הקדמה
פודז פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ זאָל זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד און מוזן אויך אַדאַפּט זיך ווען ראַק באַהאַנדלונג אָדער אָנוווקס גענעטיק ענדערונגען. די פערזענליכען און אַדאַפּטיישאַן מוזן באַטראַכטן אַלע די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע קאַנטיינד אין פאַרשידענע פודז מיט רעספּעקט צו ראַק געוועב ביאָלאָגי, דזשאַנעטיקס, טריטמאַנץ, לייפסטייל טנאָים און דיעטע פּרעפֿערענצן. דערפֿאַר, כאָטש דערנערונג איז איינער פון די זייער וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר אַ ראַק פּאַציענט און יחיד אין ריזיקירן פון ראַק צו מאַכן - ווי צו קלייַבן פודז צו עסן איז נישט אַן גרינג אַרבעט.
ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ, אַ טיפּ פון ראַק ערידזשאַנייטאַד אין די סערוואַקאַל קאַנאַל ס גלאַנדולאַר סעלז, גיט ספּעציפיש דיאַגנאָסטיק און באַהאַנדלונג טשאַלאַנדזשיז. די פּאַטאַלאַדזשי אַוטליינז פון ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ, אַרייַנגערעכנט זייַן אין סיטו וואַריאַנט, צושטעלן דיטיילד ינסייץ אין די סעליאַלער סטרוקטור און נאַטור פון די אָנוווקס. סיטאָלאָגי, אָפט באקומען דורך פּאַפּ סמירז, פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין דער פרי דיטעקשאַן פון דעם ראַק, וואָס קענען באַשייַמפּערלעך מיט פאַרשידן סימפּטאָמס (סינטאָמאַס אין שפּאַניש). די ICD-10 קאָד פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ, אַרייַנגערעכנט זייַן אין סיטו פאָרעם, פאַסילאַטייץ סטאַנדערדייזד דאַקיומענטיישאַן און טראַקינג אין מעדיציניש רעקאָרדס. באַהאַנדלונג פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ טיפּיקלי ינוואַלווז אַ קאָמבינאַציע פון כירורגיע, ראַדיאַציע און קימאָוטעראַפּי, דיפּענדינג אויף די ראַק ס בינע און די געזונט פון די יחיד פּאַציענט. די ניצל קורס פֿאַר דעם ראַק וועריז, מיט פרי דיטעקשאַן און באַהאַנדלונג זייַנען שליסל סיבות אין ימפּרוווינג אַוטקאַמז. א ספּעציפיש סובטיפּע, ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ פון די גאַסטריק טיפּ, גיט יינציק כיסטאַלאַדזשיקאַל פֿעיִקייטן און קען דאַרפן אַ טיילערד באַהאַנדלונג צוגאַנג. די קוילעלדיק פאַרוואַלטונג פון ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ריקווייערז אַ פולשטענדיק פארשטאנד פון זייַן פּאַטאַלאַדזשי, אַ פּינטלעך דיאַגנאָסיס און אַ געזונט-קאָאָרדאַנייטיד באַהאַנדלונג פּלאַן צו מאַקסאַמייז די גיכער פון אַ גינציק אַוטקאַם.
פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ טוט עס ענין וואָס וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען מען עסט?
א זייער פּראָסט דערנערונג קשיא געשטעלט דורך ראַק פּאַטיענץ און מענטשן אין אַ גענעטיק ריזיקירן פון ראַק איז - פֿאַר קאַנסערץ ווי ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ איז עס וויכטיק וואָס פודז איך עסן און וואָס איך טאָן ניט? אָדער אויב איך נאָכגיין אַ פאַבריק-באזירט דיעטע איז אַז גענוג פֿאַר ראַק ווי ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ?
פֿאַר בייַשפּיל טוט עס ענין אויב גרינס קאַוליפלאָווער איז קאַנסומד מער קאַמפּערד מיט אַגאַווע? טוט עס מאַכן קיין חילוק אויב פרוכט פּוממעלאָ איז בילכער איבער רויט מאַלענע? אויך אויב ענלעך ברירות זענען געמאכט פֿאַר ניסלעך / זאמען ווי וועלשענער נוס איבער מאַקאַדאַמיאַ נוס און פֿאַר פּאַלסיז ווי שוואַרץ-ייד פּיאַ איבער פּיגעאָן פּי. און אויב וואָס איך עסן איז וויכטיק - ווי קען מען ידענטיפיצירן פודז וואָס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ און איז דאָס דער זעלביקער ענטפער פֿאַר אַלעמען מיט דער זעלביקער דיאַגנאָסיס אָדער גענעטיק ריזיקירן?
