הקדמה
פודז פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ זאָל זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד און מוזן אויך אַדאַפּט זיך ווען ראַק באַהאַנדלונג אָדער אָנוווקס גענעטיק ענדערונגען. די פערזענליכען און אַדאַפּטיישאַן מוזן באַטראַכטן אַלע די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע קאַנטיינד אין פאַרשידענע פודז מיט רעספּעקט צו ראַק געוועב ביאָלאָגי, דזשאַנעטיקס, טריטמאַנץ, לייפסטייל טנאָים און דיעטע פּרעפֿערענצן. דערפֿאַר, כאָטש דערנערונג איז איינער פון די זייער וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר אַ ראַק פּאַציענט און יחיד אין ריזיקירן פון ראַק צו מאַכן - ווי צו קלייַבן פודז צו עסן איז נישט אַן גרינג אַרבעט.
פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ טוט עס ענין וואָס וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען מען עסט?
א זייער פּראָסט דערנערונג קשיא געשטעלט דורך ראַק פּאַטיענץ און מענטשן אין אַ גענעטיק ריזיקירן פון ראַק איז - פֿאַר קאַנסערץ ווי סקלעראָסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ איז עס וויכטיק וואָס פודז איך עסן און וואָס איך טאָן ניט? אָדער אויב איך נאָכגיין אַ פאַבריק-באזירט דיעטע איז אַז גענוג פֿאַר ראַק ווי סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ?
פֿאַר בייַשפּיל טוט עס ענין אויב גרינס וועלש ציבעלע איז קאַנסומד מער קאַמפּערד מיט מאַלאַבאַר ספּינאַטש? טוט עס קיין חילוק אויב פרוכט גרייפּפרוט איז בילכער איבער עווערגרין אָזשעניצע? אויך אויב ענלעך ברירות זענען געמאכט פֿאַר ניסלעך / זאמען ווי וועלשענער נוס איבער יאַפּאַניש טשעסטנאַט און פֿאַר פּאַלסיז ווי ברייט בין איבער פּיגעאָן פּי. און אויב וואָס איך עסן איז וויכטיק - ווי קען מען ידענטיפיצירן פודז וואָס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ און איז דאָס דער זעלביקער ענטפער פֿאַר אַלעמען מיט דער זעלביקער דיאַגנאָסיס אָדער גענעטיק ריזיקירן?
יאָ! פודז איר עסן איז וויכטיק פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ!
עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז קען נישט זיין די זעלבע פֿאַר אַלעמען און קענען זיין אַנדערש אפילו פֿאַר דער זעלביקער דיאַגנאָסיס און גענעטיק ריזיקירן.
אַלע פודז (וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען, פּאַלסיז, אָילס אאז"ו ו) און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען קאַמפּרייזד פון מער ווי איין אַקטיוו מאָלעקולאַר ינגרידיאַנט אָדער ביאָ-אַקטיווע אין פאַרשידענע פּראַפּאָרשאַנז און קוואַנטאַטיז. יעדער אַקטיוו ינגרידיאַנט האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף - וואָס קענען זיין אַקטאַוויישאַן אָדער ינאַבישאַן פון פאַרשידענע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. סימפּלי סטייטיד פודז און ביילאגעס וואָס זענען רעקאַמענדיד זענען די וואָס טאָן ניט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן פון מאָלעקולאַר דריווערס פון ראַק אָבער רעדוצירן זיי. אַנדערש די פודז זאָל נישט זיין רעקאַמענדיד. פודז אַנטהאַלטן קייפל אַקטיוו ינגרידיאַנץ - דערפאר ווען איר אָפּשאַצן פודז און ביילאגעס איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן די פּראַל פון אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קיומיאַלאַטיוו אלא ווי ינדיווידזשואַלי.
פֿאַר בייַשפּיל, גרייפּפרוט כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ נאַרינגענין, קורקומין, העספּערידין, פּעלאַרגאָנידין, יסאָליקוויריטיגענין. און עווערגרין אָזשעניצע כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ Ellagic Acid, Linalool, Gallic Acid און עפשער אנדערע.
