addonfinal2
ለካንሰር ምን ዓይነት ምግቦች ይመከራል?
የሚለው ጥያቄ በጣም የተለመደ ነው። ግላዊ የተመጣጠነ ምግብ ዕቅዶች ለካንሰር አመላካችነት፣ ለጂኖች፣ ለማንኛውም ሕክምናዎች እና የአኗኗር ሁኔታዎች ግላዊ የሆኑ ምግቦች እና ተጨማሪዎች ናቸው።

የኢንትሮላክቶን ማጎሪያ እና የካንሰር አደጋ

ሐምሌ 22, 2021

4.2
(37)
ግምታዊ የንባብ ጊዜ: 9 ደቂቃዎች
መግቢያ ገፅ » ጦማሮች » የኢንትሮላክቶን ማጎሪያ እና የካንሰር አደጋ

ዋና ዋና ዜናዎች

ምንም እንኳን በሊንጋን የበለፀጉ ምግቦች (ኢስትሮጅንን የመሰለ አወቃቀር ያለው የፊቲዮስትሮጅ ምንጭ) የተለያዩ የካንሰር ዓይነቶችን አደጋ ለመቀነስ የሚረዱ ቁልፍ ንቁ ውህዶች ሊኖሯቸው ቢችልም በፕላዝማ ኢንቴሮላክቶን ደረጃዎች እና በካንሰር ተጋላጭነት መካከል ያለው ግንኙነት ግልጽ አይደለም ፡፡ . አንድ የቅርብ ጊዜ ጥናት እንዳመለከተው ከፍተኛ የአንጀት ንክሻ መጠን በሴቶች ላይ ከሚደርሰው የአንጀት ቀውስ-ነቀርሳ-ተኮር ሞት መቀነስ እና ከወንዶች ጋር የመሞት ዕድልን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ሌሎች ጥናቶች የፕላዝማ ኢንትሮላክቶን ማጎሪያን በጡት ፣ በፕሮስቴት እና በ endometrial ካንሰር ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ የሚገመግሙ ወይም የሚዛመዱ ውጤቶች የሉም ፡፡ ስለሆነም እስካሁን ድረስ ከፍተኛ የሆነ የኢንተርሮክቶስ ስርጭት መጠን ከሆርሞን ጋር ተያይዘው ከሚመጡ ካንሰር ተጋላጭነት ጋር ከፍተኛ የሆነ የመከላከያ ውጤቶችን ሊያመጣ እንደሚችል የሚጠቁም ግልጽ ማስረጃ የለም ፡፡



ሊጊንስ ምንድን ናቸው?

ሊንጋንስ ፖሊፊኖል እንዲሁም ዋና የምግብ ምንጭ የሆነው የፊቲዮስትሮጅ (ከኢስትሮጅን ጋር ተመሳሳይነት ያለው መዋቅር ያለው የእፅዋት ውህድ) ፣ እንደ ተልባ ዘሮች እና የሰሊጥ ፍሬዎች ባሉ አነስተኛ የእፅዋት ዓይነቶች ላይ በብዛት የሚገኙ እና በአነስተኛ ፍሬዎች ፣ ሙሉ እህሎች ፣ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች. እነዚህ በሊጋን የበለፀጉ ምግቦች እንደ ጤናማ አመጋገብ አካል ሆነው ያገለግላሉ ፡፡ በእጽዋት ላይ በተመረኮዙ ምግቦች ውስጥ ተለይተው ከሚታወቁት በጣም የተለመዱ የሊጋን ቅድመ-ቅኝቶች መካከል secoisolariciresinol ፣ pinoresinol ፣ lariciresinol እና matairesinol ናቸው ፡፡

Enterolactone እና የካንሰር አደጋ ፣ ሊጋንስ ፣ የፊቲስትሮጅን ምግቦች

Enterolactone ምንድን ነው?