יאָ! פודז איר עסן איז וויכטיק פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ!
עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז קען נישט זיין די זעלבע פֿאַר אַלעמען און קענען זיין אַנדערש אפילו פֿאַר דער זעלביקער דיאַגנאָסיס און גענעטיק ריזיקירן.
אַלע פודז (וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען, פּאַלסיז, אָילס אאז"ו ו) און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען קאַמפּרייזד פון מער ווי איין אַקטיוו מאָלעקולאַר ינגרידיאַנט אָדער ביאָ-אַקטיווע אין פאַרשידענע פּראַפּאָרשאַנז און קוואַנטאַטיז. יעדער אַקטיוו ינגרידיאַנט האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף - וואָס קענען זיין אַקטאַוויישאַן אָדער ינאַבישאַן פון פאַרשידענע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. סימפּלי סטייטיד פודז און ביילאגעס וואָס זענען רעקאַמענדיד זענען די וואָס טאָן ניט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן פון מאָלעקולאַר דריווערס פון ראַק אָבער רעדוצירן זיי. אַנדערש די פודז זאָל נישט זיין רעקאַמענדיד. פודז אַנטהאַלטן קייפל אַקטיוו ינגרידיאַנץ - דערפאר ווען איר אָפּשאַצן פודז און ביילאגעס איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן די פּראַל פון אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קיומיאַלאַטיוו אלא ווי ינדיווידזשואַלי.
פֿאַר בייַשפּיל, פּוממעלאָ כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קורקומין, ליקאָפּענע, נאַרינדזשין, פּראָטאָקאַטעטשויק זויער, אַפּיגענין. און רויט מאַלענע כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קורקומין, עללאַגיק זויער, פּראָטאָקאַטעקויק זויער, דאַידזעין, קווערסעטין און עפשער אנדערע.
א פּראָסט גרייַז געמאכט ווען באַשלאָסן און טשוזינג פודז צו עסן פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ - איז צו אָפּשאַצן בלויז אויסגעקליבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז און איגנאָרירן די מנוחה. ווייַל פאַרשידענע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז קען האָבן אַפּאָוזינג יפעקץ אויף ראַק דריווערס - איר קענען נישט קלייַבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ אין פודז און ביילאגעס צו מאַכן אַ דערנערונג באַשלוס פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ.
יאָ - די ברירה פון עסנוואַרג איז וויכטיק פֿאַר ראַק. דערנערונג דיסיזשאַנז מוזן באַטראַכטן אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון פודז.
סקילז דארף פֿאַר דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ?
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר קאַנסערס ווי ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ באשטייט פון רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס; ניט רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס מיט ביישפּיל רעסאַפּיז וואָס פּרייאָראַטייז די נוצן פון רעקאַמענדיד פודז. אַ ביישפּיל פון פערזענליכען דערנערונג קענען זיין געזען אין דעם רונג.
עס איז גאָר קאָמפּליצירט צו באַשליסן וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד אָדער נישט, ריקוויירינג עקספּערטיז אין ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט, דזשאַנעטיקס, בייאָוקעמאַסטרי, צוזאַמען מיט גוט פארשטאנד פון ווי ראַק טריטמאַנץ אַרבעט און פֿאַרבונדן וואַלנעראַביליטיז דורך וואָס די טריטמאַנץ קען האַלטן עפעקטיוו.
די מינימום וויסן עקספּערטיז פֿאַר דערנערונג פּערסאָנאַליזיישאַן פֿאַר ראַק זענען: ראַק ביאָלאָגי, פוד וויסנשאַפֿט, ראַק טרעאַטמענץ און גענעטיקס.
פודז צו עסן נאָך ראַק דיאַגנאָסיס!
קיין צוויי קאַנסערס זענען די זעלבע. גיין ווייַטער פון די געוויינטלעך דערנערונג גיידליינז פֿאַר אַלעמען און מאַכן פּערסאַנאַלייזד דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס מיט בטחון.
קעראַקטעריסטיקס פון קאַנסערץ ווי ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ
אַלע קאַנסערץ ווי ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי RAS-RAF סיגנאַלינג, MAPK סיגנאַלינג, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, TGFB סיגנאַלינג זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ. די ראַק דזשאַנעטיקס פון יעדער יחיד קענען זיין אַנדערש, און דעריבער זייער ספּעציפיש ראַק כסימע קען זיין יינציק.
