אַדדאָנפינאַל 2
וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד פֿאַר ראַק?
איז אַ זייער פּראָסט קשיא. פערזענליכען נוטרישאַן פּלאַנז זענען פודז און ביילאגעס וואָס זענען פערזענליכען צו אַ ראַק אָנווייַז, גענעס, קיין טריטמאַנץ און לייפסטייל טנאָים.
געפֿינען איצט

פודז פֿאַר דעמאָיד טומאָר!

אויגוסט קסנומקס, קסנומקס

4.6
(47)
עסטימאַטעד לייענען צייט: 12 מינוט
היים » בלאָגס » פודז פֿאַר דעמאָיד טומאָר!

הקדמה

פודז פֿאַר דעסמאָיד טומאָר זאָל זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד און אויך מוזן אַדאַפּט זיך ווען ראַק באַהאַנדלונג אָדער אָנוווקס גענעטיק ענדערונגען. די פערזענליכען און אַדאַפּטיישאַן מוזן באַטראַכטן אַלע די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע קאַנטיינד אין פאַרשידענע פודז מיט רעספּעקט צו ראַק געוועב ביאָלאָגי, דזשאַנעטיקס, טריטמאַנץ, לייפסטייל טנאָים און דיעטע פּרעפֿערענצן. דערפֿאַר, כאָטש דערנערונג איז איינער פון די זייער וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר אַ ראַק פּאַציענט און יחיד אין ריזיקירן פון ראַק צו מאַכן - ווי צו קלייַבן פודז צו עסן איז נישט אַן גרינג אַרבעט.

דעסמאָיד אָנוווקס, אויך באקאנט ווי אַגרעסיוו פיבראָמאַטאָסיס, איז אַ זעלטן און לאָוקאַלי אַגרעסיוו טיפּ פון ווייך געוועב אָנוווקס. דעסמאָיד אָנוווקס אָפט דעוועלאָפּס אין די קאַנעקטיווע געוועבן פון דעם גוף וואָס פאַרבינדן, שטיצן און אַרומרינגלען אנדערע גוף טיילן און אָרגאַנס. אויבנאויפיקער דעסמאָיד טומאָרס טענד צו זיין ווייניקער אַגרעסיוו ווי טיף דעסמאָיד טומאָרס (אַבדאָמינאַל, עקסטרע אַבדאָמינאַל, מעסענטעריק). דעסמאָיד טומאָרס קוקן ווי געדיכט שראַם געוועב וואָס אַדכיר צו אַרומיק סטראַקטשערז און אָרגאַנס זענען אָפט שווער צו באַזייַטיקן. סימפּטאָמס פון דעסמאָיד אָנוווקס ינקלודז אַ פּיינלאַס געשווילעכץ אָדער שטיק, ווייטיק אָדער סאָרענעסס געפֿירט דורך קאַמפּרעסט נערוועס אָדער מאַסאַלז, ווייטיק און פאַרשטעלונג פון די געדערעם, לימפּינג אָדער אנדערע שוועריקייטן ניצן לעגס, פֿיס, געווער אָדער הענט אָדער אנדערע אַפעקטאַד טייל פון דעם גוף. דעסמאָיד טומאָרס קען פּאַסירן ספּאַנטייניאַסלי אָדער קען זיין טייל פון אַ קרענק גערופן פאַמיליאַל אַדענאָמאַטאָוס פּאָליפּאָסיס רעכט צו מיוטיישאַנז אין די אַדענאָמאַטאָוס פּאָליפּאָסיס קאָלי (אַפּק) דזשין. באַהאַנדלונג פון דעסמאָיד טומאָרס קענען זיין טשאַלאַנדזשינג, און פאַרוואַלטונג סטראַטעגיעס קען אַרייַנציען אַ מולטידיססיפּלינאַרי צוגאַנג. דעסמאָיד טומאָרס זענען נישט מאַליגנאַנט, אָבער זייער אַנפּרידיקטאַבאַל וווּקס און ינווייסיוו נאַטור קענען פירן צו באַטייַטיק מאָרבידאַטי. פּראָגנאָסיס און ניצל ראַטעס פֿאַר דעסמאָיד טומאָרס בייַטן דיפּענדינג אויף פאַרשידן סיבות, אַרייַנגערעכנט די אָנוווקס אָרט און מאָס פון ינוואַזיע. א האָליסטיק צוגאַנג, אַרייַנגערעכנט אַ באַלאַנסט דיעטע, קען שטיצן די קוילעלדיק וווילזייַן אין מענטשן מיט דעסמאָיד טומאָרס.

