Akàn wo ni yoo ni anfani lati pẹlu Psyllium ninu ounjẹ wọn?

Awọn ifojusi Psyllium jẹ olokiki pupọ fun awọn anfani ilera rẹ ati nigbagbogbo lo nipasẹ awọn alaisan alakan ati awọn ti o wa ninu eewu jiini. Sibẹsibẹ, aabo ati imunadoko ti Psyllium fun awọn alaisan alakan dale lori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe bii itọkasi akàn, chemotherapy,…