די טריטמאַנץ וואָס זענען עפעקטיוו פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ דאַרפֿן צו זיין באַוווסטזיניק פון די פֿאַרבונדן כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר יעדער ראַק פּאַציענט און יחיד אין גענעטיק ריזיקירן. דעריבער פאַרשידענע טריטמאַנץ מיט פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון אַקשאַנז זענען עפעקטיוו פֿאַר פאַרשידענע פּאַטיענץ. סימילאַרלי און פֿאַר די זעלבע סיבות פודז און ביילאגעס דאַרפֿן צו זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד. דעריבער, עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען איר נעמען ראַק באַהאַנדלונג ראַדיאַציע, און עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען נישט רעקאַמענדיד.
מקורות ווי cBioPortal און פילע אנדערע צושטעלן באַפעלקערונג רעפּריזענאַטיוו פּאַציענט אַנאָנימייזד דאַטן פון קליניש טריאַלס פֿאַר אַלע ראַק ינדאַקיישאַנז. די דאַטן באשטייט פון קליניש פּראָצעס לערנען דעטאַילס ווי מוסטער גרייס / נומער פון פּאַטיענץ, עלטער גרופּעס, דזשענדער, עטהניסיטי, טריטמאַנץ, אָנוווקס פּלאַץ און קיין גענעטיק מיוטיישאַנז.
PIK3CA, KRAS, TP53, ERBB2 און KMT2C זענען די העכסט ראַנגקט רעפּאָרטעד גענעס פֿאַר ענדאָוסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ. PIK3CA איז רעפּאָרטעד אין 37.5% פון די רעפּריזענאַטיוו פּאַטיענץ אין אַלע קליניש טריאַלס. און KRAS איז רעפּאָרטעד אין 37.5%. די קאַמביינד באַפעלקערונג פּאַציענט דאַטן דעקן צייטן פון צו . 0.0% פון די פּאַציענט דאַטן זענען יידענאַפייד ווי מענטשן. די ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ביאָלאָגי און רעפּאָרטעד דזשאַנעטיקס צוזאַמען דעפינירן די באַפעלקערונג רעפּריזענטיד כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר דעם ראַק. אויב דער יחיד ראַק אָנוווקס דזשאַנעטיקס אָדער גענעס קאַנטריביוטינג צו די ריזיקירן זענען אויך באַוווסט, דאָס זאָל אויך זיין געניצט פֿאַר דערנערונג פערזענליכען.
דערנערונג ברירות זאָל גלייַכן מיט יעדער יחיד ס ראַק סיגנאַטורע.
עסנוואַרג און ביילאגעס פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ
פֿאַר קאַנסער פּאַטיענץ
ראַק פּאַטיענץ אויף באַהאַנדלונג אָדער אויף פּאַלליאַטיוו זאָרגן דאַרפֿן צו מאַכן דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס - פֿאַר די נויטיק דייאַטערי קאַלאָריעס, פֿאַר אָנפירונג קיין באַהאַנדלונג זייַט יפעקס און אויך פֿאַר ימפּרוווד ראַק פאַרוואַלטונג. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און טשוזינג און פּרייאָראַטייזינג פודז וואָס זענען פערזענליכען און קאַסטאַמייזד צו אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז וויכטיק און קאָמפּליצירט. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פּראַוויידינג גיידליינז פֿאַר מאכן דערנערונג דיסיזשאַנז.
קלייַבן גרינס בלומענקרויט אָדער AGAVE?
גרינס בלומענקרויט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי קורקומין, דאַידזעין, גלוקאַריק זויער, לופּעאָל, יסאָליקוויריטיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי NFKB סיגנאַלינג, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, MAPK סיגנאַלינג און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. בלומענקרויט איז רעקאַמענדיד פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע. דאָס איז ווייַל בלומענקרויט מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון ראַדיאַציע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס אַגאַווע זענען קורקומין, פּראָטאָקאַטעקויק זויער, אַפּיגענין, דאַידזעין, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי NFKB סיגנאַלינג, TGFB סיגנאַלינג און עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג און אנדערע. אַגאַווע איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
גרינס בלומענקרויט איז רעקאַמענדיד איבער אַגאַווע פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ און באַהאַנדלונג ראַדיאַציע.
קלייַבן פרוכט רויט מאַלענע אָדער פּוממעלאָ?