טיש פון קאָנטענץ באַהאַלטן
1. הקדמה
2. פאר דעסמויד טומאָר טוט עס ענין וואָס וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זוימען מען עסט?
3. איר דאַרפֿן פֿאַר דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן פֿאַר דעמאָיד טומאָר?
4. קעראַקטעריסטיקס פון קאַנסערס ווי דעמאָיד טומאָר
5. עסנוואַרג און ביילאגעס פֿאַר דעמאָיד טומאָר
6. פֿאַר קאַנסער פּאַטיענץ
קסנומקס. קלייַבן גרינס מער אָדער אַרראָווראָאָט?
קסנומקס. קלייַבן פרוכט עווערגרין בלאַקבעררי אָדער אַסיאַן באַרנע?
קסנומקס. קלייַבן נוס קעסט אָדער אייראפעישער קעסט?
7. פֿאַר מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן פון ראַק
קסנומקס. קלייַבן גרינס ריז באַטערבור אָדער שוועדן?
קסנומקס. קלייַבן פרוכט JAVA PLUM אָדער PUMMELO?
קסנומקס. קלייַבן נוס COMMON HAZELNUT אָדער Brazil נוס?
8. אין סאָף
9. רעפֿערענצן

פאר דעסמויד טומאָר טוט עס ענין וואָס וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זוימען מען עסט?

א זייער פּראָסט דערנערונג קשיא געשטעלט דורך ראַק פּאַטיענץ און מענטשן אין אַ גענעטיק ריזיקירן פון ראַק איז - פֿאַר קאַנסערץ ווי דעמאָיד טומאָר איז עס וויכטיק וואָס פודז איך עסן און וואָס איך טאָן ניט? אָדער אויב איך נאָכגיין אַ פאַבריק-באזירט דיעטע איז אַז גענוג פֿאַר ראַק ווי דעסמאָיד טומאָר?

פֿאַר בייַשפּיל טוט עס ענין אויב גרינס קאַראַט איז קאַנסומד מער קאַמפּערד מיט אַרראָווראָאָט? טוט עס מאַכן קיין חילוק אויב פרוכט אַסיאַן באַרנע איז בילכער איבער עווערגרין אָזשעניצע? אויך אויב ענלעך ברירות זענען געמאכט פֿאַר ניסלעך / זאמען ווי טשעסטנאַט איבער אייראפעישער טשעסטנאַט און פֿאַר פּאַלסיז ווי שוואַרץ-ייד פּיז איבער געל וואַקס בין. און אויב וואָס איך עסן איז וויכטיק - ווי אַזוי קען מען ידענטיפיצירן פודז וואָס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר דעמאָיד טומאָר און איז דאָס די זעלבע ענטפער פֿאַר אַלעמען מיט די זעלבע דיאַגנאָסיס אָדער גענעטיק ריזיקירן?

יאָ! פודז איר עסן איז וויכטיק פֿאַר דעמאָיד טומאָר!

עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז קען נישט זיין די זעלבע פֿאַר אַלעמען און קענען זיין אַנדערש אפילו פֿאַר דער זעלביקער דיאַגנאָסיס און גענעטיק ריזיקירן.

כל קאַנסערץ ווי דעמאָיד טומאָר קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון דעמאָיד טומאָר. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג, MAPK סיגנאַלינג, דנאַ ריפּער זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון ​​דעמאָיד טומאָר.

