הקדמה
פאָאָדס פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ זאָל זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד און אויך מוזן אַדאַפּט זיך ווען ראַק באַהאַנדלונג אָדער אָנוווקס גענעטיק ענדערונגען. די פערזענליכען און אַדאַפּטיישאַן מוזן באַטראַכטן אַלע די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע קאַנטיינד אין פאַרשידענע פודז מיט רעספּעקט צו ראַק געוועב ביאָלאָגי, דזשאַנעטיקס, טריטמאַנץ, לייפסטייל טנאָים און דיעטע פּרעפֿערענצן. דערפֿאַר, כאָטש דערנערונג איז איינער פון די זייער וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר אַ ראַק פּאַציענט און יחיד אין ריזיקירן פון ראַק צו מאַכן - ווי צו קלייַבן פודז צו עסן איז נישט אַן גרינג אַרבעט.
פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ טוט עס ענין וואָס וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען מען עסט?
א זייער פּראָסט דערנערונג קשיא געשטעלט דורך ראַק פּאַטיענץ און מענטשן אין אַ גענעטיק ריזיקירן פון ראַק איז - פֿאַר קאַנסערץ ווי פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ טוט עס ענין וואָס פודז איך עסן און וואָס איך טאָן ניט? אָדער אויב איך נאָכגיין אַ פאַבריק-באזירט דיעטע איז אַז גענוג פֿאַר ראַק ווי פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ?
פֿאַר בייַשפּיל טוט עס ענין אויב גרינס קרויט איז קאַנסומד מער קאַמפּערד מיט כאָרנד מעלאָן? טוט עס קיין חילוק אויב פרוכט זיס קאַרש איז בילכער איבער נאַנס? אויך אויב ענלעך ברירות זענען געמאכט פֿאַר ניסלעך / זאמען ווי בוטטערנוט איבער אייראפעישער טשעסטנאַט און פֿאַר פּאַלסיז ווי גראַם בין איבער לימאַ בין. און אויב וואָס איך עסן איז וויכטיק - ווי קען מען ידענטיפיצירן פודז וואָס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ און איז דאָס דער זעלביקער ענטפער פֿאַר אַלעמען מיט דער זעלביקער דיאַגנאָסיס אָדער גענעטיק ריזיקירן?
יאָ! פודז איר עסן איז וויכטיק פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ!
עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז קען נישט זיין די זעלבע פֿאַר אַלעמען און קענען זיין אַנדערש אפילו פֿאַר דער זעלביקער דיאַגנאָסיס און גענעטיק ריזיקירן.
אַלע פודז (וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען, פּאַלסיז, אָילס אאז"ו ו) און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען קאַמפּרייזד פון מער ווי איין אַקטיוו מאָלעקולאַר ינגרידיאַנט אָדער ביאָ-אַקטיווע אין פאַרשידענע פּראַפּאָרשאַנז און קוואַנטאַטיז. יעדער אַקטיוו ינגרידיאַנט האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף - וואָס קענען זיין אַקטאַוויישאַן אָדער ינאַבישאַן פון פאַרשידענע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. סימפּלי סטייטיד פודז און ביילאגעס וואָס זענען רעקאַמענדיד זענען די וואָס טאָן ניט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן פון מאָלעקולאַר דריווערס פון ראַק אָבער רעדוצירן זיי. אַנדערש די פודז זאָל נישט זיין רעקאַמענדיד. פודז אַנטהאַלטן קייפל אַקטיוו ינגרידיאַנץ - דערפאר ווען איר אָפּשאַצן פודז און ביילאגעס איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן די פּראַל פון אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קיומיאַלאַטיוו אלא ווי ינדיווידזשואַלי.
פֿאַר בייַשפּיל, זיס קאַרש כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קווערסעטין, קורקומין, פאָרמאָנאָנעטין, יסאָליקוויריטיגענין, פלאָרעטין. און נאַנס כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קורקומין, פאָרמאָנאָנעטין, יסאָליקוויריטיגענין, פלאָרעטין, אַפּיגען און עפשער אנדערע.
