הקדמה
פאָאָדס פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר זאָל זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד און אויך מוזן אַדאַפּט זיך ווען ראַק באַהאַנדלונג אָדער אָנוווקס גענעטיק ענדערונגען. די פערזענליכען און אַדאַפּטיישאַן מוזן באַטראַכטן אַלע די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע קאַנטיינד אין פאַרשידענע פודז מיט רעספּעקט צו ראַק געוועב ביאָלאָגי, דזשאַנעטיקס, טריטמאַנץ, לייפסטייל טנאָים און דיעטע פּרעפֿערענצן. דערפֿאַר, כאָטש דערנערונג איז איינער פון די זייער וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר אַ ראַק פּאַציענט און יחיד אין ריזיקירן פון ראַק צו מאַכן - ווי צו קלייַבן פודז צו עסן איז נישט אַן גרינג אַרבעט.
פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר טוט עס ענין וואָס וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען מען עסט?
א זייער פּראָסט דערנערונג קשיא געשטעלט דורך ראַק פּאַטיענץ און מענטשן אין אַ גענעטיק ריזיקירן פון ראַק איז - פֿאַר קאַנסערץ ווי סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר איז עס וויכטיק וואָס פודז איך עסן און וואָס איך טאָן ניט? אָדער אויב איך נאָכגיין אַ פאַבריק-באזירט דיעטע איז אַז גענוג פֿאַר ראַק ווי סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר?
פֿאַר בייַשפּיל טוט עס ענין אויב גרינס קאַוליפלאָווער איז קאַנסומד מער קאַמפּערד מיט ווייַס קרויט? טוט עס מאַכן קיין חילוק אויב פרוכט בלאַקקקורראַנט איז בילכער איבער רויט מאַלענע? אויך אויב ענלעך ברירות זענען געמאכט פֿאַר ניסלעך / זאמען ווי שווארצע וואָלנאַט איבער טשעסטנאַט און פֿאַר פּאַלסיז ווי שוואַרץ-ייד פּיאַ איבער קאַטדזשאַנג פּיאַ. און אויב וואָס איך עסן איז וויכטיק - ווי קען מען ידענטיפיצירן פודז וואָס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר און איז דאָס דער זעלביקער ענטפער פֿאַר אַלעמען מיט דער זעלביקער דיאַגנאָסיס אָדער גענעטיק ריזיקירן?
יאָ! פודז איר עסן איז וויכטיק פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר!
עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז קען נישט זיין די זעלבע פֿאַר אַלעמען און קענען זיין אַנדערש אפילו פֿאַר דער זעלביקער דיאַגנאָסיס און גענעטיק ריזיקירן.
אַלע פודז (וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען, פּאַלסיז, אָילס אאז"ו ו) און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען קאַמפּרייזד פון מער ווי איין אַקטיוו מאָלעקולאַר ינגרידיאַנט אָדער ביאָ-אַקטיווע אין פאַרשידענע פּראַפּאָרשאַנז און קוואַנטאַטיז. יעדער אַקטיוו ינגרידיאַנט האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף - וואָס קענען זיין אַקטאַוויישאַן אָדער ינאַבישאַן פון פאַרשידענע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. סימפּלי סטייטיד פודז און ביילאגעס וואָס זענען רעקאַמענדיד זענען די וואָס טאָן ניט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן פון מאָלעקולאַר דריווערס פון ראַק אָבער רעדוצירן זיי. אַנדערש די פודז זאָל נישט זיין רעקאַמענדיד. פודז אַנטהאַלטן קייפל אַקטיוו ינגרידיאַנץ - דערפאר ווען איר אָפּשאַצן פודז און ביילאגעס איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן די פּראַל פון אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קיומיאַלאַטיוו אלא ווי ינדיווידזשואַלי.
פֿאַר בייַשפּיל, שוואַרץ קורראַנט כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קורקומין, קווערסעטין, יסאָליקווריטיגענין, ליקאָפּענע, לינאַלאָאָל. און רויט מאַלענע כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ Ellagic Acid, Curcumin, Quercetin, Isoliquiritigenin, Genistein און עפשער אנדערע.
