Hooftrekke
Verskeie kliniese studies het die verband tussen vlakke van vitamien A (retinol) met kankerrisiko ontleed. Vlakke van Vitamien A (retinol) was positief geassosieer met die risiko van prostaatkanker, soos ondersoek in groot getalle kankerpasiënte. Dit dui daarop dat die gebruik van oormatige inname van vitamienaanvullings om gesondheid en welstand te ondersteun nie noodwendig veel waarde tot ons toevoeg nie en die potensiaal kan hê om skade te veroorsaak, soos om die risiko van prostaat te verhoog. kanker.
Vitamien A en kanker
Vitamien A of Retinol is 'n vetoplosbare noodsaaklike voedingstof met verskillende gesondheidsvoordele, waaronder die volgende:
- Ondersteun normale sig
- Ondersteun 'n gesonde vel
- Ondersteun groei en ontwikkeling van selle
- Verbeter die immuunfunksie
- Ondersteun voortplanting en ontwikkeling van die fetus
Aangesien dit 'n noodsaaklike voedingsstof is, word vitamien A nie deur die menslike liggaam geproduseer nie en word dit verkry deur ons gesonde dieet. Dit kom algemeen voor in dierlike bronne soos melk, eiers, kaas, botter, lewer en vislewerolie in die vorm van retinol, die aktiewe vorm van vitamien A, en in plantbronne soos wortel, broccoli, patats, rooi soetrissies, spinasie, papaja, mango en pampoen in die vorm van karotenoïede, wat tydens vertering deur die menslike liggaam in retinol omgeskakel word.
Die gebruik van multivitamienaanvullings neem toe in die verouderende bababoom-generasie vir gesondheidsvoordele en om algemene welstand te ondersteun. Die meeste mense glo dat hoë dosis vitamien-inname 'n anti-veroudering, immuniteitversterkende en siektevoorkomingseliksir is, wat, selfs al is dit nie effektief nie, geen skade kan doen nie. Met die wydverspreide gebruik van vitamiene oor wêreldbevolkings, was daar verskeie waarnemings retrospektiewe kliniese studies wat gekyk het na assosiasies van verskillende vitamiene met hul kanker voorkomende rol. In hierdie blog het ons spesifiek gekyk na die studies wat die verband tussen vlakke van retinol (vitamien A) in die serum en risiko van verskillende kankers, insluitend prostaatkanker, ondersoek het.
Voedsel om te eet na die diagnose van kanker!
Geen twee kankers is dieselfde nie. Gaan verder as die algemene voedingsriglyne vir almal en neem met selfvertroue persoonlike besluite oor voedsel en aanvullings.
Vitamien A (Retinol) en risiko vir prostaatkanker
Hieronder is 'n opsomming van sommige van hierdie studies en die belangrikste bevindings daarvan:
- 'n Gepoelde ontleding van 15 verskillende kliniese studies wat in 2015 in die American Journal of Clinical Nutrition gepubliseer is, het na meer as 11,000 XNUMX gevalle gekyk om die verband tussen vlakke van vitamiene en kanker risiko. In hierdie baie groot steekproefgrootte was vlakke van retinol positief geassosieer met prostaatkanker risiko (Sleutel TJ et al., Am J Clin Nutr., 2015).
- 'N Waarnemingsanalise van meer as 29,000 monsters uit die alfa-tokoferol, beta-karoteen voorkomingstudie wat deur die National Cancer Institute (NCI), National Institute of Health (NIH), VSA, gedoen is, het berig dat mans met hoër serumretinol (vitamien-A) konsentrasie het 'n verhoogde risiko vir prostaatkanker (Mondul AM et al., Am J Epidemiol, 2011).
- 'n Meer onlangse ontleding van dieselfde NCI-gedrewe alfa-tokoferol, beta-karoteen kankervoorkomingstudie van meer as 29,000 1985 deelnemers tussen 1993-2012 met 'n opvolg tot XNUMX, het die vroeëre bevindings van die assosiasie van hoër serumretinolkonsentrasie met verhoogde risiko bevestig van prostaat kanker. Hoër serumretinol is nie geassosieer met algehele kankerrisiko nie en het waargeneem dat dit die risiko van lewer- en longkanker verlaag, maar oor verskeie studies is daar 'n positiewe korrelasie tussen serumretinol (Vitamien A) vlakke en verhoogde risiko van prostaatkanker gesien (Hada M et al., Am J Epidemiol, 2019).
Gevolgtrekking
Hierdie studies dui aan dat hoë inname van vitamien A-aanvullings geassosieer word met 'n verhoogde risiko van prostaat kanker. Wat beteken hierdie data vir ons? Dit dui daarop dat 'n oormaat vitamienaanvullings om gesondheid en welstand te ondersteun nie noodwendig veel waarde tot ons toevoeg nie en 'n potensiaal kan hê om skade te veroorsaak. Wat vir ons beter is, is om ons bron van vitamiene en minerale deur natuurlike bronne en 'n gesonde voedsame dieet te kry.
Watter kos jy eet en watter aanvullings jy neem, is 'n besluit wat jy neem. U besluit moet die oorweging van die kankergenmutasies insluit, kanker, deurlopende behandelings en aanvullings, enige allergieë, inligting oor lewenstyl, gewig, lengte en gewoontes.
Die voedingsbeplanning vir addon is nie gebaseer op soektogte op die internet nie. Dit automatiseer die besluitneming vir u op grond van molekulêre wetenskap wat deur ons wetenskaplikes en sagteware -ingenieurs geïmplementeer is. Ongeag of u die onderliggende biochemiese molekulêre paaie wil verstaan of nie - vir die beplanning van voeding vir kanker, is hierdie begrip nodig.
Begin NOU met u voedingsbeplanning deur vrae te beantwoord oor die naam van kanker, genetiese mutasies, voortgesette behandelings en aanvullings, enige allergieë, gewoontes, lewenstyl, ouderdomsgroep en geslag.
Persoonlike voeding vir kanker!
Kanker verander met tyd. Pas jou voeding aan en verander dit op grond van kankeraanduiding, behandelings, lewenstyl, voedselvoorkeure, allergieë en ander faktore.
Kankerpasiënte moet dikwels met verskillende te doen hê chemoterapie newe-effekte wat hul lewensgehalte beïnvloed en kyk uit na alternatiewe behandelings vir kanker. Neem die regte voeding en aanvullings gebaseer op wetenskaplike oorwegings (vermy raaiwerk en willekeurige seleksie) is die beste natuurlike middel vir kanker en newe-effekte wat verband hou met behandeling.