אַלע פודז (וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען, פּאַלסיז, אָילס אאז"ו ו) און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען קאַמפּרייזד פון מער ווי איין אַקטיוו מאָלעקולאַר ינגרידיאַנט אָדער ביאָ-אַקטיווע אין פאַרשידענע פּראַפּאָרשאַנז און קוואַנטאַטיז. יעדער אַקטיוו ינגרידיאַנט האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף - וואָס קענען זיין אַקטאַוויישאַן אָדער ינאַבישאַן פון פאַרשידענע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. סימפּלי סטייטיד פודז און ביילאגעס וואָס זענען רעקאַמענדיד זענען די וואָס טאָן ניט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן פון מאָלעקולאַר דריווערס פון ראַק אָבער רעדוצירן זיי. אַנדערש די פודז זאָל נישט זיין רעקאַמענדיד. פודז אַנטהאַלטן קייפל אַקטיוו ינגרידיאַנץ - דערפאר ווען איר אָפּשאַצן פודז און ביילאגעס איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן די פּראַל פון אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קיומיאַלאַטיוו אלא ווי ינדיווידזשואַלי.

פֿאַר בייַשפּיל אַסיאַן באַרנע כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קורקומין, דאַידזעין, סינאַמאַלדעהידע, פאָרמאָנאָנעטין, מעלאַטאָנין. און עווערגרין אָזשעניצע כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ Ellagic Acid, Cinnamaldehyde, Eugenol, Myricetin, Linalool און עפשער אנדערע.

א פּראָסט גרייַז געמאכט ווען באַשלאָסן און טשוזינג פודז צו עסן פֿאַר דעמאָיד טומאָר - איז צו אָפּשאַצן בלויז אויסגעקליבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז און איגנאָרירן די מנוחה. ווייַל פאַרשידענע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז קען האָבן אַפּאָוזינג יפעקץ אויף ראַק דריווערס - איר קענען נישט קלייַבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ אין פודז און ביילאגעס צו מאַכן אַ דערנערונג באַשלוס פֿאַר דעמאָיד טומאָר.

יאָ - די ברירה פון עסנוואַרג איז וויכטיק פֿאַר ראַק. דערנערונג דיסיזשאַנז מוזן באַטראַכטן אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון פודז.

איר דאַרפֿן פֿאַר דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן פֿאַר דעמאָיד טומאָר?

פערזענליכען דערנערונג פֿאַר קאַנסערס ווי דעמאָיד טומאָר באשטייט פון רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס; ניט רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס מיט ביישפּיל רעסאַפּיז וואָס פּרייאָראַטייז די נוצן פון רעקאַמענדיד פודז. אַ ביישפּיל פון פערזענליכען דערנערונג קענען זיין געזען אין דעם רונג.

עס איז גאָר קאָמפּליצירט צו באַשליסן וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד אָדער נישט, ריקוויירינג עקספּערטיז אין דעמאָיד טומאָר ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט, דזשאַנעטיקס, בייאָוקעמאַסטרי, צוזאַמען מיט גוט פארשטאנד פון ווי ראַק טריטמאַנץ אַרבעט און פֿאַרבונדן וואַלנעראַביליטיז דורך וואָס די טריטמאַנץ קען האַלטן עפעקטיוו.

די מינימום וויסן עקספּערטיז פֿאַר דערנערונג פּערסאָנאַליזיישאַן פֿאַר ראַק זענען: ראַק ביאָלאָגי, פוד וויסנשאַפֿט, ראַק טרעאַטמענץ און גענעטיקס.

פודז צו עסן נאָך ראַק דיאַגנאָסיס!

קיין צוויי קאַנסערס זענען די זעלבע. גיין ווייַטער פון די געוויינטלעך דערנערונג גיידליינז פֿאַר אַלעמען און מאַכן פּערסאַנאַלייזד דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס מיט בטחון.