א פּראָסט גרייַז געמאכט ווען באַשלאָסן און טשוזינג פודז צו עסן פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ - איז צו אָפּשאַצן בלויז אויסגעקליבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז און איגנאָרירן די מנוחה. ווייַל פאַרשידענע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז קען האָבן אַפּאָוזינג יפעקץ אויף ראַק דריווערס - איר קענען נישט קלייַבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ אין פודז און ביילאגעס צו מאַכן אַ דערנערונג באַשלוס פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ.
יאָ - די ברירה פון עסנוואַרג איז וויכטיק פֿאַר ראַק. דערנערונג דיסיזשאַנז מוזן באַטראַכטן אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון פודז.
סקילז דארף פֿאַר דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ?
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר קאַנסערס ווי סקלעראָסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ באשטייט פון רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס; ניט רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס מיט ביישפּיל רעסאַפּיז וואָס פּרייאָראַטייז די נוצן פון רעקאַמענדיד פודז. אַ ביישפּיל פון פערזענליכען דערנערונג קענען זיין געזען אין דעם רונג.
עס איז גאָר קאָמפּליצירט צו באַשליסן וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד אָדער נישט, ריקוויירינג עקספּערטיז אין סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט, דזשאַנעטיקס, בייאָוקעמאַסטרי און גוט פארשטאנד פון ווי ראַק טריטמאַנץ אַרבעט און פֿאַרבונדן וואַלנעראַביליטיז דורך וואָס די טריטמאַנץ קען האַלטן עפעקטיוו.
די מינימום וויסן עקספּערטיז פֿאַר דערנערונג פּערסאָנאַליזיישאַן פֿאַר ראַק זענען: ראַק ביאָלאָגי, פוד וויסנשאַפֿט, ראַק טרעאַטמענץ און גענעטיקס.
פודז צו עסן נאָך ראַק דיאַגנאָסיס!
קיין צוויי קאַנסערס זענען די זעלבע. גיין ווייַטער פון די געוויינטלעך דערנערונג גיידליינז פֿאַר אַלעמען און מאַכן פּערסאַנאַלייזד דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס מיט בטחון.
קעראַקטעריסטיקס פון קאַנסערס ווי סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ
אַלע קאַנסערץ ווי סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג, סיטאָקינע סיגנאַלינג, היפּאָקסיאַ, ענערגיע מאַטאַבאַליזאַם זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ. די ראַק דזשאַנעטיקס פון יעדער יחיד קענען זיין אַנדערש, און דעריבער זייער ספּעציפיש ראַק כסימע קען זיין יינציק.
די טריטמאַנץ וואָס זענען עפעקטיוו פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ דאַרפֿן צו זיין באַוווסטזיניק פון די פֿאַרבונדן כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר יעדער ראַק פּאַציענט און יחיד אין גענעטיק ריזיקירן. דעריבער פאַרשידענע טריטמאַנץ מיט פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון אַקשאַנז זענען עפעקטיוו פֿאַר פאַרשידענע פּאַטיענץ. סימילאַרלי און פֿאַר די זעלבע סיבות פודז און ביילאגעס דאַרפֿן צו זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד. דעריבער, עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ ווען איר נעמען ראַק באַהאַנדלונג ראַדיאַציע, און עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען נישט רעקאַמענדיד.
מקורות ווי cBioPortal און פילע אנדערע צושטעלן באַפעלקערונג רעפּריזענאַטיוו פּאַציענט אַנאָנימייזד דאַטן פון קליניש טריאַלס פֿאַר אַלע ראַק ינדאַקיישאַנז. די דאַטן באשטייט פון קליניש פּראָצעס לערנען דעטאַילס ווי מוסטער גרייס / נומער פון פּאַטיענץ, עלטער גרופּעס, דזשענדער, עטהניסיטי, טריטמאַנץ, אָנוווקס פּלאַץ און קיין גענעטיק מיוטיישאַנז.