የምንበላው የእጽዋት ሊግናንስ ኢንቴሮሊጋንንስ የሚባሉ ውህዶች እንዲፈጠሩ በሚያደርግ የአንጀት ባክቴሪያ ኢንዛይሚካዊ በሆነ መንገድ ይለወጣል ፡፡ በሰውነታችን ውስጥ የሚሽከረከሩ ሁለት ዋና ዋና ኢንትሮሊጅኖች-

ሀ. ኢንቴሮዲዮል እና 

ለ. Enterolactone 

Enterolactone በጣም ከሚበዙ አጥቢ እንስሳት መካከል አንዱ ነው ፡፡ ኢንቴሮዲዮል በተጨማሪ በአንጀት ባክቴሪያዎች ወደ enterolactone ሊለወጥ ይችላል ፡፡ (Meredith AJ Hullar et al, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2015) ሁለቱም enterodiol እና enterolactone ፣ ደካማ የኢስትሮጅናዊ እንቅስቃሴ እንዳላቸው ታውቋል።

ከዕፅዋት lignans ከሚመገቡት መጠን በተጨማሪ በሴም እና በሽንት ውስጥ የሚገኙት enterolactone ደረጃዎች የአንጀት ባክቴሪያዎችን እንቅስቃሴም ያንፀባርቃሉ ፡፡ እንዲሁም አንቲባዮቲኮችን መጠቀሙ ከዝቅተኛ የደም ሥር enterolactone ክምችት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡

ወደ ፊቲኦስትሮጅን (ከኤስትሮጂን ጋር ተመሳሳይነት ያለው መዋቅር ያለው የእፅዋት ውህድ) - የበለጸጉ ምግቦች ሲመጡ ፣ አኩሪ ኢሶፍላቮኖች ብዙውን ጊዜ ወደ ብርሃን እይታ ይመጣሉ ፣ ሆኖም ሊንጋንስ በእውነቱ በተለይም በምዕራባዊው ምግቦች ውስጥ የፊቲስትሮጅንስ ዋና ምንጮች ናቸው ፡፡

ከካንሰር ምርመራ በኋላ የሚመገቡ ምግቦች!

ሁለት ካንሰር አይመሳሰልም ፡፡ ለሁሉም ሰው ከተለመደው የአመጋገብ መመሪያ ውጭ ይሂዱ እና በልበ ሙሉነት ስለ ምግብ እና ተጨማሪዎች ግላዊ ውሳኔዎችን ያድርጉ።

የፕላዝማ ኢንቴሮላክቶን ትኩረት እና የካንሰር አደጋ

ምንም እንኳን በሊንጋንስ የበለፀጉ ምግቦች (እንደ ኢስትሮጅን አይነት ያለው የአመጋገብ ፋይቶኢስትሮጅን ምንጭ) ጤናማ እንደሆኑ ተደርገው የሚቆጠሩ እና የተለያዩ የካንሰር ዓይነቶችን አደጋ ለመቀነስ የሚረዱ የተለያዩ ቁልፍ ንቁ ውህዶችን ያቀፈ ቢሆንም ፣ በ enterolactone ደረጃዎች መካከል ያለው ግንኙነት እና አደጋ ካንሰር ግልፅ አይደለም ፡፡

የፕላዝማ ኢንትሮላክቶን ማጎሪያ እና የአንጀት ቀውስ ካንሰር ሞት

እ.ኤ.አ. በ 2019 በዴንማርክ ተመራማሪዎች በታተመ ጥናት ፣ የካንሰር ምርመራ ከመደረጉ በፊት በፕላዝማ ኢንቴሮላክቶን (ዋናው lignan metabolite) መካከል ያለውን ግንኙነት እና ከኮሎሬክታል በኋላ መኖርን ገምግመዋል። ነቀርሳበዴንማርክ የአመጋገብ፣ የካንሰር እና የጤና ቡድን ጥናት ላይ የተሳተፉት 416 ሴቶች እና 537 የኮሎሬክታል ካንሰር ያለባቸው ወንዶች በተገኘ መረጃ መሰረት። በክትትል ወቅት በድምሩ 210 ሴቶች እና 325 ወንዶች የሞቱ ሲሆን ከነዚህም 170 ሴቶች እና 215 ወንዶች በኮሎሬክታል ካንሰር ምክንያት ሞተዋል። (ሲሲ ኪሪ et al, Br J Nutr., 2019)

