הקדמה
פודז פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ זאָל זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד און אויך מוזן אַדאַפּט זיך ווען ראַק באַהאַנדלונג אָדער אָנוווקס גענעטיק ענדערונגען. די פערזענליכען און אַדאַפּטיישאַן מוזן באַטראַכטן אַלע די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע קאַנטיינד אין פאַרשידענע פודז מיט רעספּעקט צו ראַק געוועב ביאָלאָגי, דזשאַנעטיקס, טריטמאַנץ, לייפסטייל טנאָים און דיעטע פּרעפֿערענצן. דערפֿאַר, כאָטש דערנערונג איז איינער פון די זייער וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר אַ ראַק פּאַציענט און יחיד אין ריזיקירן פון ראַק צו מאַכן - ווי צו קלייַבן פודז צו עסן איז נישט אַן גרינג אַרבעט.
קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ איז אַ טיפּ פון ראַק אַז ערידזשאַנייץ אין די סעלז ונטערשלאַק די צווייפּינטל אָדער רעקטום. דערקענען די סימפּטאָמס פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ איז קריטיש פֿאַר פרי דיטעקשאַן און כולל ענדערונגען אין באָוועל געוווינהייטן, בלוט אין די בענקל, אַבדאָמינאַל ווייטיק און אַנינטענדיד וואָג אָנווער. פּינטלעך קאָדירונג פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ איז פאַסילאַטייטיד דורך די ICD-10 סיסטעם. פּאַטאַלאַדזשי אַוטליינז צושטעלן אַ פארשטאנד פון די קעראַקטעריסטיקס פון דעם ראַק. מעטאַסטאַסיס, אָדער די פאַרשפּרייטן פון די אָנוווקס צו אנדערע טיילן פון דעם גוף, איז אַ וויכטיק פאַקטאָר אין דיטערמאַנינג פּראָגנאָסיס און באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ. באַהאַנדלונג טיפּיקלי ינוואַלווז אַ קאָמבינאַציע פון כירורגיע, קימאָוטעראַפּי און ראַדיאַציע טעראַפּיע, דיפּענדינג אויף די בינע און מאָס פון די ראַק. די גריידינג פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ גיט ווערטפול אינפֿאָרמאַציע וועגן די אַגרעסיוונאַס פון די אָנוווקס. פארשטאנד פון די פּאַטהאָפיסיאָלאָגי פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ העלפּס צו ידענטיפיצירן פּאָטענציעל טאַרגאַץ פֿאַר טעראַפּיע. דער סטאַגינג פּראָצעס אַססעסס די מאָס פון די ראַק, פאַסילאַטייטינג צונעמען באַהאַנדלונג דיסיזשאַנז. פּינטלעך דאַקיומענטיישאַן פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ניצן די ICD-10 CM קאָדירונג סיסטעם איז וויכטיק פֿאַר כעלטקער רעקאָרדס. אַוואַנסירטע סטאַגעס, אַזאַ ווי בינע 4 קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ, קען דאַרפן אַ מער אַגרעסיוו באַהאַנדלונג צוגאַנג. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין די דיפעראַנסיז צווישן קאָלאָרעקטאַל קאַרסינאָמאַ און אַדענאָקאַרזינאָמאַ פֿאַר פּינטלעך דיאַגנאָסיס און פאַרוואַלטונג. דערקענען די סיבות און ריזיקירן סיבות פֿאַרבונדן מיט קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ אַידז אין פאַרהיטונג און פרי ינטערווענטיאָן. רעגולער זיפּונג און בייַצייַטיק מעדיציניש זאָרגן שפּילן אַ קריטיש ראָלע אין ימפּרוווינג אַוטקאַמז פֿאַר מענטשן מיט קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ.
פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ טוט עס ענין וואָס וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען מען עסט?