PBRM1, TGFBR2, ATRX, BCOR און KMT2A זענען די העכסט ראַנגקט רעפּאָרטעד גענעס פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ. PBRM1 איז רעפּאָרטעד אין 25.0% פון די רעפּריזענאַטיוו פּאַטיענץ אין אַלע קליניש טריאַלס. און TGFBR2 איז רעפּאָרטעד אין 12.5%. די קאַמביינד באַפעלקערונג פּאַציענט דאַטן דעקן צייטן פון צו . 50.0% פון די פּאַציענט דאַטן זענען יידענאַפייד ווי מענטשן. די סקלעראָסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ ביאָלאָגי און רעפּאָרטעד דזשאַנעטיקס צוזאַמען דעפינירן די באַפעלקערונג רעפּריזענטיד כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר דעם ראַק. אויב דער יחיד ראַק אָנוווקס דזשאַנעטיקס אָדער גענעס קאַנטריביוטינג צו די ריזיקירן זענען אויך באַוווסט, דאָס זאָל אויך זיין געניצט פֿאַר דערנערונג פערזענליכען.
דערנערונג ברירות זאָל גלייַכן מיט יעדער יחיד ס ראַק סיגנאַטורע.
עסנוואַרג און ביילאגעס פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ
פֿאַר קאַנסער פּאַטיענץ
ראַק פּאַטיענץ אויף באַהאַנדלונג אָדער אויף פּאַלליאַטיוו זאָרגן דאַרפֿן צו מאַכן דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס - פֿאַר די נויטיק דייאַטערי קאַלאָריעס, פֿאַר אָנפירונג קיין באַהאַנדלונג זייַט יפעקס און אויך פֿאַר ימפּרוווד ראַק פאַרוואַלטונג. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און טשוזינג און פּרייאָראַטייזינג פודז וואָס זענען פערזענליכען און קאַסטאַמייזד צו אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז וויכטיק און קאָמפּליצירט. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פּראַוויידינג גיידליינז פֿאַר מאכן דערנערונג דיסיזשאַנז.
קלייַבן גרינס וועלש ציבעלע אָדער מאַלאַבאַר שפּינאַט?
גרינס וועלש ציבעלע כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי קורקומין, סאַליסיליק זויער, פּעלאַרגאָנידין, קאַפין, יסאָליקוויריטיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג און אנדערע. וועלש ציבעלע איז רעקאַמענדיד פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע. דאָס איז ווייַל וועלש ציבעלע מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון ראַדיאַציע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס מאַלאַבאַר ספּינאַטש זענען קורקומין, סאַליסיליק זויער, פּעלאַרגאָנידין, קווערסעטין, ביתא-קעראַטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג און אנדערע. מאַלאַבאַר ספּינאַטש איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע ווייַל עס מאָדיפיעס די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
גרינס וועלש ציבעלע איז רעקאַמענדיד איבער מאַלאַבאַר שפּינאַט פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ און באַהאַנדלונג ראַדיאַציע.
קלייַבן פרוכט עווערגרין בלאַקבעררי אָדער גרייפּפרוט?
פרוכט עווערגרין אָזשעניצע כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי עללאַגיק זויער, לינאַלאָאָל, גאַליק זויער. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג און אנדערע. עווערגרין בלאַקקבעררי איז רעקאַמענדיד פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע. דאָס איז ווייַל עווערגרין בלאַקקבעררי מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון ראַדיאַציע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט גרייפּפרוט זענען נאַרינגענין, קורקומין, העספּערידין, פּעלאַרגאָנידין, יסאָליקוויריטיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג און אנדערע. גרייפּפרוט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
פרוכט עווערגרין בלאַקבעררי איז רעקאַמענדיד איבער גרייפּפרוט פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ און באַהאַנדלונג ראַדיאַציע.
קלייַבן נוס וועלשענער נוס אָדער יאַפּאַניש קעסט?
