በካንሰር ህመምተኞች ‹ሱፐርፌድስ› ከመጠን በላይ ከመውሰዳቸው ጋር የተቆራኙ አደጋዎች

እንደ ቺያ ዘሮች እና ተልባ ዘሮች ያሉ ሱፐርፉድስ ከኦሜጋ -3 እና ከኦሜጋ -6 አስፈላጊ የሰቡ አሲዶች ጋር የበለፀገ ብዙ የፖሊት-አልባ ቅባት ያላቸው አሲዶች (PUFAs) ምንጭ የሆኑት ‹Superfoods› ከፀረ-ካንሰር እና ከፀረ-ብግነት ውጤቶች ጋር ብዙ ጤና እንዳላቸው ታውቋል ፡፡ ጥቅሞች ሆኖም ፣ ...