የጥናቱ ግኝቶች በጣም አስደሳች ነበሩ ፡፡ ጥናቱ እንዳመለከተው ከፍተኛ የኢንቴሮክላክቶኖች መጠን በሴቶች ላይ በተለይም አንቲባዮቲክን በማይጠቀሙ ሰዎች ላይ ካንሰር ካንሰር-ተኮር ሞት ዝቅተኛ ነው ፡፡ በሴቶች ላይ የፕላዝማ enterolactone ክምችት በእጥፍ መጨመሩ በቀኝ አንጀት ካንሰር ምክንያት ከሚሞቱት የ 12% ዝቅተኛ ተጋላጭነት ጋር ተያይዞ ነበር ፡፡ እንዲሁም በጣም ከፍተኛ የሆነ የፕላዝማ ኢንቴላላክቶን ክምችት ያላቸው ሴቶች በአንጀት ውስጥ ዝቅተኛ የፕላዝማ መጠን ካላቸው ጋር ሲነፃፀር በአንጀት በአንጀት ካንሰር ምክንያት የሚሞቱ ሰዎች ቁጥር 37 በመቶ ያነሰ ነው ፡፡ ሆኖም ግን ፣ በወንዶች ውስጥ ከፍ ያለ የአንጀት ንክሻ መጠን ከፍ ካለ የአንጀት ካንሰር-ተኮር ሞት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ በእውነቱ ፣ በወንዶች ውስጥ የፕላዝማ ኢንቴላላክቶን መጠን በእጥፍ መጨመሩ በቀኝ አንጀት ካንሰር ምክንያት ከሚሞቱት 10% ከፍ ያለ አደጋ ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡

ይህ ከቀድሞው ጥናት ጋር ይጣጣማል ፣ የሴቶች ፆታ ሆርሞን ኢስትሮጅንም ከቀለም አንጀት ካንሰር ተጋላጭነት እና ሞት ጋር ተቃራኒ የሆነ ግንኙነት አለው (ኒል መርፊ እና ሌሎች ፣ ጄ ናታል ካንሰር ኢንስቲትዩት ፣ 2015) ፡፡ Enterolactone እንደ ፊቲኦስትሮጅ ተደርጎ ይወሰዳል። ፊቲኢስትሮጅንስ ከኢስትሮጂን ጋር ተመሳሳይነት ያለው መዋቅር ያላቸው እፅዋት ውህዶች ናቸው ፣ እና በሊጋን የበለጸጉ በእጽዋት ላይ የተመሰረቱ ምግቦች ዋነኞቹ የምግብ ምንጭ ናቸው።

በአጭሩ ተመራማሪዎቹ የከፍተኛ የአንጀት ንክሻ መጠን በሴቶች ላይ የሚከሰተውን የአንጀት ቀውስ-ነቀርሳ-ተኮር ሞት መቀነስ እና በወንዶች ላይ የመሞት ተጋላጭነት ጋር የተቆራኙ ሊሆኑ እንደሚችሉ ደምድመዋል ፡፡

የፕላዝማ ኢንትሮላክተን ማጎሪያ እና የኢንዶሜትሪያል ካንሰር አደጋ

በዴንማርክ ሴቶች ውስጥ የኢንትሮክላክቶን ማጎሪያ እና የኢንዶሜትሪያል ካንሰር አደጋ

በዴንማርክ የዴንማርክ ካንሰር ማኅበረሰብ ምርምር ማዕከል ተመራማሪዎች ባሳተሙት ጥናት በፕላዝማ enterolactone ደረጃዎች እና በ endometrial ካንሰር መከሰት መካከል ያለውን ግንኙነት ከ 173 endometrial ጉዳዮች እና በ 149 የተመረጡ የተመዘገቡ የዴንማርክ ሴቶች መረጃን መሠረት በማድረግ ገምግመዋል ፡፡ እ.ኤ.አ. ከ 1993 እስከ 1997 ባለው ጊዜ ውስጥ የአመጋገብ ፣ የካንሰር እና የጤና ቡድን ስብስብ ጥናት ዕድሜያቸው ከ 50 እስከ 64 ዓመት ነው ፡፡ (ጁሊ አረስትሮፕ et al ፣ Br J Nutr. ፣ 2013)