וועלשענער נוס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי קורקומין, עללאַגיק זויער, סאַליסיליק זויער, פּעלאַרגאָנידין, יסאָליקוויריטיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג און אנדערע. וועלשענער נוס איז רעקאַמענדיד פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע. דאָס איז ווייַל וועלשענער נוס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון ראַדיאַציע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין יאַפּאַניש טשעסטנאַט זענען קורקומין, סאַליסיליק זויער, פּעלאַרגאָנידין, קאַפין, יסאָליקווריטיגען. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג און אנדערע. יאַפּאַניש טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע ווייַל עס מאָדיפיעס די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
וועלשענער נוס איז רעקאַמענדיד איבער יאַפּאַניש קעסט פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ און באַהאַנדלונג ראַדיאַציע.
פֿאַר מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן פון ראַק
די קשיא פון מענטשן וואָס האָבן גענעטיק ריזיקירן פון סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ אָדער פאַמיליאַל געשיכטע איז "וואָס זאָל איך עסן אַנדערש ווי פריער?" און ווי זיי זאָל קלייַבן פודז און ביילאגעס צו פירן ריסקס פון די קרענק. זינט פֿאַר ראַק ריזיקירן עס איז גאָרנישט אַקטיאָנאַבלע אין טערמינען פון באַהאַנדלונג - דיסיזשאַנז פון פודז און ביילאגעס ווערן וויכטיק און איינער פון די זייער ווייניק אַקטיאָנאַבלע טינגז וואָס קענען זיין געטאן. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און באזירט אויף יידענאַפייד דזשאַנעטיקס און פּאַטוויי כסימע - די ברירות פון עסנוואַרג און ביילאגעס זאָל זיין פערזענליכען.
קלייַבן גרינס געל גלאָק פעפער אָדער Mountain יאַם?
גרינס געל בעל פעפער כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, קווערסעטין, לינאַלאָאָל, לופּעאָל, דאַידזעין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז אַזאַ ווי TGFB סיגנאַלינג, אַפּאָפּטאָסיס, פּ53 סיגנאַלינג און צעל ציקל טשעקפּוינץ און אנדערע. Yellow Bell Pepper איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון סקלעראָוסינג עפּיטעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַטרקס. דאָס איז ווייַל Yellow Bell Pepper ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס Mountain יאַם זענען קורקומין, אַפּיגען, לופּעאָל, דאַידזעין, ביתא-סיטאָסטעראָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג און אָנקאָגעניק ראַק עפּיגענעטיקס און אנדערע. Mountain יאַם איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ, ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַטרקס, ווייַל עס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
גרינס געל גלאָק פעפער איז רעקאַמענדיד איבער באַרג יאַם פֿאַר אַטרקס גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן Fruit NANCE אָדער PUMMELO?
פרוכט נאַנס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, אַפּיגענין, לופּעאָל, דאַידזעין, ביתא-סיטאָסטעראָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי היפּאָקסיאַ, P53 סיגנאַלינג און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. נאַנס איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַטרקס. דאָס איז ווייַל Nance ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט פּוממעלאָ זענען קורקומין, אַפּיגען, קווערסעטין, לופּעאָל, דאַידזעין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג און צעל ציקל טשעקפּוינץ און אנדערע. פּוממעלאָ איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ, ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַטרקס פֿאַרבונדן ווייַל עס ינקריסאַז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
פרוכט נאַנס איז רעקאַמענדיד איבער PUMMELO פֿאַר אַטרקס גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן נוס באַטערנוס אָדער פּיסטאַטשיאָ?
