סימפּטאָמס, טרעאַטמענץ און דיעטע פֿאַר פּענכער ראַק

היגהליגהץ ינטייק פון אַ דיעטע מיט עסנוואַרג מיט קאַראָטענאָידס דייאַטערי אַזאַ ווי ביתא-קריפּטאָקסאַנטהין, אַלף / ביתא-קעראַטין, לוטעין און זעאַקסאַנטהין, וויטאַמין E, סעלעניום, יאָגורט, דאַר פירות, קרוסיפעראָוס וועדזשטאַבאַלז אַזאַ ווי בראַקאַלי, בריסל ספּראַוץ, קרויט, בלומענקרויט און. ..