ጥናቱ እንደሚያመለክተው የ 20 ናሞል / ሊ ከፍ ያለ የፕላዝማ ከፍተኛ መጠን ያለው የኢንትሮክለኮን endometrial ካንሰር የመያዝ አደጋ ጋር ተያይዞ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሆኖም ቅነሳው ያን ያህል አስፈላጊ አልነበረም ፡፡ ጥናቱ በተጨማሪም በአንቲባዮቲክ አጠቃቀም ምክንያት አነስተኛ የኢንትሮክላክቶንን መጠን ካላቸው ሴቶች መረጃዎችን ካካተተ በኋላ ማህበሩን ገምግሟል እናም ማህበሩ በመጠኑ እየጠነከረ ሄደ ፣ ሆኖም ግን አሁንም ጠቃሚ አይደለም ፡፡ ጥናቱ በማረጥ ሁኔታ ፣ በሆርሞን ምትክ ሕክምና ወይም በቢኤምአይ ምክንያት በማኅበሩ ውስጥ ምንም ልዩነቶች አልተገኙም ፡፡ 

ተመራማሪዎቹ ድምዳሜ ላይ የደረሱት ከፍተኛ የፕላዝማ ኢንቴሮላክቶን ክምችት የኢንዶሜትሪያል ካንሰርን አደጋ ሊቀንስ ይችላል ነገር ግን ተፅዕኖው የጎላ ሊሆን ይችላል ፡፡

በአሜሪካ ሴቶች ውስጥ የኢንትሮክላክቶን ማጎሪያ እና የኢንዶሜትሪያል ካንሰር አደጋ

በአሜሪካ ውስጥ ከሚገኘው የኒው ዮርክ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ትምህርት ቤት ተመራማሪዎች ከዚህ በፊት ተመሳሳይ ጥናት አካሂደዋል ፡፡የ endometrial ካንሰር እና የ ‹ኢንተርሮክ› ን ስርጭት ደረጃዎች መካከል ያለውን ትስስር ገምግሟል ፡፡ የጥናቱ መረጃ የተገኘው በኒው ዮርክ ፣ በስዊድን እና በጣሊያን ከ 3 የቡድን ስብስብ ጥናቶች ነው ፡፡ አማካይ የ 5.3 ዓመታት ክትትል ከተደረገ በኋላ በአጠቃላይ 153 ጉዳቶች ተገኝተዋል ፣ በጥናቱ ውስጥ ከ 271 ተዛማጅ ቁጥጥሮች ጋር ተካተዋል ፡፡ ጥናቱ በቅድመ ማረጥ ወይም በድህረ ማረጥ ሴቶች ውስጥ የኢንትሮሜትሪያል ካንሰርን enterolactone ለማሰራጨት የመከላከያ ሚና አላገኘም ፡፡ (አን ዘሌኒኑክ-ጃኩኮ et al ፣ Int J Cancer. ፣ 2006)

እነዚህ ጥናቶች enterolactone ከ endometrial ካንሰር የመከላከል አቅም እንደሌለው የሚያሳይ ምንም ዓይነት ማስረጃ አይሰጡም ፡፡