א פּראָסט גרייַז געמאכט ווען באַשלאָסן און טשוזינג פודז צו עסן פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ - איז צו אָפּשאַצן בלויז אויסגעקליבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז און איגנאָרירן די מנוחה. ווייַל פאַרשידענע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז קען האָבן אַפּאָוזינג יפעקץ אויף ראַק דריווערס - איר קענען נישט קלייַבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ אין פודז און ביילאגעס צו מאַכן אַ דערנערונג באַשלוס פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ.
יאָ - די ברירה פון עסנוואַרג איז וויכטיק פֿאַר ראַק. דערנערונג דיסיזשאַנז מוזן באַטראַכטן אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון פודז.
סקילז דארף פֿאַר דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ?
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר קאַנסערס ווי פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ באשטייט פון רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס; ניט רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס מיט ביישפּיל רעסאַפּיז וואָס פּרייאָראַטייז די נוצן פון רעקאַמענדיד פודז. אַ ביישפּיל פון פערזענליכען דערנערונג קענען זיין געזען אין דעם רונג.
עס איז גאָר קאָמפּליצירט צו באַשליסן וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד אָדער נישט, ריקוויירינג עקספּערטיז אין פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט, דזשאַנעטיקס, בייאָוקעמאַסטרי, צוזאַמען מיט גוט פארשטאנד פון ווי ראַק טריטמאַנץ אַרבעט און פֿאַרבונדן וואַלנעראַביליטיז דורך וואָס די טריטמאַנץ קען האַלטן עפעקטיוו.
די מינימום וויסן עקספּערטיז פֿאַר דערנערונג פּערסאָנאַליזיישאַן פֿאַר ראַק זענען: ראַק ביאָלאָגי, פוד וויסנשאַפֿט, ראַק טרעאַטמענץ און גענעטיקס.
פודז צו עסן נאָך ראַק דיאַגנאָסיס!
קיין צוויי קאַנסערס זענען די זעלבע. גיין ווייַטער פון די געוויינטלעך דערנערונג גיידליינז פֿאַר אַלעמען און מאַכן פּערסאַנאַלייזד דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס מיט בטחון.
קעראַקטעריסטיקס פון קאַנסערץ ווי פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ
אַלע קאַנסערץ ווי פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי דנאַ ריפּער, אַנגיאָגענעסיס, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, אָנקאָגעניק קאַנסער עפּיגענעטיקס זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ. די ראַק דזשאַנעטיקס פון יעדער יחיד קענען זיין אַנדערש, און דעריבער זייער ספּעציפיש ראַק כסימע קען זיין יינציק.
די טריטמאַנץ וואָס זענען עפעקטיוו פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ מוזן זיין באַוווסטזיניק פון די בייאָוקעמיקאַל כסימע פּאַטווייז פֿאַר יעדער ראַק פּאַציענט און יחיד אין גענעטיק ריזיקירן. דעריבער פאַרשידענע טריטמאַנץ מיט פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון אַקשאַנז זענען עפעקטיוו פֿאַר פאַרשידענע פּאַטיענץ. סימילאַרלי און פֿאַר די זעלבע סיבות פודז און ביילאגעס דאַרפֿן צו זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד. דעריבער, עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ווען גענומען ראַק באַהאַנדלונג טעמאָזאָלאָמידע, און עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען נישט רעקאַמענדיד.
מקורות ווי cBioPortal און פילע אנדערע צושטעלן באַפעלקערונג רעפּריזענאַטיוו פּאַציענט אַנאָנימייזד דאַטן פון קליניש טריאַלס פֿאַר אַלע ראַק ינדאַקיישאַנז. די דאַטן באשטייט פון קליניש פּראָצעס לערנען דעטאַילס ווי מוסטער גרייס / נומער פון פּאַטיענץ, עלטער גרופּעס, דזשענדער, עטהניסיטי, טריטמאַנץ, אָנוווקס פּלאַץ און קיין גענעטיק מיוטיישאַנז.