זען בייַשפּיל
געפֿינען איצט

קעראַקטעריסטיקס פון קאַנסערס ווי דעמאָיד טומאָר

כל קאַנסערץ ווי דעמאָיד טומאָר קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון דעמאָיד טומאָר. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג, MAPK סיגנאַלינג, דנאַ ריפּער זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון ​​דעמאָיד טומאָר. די ראַק דזשאַנעטיקס פון יעדער יחיד קענען זיין אַנדערש, און דעריבער זייער ספּעציפיש ראַק כסימע קען זיין יינציק.

די טריטמאַנץ וואָס זענען עפעקטיוו פֿאַר דעסמאָיד טומאָר מוזן זיין באַוווסטזיניק פון די פֿאַרבונדן כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר יעדער ראַק פּאַציענט און יחיד אין גענעטיק ריזיקירן. דעריבער פאַרשידענע טריטמאַנץ מיט פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון אַקשאַנז זענען עפעקטיוו פֿאַר פאַרשידענע פּאַטיענץ. סימילאַרלי און פֿאַר די זעלבע סיבות פודז און ביילאגעס דאַרפֿן צו זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד. דעריבער, עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר דעסמאָיד טומאָר ווען גענומען ראַק באַהאַנדלונג טראַבעקטעדין, און עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען נישט רעקאַמענדיד.

מקורות ווי cBioPortal און פילע אנדערע צושטעלן באַפעלקערונג רעפּריזענאַטיוו פּאַציענט אַנאָנימייזד דאַטן פון קליניש טריאַלס פֿאַר אַלע ראַק ינדאַקיישאַנז. די דאַטן באשטייט פון קליניש פּראָצעס לערנען דעטאַילס ווי מוסטער גרייס / נומער פון פּאַטיענץ, עלטער גרופּעס, דזשענדער, עטהניסיטי, טריטמאַנץ, אָנוווקס פּלאַץ און קיין גענעטיק מיוטיישאַנז.

CTNNB1, HIPK1, COL4A3, APC און KDM5B זענען די העכסט ראַנגקט רעפּאָרטעד גענעס פֿאַר דעמאָיד טומאָר. CTNNB1 איז רעפּאָרטעד אין 76.5% פון די רעפּריזענאַטיוו פּאַטיענץ אין אַלע קליניש טריאַלס. און HIPK1 איז רעפּאָרטעד אין 5.9%. די קאַמביינד באַפעלקערונג פּאַציענט דאַטן דעקן עלטער פון 24 צו 56. 42.9% פון די פּאַציענט דאַטן זענען יידענאַפייד ווי מענטשן. די דעמאָיד טומאָר ביאָלאָגי און רעפּאָרטעד דזשאַנעטיקס צוזאַמען דעפינירן די באַפעלקערונג רעפּריזענטיד כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר דעם ראַק. אויב דער יחיד ראַק אָנוווקס דזשאַנעטיקס אָדער גענעס קאַנטריביוטינג צו די ריזיקירן זענען אויך באַוווסט, דאָס זאָל אויך זיין געניצט פֿאַר דערנערונג פערזענליכען.

דערנערונג ברירות זאָל גלייַכן מיט יעדער יחיד ס ראַק סיגנאַטורע.

פודז פֿאַר דעמאָיד טומאָר!

עסנוואַרג און ביילאגעס פֿאַר דעמאָיד טומאָר

פֿאַר קאַנסער פּאַטיענץ

ראַק פּאַטיענץ אויף באַהאַנדלונג אָדער אויף פּאַלליאַטיוו זאָרגן דאַרפֿן צו מאַכן דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס - פֿאַר די נויטיק דייאַטערי קאַלאָריעס, פֿאַר אָנפירונג קיין באַהאַנדלונג זייַט יפעקס און אויך פֿאַר ימפּרוווד ראַק פאַרוואַלטונג. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און טשוזינג און פּרייאָראַטייזינג פודז וואָס זענען פערזענליכען און קאַסטאַמייזד צו אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז וויכטיק און קאָמפּליצירט. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פּראַוויידינג גיידליינז פֿאַר מאכן דערנערונג דיסיזשאַנז.