የፕላዝማ ኢንትሮላክተን ማጎሪያ እና የፕሮስቴት ካንሰር ሞት

እ.ኤ.አ. በ 2017 በዴንማርክ እና በስዊድን ተመራማሪዎች የታተመ ጥናት ፣ በፕሮስቴት ውስጥ በዴንማርክ ወንዶች መካከል በቅድመ-ዲያግኖስቲክ የኢንትሮላክቶን መጠን እና ሞት መካከል ያለውን ግንኙነት ገምግመዋል። ነቀርሳ. ጥናቱ በዴንማርክ የአመጋገብ፣ የካንሰር እና የጤና ቡድን ጥናት ውስጥ የተመዘገቡ 1390 የፕሮስቴት ካንሰር ያለባቸውን ሰዎች መረጃ አካቷል። (AK Eriksen et al፣ Eur J Clin Nutr.፣ 2017)

ጥናቱ በ 20 ናሞል / ሊ ከፍ ባለ የፕላዝማ ክምችት መካከል enterolactone እና በዴንማርክ ወንዶች በፕሮስቴት ካንሰር በሚሞቱ ሰዎች መካከል ምንም ዓይነት ትልቅ ግንኙነት አልተገኘም ፡፡ ጥናቱ በተጨማሪም እንደ ማጨስ ፣ የሰውነት ብዛት ማውጫ ወይም ስፖርት እንዲሁም የፕሮስቴት ካንሰር ጠበኝነት በመሳሰሉ ምክንያቶች በማኅበሩ ውስጥ ምንም ዓይነት ልዩነት አልተገኘም ፡፡

በአጭሩ ጥናቱ በፕሮስቴት ካንሰር በተያዙ የዴንማርክ ወንዶች መካከል በ enterolactone ክምችት እና ሞት መካከል ምንም ዓይነት ግንኙነት አልተገኘም ፡፡

ውስን በሆነው መረጃ ላይ በመመርኮዝ በሊጋን (ኢስትሮጅን ከሚመስለው አወቃቀር ጋር ተመሳሳይ የሆነ የፊቲዮስትሮጅን ምንጭ) መካከል የተቃራኒ ግንኙነትን የሚደግፍ ምንም ማስረጃ የለም - የበለጸጉ የምግብ ቅበላዎች ፣ የደም ሥር ኢንታሮክላክቶኖች እና የፕሮስቴት ካንሰር ተጋላጭነት ፡፡

የፕላዝማ ኢንትሮላክተን ማጎሪያ እና የጡት ካንሰር 

በዴንማርክ የድህረ ማረጥ ሴቶች ውስጥ የኢንትሮላክቶን ማጎሪያ እና የጡት ካንሰር ትንበያ

በዴንማርክ የካንሰር ማኅበረሰብ ምርምር ማዕከል እና በዴንማርክ አሩሁስ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች በ 2018 ባሳተሙት ጥናት በቅድመ-ምርመራ የፕላዝማ ክምችት መካከል enterolactone እና የጡት ካንሰር ትንበያ እንደ ድጋሚ መከሰት ፣ የጡት ካንሰር-ተኮር ሞት እና የሁሉም ምክንያቶች ሞት። ጥናቱ ከዴንማርክ የአመጋገብ ፣ የካንሰር እና የጤና ተባባሪ ጥናት ጥናት 1457 የጡት ካንሰር ጉዳዮችን መረጃ አካቷል ፡፡ በ 9 ዓመታት አማካኝ የክትትል ወቅት በአጠቃላይ 404 ሴቶች የሞቱ ሲሆን ከነዚህ ውስጥ 250 ቱ በጡት ካንሰር የሞቱ ሲሆን 267 ሰዎች እንደገና መከሰታቸው ተመልክቷል ፡፡ (ሴሲሊ ኪር እና ሌሎች ፣ ክሊኒክ ኑት ፣ 2018)

ጥናቱ እንደሚያመለክተው ከፍ ካለ የፕላዝማ ኢንቴላላክቶን በኋላ በሚወልዱ ሴቶች ላይ ከሚታየው ዝቅተኛ የጡት ካንሰር ጋር በተዛመደ ሞት ብቻ ነው ፣ እና እንደ ማጨስ ፣ ትምህርት ቤት ፣ ቢኤምአይ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የማረጥ ሆርሞኖችን መጠቀም. ውጤቶቹ እንደ ክሊኒካዊ ባህሪዎች እና ህክምና ያሉ ነገሮችን ካካተቱ በኋላ አልተለወጡም ፡፡ 