א זייער פּראָסט דערנערונג קשיא געפרעגט דורך ראַק פּאַטיענץ און מענטשן אין אַ גענעטיק ריזיקירן פון ראַק איז - פֿאַר קאַנסערץ ווי קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ איז עס וויכטיק וואָס פודז איך עסן און וואָס איך טאָן ניט? אָדער אויב איך נאָכגיין אַ פאַבריק-באזירט דיעטע איז אַז גענוג פֿאַר ראַק ווי קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ?
פֿאַר בייַשפּיל טוט עס ענין אויב גרינס גיאַנט באַטערבור איז קאַנסומד מער קאַמפּערד מיט ווייַס קרויט? טוט עס מאַכן קיין חילוק אויב פרוכט פּוממעלאָ איז בילכער איבער רויט מאַלענע? אויך אויב ענלעך ברירות זענען געמאכט פֿאַר ניסלעך / זאמען ווי בוטטערנוט איבער אייראפעישער טשעסטנאַט און פֿאַר פּאַלסיז ווי גראַם בין איבער יאַרדלאָנג בעבל. און אויב וואָס איך עסן איז וויכטיק - ווי קען מען ידענטיפיצירן פודז וואָס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ און איז דאָס דער זעלביקער ענטפער פֿאַר אַלעמען מיט דער זעלביקער דיאַגנאָסיס אָדער גענעטיק ריזיקירן?
יאָ! פודז איר עסן איז וויכטיק פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ!
עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז קען נישט זיין די זעלבע פֿאַר אַלעמען און קענען זיין אַנדערש אפילו פֿאַר דער זעלביקער דיאַגנאָסיס און גענעטיק ריזיקירן.
אַלע פודז (וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען, פּאַלסיז, אָילס אאז"ו ו) און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען קאַמפּרייזד פון מער ווי איין אַקטיוו מאָלעקולאַר ינגרידיאַנט אָדער ביאָ-אַקטיווע אין פאַרשידענע פּראַפּאָרשאַנז און קוואַנטאַטיז. יעדער אַקטיוו ינגרידיאַנט האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף - וואָס קענען זיין אַקטאַוויישאַן אָדער ינאַבישאַן פון פאַרשידענע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. סימפּלי סטייטיד פודז און ביילאגעס וואָס זענען רעקאַמענדיד זענען די וואָס טאָן ניט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן פון מאָלעקולאַר דריווערס פון ראַק אָבער רעדוצירן זיי. אַנדערש די פודז זאָל נישט זיין רעקאַמענדיד. פודז אַנטהאַלטן קייפל אַקטיוו ינגרידיאַנץ - דערפאר ווען איר אָפּשאַצן פודז און ביילאגעס איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן די פּראַל פון אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קיומיאַלאַטיוו אלא ווי ינדיווידזשואַלי.
פֿאַר בייַשפּיל, פּומעלאָ כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קווערסעטין, קורקומין, דאַידזעין, קאַפעיק זויער, אַפּיגען. און רויט מאַלענע כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קווערסעטין, קורקומין, עללאַגיק זויער, דאַידזעין, יסאָליקוויריטיגענין און עפשער אנדערע.
א פּראָסט גרייַז געמאכט ווען באַשלאָסן און טשוזינג פודז צו עסן פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ - איז צו אָפּשאַצן בלויז אויסגעקליבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז און איגנאָרירן די מנוחה. ווייַל פאַרשידענע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז קען האָבן אַפּאָוזינג יפעקץ אויף ראַק דריווערס - איר קענען נישט קלייַבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ אין פודז און ביילאגעס צו מאַכן אַ דערנערונג באַשלוס פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ.
יאָ - די ברירה פון עסנוואַרג איז וויכטיק פֿאַר ראַק. דערנערונג דיסיזשאַנז מוזן באַטראַכטן אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון פודז.
סקילז דארף פֿאַר דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ?
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר קאַנסערס ווי קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ באשטייט פון רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס; ניט רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס מיט ביישפּיל רעסאַפּיז וואָס פּרייאָראַטייז די נוצן פון רעקאַמענדיד פודז. אַ ביישפּיל פון פערזענליכען דערנערונג קענען זיין געזען אין דעם רונג.