TP53, IDH1, ATRX, FOXO3 און TERT זענען די העכסט ראַנגקט רעפּאָרטעד גענעס פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ. TP53 איז רעפּאָרטעד אין 46.8% פון די רעפּריזענאַטיוו פּאַטיענץ אין אַלע קליניש טריאַלס. און IDH1 איז רעפּאָרטעד אין 46.8%. די קאַמביינד באַפעלקערונג פּאַציענט דאַטן דעקן צייטן פון צו . % פון די פּאַציענט דאַטן זענען יידענאַפייד ווי מענטשן. די פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ביאָלאָגי און רעפּאָרטעד דזשאַנעטיקס צוזאַמען דעפינירן די באַפעלקערונג רעפּריזענטיד כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר דעם ראַק. אויב דער יחיד ראַק אָנוווקס דזשאַנעטיקס אָדער גענעס קאַנטריביוטינג צו די ריזיקירן זענען אויך באַוווסט, דאָס זאָל אויך זיין געניצט פֿאַר דערנערונג פערזענליכען.
דערנערונג ברירות זאָל גלייַכן מיט יעדער יחיד ס ראַק סיגנאַטורע.
ניט אַנדערש צו פאַרבינדן צו MySQL: קיין מאַרשרוט צו באַלעבאָס
עסנוואַרג און ביילאגעס פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ
פֿאַר קאַנסער פּאַטיענץ
ראַק פּאַטיענץ אויף באַהאַנדלונג אָדער אויף פּאַלליאַטיוו זאָרגן דאַרפֿן צו מאַכן דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס - פֿאַר די נויטיק דייאַטערי קאַלאָריעס, פֿאַר אָנפירונג קיין באַהאַנדלונג זייַט יפעקס און אויך פֿאַר ימפּרוווד ראַק פאַרוואַלטונג. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און טשוזינג און פּרייאָראַטייזינג פודז וואָס זענען פערזענליכען און קאַסטאַמייזד צו אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז וויכטיק און קאָמפּליצירט. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פּראַוויידינג גיידליינז פֿאַר מאכן דערנערונג דיסיזשאַנז.
קלייַבן גרינס קרויט אָדער כאָרנד מעלאָן?
גרינס קרויט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע ווי קווערסעטין, קורקומין, פאָרמאָנאָנעטין, יסאָליקוויריטיגענין, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל, צעל ניצל, P53 סיגנאַלינג און MAPK סיגנאַלינג און אנדערע. קרויט איז רעקאַמענדיד פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז טעמאָזאָלאָמידע. דאָס איז ווייַל קרויט מאָדיפיצירט די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיזירן די ווירקונג פון טעמאָזאָלאָמידע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס האָרנעד מעלאָן זענען קורקומין, פאָרמאָנאָנעטין, יסאָליקוויריטיגענין, פלאָרעטין, אַפּיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי דנאַ ריפּער, TGFB סיגנאַלינג און אָקסידאַטיווע דרוק און אנדערע. כאָרנד מעלאָן איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז טעמאָזאָלאָמידע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
גרינס קרויט איז רעקאַמענדיד איבער כאָרנד מעלאָן פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ און באַהאַנדלונג פון טעמאָזאָלאָמידע.
קלייַבן פרוכט נאַנס אָדער זיס קאַרש?
פרוכט נאַנס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי קורקומין, פאָרמאָנאָנעטין, יסאָליקוויריטיגענין, פלאָרעטין, אַפּיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל, היפּאָקסיאַ און פּ53 סיגנאַלינג און אנדערע. נאַנס איז רעקאַמענדיד פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז טעמאָזאָלאָמידע. דאָס איז ווייַל Nance מאָדיפיצירט די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיזירן די ווירקונג פון טעמאָזאָלאָמידע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט זיס קאַרש זענען קווערסעטין, קורקומין, פאָרמאָנאָנעטין, יסאָליקוויריטיגענין, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל, אַנגיאָגענעסיס און אָקסידאַטיווע דרוק און אנדערע. זיס קאַרש איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז טעמאָזאָלאָמידע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
פרוכט נאַנס איז רעקאַמענדיד איבער זיס קאַרש פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ און באַהאַנדלונג פון טעמאָזאָלאָמידע.
קלייַבן נוס באַטערנוס אָדער אייראפעישער קעסט?