פרוכט רויט מאַלענע כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, עללאַגיק זויער, פּראָטאָקאַטעטשויק זויער, דאַידזעין, קווערסעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי NFKB סיגנאַלינג, עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און MAPK סיגנאַלינג און אנדערע. רויט מאַלענע איז רעקאַמענדיד פֿאַר ענדאָוסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע. דאָס איז ווייַל Red Raspberry מאָדיפיצירט די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון ראַדיאַציע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט פּוממעלאָ זענען קורקומין, ליקאָפּענע, נאַרינגענין, פּראָטאָקאַטעטשויק זויער, אַפּיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי NFKB סיגנאַלינג, TGFB סיגנאַלינג און עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג און אנדערע. Pummelo איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
פרוכט רויט מאַלענע איז רעקאַמענדיד איבער פּוממעלאָ פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ און באַהאַנדלונג ראַדיאַציע.
קלייַבן Nut WALNUT אָדער MACADAMIA NUT?
וועלשענער נוס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי קורקומין, ד-לימאָנענע, עללאַגיק זויער, פּראָטאָקאַטעקויק זויער, אַפּיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי NFKB סיגנאַלינג, TGFB סיגנאַלינג, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און MAPK סיגנאַלינג און אנדערע. וועלשענער נוס איז רעקאַמענדיד פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע. דאָס איז ווייַל וועלשענער נוס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון ראַדיאַציע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין מאַקאַדאַמיאַ נוס זענען קורקומין, פּראָטאָקאַטעקויק זויער, אַפּיגענין, דאַידזעין, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי NFKB סיגנאַלינג, TGFB סיגנאַלינג, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג און אנדערע. מאַקאַדאַמיאַ נוס איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
וועלשענער נוס איז רעקאַמענדיד איבער מאַקאַדאַמיאַ נוס פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ און באַהאַנדלונג ראַדיאַציע.
פֿאַר מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן פון ראַק
די קשיא פון מענטשן וואָס האָבן גענעטיק ריזיקירן פון ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ אָדער פאַמיליאַל געשיכטע איז "וואָס זאָל איך עסן אַנדערש ווי פריער?" און ווי זיי זאָל קלייַבן פודז און ביילאגעס צו פירן ריסקס פון די קרענק. זינט פֿאַר ראַק ריזיקירן עס איז גאָרנישט אַקטיאָנאַבלע אין טערמינען פון באַהאַנדלונג - דיסיזשאַנז פון פודז און ביילאגעס ווערן וויכטיק און איינער פון די זייער ווייניק אַקטיאָנאַבלע טינגז וואָס קענען זיין געטאן. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און באזירט אויף יידענאַפייד דזשאַנעטיקס און פּאַטוויי כסימע - די ברירות פון עסנוואַרג און ביילאגעס זאָל זיין פערזענליכען.
קלייַבן גרינס ריז באַטערבור אָדער שוואַרץ קרויט?
גרינס גיאַנט באַטערבור כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, דעלפינידין, אַפּיגען, מיריסעטין, קאַטעטשאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק, ינסולין סיגנאַלינג, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און P53 סיגנאַלינג און אנדערע. ריז באַטערבור איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז ERBB2. דאָס איז ווייַל גיאַנט באַטערבור ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס שווארצע קרויט זענען קורקומין, דעלפינידין, אַפּיגענין, מיריסעטין, קאַטעטשאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק און ינסאַלאַן סיגנאַלינג און אנדערע. שוואַרץ קרויט איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ איז ERBB2, ווייַל דאָס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
גרינס ריז באַטערבור איז רעקאַמענדיד איבער שוואַרץ קרויט פֿאַר ERBB2 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן פרוכט וואַטערמעלאָן אָדער דזשודזשוב?
פרוכט קאַווענע כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, דעלפינידין, קאַטעטשאָל, פאָרמאָנאָנעטין, דאַידזעין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, ינסאַלאַן סיגנאַלינג און פּ53 סיגנאַלינג און אנדערע. קאַווענע איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז ERBB2. דאָס איז ווייַל קאַווענע ינקריסאַז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט דזשודזשובע זענען קווערסעטין, קורקומין, דעלפינידין, אַפּיגען, מיריסעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק, אַנגיאָגענעסיס און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. דזשודזשובע איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ איז ERBB2, ווייַל דאָס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
פרוכט וואַטערמעלאָן איז רעקאַמענדיד איבער דזשודזשובע פֿאַר ERBB2 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן נוס COMMON HAZELNUT אָדער EUROPEAN CHESTERNUT?