עס איז גאָר קאָמפּליצירט צו באַשליסן וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד אָדער נישט, ריקוויירינג עקספּערטיז אין קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט, דזשאַנעטיקס, בייאָוקעמאַסטרי, צוזאַמען מיט גוט פארשטאנד פון ווי ראַק טריטמאַנץ אַרבעט און פֿאַרבונדן וואַלנעראַביליטיז דורך וואָס די טריטמאַנץ קען האַלטן עפעקטיוו.
די מינימום וויסן עקספּערטיז פֿאַר דערנערונג פּערסאָנאַליזיישאַן פֿאַר ראַק זענען: ראַק ביאָלאָגי, פוד וויסנשאַפֿט, ראַק טרעאַטמענץ און גענעטיקס.
פודז צו עסן נאָך ראַק דיאַגנאָסיס!
קיין צוויי קאַנסערס זענען די זעלבע. גיין ווייַטער פון די געוויינטלעך דערנערונג גיידליינז פֿאַר אַלעמען און מאַכן פּערסאַנאַלייזד דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס מיט בטחון.
קעראַקטעריסטיקס פון קאַנסערץ ווי קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ
אַלע קאַנסערץ ווי קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אַנגיאָגענעסיס, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, MAPK סיגנאַלינג, RAS-RAF סיגנאַלינג זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ. די ראַק דזשאַנעטיקס פון יעדער יחיד קענען זיין אַנדערש, און דעריבער זייער ספּעציפיש ראַק כסימע קען זיין יינציק.
די טריטמאַנץ וואָס זענען עפעקטיוו פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ דאַרפֿן צו זיין באַוווסטזיניק פון די פֿאַרבונדן כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר יעדער ראַק פּאַציענט און יחיד אין גענעטיק ריזיקירן. דעריבער פאַרשידענע טריטמאַנץ מיט פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון אַקשאַנז זענען עפעקטיוו פֿאַר פאַרשידענע פּאַטיענץ. סימילאַרלי און פֿאַר די זעלבע סיבות פודז און ביילאגעס דאַרפֿן צו זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד. דעריבער, עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען גענומען ראַק באַהאַנדלונג פלואָראָוראַסיל, און עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען נישט רעקאַמענדיד.
מקורות ווי cBioPortal און פילע אנדערע צושטעלן באַפעלקערונג רעפּריזענאַטיוו פּאַציענט אַנאָנימייזד דאַטן פון קליניש טריאַלס פֿאַר אַלע ראַק ינדאַקיישאַנז. די דאַטן באשטייט פון קליניש פּראָצעס לערנען דעטאַילס ווי מוסטער גרייס / נומער פון פּאַטיענץ, עלטער גרופּעס, דזשענדער, עטהניסיטי, טריטמאַנץ, אָנוווקס פּלאַץ און קיין גענעטיק מיוטיישאַנז.
TP53, APC, KRAS, TOP2A און FBXW7 זענען די העכסט ראַנגקט רעפּאָרטעד גענעס פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ. TP53 איז רעפּאָרטעד אין 2.8% פון די רעפּריזענאַטיוו פּאַטיענץ אין אַלע קליניש טריאַלס. און APC איז רעפּאָרטעד אין 2.7%. די קאַמביינד באַפעלקערונג פּאַציענט דאַטן דעקן עלטער פון 4 צו 95. 54.9% פון די פּאַציענט דאַטן זענען יידענאַפייד ווי מענטשן. די ביאָלאָגי פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ און רעפּאָרטעד דזשאַנעטיקס צוזאַמען דעפינירן די באַפעלקערונג רעפּריזענטיד כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר דעם ראַק. אויב דער יחיד ראַק אָנוווקס דזשאַנעטיקס אָדער גענעס קאַנטריביוטינג צו די ריזיקירן זענען אויך באַוווסט, דאָס זאָל אויך זיין געניצט פֿאַר דערנערונג פערזענליכען.