קלייַבן גרינס קאַרראָט אָדער אַרראָווראָאָט?

גרינס קאַראַט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי קורקומין, גאַמאַ-לינאָלעניק זויער, דאַידזעין, פאָרמאָנאָנעטין, סינאַמאַלדעהידע. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. קאַראַט איז רעקאַמענדיד פֿאַר דעמאָיד טומאָר ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז טראַבעקטעדין. דאָס איז ווייַל קאַראַט מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון טראַבעקטעדין.

עטלעכע פון ​​​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס אַרראָווראָאָט זענען קורקומין, דאַידזעין, סינאַמאַלדעהידע, פאָרמאָנאָנעטין, מעלאַטאָנין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. Arrowroot איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר דעסמאָיד טומאָר ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז טראַבעקטעדין ווייַל עס מאָדיפיעס די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.

גרינס מער איז רעקאַמענדיד איבער אַרראָווראָאָט פֿאַר דעמאָיד טומאָר און באַהאַנדלונג פון טראַבעקטעדין.

קלייַבן פרוכט עווערגרין בלאַקבעררי אָדער אַסיאַן באַרנע?

פרוכט עווערגרין אָזשעניצע כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי עללאַגיק זויער, סינאַמאַמאַדעכייד, עוגענאָל, מיריסעטין, לינאַלאָאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. עווערגרין בלאַקקבעררי איז רעקאַמענדיד פֿאַר דעמאָיד טומאָר ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז טראַבעקטעדין. דאָס איז ווייַל עווערגרין בלאַקקבעררי מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיזירן די ווירקונג פון טראַבעקטעדין.

עטלעכע פון ​​​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט אַסיאַן באַרנע זענען קורקומין, דאַידזעין, סינאַמאַלדעהידע, פאָרמאָנאָנעטין, מעלאַטאָנין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. אַסיאַן באַרנע איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר דעסמאָיד טומאָר ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז טראַבעקטעדין ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.

פרוכט עווערגרין בלאַקבעררי איז רעקאַמענדיד איבער אַסיאַן באַרנע פֿאַר דעמאָיד טומאָר און באַהאַנדלונג פון טראַבעקטעדין.

קלייַבן Nut CHESTNUT אָדער EUROPEAN CHESTNUT?

טשעסטנאַט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע ווי קורקומין, עללאַגיק זויער, דאַידזעין, סינאַמאַמאַדעכייד, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. טשעסטנאַט איז רעקאַמענדיד פֿאַר דעמאָיד טומאָר ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז טראַבעקטעדין. דאָס איז ווייַל טשעסטנאַט מאָדיפיצירט די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיזירן די ווירקונג פון טראַבעקטעדין.

עטלעכע פון ​​​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין אייראפעישער טשעסטנאַט זענען קורקומין, עללאַגיק זויער, דאַידזעין, סינאַמאַלדעהידע, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. אייראפעישער טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר דעסמאָיד טומאָר ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז טראַבעקטעדין ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.

קעסט איז רעקאַמענדיד איבער אייראפעישער קעסט פֿאַר דעמאָיד טומאָר און באַהאַנדלונג פון טראַבעקטעדין.

פֿאַר מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן פון ראַק

די קשיא געשטעלט דורך מענטשן וואָס האָבן גענעטיק ריזיקירן פון דעמאָיד טומאָר אָדער פאַמיליאַל געשיכטע איז "וואָס זאָל איך עסן אַנדערש ווי פריער?" און ווי זיי זאָל קלייַבן פודז און ביילאגעס צו פירן ריסקס פון די קרענק. זינט פֿאַר ראַק ריזיקירן עס איז גאָרנישט אַקטיאָנאַבלע אין טערמינען פון באַהאַנדלונג - דיסיזשאַנז פון פודז און ביילאגעס ווערן וויכטיק און איינער פון די זייער ווייניק אַקטיאָנאַבלע טינגז וואָס קענען זיין געטאן. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און באזירט אויף יידענאַפייד דזשאַנעטיקס און פּאַטוויי כסימע - די ברירות פון עסנוואַרג און ביילאגעס זאָל זיין פערזענליכען.