בוטטערנוט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי קורקומין, אַפּיגען, לופּעאָל, דאַידזעין, ביתא-סיטאָסטעראָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז אַזאַ ווי TGFB סיגנאַלינג, היפּאָקסיאַ, P53 סיגנאַלינג און צעל ציקל טשעקפּוינץ און אנדערע. בוטטערנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַטרקס. דאָס איז ווייַל Butternut ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פּיסטאַטשיאָ זענען קורקומין, קווערסעטין, לופּעאָל, דאַידזעין, ביתא-סיטאָסטעראָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג און עקסטראַסעללולאַר מאַטריץ רעמאָדעלינג און אנדערע. פּיסטאַטשיאָ איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ, ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַטרקס, ווייַל עס ינקריסאַז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
בוטטערנוס איז רעקאַמענדיד איבער פּיסטאַטשיאָ פֿאַר אַטרקס גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
אין סאָף
פאָאָדס און ביילאגעס אויסדערוויילט זענען וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר קאַנסערס ווי סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ. סקלעראָסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ פּאַטיענץ און מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן שטענדיק האָבן די קשיא: "וואָס פודז און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מיר און וואָס זענען נישט?" עס איז אַ פּראָסט גלויבן וואָס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אַז אַלע פאַבריק-באזירט פודז קען זיין וווילטויק אָדער נישט אָבער וואָלט נישט זיין שעדלעך. זיכער פודז און ביילאגעס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט ראַק טריטמאַנץ אָדער העכערן מאָלעקולאַר פּאַטוויי דריווערס פון ראַק.
עס זענען פאַרשידענע טייפּס פון ראַק ינדאַקיישאַנז ווי סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ, יעדער מיט פאַרשידענע אָנוווקס דזשאַנעטיקס מיט ווייַטער גענאָמיק ווערייישאַנז איבער יעדער יחיד. דערצו, יעדער ראַק באַהאַנדלונג און קימאָוטעראַפּי האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף. יעדער עסנוואַרג ווי וועלש ציבעלע כּולל פאַרשידן ביאָאַקטיווע אין פאַרשידענע קוואַנטאַטיז, וואָס האָבן אַ פּראַל אויף פאַרשידענע און בוילעט שטעלט פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. די דעפֿיניציע פון פערזענליכען דערנערונג איז ינדיווידזשואַלייזד עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, דזשאַנעטיקס, לייפסטייל און אנדערע סיבות. דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דיסיזשאַנז פֿאַר ראַק דאַרפן וויסן פון ראַק ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט און אַ פארשטאנד פון פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי טריטמאַנץ. לעסאָף ווען עס זענען באַהאַנדלונג ענדערונגען אָדער נייַ גענאָמיקס איז יידענאַפייד - די דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דאַרף שייַעך-אפשאצונג.
די פּערסאַנאַלאַזיישאַן לייזונג פֿאַר אַדדאָן דערנערונג מאכט די באַשלוס צו מאַכן גרינג און רימוווז אַלע די געסווערק אין ענטפֿערן די קשיא, "וואָס פודז זאָל איך קלייַבן אָדער נישט קלייַבן פֿאַר סקלעראָוסינג עפּיטהעליאָיד פיבראָסאַרקאָמאַ?". די אַדדאָן מולטי-דיסאַפּלאַנערי מאַנשאַפֿט כולל ראַק רופאים, קליניש סייאַנטיס, ווייכווארג ענדזשאַנירז און דאַטן סייאַנטיס.
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק!
ראַק ענדערונגען מיט צייַט. קאַסטאַמייז און מאָדיפיצירן דיין דערנערונג באזירט אויף ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, לייפסטייל, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אַלערדזשיז און אנדערע סיבות.
רעפֿערענצן
- Msk Impact 2017
- מיוטיישאַנאַל לאַנדשאַפט פון מעטאַסטאַטיק ראַק גילוי פֿון פּראָספּעקטיוו קליניש סיקוואַנסינג פון 10,000 פּאַטיענץ.
- סאַליסילאַטע, דיפלוניסאַל און זייער מעטאַבאָליטעס ינכיבאַט CBP / p300 און ויסשטעלונג אַנטיקאַנסער טעטיקייט.
- מעלאַטאָונין און וויטאַמין ד 3 סינערגיסטיקלי אַראָפּרעגולירן אַקט און MDM2 וואָס פירן צו TGFβ-1-אָפענגיק גראָוט ינאַבישאַן פון ברוסט ראַק סעלז.
- אַפּאָפּטאָטיק מאַרקערס אין אַ פּראָסטאַט ראַק צעל שורה: ווירקונג פון עלאַגיק זויער.