דערנערונג ברירות זאָל גלייַכן מיט יעדער יחיד ס ראַק סיגנאַטורע.
עסנוואַרג און ביילאגעס פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ
פֿאַר קאַנסער פּאַטיענץ
ראַק פּאַטיענץ אויף באַהאַנדלונג אָדער אויף פּאַלליאַטיוו זאָרגן דאַרפֿן צו מאַכן דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס - פֿאַר די נויטיק דייאַטערי קאַלאָריעס, פֿאַר אָנפירונג קיין באַהאַנדלונג זייַט יפעקס און אויך פֿאַר ימפּרוווד ראַק פאַרוואַלטונג. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און טשוזינג און פּרייאָראַטייזינג פודז וואָס זענען פערזענליכען און קאַסטאַמייזד צו אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז וויכטיק און קאָמפּליצירט. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פּראַוויידינג גיידליינז פֿאַר מאכן דערנערונג דיסיזשאַנז.
קלייַבן גרינס ריז באַטערבור אָדער ווייַס קרויט?
גרינס ריז באַטערבור כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, מיריסעטין, דאַידזעין, קאַפעיק זויער, אַפּיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, NFKB סיגנאַלינג, עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג און נעטרין סיגנאַלינג און אנדערע. ריז באַטערבור איז רעקאַמענדיד פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז פלואָראָוראַסיל. דאָס איז ווייַל Giant Butterbur מאָדיפיצירט די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון פלואָראָוראַסיל.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס ווייַס קרויט זענען קווערסעטין, קורקומין, דאַידזעין, קאַפעיק זויער, יסאָליקווריטיגען. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק און נוקלעאָטידע מאַטאַבאַליזאַם און אנדערע. ווייַס קרויט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז פלואָראָוראַסיל ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
גרינס ריז באַטערבור איז רעקאַמענדיד איבער ווייַס קרויט פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ און באַהאַנדלונג פלואָראָוראַסיל.
קלייַבן פרוכט רויט מאַלענע אָדער פּוממעלאָ?
פרוכט רויט מאַלענע כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קווערסעטין, קורקומין, עללאַגיק זויער, דאַידזעין, יסאָליקוויריטיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי NFKB סיגנאַלינג, עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און P53 סיגנאַלינג און אנדערע. רויט Raspberry איז רעקאַמענדיד פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז פלואָראָוראַסיל. דאָס איז ווייַל Red Raspberry מאָדיפיצירט די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון פלואָראָוראַסיל.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט פּוממעלאָ זענען קווערסעטין, קורקומין, דאַידזעין, קאַפעיק זויער, אַפּיגען. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק און דנאַ ריפּער און אנדערע. פּומעלאָ איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז פלואָראָוראַסיל ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
פרוכט רויט מאַלענע איז רעקאַמענדיד איבער פּוממעלאָ פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ און באַהאַנדלונג פלואָראָוראַסיל.
קלייַבן Nut BUTTERNUT אָדער EUROPEAN CHESTERNUT?
בוטטערנוט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע ווי קורקומין, מיריסעטין, דאַידזעין, קאַפעיק זויער, אַפּיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אַנגיאָגענעסיס, NFKB סיגנאַלינג, עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג און נעטרין סיגנאַלינג און אנדערע. בוטטערנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז פלואָראָוראַסיל. דאָס איז ווייַל Butternut מאָדיפיצירט די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון פלואָראָוראַסיל.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין אייראפעישער טשעסטנאַט זענען קווערסעטין, קורקומין, עלאַגיק זויער, מיריסעטין, דאַידזעין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק, נוקלעאָטידע מאַטאַבאַליזאַם, עפּיטעליאַל צו מעסענטשימאַל יבערגאַנג און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. אייראפעישער טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז פלואָראָוראַסיל ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
בוטטערנוס איז רעקאַמענדיד איבער אייראפעישער קעסט פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ און באַהאַנדלונג פלואָראָוראַסיל.