פּראָסט האָזענע נוס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קווערסעטין, קורקומין, דעלפינידין, מיריסעטין, קאַטעטשאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אַנגיאָגענעסיס, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, RAS-RAF סיגנאַלינג און ינסאַלאַן סיגנאַלינג און אנדערע. פּראָסט האַזעלנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז ERBB2. דאָס איז ווייַל קאָממאָן האַזעלנוט ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין אייראפעישער טשעסטנאַט זענען עללאַגיק זויער, קווערסעטין, קורקומין, דעלפינידין, אַפּיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק און ינסאַלאַן סיגנאַלינג און אנדערע. אייראפעישער טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ איז ERBB2, ווייַל דאָס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
פּראָסט האַזעלנוס איז רעקאַמענדיד איבער אייראפעישער קעסט פֿאַר ERBB2 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
אין סאָף
פאָאָדס און ביילאגעס אויסדערוויילט זענען וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר קאַנסערס ווי ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ. ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ פּאַטיענץ און מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן שטענדיק האָבן די קשיא: "וואָס פודז און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מיר און וואָס זענען נישט?" עס איז אַ פּראָסט גלויבן וואָס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אַז אַלע פאַבריק-באזירט פודז קען זיין וווילטויק אָדער נישט אָבער וואָלט נישט זיין שעדלעך. זיכער פודז און ביילאגעס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט ראַק טריטמאַנץ אָדער העכערן מאָלעקולאַר פּאַטוויי דריווערס פון ראַק.
עס זענען פאַרשידענע טייפּס פון ראַק ינדאַקיישאַנז ווי ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ, יעדער מיט פאַרשידענע אָנוווקס דזשאַנעטיקס מיט ווייַטער גענאָמיק ווערייישאַנז איבער יעדער יחיד. דערצו, יעדער ראַק באַהאַנדלונג און קימאָוטעראַפּי האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף. יעדער עסנוואַרג ווי בלומענקרויט כּולל פאַרשידן ביאָאַקטיווע אין פאַרשידענע קוואַנטאַטיז, וואָס האָבן אַ פּראַל אויף פאַרשידענע און בוילעט שטעלט פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. די דעפֿיניציע פון פערזענליכען דערנערונג איז ינדיווידזשואַלייזד עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, דזשאַנעטיקס, לייפסטייל און אנדערע סיבות. דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דיסיזשאַנז פֿאַר ראַק דאַרפן וויסן פון ראַק ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט און אַ פארשטאנד פון פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי טריטמאַנץ. לעסאָף ווען עס זענען באַהאַנדלונג ענדערונגען אָדער נייַ גענאָמיקס איז יידענאַפייד - די דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דאַרף שייַעך-אפשאצונג.
די אַדדאָן דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן לייזונג מאכט די באַשלוס געמאכט גרינג און רימוווז אַלע די געסווערק אין ענטפֿערן די קשיא, "וואָס פודז זאָל איך קלייַבן אָדער נישט קלייַבן פֿאַר ענדאָסערוויקאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ?". די אַדדאָן מולטי-דיסאַפּלאַנערי מאַנשאַפֿט כולל ראַק רופאים, קליניש סייאַנטיס, ווייכווארג ענדזשאַנירז און דאַטן סייאַנטיס.
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק!
ראַק ענדערונגען מיט צייַט. קאַסטאַמייז און מאָדיפיצירן דיין דערנערונג באזירט אויף ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, לייפסטייל, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אַלערדזשיז און אנדערע סיבות.
רעפֿערענצן
- סאמיט 2018
- מיוטיישאַנאַל לאַנדשאַפט פון מעטאַסטאַטיק ראַק גילוי פֿון פּראָספּעקטיוו קליניש סיקוואַנסינג פון 10,000 פּאַטיענץ.
- פּרעווענטיוו יפעקץ פון בוטיריק זויער, ניקאָטינאַמידע, קאַלסיום גלוקאַראַטע אַליין אָדער אין קאָמבינאַציע בעשאַס די 7, 12-דימעטהילבענז (אַ) אַנטראַסענע ינדוסט מויז הויט טומאָריגענעסיס דורך מאַדזשאַליישאַן פון K-Ras-PI3K-AKT פּאַטהווייַ און פֿאַרבונדן מיקראָ רנאַ.
- בראַססינין ריפּרעסיז ינווייסיוו פּאָטענציעל פון לונג קאַרסינאָמאַ סעלז דורך דיאַקטיוויישאַן פון PI3K/Akt/mTOR סיגנאַלינג קאַסקייד.
- ד-לימאָנענע מאַדזשאַלייץ אָנצינדונג, אָקסידאַטיווע דרוק און Ras-ERK פּאַטוויי צו ינכיבאַט מורין הויט טומאָריגענעסיס.