א פּראָסט גרייַז געמאכט ווען באַשלאָסן און טשוזינג פודז צו עסן פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר - איז צו אָפּשאַצן בלויז אויסגעקליבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז און איגנאָרירן די מנוחה. ווייַל פאַרשידענע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז קען האָבן אַפּאָוזינג יפעקץ אויף ראַק דריווערס - איר קענען נישט קלייַבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ אין פודז און ביילאגעס צו מאַכן אַ דערנערונג באַשלוס פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר.
יאָ - די ברירה פון עסנוואַרג איז וויכטיק פֿאַר ראַק. דערנערונג דיסיזשאַנז מוזן באַטראַכטן אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון פודז.
סקילז דארף פֿאַר דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר?
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר קאַנסערס ווי סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר באשטייט פון רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס; ניט רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס מיט ביישפּיל רעסאַפּיז וואָס פּרייאָראַטייז די נוצן פון רעקאַמענדיד פודז. אַ ביישפּיל פון פערזענליכען דערנערונג קענען זיין געזען אין דעם רונג.
צו באַשליסן וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד אָדער נישט איז גאָר קאָמפּליצירט, ריקוויירינג עקספּערטיז אין סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט, דזשאַנעטיקס, בייאָוקעמאַסטרי, צוזאַמען מיט גוט פארשטאנד פון ווי ראַק טריטמאַנץ אַרבעט און פֿאַרבונדן וואַלנעראַביליטיז דורך וואָס די טריטמאַנץ קען האַלטן עפעקטיוו.
די מינימום וויסן עקספּערטיז פֿאַר דערנערונג פּערסאָנאַליזיישאַן פֿאַר ראַק זענען: ראַק ביאָלאָגי, פוד וויסנשאַפֿט, ראַק טרעאַטמענץ און גענעטיקס.
פודז צו עסן נאָך ראַק דיאַגנאָסיס!
קיין צוויי קאַנסערס זענען די זעלבע. גיין ווייַטער פון די געוויינטלעך דערנערונג גיידליינז פֿאַר אַלעמען און מאַכן פּערסאַנאַלייזד דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס מיט בטחון.
קעראַקטעריסטיקס פון קאַנסערץ ווי סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר
כל קאַנסערץ ווי סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי סיטאָסקעלעטאַל דינאַמיק, סעראַמידע סיגנאַלינג, אַנגיאָגענעסיס, דנאַ ריפּער זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר. די ראַק דזשאַנעטיקס פון יעדער יחיד קענען זיין אַנדערש, און דעריבער זייער ספּעציפיש ראַק כסימע קען זיין יינציק.
די טריטמאַנץ וואָס זענען עפעקטיוו פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר מוזן זיין באַוווסטזיניק פון די פֿאַרבונדן כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר יעדער ראַק פּאַציענט און יחיד אין גענעטיק ריזיקירן. דעריבער פאַרשידענע טריטמאַנץ מיט פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון אַקשאַנז זענען עפעקטיוו פֿאַר פאַרשידענע פּאַטיענץ. סימילאַרלי און פֿאַר די זעלבע סיבות פודז און ביילאגעס דאַרפֿן צו זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד. דעריבער, עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר ווען גענומען ראַק באַהאַנדלונג ווינבלאַסטינע, און עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען נישט רעקאַמענדיד.
מקורות ווי cBioPortal און פילע אנדערע צושטעלן באַפעלקערונג רעפּריזענאַטיוו פּאַציענט אַנאָנימייזד דאַטן פון קליניש טריאַלס פֿאַר אַלע ראַק ינדאַקיישאַנז. די דאַטן באשטייט פון קליניש פּראָצעס לערנען דעטאַילס ווי מוסטער גרייס / נומער פון פּאַטיענץ, עלטער גרופּעס, דזשענדער, עטהניסיטי, טריטמאַנץ, אָנוווקס פּלאַץ און קיין גענעטיק מיוטיישאַנז.