בוטטערנוט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי קורקומין, פאָרמאָנאָנעטין, יסאָליקוויריטיגענין, פלאָרעטין, אַפּיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי דנאַ ריפּער, צעל ציקל, P53 סיגנאַלינג און מיקראָטובולע דינאַמיק און אנדערע. בוטטערנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז טעמאָזאָלאָמידע. דאָס איז ווייַל Butternut מאָדיפיצירט די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון טעמאָזאָלאָמידע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין אייראפעישער טשעסטנאַט זענען קווערסעטין, קורקומין, עלאַגיק זויער, פאָרמאָנאָנעטין, יסאָליקווריטיגען. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי סטעם צעל סיגנאַלינג, WNT Beta Catenin סיגנאַלינג און אָקסידאַטיווע דרוק און אנדערע. אייראפעישער טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז טעמאָזאָלאָמידע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
בוטטערנוס איז רעקאַמענדיד איבער אייראפעישער קעסט פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ און באַהאַנדלונג טעמאָזאָלאָמידע.
פֿאַר מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן פון ראַק
די קשיא פון מענטשן וואָס האָבן אַ גענעטיק ריזיקירן פון פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ אָדער פאַמיליאַל געשיכטע איז "וואָס זאָל איך עסן אַנדערש ווי פריער?" און ווי זיי זאָל קלייַבן פודז און ביילאגעס צו פירן ריסקס פון די קרענק. זינט פֿאַר ראַק ריזיקירן עס איז גאָרנישט אַקטיאָנאַבלע אין טערמינען פון באַהאַנדלונג - דיסיזשאַנז פון פודז און ביילאגעס ווערן וויכטיק און איינער פון די זייער ווייניק אַקטיאָנאַבלע טינגז וואָס קענען זיין געטאן. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און באזירט אויף יידענאַפייד דזשאַנעטיקס און פּאַטוויי כסימע - די ברירות פון עסנוואַרג און ביילאגעס זאָל זיין פערזענליכען.
קלייַבן גרינס ביטער גאָרד אָדער ספּאַרזשע?
גרינס ביטער גאָרד כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, אַפּיגענין, פאָרמאָנאָנעטין, לופּעאָל, קאַטעטשאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי היפּאָקסיאַ, פּ53 סיגנאַלינג, ינסאַלאַן סיגנאַלינג און אַנגיאָגענעסיס און אנדערע. ביטער גאָרד איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַטרקס. דאָס איז ווייַל ביטער גאָרד ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס ספּאַרזשע זענען קורקומין, אַפּיגענין, קווערסעטין, פאָרמאָנאָנעטין, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי ינסאַלאַן סיגנאַלינג און אָנקאָגעניק ראַק עפּיגענעטיקס און אנדערע. אַספּאַראַגוס איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַטרקס, ווייַל עס ינקריסאַז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
גרינס ביטער גאָרד איז רעקאַמענדיד איבער ספּאַרזשע פֿאַר אַטרקס גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן פרוכט זויער קאַרש אָדער PUMMELO?
פרוכט זויער קאַרש כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, אַפּיגענין, קווערסעטין, פאָרמאָנאָנעטין, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי היפּאָקסיאַ, אַנגיאָגענעסיס און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. זויער קאַרש איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַטרקס. דאָס איז ווייַל זויער קאַרש ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט פּוממעלאָ זענען קורקומין, אַפּיגענין, קווערסעטין, פאָרמאָנאָנעטין, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי ינסאַלאַן סיגנאַלינג און צעל ציקל טשעקפּוינץ און אנדערע. פּוממעלאָ איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַטרקס, ווייַל עס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
פרוכט זויער קאַרש איז רעקאַמענדיד איבער פּוממעלאָ פֿאַר אַטרקס גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן נוס פּראָסט וועלשענער נוס אָדער קעסט?