קלייַבן גרינס ריז באַטערבור אָדער שוועדן?

גרינס גיאַנט בוטטערבור כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, אַפּיגענין, ליקאָפּענע, לופּעאָל, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אַנגיאָגענעסיס, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, RAS-RAF סיגנאַלינג און עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג און אנדערע. ריז באַטערבור איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון דעמאָיד טומאָר ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק. דאָס איז ווייַל גיאַנט באַטערבור ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.

עטלעכע פון ​​​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס סוויד זענען קורקומין, אַפּיגענין, לופּעאָל, פלאָרעטין, דאַידזעין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי סטעם צעל סיגנאַלינג, עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג און סיטאָסקעלעטאַל דינאַמיק און אנדערע. סוויד איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון דעמאָיד טומאָר ווען אַ גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק ווייַל עס ינקריסאַז די כסימע פּאַטווייז פון עס.

גרינס ריז באַטערבור איז רעקאַמענדיד איבער שוועדן פֿאַר אַפּק גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.

קלייַבן פרוכט JAVA PLUM אָדער PUMMELO?

פרוכט דזשאַוואַ פלוים כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, אַפּיגענין, ליקאָפּענע, לופּעאָל, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אַנגיאָגענעסיס, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, RAS-RAF סיגנאַלינג און עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג און אנדערע. Java Plum איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון דעמאָיד טומאָר ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק. דאָס איז ווייַל Java Plum ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.

עטלעכע פון ​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט פּוממעלאָ זענען קורקומין, אַפּיגען, קווערסעטין, ליקאָפּענע, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי WNT Beta Catenin סיגנאַלינג, סטעם צעל סיגנאַלינג און עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג און אנדערע. פּוממעלאָ איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון דעמאָיד טומאָר ווען אַ גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק ווייַל עס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.

פרוכט דזשאַוואַ פלוים איז רעקאַמענדיד איבער פּוממעלאָ פֿאַר אַפּק גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.

קלייַבן נוס COMMON HAZELNUT אָדער Brazil נוס?

פּראָסט האָזענע נוס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, קווערסעטין, ליקאָפּענע, לופּעאָל, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג און ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם און אנדערע. פּראָסט האַזעלנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון דעמאָיד טומאָר ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק. דאָס איז ווייַל קאָממאָן האַזעלנוט ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.

עטלעכע פון ​​​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין Brazil נוס זענען קורקומין, לופּעאָל, פלאָרעטין, דאַידזעין, ביתא-סיטאָסטעראָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אַנגיאָגענעסיס, סיטאָסקעלעטאַל דינאַמיק און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. Brazil נוס איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון דעמאָיד טומאָר ווען אַ גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק ווייַל עס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.

פּראָסט האָזענע נוס איז רעקאַמענדיד איבער בראַזיל נוס פֿאַר אַפּק גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.

אין סאָף

פאָאָדס און ביילאגעס אויסדערוויילט זענען וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר קאַנסערץ ווי דעמאָיד טומאָר. דעסמאָיד טומאָר פּאַטיענץ און מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן שטענדיק האָבן די קשיא: "וואָס פודז און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מיר און וואָס זענען נישט?" עס איז אַ פּראָסט גלויבן וואָס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אַז אַלע פאַבריק-באזירט פודז קען זיין וווילטויק אָדער נישט אָבער וואָלט נישט זיין שעדלעך. זיכער פודז און ביילאגעס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט ראַק טריטמאַנץ אָדער העכערן מאָלעקולאַר פּאַטוויי דריווערס פון ראַק.