APC, CHEK2, KIT, KRAS און LZTR1 זענען די העכסט ראַנגקט רעפּאָרטעד גענעס פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר. APC איז רעפּאָרטעד אין 80.0% פון די רעפּריזענאַטיוו פּאַטיענץ אין אַלע קליניש טריאַלס. און CHEK2 איז רעפּאָרטעד אין 80.0%. די קאַמביינד באַפעלקערונג פּאַציענט דאַטן דעקן צייטן פון צו . % פון די פּאַציענט דאַטן זענען יידענאַפייד ווי מענטשן. די סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר ביאָלאָגי און רעפּאָרטעד דזשאַנעטיקס צוזאַמען דעפינירן די באַפעלקערונג רעפּריזענטיד כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר דעם ראַק. אויב דער יחיד ראַק אָנוווקס דזשאַנעטיקס אָדער גענעס קאַנטריביוטינג צו די ריזיקירן זענען אויך באַוווסט, דאָס זאָל אויך זיין געניצט פֿאַר דערנערונג פערזענליכען.
דערנערונג ברירות זאָל גלייַכן מיט יעדער יחיד ס ראַק סיגנאַטורע.
עסנוואַרג און ביילאגעס פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר
פֿאַר קאַנסער פּאַטיענץ
ראַק פּאַטיענץ אויף באַהאַנדלונג אָדער אויף פּאַלליאַטיוו זאָרגן דאַרפֿן צו מאַכן דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס - פֿאַר די נויטיק דייאַטערי קאַלאָריעס, פֿאַר אָנפירונג קיין באַהאַנדלונג זייַט יפעקס און אויך פֿאַר ימפּרוווד ראַק פאַרוואַלטונג. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און טשוזינג און פּרייאָראַטייזינג פודז וואָס זענען פערזענליכען און קאַסטאַמייזד צו אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז וויכטיק און קאָמפּליצירט. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פּראַוויידינג גיידליינז פֿאַר מאכן דערנערונג דיסיזשאַנז.
קלייַבן גרינס בלומענקרויט אָדער ווייַס קרויט?
גרינס בלומענקרויט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי קורקומין, יסאָליקוויריטיגענין, געניסטעין, דאַידזעין, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל, אַפּאָפּטאָסיס, צעל ניצל און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. בלומענקרויט איז רעקאַמענדיד פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ווינבלאַסטינע. דאָס איז ווייַל בלומענקרויט מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון ווינבלאַסטינע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס ווייסע קרויט זענען קורקומין, קווערסעטין, יסאָליקוויריטיגענין, געניסטעין, דאַידזעין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי סעראַמידע סיגנאַלינג און סיטאָסקעלעטאַל דינאַמיק און אנדערע. ווייַס קרויט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ווינבלאַסטינע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
גרינס בלומענקרויט איז רעקאַמענדיד איבער ווייַס קרויט פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר און באַהאַנדלונג ווינבלאַסטינע.
קלייַבן פרוכט רויט מאַלענע אָדער שוואַרץ קורראַנט?
פרוכט רויט מאַלענע כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי עללאַגיק זויער, קורקומין, קווערסעטין, יסאָליקוויריטיגענין, געניסטעין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל, קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם, היפּאָקסיאַ און אַפּאָפּטאָסיס און אנדערע. רויט מאַלענע איז רעקאַמענדיד פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ווינבלאַסטינע. דאָס איז ווייַל רויט מאַלענע מאָדיפיצירן די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון ווינבלאַסטינע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט בלאַקקקורראַנט זענען קורקומין, קווערסעטין, יסאָליקוויריטיגענין, ליקאָפּענע, לינאַלאָאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי סעראַמידע סיגנאַלינג און קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם און אנדערע. בלאַקקקורראַנט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ווינבלאַסטינע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
פרוכט רויט מאַלענע איז רעקאַמענדיד איבער שוואַרץ קורראַנט פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר און באַהאַנדלונג ווינבלאַסטינע.
קלייַבן נוס שוואַרץ וועלשענער נוס אָדער קעסט?