פּראָסט וועלשענער נוס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, קווערסעטין, עללאַגיק זויער, פאָרמאָנאָנעטין, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי פּ53 סיגנאַלינג, ינסאַלאַן סיגנאַלינג און אַנגיאָגענעסיס און אנדערע. פּראָסט וועלשענער נוס איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַטרקס. דאָס איז ווייַל Common Walnut ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין טשעסטנאַט זענען קורקומין, אַפּיגען, עללאַגיק זויער, פאָרמאָנאָנעטין, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי ינסאַלאַן סיגנאַלינג און אָנקאָגעניק ראַק עפּיגענעטיקס און אנדערע. טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַטרקס, ווייַל עס ינקריסאַז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
פּראָסט וועלשענער נוס איז רעקאַמענדיד איבער קעסט פֿאַר אַטרקס גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
אין סאָף
פאָאָדס און ביילאגעס אויסדערוויילט זענען וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר קאַנסערץ ווי פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ. פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ פּאַטיענץ און מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן שטענדיק האָבן די קשיא: "וואָס פודז און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מיר און וואָס זענען נישט?" עס איז אַ פּראָסט גלויבן וואָס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אַז אַלע פאַבריק-באזירט פודז קען זיין וווילטויק אָדער נישט אָבער וואָלט נישט זיין שעדלעך. זיכער פודז און ביילאגעס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט ראַק טריטמאַנץ אָדער העכערן מאָלעקולאַר פּאַטוויי דריווערס פון ראַק.
עס זענען פאַרשידענע טייפּס פון ראַק ינדאַקיישאַנז ווי פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ, יעדער מיט פאַרשידענע אָנוווקס דזשאַנעטיקס מיט ווייַטער גענאָמיק ווערייישאַנז איבער יעדער יחיד. דערצו, יעדער ראַק באַהאַנדלונג און קימאָוטעראַפּי האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף. יעדער עסנוואַרג ווי קרויט כּולל פאַרשידן ביאָאַקטיווע אין פאַרשידענע קוואַנטאַטיז, וואָס האָבן אַ פּראַל אויף פאַרשידענע און בוילעט שטעלט פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. די דעפֿיניציע פון פערזענליכען דערנערונג איז ינדיווידזשואַלייזד עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, דזשאַנעטיקס, לייפסטייל און אנדערע סיבות. דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דיסיזשאַנז פֿאַר ראַק דאַרפן וויסן פון ראַק ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט און אַ פארשטאנד פון פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי טריטמאַנץ. לעסאָף ווען עס זענען באַהאַנדלונג ענדערונגען אָדער נייַ גענאָמיקס איז יידענאַפייד - די דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דאַרף שייַעך-אפשאצונג.
די פּערסאַנאַלאַזיישאַן לייזונג פֿאַר אַדדאָן דערנערונג מאכט די באַשלוס צו מאַכן גרינג און רימוווז אַלע די געסווערק אין ענטפֿערן די קשיא, "וואָס פודז זאָל איך קלייַבן אָדער נישט קלייַבן פֿאַר פּראָטאָפּלאַסמיק אַסטראָסיטאָמאַ?". די אַדדאָן מולטי-דיסאַפּלאַנערי מאַנשאַפֿט כולל ראַק רופאים, קליניש סייאַנטיס, ווייכווארג ענדזשאַנירז און דאַטן סייאַנטיס.
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק!
ראַק ענדערונגען מיט צייַט. קאַסטאַמייז און מאָדיפיצירן דיין דערנערונג באזירט אויף ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, לייפסטייל, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אַלערדזשיז און אנדערע סיבות.
רעפֿערענצן
- יפעקץ און באַטייַט פון פאָרמאָנאָנעטין אויף אויסדרוק לעוועלס פון HIF-1α און VEGF אין מויז סערוואַקאַל ראַק געוועב.
- דאַידזעין ווירקונג אויף האָרמאָנע ראַפראַקטערי פּראָסטאַט ראַק אין וויטראָ און אין וויוואָו קאַמפּערד מיט געניסטעין און סוי עקסטראַקט: פּאָטענטיאַטיאָן פון ראַדיאָטהעראַפּי.
- אין וויטראָ און אין וויוואָו אַנטיטומאָר טעטיקייט פון נעאָטלאָראָגעניק זויער אין מענטשלעך גאַסטריק קאַרסינאָמאַ סעלז זענען קאַמפּלאַמענטיד מיט ROS דור, אָנווער פון מיטאָטשאָנדריאַל מעמבראַנע פּאָטענציעל און אַפּאָפּטאָסיס ינדאַקשאַן.