በጥናቱ መደምደሚያ ላይ በቅድመ-ምርመራ የፕላዝማ ስብስቦች መካከል enterolactone እና ከወር አበባ በኋላ በሚወልዱ ሴቶች ላይ በጡት ካንሰር ትንበያ መካከል ግልጽ የሆነ ግንኙነት የለም ፡፡

ኢንትሮላክቶን እና ድህረ ማረጥ የጡት ካንሰር በኢስትሮጂን ፣ ፕሮጄስትሮን እና ሄርሰቲን 2 ተቀባይ ሁኔታ

የጀርመን ካንሰር ምርምር ማእከል ተመራማሪዎች በጀርመን ሃይድልበርግ ተመራማሪዎች ባደረጉት ሜታ-ትንተና በሰረም ኢንቴሮላክቶን እና በድህረ ማረጥ በኋላ በጡት ካንሰር ተጋላጭነት መካከል ያለውን ግንኙነት ገምግመዋል ፡፡ ለትንታኔው መረጃ የተገኘው ከ 1,250 የጡት ካንሰር በሽታዎች እና ከ 2,164 ቁጥጥሮች ብዛት ባለው የህዝብ ብዛት ላይ የተመሠረተ ጥናት ነው ፡፡ (አይዳ ካሪና ዘይኔዲን እና ሌሎች ፣ ኢንተር ጄ ካንሰር ፣ 2012)

ጥናቱ እንደሚያመለክተው የሴረም ኢንትሮላክቶን መጠን ከቀነሰ በኋላ ከማረጥ በኋላ የጡት ካንሰር ተጋላጭነት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ጥናቱ በተጨማሪም ማህበሩ ለኢስትሮጂን ተቀባይ (ኢር) -ቭ / ፕሮጄስትሮን መቀበያ (PR) - የጡት ካንሰር ከ ER + ve / PR + ve የጡት ካንሰር ጋር ሲነፃፀር የበለጠ ጠቀሜታ እንዳለው አመላክቷል ፡፡ በተጨማሪም የ HER2 አገላለጽ በማኅበሩ ላይ ምንም ተጽዕኖ አልነበረውም ፡፡ 

ይህ ጥናት እንደሚያመለክተው ከፍ ያለ የሴረም ኢንትሮላክቶን መጠን ከወር አበባ ማረጥ በኋላ ከወር አበባ በኋላ የጡት ካንሰር ተጋላጭነት ጋር ተያይዞ ሊሆን ይችላል ፣ በተለይም በኢስትሮጅንስ ተቀባይ (ኢር) - ቬ / ፕሮጄስትሮን ተቀባይ (PR) - የጡት ካንሰር ፡፡

በፈረንሣይ ድህረ ማረጥ ሴቶች ውስጥ የኢንትሮክላክቶን ማጎሪያ እና የጡት ካንሰር አደጋ

እ.ኤ.አ. በ 2007 በተቋሙ ጉስታቭ-ሩሲ ተመራማሪዎች በፈረንጆቹ 58,049 ታትሞ የወጣ ጥናት ከወር አበባ በኋላ የጡት ካንሰር ተጋላጭነት እና በአራት እጽዋት ሊጊንስ-ፒሪኖሲኖል ፣ ላሪኢሪሲኖል ፣ ሴኮይሶይላሪኢሲኖል እና ማታሬሲኖል መካከል ተጋላጭነት እና ለሁለት ተጋላጭ አካላት ተጋላጭነቶችን ገምግሟል ፡፡ - enterodiol እና enterolactone። ጥናቱ አኩሪ አተር የኢሶፍላቮን ተጨማሪ ምግብ የማይወስዱ ከ 7.7 ድህረ ማረጥ በኋላ በፈረንሣይ ሴቶች ራስን በራስ ከሚተዳደር የአመጋገብ ታሪክ መጠይቅ መረጃን ተጠቅሟል ፡፡ በ 1469 ዓመታት አማካይ ክትትል ወቅት በድምሩ 2007 የጡት ካንሰር በሽታዎች ተገኝተዋል ፡፡ (ማሪና እስ ቱሉድ እና ሌሎች ፣ ጄ ናታል ካንሰር ኢንስ. ፣ XNUMX)

