הקדמה
פודז פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ זאָל זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד און אויך מוזן אַדאַפּט זיך ווען ראַק באַהאַנדלונג אָדער אָנוווקס גענעטיק ענדערונגען. די פערזענליכען און אַדאַפּטיישאַן מוזן באַטראַכטן אַלע די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע קאַנטיינד אין פאַרשידענע פודז מיט רעספּעקט צו ראַק געוועב ביאָלאָגי, דזשאַנעטיקס, טריטמאַנץ, לייפסטייל טנאָים און דיעטע פּרעפֿערענצן. דערפֿאַר, כאָטש דערנערונג איז איינער פון די זייער וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר אַ ראַק פּאַציענט און יחיד אין ריזיקירן פון ראַק צו מאַכן - ווי צו קלייַבן פודז צו עסן איז נישט אַן גרינג אַרבעט.
אָקולאַר מעלאַנאָומאַ, אַ זעלטן אָבער ערנסט פאָרעם פון אויג ראַק, גיט בוילעט טשאַלאַנדזשיז אין דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג. פאָטאָס פון אָקולאַר מעלאַנאָומאַ אַנטדעקן זייַן פיזיש מאַנאַפעסטיישאַן, אַדינג אין פרי דיטעקשאַן. די ICD-10 קלאַסאַפאַקיישאַן גיט אַ נאָרמאַלייזד קאָדירונג פֿאַר דיאַגנאָסיס און פאַרזיכערונג צוועקן. אין ראַדיאָלאָגי, ימידזשינג טעקניקס זענען קריטיש צו ידענטיפיצירן און אַססעסס די מאָס פון די אָנוווקס. די ניצל קורס און פּראָגנאָסיס פון אָקולאַר מעלאַנאָום קענען בייַטן, ינפלואַנסט דורך סיבות ווי די טייפּס פון אָקולאַר מעלאַנאָומאַ און די בינע אין דיאַגנאָסיס. באַהאַנדלונג אָפּציעס קייט פון ראַדיאַציע באַהאַנדלונג, וואָס איז קאַמאַנלי געניצט, צו ימערדזשינג טהעראַפּיעס וואָס זענען יקספּלאָרד אין קליניש טריאַלס. די דעפֿיניציע און פּאַטאַלאַדזשי אַוטליינז פון אָקולאַר מעלאַנאָומאַ זענען קריטיש פֿאַר פארשטאנד זייַן נאַטור און אַנטוויקלונג. פאָרשונג האלט צו דעלוו אין אַספּעקץ ווי אָקולאַר מעלאַנאָום דזשאַנעטיקס און די פּאָטענציעל יערושעדיק נאַטור פון די קרענק. ימיונאָטהעראַפּי און נייַע באַהאַנדלונג מעטהאָדס פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ זענען סאַבדזשעקץ פון אָנגאָינג לערנען, וואָס פאָרשלאָגן האָפענונג פֿאַר מער עפעקטיוו פאַרוואַלטונג. די וויכטיקייט פון פרי דיאַגנאָסיס קענען ניט זיין אָוווערסטייטיד, ווייַל מאַליגנאַנט אָקולאַר מעלאַנאָומאַ קענען פירן צו באַטייַטיק קאַמפּלאַקיישאַנז. פּאַטיענץ און כעלטקער פּראַוויידערז אָפט ווענדן צו רעסורסן ווי פּאָווערפּאָינט פּרעזאַנטיישאַנז (פּפּט) צו דערציען זיך וועגן דעם צושטאַנד, עמפאַסייזינג די נויט פֿאַר קעסיידערדיק לערנען און אַדוואַנטידזשיז אין אָקולאַר מעלאַנאָומאַ באַהאַנדלונג.
פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ טוט עס ענין וואָס וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען מען עסט?
א זייער פּראָסט דערנערונג קשיא געשטעלט דורך ראַק פּאַטיענץ און מענטשן אין אַ גענעטיק ריזיקירן פון ראַק איז - פֿאַר קאַנסערץ ווי אָקולאַר מעלאַנאָומאַ איז עס וויכטיק וואָס פודז איך עסן און וואָס איך טאָן ניט? אָדער אויב איך נאָכגיין אַ פאַבריק-באזירט דיעטע איז אַז גענוג פֿאַר ראַק ווי אָקולאַר מעלאַנאָומאַ?
פֿאַר בייַשפּיל טוט עס ענין אויב גרינס גיאַנט באַטערבור איז קאַנסומד מער קאַמפּערד מיט ציקאָריע? טוט עס מאַכן קיין חילוק אויב פרוכט פּוממעלאָ איז בילכער איבער רויט מאַלענע? אויך אויב ענלעך ברירות זענען געמאכט פֿאַר ניסלעך / זאמען ווי פּראָסט האָזענע נוס איבער אייראפעישער טשעסטנאַט און פֿאַר פּאַלסיז ווי שוואַרץ-ייד פּיז איבער יאַרדלאָנג בעבל. און אויב וואָס איך עסן איז וויכטיק - ווי אַזוי קען מען ידענטיפיצירן פודז וואָס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ און איז דאָס דער זעלביקער ענטפער פֿאַר אַלעמען מיט דער זעלביקער דיאַגנאָסיס אָדער גענעטיק ריזיקירן?