עס זענען פאַרשידענע טייפּס פון ראַק ינדאַקיישאַנז ווי דעמאָיד טומאָר, יעדער מיט פאַרשידענע אָנוווקס דזשאַנעטיקס מיט ווייַטער גענאָמיק ווערייישאַנז איבער יעדער יחיד. דערצו, יעדער ראַק באַהאַנדלונג און קימאָוטעראַפּי האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף. יעדער עסנוואַרג ווי קאַראַט כּולל פאַרשידן ביאָאַקטיווע אין פאַרשידענע קוואַנטאַטיז, וואָס האָבן אַ פּראַל אויף פאַרשידענע און בוילעט שטעלט פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. די דעפֿיניציע פון ​​פערזענליכען דערנערונג איז ינדיווידזשואַלייזד עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, דזשאַנעטיקס, לייפסטייל און אנדערע סיבות. דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דיסיזשאַנז פֿאַר ראַק דאַרפן וויסן פון ראַק ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט און אַ פארשטאנד פון פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי טריטמאַנץ. לעסאָף ווען עס זענען באַהאַנדלונג ענדערונגען אָדער נייַ גענאָמיקס איז יידענאַפייד - די דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דאַרף שייַעך-אפשאצונג.

די אַדדאָן דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן לייזונג מאכט די באַשלוס געמאכט גרינג און רימוווז אַלע די געסווערק אין ענטפֿערן די קשיא, "וואָס פודז זאָל איך קלייַבן אָדער נישט קלייַבן פֿאַר דעמאָיד טומאָר?". די אַדדאָן מולטי-דיסאַפּלאַנערי מאַנשאַפֿט כולל ראַק רופאים, קליניש סייאַנטיס, ווייכווארג ענדזשאַנירז און דאַטן סייאַנטיס.

פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק!

ראַק ענדערונגען מיט צייַט. קאַסטאַמייז און מאָדיפיצירן דיין דערנערונג באזירט אויף ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, לייפסטייל, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אַלערדזשיז און אנדערע סיבות.

טשעק אונדז אויס
געפֿינען איצט

רעפֿערענצן

וויסנשאפטלעכע ריוויוד דורך: ד״ר קאגל

Christopher R. Cogle, MD איז אַ טעניער פּראָפעסאָר אין דעם אוניווערסיטעט פון פלאָרידאַ, טשיף מעדיקאַל אָפיציר פון פלאָרידאַ מעדיקאַיד, און דירעקטאָר פון די פלאָרידאַ געזונט פּאָליטיק פירערשאַפט אַקאַדעמי אין די באָב גראַם צענטער פֿאַר פּובליק סערוויס.

איר קענט אויך לייענען דאָס אין

ווי נוציק איז דאָס פּאָסטן?

דריקט אויף אַ שטערן צו אָפּשאַצן עס!

דורכשניטלעך שאַץ 4.6 / קסנומקס. שטימען ציילן: 47

ניט וואָוץ אַזוי ווייַט! זייט דער ערשטער צו אָפּשאַצונג דעם פּאָסטן.

ווי איר געפונען דעם פּאָסטן נוצלעך ...

גיי אונדז אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ!

מיר זענען אנטשולדיגט אַז דעם פּאָסטן איז נישט נוצלעך פֿאַר איר!

לאָזן אונדז פֿאַרבעסערן דעם פּאָסטן!

דערציילן אונדז ווי מיר קענען פֿאַרבעסערן דעם פּאָסטן?

טאַגס: דעסמאָיד טומאָר | דעסמאָיד טומאָר קימאָוטעראַפּי | דעסמאָיד טומאָר גענעטיק | דעסמויד טומאָר גענעטיק מיוטיישאַנז | דעסמויד טומאָר גענעטיק ריזיקירן | דעסמאָיד טומאָר רעקאַמענדיד פודז | דעמאָיד טומאָר רעקאַמענדיד ביילאגעס | דעסמאָיד אָנוווקס באַהאַנדלונג | דיעטע דעסמויד טומאָר | פאָאָדס פֿאַר דעסמאָיד טומאָר | פודז צו ויסמיידן פֿאַר דעסמאָיד טומאָר | דערנערונג דעסמויד טומאָר