ጥናቱ እንዳመለከተው ዝቅተኛ የሊጋንስ ቅበላ ካላቸው ሴቶች ጋር ሲነፃፀር ከ 1395 ማይክሮ ግራም / ቀን ጋር የሚመጣጠን ከፍተኛ አጠቃላይ የሊጋናን መጠን የጡት ካንሰር የመያዝ እድልን ቀንሷል ፡፡ ጥናቱ በተጨማሪም በፊቲኢስትሮጅ ኢንትካንስ እና በድህረ ማረጥ ወቅት በጡት ካንሰር ተጋላጭነት መካከል ያሉ ተቃራኒ ማህበራት በኢስትሮጅንስ ተቀባይ (ኢአር) እና በፕሮጄስትሮን ተቀባይ (ፒአር) ውጤታማ የጡት ካንሰር ብቻ ተወስነዋል ፡፡

ቁልፍ መውሰድ-እስካሁን ድረስ የሚጋጩ ውጤቶች አሉ ስለሆነም እኛ ከፍተኛ ሊጋናን (ከኤስትሮጂን ጋር ተመሳሳይነት ያለው የአመጋገብ phytoestrogen ምንጭ) የበለፀጉ የምግብ መመገቢያ እና የፕላዝማ ክምችት የኢንትሮላክቶን የጡት ካንሰርን የመከላከል ውጤቶች አሉት ወይ ብለን መደምደም አንችልም ፡፡

Curcumin ለጡት ካንሰር ጥሩ ነውን? | ለጡት ካንሰር በግል የተመጣጠነ ምግብ ያግኙ

መደምደሚያ

ምንም እንኳን በሊንጋንስ የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ (እንደ ኢስትሮጅን የሚመስል የፋይቶኢስትሮጅን ምንጭ ያለው) ጤናማ እና ለተለያዩ የካንሰር ዓይነቶች ተጋላጭነትን ለመቀነስ የሚረዱ ቁልፍ ንቁ ውህዶች ሊኖሩት ይችላል ፣ በፕላዝማ ኢንትሮላክቶን ደረጃዎች መካከል ያለው ግንኙነት እና አደጋው የተለያዩ የካንሰር ዓይነቶች እስካሁን ግልጽ አይደሉም. በቅርብ ጊዜ ከተደረጉት ጥናቶች አንዱ በሴቶች ላይ የአንጀት ካንሰር ሞትን ለመከላከል የኢንትሮላክቶን ሚና እንደሚጫወት ጠቁሟል ፣ ሆኖም ግን ማህበራቱ በወንዶች ላይ ተቃራኒዎች ነበሩ ። እንደ የጡት ካንሰር፣ የፕሮስቴት ካንሰር እና የ endometrial ካንሰር የፕላዝማ የኢንቴሮላክቶን ትኩረትን ከሆርሞን ጋር በተያያዙ ካንሰሮች ላይ የሚያሳድረውን ተጽእኖ የሚገመግሙ ሌሎች ጥናቶች ምንም አይነት ግንኙነት አላገኙም ወይም እርስ በእርሱ የሚጋጩ ውጤቶች አገኙ። ስለሆነም በአሁኑ ጊዜ ከፍተኛ የደም ዝውውር ኢንቴሮላክቶን ከሆርሞን ጋር የተዛመደ ስጋትን ለመከላከል ከፍተኛ የመከላከያ ውጤት እንደሚያስገኝ የሚያሳይ ምንም ግልጽ ማስረጃ የለም. ካንሰር.