פֿאַר מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן פון ראַק
די קשיא פון מענטשן וואָס האָבן גענעטיק ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ אָדער פאַמיליאַל געשיכטע איז "וואָס זאָל איך עסן אַנדערש ווי פריער?" און ווי זיי זאָל קלייַבן פודז און ביילאגעס צו פירן ריסקס פון די קרענק. זינט פֿאַר ראַק ריזיקירן עס איז גאָרנישט אַקטיאָנאַבלע אין טערמינען פון באַהאַנדלונג - דיסיזשאַנז פון פודז און ביילאגעס ווערן וויכטיק און איינער פון די זייער ווייניק אַקטיאָנאַבלע טינגז וואָס קענען זיין געטאן. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און באזירט אויף יידענאַפייד דזשאַנעטיקס און פּאַטוויי כסימע - די ברירות פון עסנוואַרג און ביילאגעס זאָל זיין פערזענליכען.
קלייַבן גרינס ווילד בריק אָדער שוועדן?
גרינס ווילד לעק כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, לופּעאָל, דאַידזעין, פאָרמאָנאָנעטין, יסאָליקוויריטיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, צעל ציקל טשעקפּוינץ און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. ווילד לעק איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק. דאָס איז ווייַל Wild Leek ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס סוויד זענען קורקומין, לופּעאָל, דאַידזעין, פאָרמאָנאָנעטין, יסאָליקוויריטיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק, סטעם צעל סיגנאַלינג, TGFB סיגנאַלינג און WNT ביתא קאַטענין סיגנאַלינג און אנדערע. סוויד איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען אַ גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק ווייַל עס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
גרינס ווילד לעק איז רעקאַמענדיד איבער שוועדן פֿאַר אַפּק גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן Fruit NANCE אָדער SAPODILLA?
פרוכט נאַנס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, לופּעאָל, מיריסעטין, דאַידזעין, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק, אַנגיאָגענעסיס, צעל ציקל און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. נאַנס איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק. דאָס איז ווייַל Nance ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט סאַפּאָדיללאַ זענען קורקומין, לופּעאָל, מיריסעטין, דאַידזעין, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק און צעל ציקל און אנדערע. סאַפּאָדיללאַ איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ איז אַפעקטאַד גענעטיק ריזיקירן ווייַל עס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
פרוכט נאַנס איז רעקאַמענדיד איבער SAPODILLA פֿאַר אַפּק גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן Nut COMMON HAZELNUT אָדער CHESTNUT?
פּראָסט האָזענע נוס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, קווערסעטין, לופּעאָל, מיריסעטין, דאַידזעין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק, אַנגיאָגענעסיס, צעל ציקל און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. פּראָסט האַזעלנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק. דאָס איז ווייַל קאָממאָן האַזעלנוט ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין קעסט זענען קורקומין, עללאַגיק זויער, לופּעאָל, מיריסעטין, דאַידזעין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק און TGFB סיגנאַלינג און אנדערע. טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ איז אַפעקטאַד גענעטיק ריזיקירן ווייַל עס ינקריסאַז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
פּראָסט האַזעלנוס איז רעקאַמענדיד איבער קעסט פֿאַר אַפּק גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
אין סאָף
פאָאָדס און ביילאגעס אויסדערוויילט זענען וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר קאַנסערץ ווי קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ. קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ פּאַטיענץ און מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן שטענדיק האָבן די קשיא: "וואָס פודז און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מיר און וואָס זענען נישט?" עס איז אַ פּראָסט גלויבן וואָס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אַז אַלע פאַבריק-באזירט פודז קען זיין וווילטויק אָדער נישט אָבער וואָלט נישט זיין שעדלעך. זיכער פודז און ביילאגעס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט ראַק טריטמאַנץ אָדער העכערן מאָלעקולאַר פּאַטוויי דריווערס פון ראַק.