שוואַרץ וועלשענער נוס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי אַפּיגענין, עללאַגיק זויער, קורקומין, קווערסעטין, יסאָליקוויריטיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל, אַפּאָפּטאָסיס, צעל ניצל און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. שוואַרץ וועלשענער נוס איז רעקאַמענדיד פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ווינבלאַסטינע. דאָס איז ווייַל שווארצע וואָלנאַט מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון ווינבלאַסטינע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין קעסט זענען אַפּיגען, עללאַגיק זויער, קורקומין, יסאָליקוויריטיגענין, ליקאָפּענע. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי סעראַמידע סיגנאַלינג און סיטאָסקעלעטאַל דינאַמיק און אנדערע. טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ווינבלאַסטינע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
שוואַרץ וועלשענער נוס איז רעקאַמענדיד איבער קעסט פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר און באַהאַנדלונג ווינבלאַסטינע.
פֿאַר מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן פון ראַק
די קשיא פון מענטשן וואָס האָבן אַ גענעטיק ריזיקירן פון סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר אָדער פאַמיליאַל געשיכטע איז "וואָס זאָל איך עסן אַנדערש ווי פריער?" און ווי זיי זאָל קלייַבן פודז און ביילאגעס צו פירן ריסקס פון די קרענק. זינט פֿאַר ראַק ריזיקירן עס איז גאָרנישט אַקטיאָנאַבלע אין טערמינען פון באַהאַנדלונג - דיסיזשאַנז פון פודז און ביילאגעס ווערן וויכטיק און איינער פון די זייער ווייניק אַקטיאָנאַבלע טינגז וואָס קענען זיין געטאן. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און באזירט אויף יידענאַפייד דזשאַנעטיקס און פּאַטוויי כסימע - די ברירות פון עסנוואַרג און ביילאגעס זאָל זיין פערזענליכען.
קלייַבן גרינס קאַלאַבאַש אָדער ראַקעט סאַלאַט (סספּ.)?
גרינס קאַלאַבאַש כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, אַפּיגענין, מיריסעטין, לופּעאָל, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי P53 סיגנאַלינג, אַנגיאָגענעסיס, MAPK סיגנאַלינג און צעל ציקל טשעקפּוינץ און אנדערע. קאַלאַבאַש איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק. דאָס איז ווייַל קאַלאַבאַש ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס ראַקעט סאַלאַד (סספּ.) זענען קווערסעטין, קורקומין, אַפּיגען, מיריסעטין, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי סטעם צעל סיגנאַלינג און אָקסידאַטיווע דרוק און אנדערע. ראַקעט סאַלאַד (סספּ.) איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר, ווען די גענעטיק ריזיקירן פֿאַרבונדן איז אַפּק ווייַל עס ינקריסאַז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
גרינס קאַלאַבאַש איז רעקאַמענדיד איבער ראַקעט סאַלאַט (סספּ.) פֿאַר אַפּק גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן Fruit NANCE אָדער PUMMELO?
פרוכט נאַנס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע ווי קורקומין, אַפּיגענין, מיריסעטין, לופּעאָל, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי נוקלעאָטידע מאַטאַבאַליזאַם, פּ53 סיגנאַלינג, אַנגיאָגענעסיס און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. נאַנס איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק. דאָס איז ווייַל Nance ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט פּוממעלאָ זענען קווערסעטין, קורקומין, אַפּיגענין, לופּעאָל, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק און אנדערע. פּוממעלאָ איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר ווען אַ גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק ווייַל עס ינקריסאַז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
פרוכט נאַנס איז רעקאַמענדיד איבער PUMMELO פֿאַר אַפּק גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן נוס פּראָסט האָזענע נוס אָדער אייראפעישער קעסט?
