للجميع واتخذ قرارات شخصية بشأن الطعام والمكملات الغذائية بثقة.
استخدام بذور الشيا وبذور الكتان الغنية بحمض اللينوليك في علاج سرطان المعدة
أظهرت الدراسات الحديثة أنه في حين أن ALA لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومفيدة للمضاعفات المتعلقة بالسرطان (فريتاس وكامبوس ، العناصر الغذائية ، 2019) ، يمكن أن يساهم حمض اللينوليك المفرط في خطوات متعددة في غزو السرطان (Nishioka N et al، Br J Cancer. 2011). تم إجراء دراسة من قبل المعهد الوطني لعلوم الصحة البيئية ، NIH ، لاختبار هذه النظرية وأظهرت نتائجها المخاطر الكامنة التي يمكن أن تسببها الأحماض الدهنية الزائدة مثل حمض اللينوليك الموجود في بذور الشيا وبذور الكتان على سرطان المعدة. . سلطت الدراسة الضوء على أن حمض اللينوليك عزز نمو الأوعية الدموية الجديدة (تكوين الأوعية) و "زيادة نمو الورم المعزز بالـ LA في نموذج حيواني" (Nishioka N et al، Br J Cancer. 2011). تولد الأوعية هو في الأساس تطوير أوعية دموية جديدة لتزويد المغذيات والأكسجين الضروريين للنمو الطبيعي والشفاء. لكن الأورام تحتاج بشكل أكبر إلى الأكسجين والمواد المغذية التي توفرها الأوعية الدموية من أجل نموها وانتشارها السريع ، وهذا هو السبب في أن زيادة تكوين الأوعية الدموية ليست مواتية في سرطان العلاج.
بناءً على نتائج هذه الدراسات التي أجريت على الأحماض الدهنية الغذائية ، فمن الواضح أن تناول كمية معتدلة من "الأطعمة الفائقة" مثل بذور الشيا والكتان التي تحتوي على كمية عالية من PUFAs قد يساعد في إبطاء تطور أنواع معينة من السرطان. إذا تم تناوله بمستويات عالية ، فقد يؤدي حمض اللينوليك الغذائي إلى تعزيز ورم خبيث لأورام مختلفة مثل سرطان المعدة والفوضى مع سرطان عمليات الغزو كذلك (ماتسوكا تي وآخرون ، Br J السرطان. 2010).
وفي الختام
حمض ألفا لينولينيك وحمض اللينوليك من الأحماض الدهنية الأساسية ، لا ينتجها الجسم ويجب أن يأتي من النظام الغذائي. لا تهدف هذه المدونة إلى منع الناس تمامًا من تناول بذور الشيا أو بذور الكتان ؛ بدلاً من ذلك ، فإن الغرض هو تسليط الضوء على المخاطر المحتملة المرتبطة باستخدامه ومدى حرص مرضى السرطان على ما يتناولونه عند خضوعهم للعلاج. فقط لأن الغذاء "طبيعي" أو "عضوي" ، لا ينبغي للمرء أن يستنتج أنه سيقلل سرطان أو ليس لها آثار سلبية.
ما هو الطعام الذي تتناوله والمكملات الغذائية التي تتناولها هو قرار تتخذه. يجب أن يشمل قرارك النظر في الطفرات الجينية السرطانية ، أي السرطان ، والعلاجات المستمرة والمكملات ، وأي أنواع من الحساسية ، ومعلومات عن نمط الحياة ، والوزن ، والطول والعادات.
لا يعتمد التخطيط الغذائي للسرطان من الملحق على عمليات البحث على الإنترنت. إنه يقوم بأتمتة عملية اتخاذ القرار نيابة عنك بناءً على العلوم الجزيئية التي ينفذها علماؤنا ومهندسو البرمجيات لدينا. بصرف النظر عما إذا كنت مهتمًا بفهم المسارات الجزيئية الكيميائية الحيوية الأساسية أم لا - للتخطيط الغذائي للسرطان أن الفهم مطلوب.
ابدأ الآن بتخطيط التغذية الخاص بك عن طريق الإجابة عن الأسئلة المتعلقة باسم السرطان والطفرات الجينية والعلاجات المستمرة والمكملات وأي أنواع من الحساسية والعادات ونمط الحياة والفئة العمرية والجنس.
التغذية المخصصة للسرطان!
السرطان يتغير مع مرور الوقت. قم بتخصيص وتعديل نظامك الغذائي بناءً على مؤشرات السرطان والعلاجات ونمط الحياة وتفضيلات الطعام والحساسية وعوامل أخرى.
غالبًا ما يتعين على مرضى السرطان التعامل مع حالات مختلفة الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي التي تؤثر على نوعية حياتهم وتبحث عن علاجات بديلة للسرطان. أخذ التغذية الصحيحة والمكملات على أساس الاعتبارات العلمية (تجنب التخمين والاختيار العشوائي) هو أفضل علاج طبيعي لـ سرطان والآثار الجانبية المرتبطة بالعلاج.