עס זענען פאַרשידענע טייפּס פון ראַק ינדאַקיישאַנז ווי קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ, יעדער מיט פאַרשידענע אָנוווקס דזשאַנעטיקס מיט ווייַטער גענאָמיק ווערייישאַנז איבער יעדער יחיד. דערצו, יעדער ראַק באַהאַנדלונג און קימאָוטעראַפּי האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף. יעדער עסנוואַרג ווי גיאַנט באַטערבור כּולל פאַרשידן ביאָאַקטיווע אין פאַרשידענע קוואַנטאַטיז, וואָס האָבן אַ פּראַל אויף פאַרשידענע און בוילעט שטעלט פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. די דעפֿיניציע פון פערזענליכען דערנערונג איז ינדיווידזשואַלייזד עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, דזשאַנעטיקס, לייפסטייל און אנדערע סיבות. דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דיסיזשאַנז פֿאַר ראַק דאַרפן וויסן פון ראַק ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט און אַ פארשטאנד פון פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי טריטמאַנץ. לעסאָף ווען עס זענען באַהאַנדלונג ענדערונגען אָדער נייַ גענאָמיקס איז יידענאַפייד - די דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דאַרף שייַעך-אפשאצונג.
די פּערסאַנאַלאַזיישאַן לייזונג פֿאַר אַדדאָן דערנערונג מאכט די באַשלוס צו מאַכן גרינג און רימוווז אַלע די געסווערק אין ענטפֿערן די קשיא, "וואָס פודז זאָל איך קלייַבן אָדער נישט קלייַבן פֿאַר קאָלאָרעקטאַל אַדענאָקאַרזינאָמאַ?". די אַדדאָן מולטי-דיסאַפּלאַנערי מאַנשאַפֿט כולל ראַק רופאים, קליניש סייאַנטיס, ווייכווארג ענדזשאַנירז און דאַטן סייאַנטיס.
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק!
ראַק ענדערונגען מיט צייַט. קאַסטאַמייז און מאָדיפיצירן דיין דערנערונג באזירט אויף ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, לייפסטייל, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אַלערדזשיז און אנדערע סיבות.
רעפֿערענצן
- Coad Caseccc 2015
- ריקעראַנט ר-ספּאָנדין פיוזשאַנז אין צווייפּינטל ראַק.
- דנאַ פאַרריכטן און רעדאָקס אַקטיוויטעטן און ינכיבאַטערז פון אַפּוריניק / אַפּירימידיניק ענדאָנוקלעאַסע 1 / רעדאָקס ווירקונג פאַקטאָר 1 (APE1 / Ref-1): אַ קאָמפּאַראַטיווע אַנאַליסיס און זייער פאַרנעם און לימיטיישאַנז צו אַנטיקאַנסער מעדיצין אַנטוויקלונג.
- די סיטרוס פלאַוואָנאָיד נאַרינדזשין סטימיאַלייץ דנאַ פאַרריכטן אין פּראָסטאַט ראַק סעלז.
- פּרעווענטיוו יפעקץ פון בוטיריק זויער, ניקאָטינאַמידע, קאַלסיום גלוקאַראַטע אַליין אָדער אין קאָמבינאַציע בעשאַס די 7, 12-דימעטהילבענז (אַ) אַנטראַסענע ינדוסט מויז הויט טומאָריגענעסיס דורך מאַדזשאַליישאַן פון K-Ras-PI3K-AKT פּאַטהווייַ און פֿאַרבונדן מיקראָ רנאַ.
- פאָרשונג פּראָגרעס אויף די אַנטיקאַנסער יפעקץ פון וויטאַמין ק 2.
- נעגאַטיוו רעגולירן פון סיגנאַל טראַנסדוסער און אַקטיוואַטאָר פון טראַנסקריפּציע-3 סיגנאַלינג קאַסקייד דורך לופּעאָל ינכיבאַץ וווּקס און ינדוסיז אַפּאָפּטאָסיס אין העפּאַטאָסעללולאַר קאַרסינאָמאַ סעלז.