פּראָסט האָזענע נוס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קווערסעטין, קורקומין, מיריסעטין, לופּעאָל, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי P53 סיגנאַלינג, אַנגיאָגענעסיס, MAPK סיגנאַלינג און צעל ציקל טשעקפּוינץ און אנדערע. פּראָסט האַזעלנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק. דאָס איז ווייַל קאָממאָן האַזעלנוט ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין אייראפעישער טשעסטנאַט זענען קווערסעטין, קורקומין, עלאַגיק זויער, אַפּיגען, מיריסעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי סטעם צעל סיגנאַלינג און אָקסידאַטיווע דרוק און אנדערע. אייראפעישער טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַפּק ווייַל עס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
פּראָסט האַזעלנוס איז רעקאַמענדיד איבער אייראפעישער קעסט פֿאַר אַפּק גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
אין סאָף
פאָאָדס און ביילאגעס אויסדערוויילט זענען וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר קאַנסערץ ווי סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר. סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר פּאַטיענץ און מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן שטענדיק האָבן די קשיא: "וואָס פודז און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מיר און וואָס זענען נישט?" עס איז אַ פּראָסט גלויבן וואָס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אַז אַלע פאַבריק-באזירט פודז קען זיין וווילטויק אָדער נישט אָבער וואָלט נישט זיין שעדלעך. זיכער פודז און ביילאגעס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט ראַק טריטמאַנץ אָדער העכערן מאָלעקולאַר פּאַטוויי דריווערס פון ראַק.
עס זענען פאַרשידענע טייפּס פון ראַק ינדיקאַטיאָנס ווי סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר, יעדער מיט פאַרשידענע אָנוווקס דזשאַנעטיקס מיט ווייַטער גענאָמיק ווערייישאַנז איבער יעדער יחיד. דערצו, יעדער ראַק באַהאַנדלונג און קימאָוטעראַפּי האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף. יעדער עסנוואַרג ווי בלומענקרויט כּולל פאַרשידן ביאָאַקטיווע אין פאַרשידענע קוואַנטאַטיז, וואָס האָבן אַ פּראַל אויף פאַרשידענע און בוילעט שטעלט פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. די דעפֿיניציע פון פערזענליכען דערנערונג איז ינדיווידזשואַלייזד עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, דזשאַנעטיקס, לייפסטייל און אנדערע סיבות. דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דיסיזשאַנז פֿאַר ראַק דאַרפן וויסן פון ראַק ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט און אַ פארשטאנד פון פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי טריטמאַנץ. לעסאָף ווען עס זענען באַהאַנדלונג ענדערונגען אָדער נייַ גענאָמיקס איז יידענאַפייד - די דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דאַרף שייַעך-אפשאצונג.
די לייזונג פון אַדדאָן דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן מאכט די באַשלוס צו מאַכן גרינג און רימוווז אַלע די געסווערק אין ענטפֿערן די קשיא, "וואָס פודז זאָל איך קלייַבן אָדער נישט קלייַבן פֿאַר סיגנעט רינג סטראָמאַל טעסטיקולאַר טומאָר?". די אַדדאָן מולטי-דיסאַפּלאַנערי מאַנשאַפֿט כולל ראַק רופאים, קליניש סייאַנטיס, ווייכווארג ענדזשאַנירז און דאַטן סייאַנטיס.
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק!
ראַק ענדערונגען מיט צייַט. קאַסטאַמייז און מאָדיפיצירן דיין דערנערונג באזירט אויף ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, לייפסטייל, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אַלערדזשיז און אנדערע סיבות.
רעפֿערענצן
- דאַידזעין יגזערט אַנטי-טומאָר טעטיקייט קעגן פּענכער ראַק סעלז דורך ינאַבישאַן פון FGFR3 פּאַטוויי.
- בראַססינין קאַמביינד מיט קאַפּסאַיסין ימפּרוווז אַפּאָפּטאָטיק און אַנטי-מעטאַסטאַטיק יפעקץ אין פּיסי-3 מענטש פּראָסטאַט ראַק סעלז.
- α-Pinene ינדוסיז אַפּאָפּטאָטיק צעל טויט דורך קאַספּאַסע אַקטיוואַטיאָן אין מענטשלעך אָווועריאַן ראַק סעלז.
- יפעקץ און באַטייַט פון פאָרמאָנאָנעטין אויף אויסדרוק לעוועלס פון HIF-1α און VEGF אין מויז סערוואַקאַל ראַק געוועב.
- ינכיבאַטאָרי ווירקונג פון היביסקוס פּראָטאָקאַטעטשויק זויער אויף אָנוווקס העכערונג אין מויז הויט.