ምን ዓይነት ምግብ እንደሚበሉ እና የትኞቹ ተጨማሪዎች እንደሚወስዱ እርስዎ የሚወስኑት ውሳኔ ነው። ውሳኔዎ የካንሰር ጂን ሚውቴሽንን ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት ፣ የትኛው ካንሰር ፣ ቀጣይ ሕክምናዎች እና ተጨማሪዎች ፣ ማንኛውም አለርጂዎች ፣ የአኗኗር ዘይቤ መረጃ ፣ ክብደት ፣ ቁመት እና ልምዶች።

ከአዶን ለካንሰር የአመጋገብ ዕቅድ በበይነመረብ ፍለጋዎች ላይ የተመሠረተ አይደለም። በእኛ ሳይንቲስቶች እና በሶፍትዌር መሐንዲሶች በተተገበረው ሞለኪውላዊ ሳይንስ ላይ የተመሠረተ ውሳኔን በራስ -ሰር ያደርግልዎታል። ምንም እንኳን እርስዎ መሠረታዊ የሆነውን የባዮኬሚካል ሞለኪውላዊ መንገዶችን ለመረዳት ቢፈልጉም ባይፈልጉ - ግንዛቤ የሚያስፈልገው ለካንሰር አመጋገብ ዕቅድ።

በካንሰር ስም ፣ በጄኔቲክ ሚውቴሽን ፣ ቀጣይ ሕክምናዎች እና ተጨማሪዎች ፣ ማናቸውም አለርጂዎች ፣ ልምዶች ፣ የአኗኗር ዘይቤ ፣ የዕድሜ ቡድን እና ጾታ ላይ ጥያቄዎችን በመመለስ አሁን በአመጋገብ ዕቅድዎ ይጀምሩ።

ናሙና-ሪፖርት

ለካንሰር ግላዊ የተመጣጠነ ምግብ!

ካንሰር በጊዜ ይለወጣል. በካንሰር አመላካቾች፣ ህክምናዎች፣ የአኗኗር ዘይቤዎች፣ የምግብ ምርጫዎች፣ አለርጂዎች እና ሌሎች ነገሮች ላይ በመመስረት አመጋገብዎን ያብጁ እና ያሻሽሉ።


የካንሰር ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ የተለያዩ ነገሮችን መቋቋም አለባቸው ኬሞቴራፒ የጎንዮሽ ጉዳቶች በሕይወታቸው ጥራት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ እና ለካንሰር አማራጭ ሕክምናዎችን የሚሹ ፡፡ መውሰድ ትክክለኛ አመጋገብ እና በሳይንሳዊ ከግምት ውስጥ በመመርኮዝ ተጨማሪዎች (ግምትን እና የዘፈቀደ ምርጫን በማስወገድ) ለካንሰር እና ከህክምና ጋር ለተያያዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች የተሻለው ተፈጥሯዊ መፍትሄ ነው ፡፡


በሳይንስ የተገመገመ በ፡ ዶክተር ኮግል

ክሪስቶፈር አር.

እንዲሁም ይህንን ማንበብ ይችላሉ

ይህ ልኡክ ጽሁፍ እንዴት ጠቃሚ ነበር?

ደረጃ ለመስጠት ኮከብ ላይ ጠቅ አድርግ!

አማካኝ ደረጃ 4.2 / 5. የድምፅ ቆጠራ 37

እስካሁን ድረስ ድምጾች የሉም! ለዚህ ልጥፍ ደረጃ ለመስጠት የመጀመሪያ ይሁኑ።

ይህን ልጥፍ ጠቃሚ ሆኖ ሲያገኘው ...

በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ይከታተሉን!

ይህ ልጥፍ ለእርስዎ ጠቃሚ ስላልሆነ ይቅርታ እንጠይቃለን!

ይሄንን ልጥፍ እናሻሽለው!

እንዴት ይህን ልጥፍ ማሻሻል እንደምንችል ይንገሩን?