יאָ! פודז איר עסן איז וויכטיק פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ!
עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז קען נישט זיין די זעלבע פֿאַר אַלעמען און קענען זיין אַנדערש אפילו פֿאַר דער זעלביקער דיאַגנאָסיס און גענעטיק ריזיקירן.
אַלע פודז (וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען, פּאַלסיז, אָילס אאז"ו ו) און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען קאַמפּרייזד פון מער ווי איין אַקטיוו מאָלעקולאַר ינגרידיאַנט אָדער ביאָ-אַקטיווע אין פאַרשידענע פּראַפּאָרשאַנז און קוואַנטאַטיז. יעדער אַקטיוו ינגרידיאַנט האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף - וואָס קענען זיין אַקטאַוויישאַן אָדער ינאַבישאַן פון פאַרשידענע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. סימפּלי סטייטיד פודז און ביילאגעס וואָס זענען רעקאַמענדיד זענען די וואָס טאָן ניט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן פון מאָלעקולאַר דריווערס פון ראַק אָבער רעדוצירן זיי. אַנדערש די פודז זאָל נישט זיין רעקאַמענדיד. פודז אַנטהאַלטן קייפל אַקטיוו ינגרידיאַנץ - דערפאר ווען איר אָפּשאַצן פודז און ביילאגעס איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן די פּראַל פון אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קיומיאַלאַטיוו אלא ווי ינדיווידזשואַלי.
למשל, פּומעלאָ כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קווערסעטין, פאָרמאָנאָנעטין, קורקומין, דאַידזעין, פלאָרעטין. און רויט מאַלענע כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קווערסעטין, עללאַגיק זויער, פאָרמאָנאָנעטין, קורקומין, דאַידזעין און עפשער אנדערע.
א פּראָסט גרייַז געמאכט ווען באַשלאָסן און טשוזינג פודז צו עסן פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ - איז צו אָפּשאַצן בלויז אויסגעקליבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז און איגנאָרירן די מנוחה. ווייַל פאַרשידענע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז קען האָבן אַפּאָוזינג יפעקץ אויף ראַק דריווערס - איר קענען נישט קלייַבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ אין פודז און ביילאגעס צו מאַכן אַ דערנערונג באַשלוס פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ.
יאָ - די ברירה פון עסנוואַרג איז וויכטיק פֿאַר ראַק. דערנערונג דיסיזשאַנז מוזן באַטראַכטן אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון פודז.
נידז סקילז פֿאַר דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ?
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר קאַנסערס ווי אָקולאַר מעלאַנאָומאַ באשטייט פון רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס; ניט רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס מיט ביישפּיל רעסאַפּיז וואָס פּרייאָראַטייז די נוצן פון רעקאַמענדיד פודז. אַ ביישפּיל פון פערזענליכען דערנערונג קענען זיין געזען אין דעם רונג.
עס איז גאָר קאָמפּליצירט צו באַשליסן וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד אָדער נישט, ריקוויירינג עקספּערטיז אין אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט, דזשאַנעטיקס, בייאָוקעמיע צוזאַמען מיט גוט פארשטאנד פון ווי ראַק טריטמאַנץ אַרבעט און פֿאַרבונדן וואַלנעראַביליטיז דורך וואָס די טריטמאַנץ קען האַלטן עפעקטיוו.
די מינימום וויסן עקספּערטיז פֿאַר דערנערונג פּערסאָנאַליזיישאַן פֿאַר ראַק זענען: ראַק ביאָלאָגי, פוד וויסנשאַפֿט, ראַק טרעאַטמענץ און גענעטיקס.
פודז צו עסן נאָך ראַק דיאַגנאָסיס!
קיין צוויי קאַנסערס זענען די זעלבע. גיין ווייַטער פון די געוויינטלעך דערנערונג גיידליינז פֿאַר אַלעמען און מאַכן פּערסאַנאַלייזד דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס מיט בטחון.
קעראַקטעריסטיקס פון קאַנסערץ ווי אָקולאַר מעלאַנאָומאַ
כל קאַנסערץ ווי אָקולאַר מעלאַנאָומאַ קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון אָקולאַר מעלאַנאָומאַ. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי RAS-RAF סיגנאַלינג, מרנאַ ספּליסינג, ג-פּראָטעין-קאַפּט רעסעפּטאָר סיגנאַלינג, פּלאַטעלעט אַגגרעגאַטיאָן זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון אָקולאַר מעלאַנאָומאַ. די ראַק דזשאַנעטיקס פון יעדער יחיד קענען זיין אַנדערש, און דעריבער זייער ספּעציפיש ראַק כסימע קען זיין יינציק.
די טריטמאַנץ וואָס זענען עפעקטיוו פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ מוזן זיין באַוווסטזיניק פון די בייאָוקעמיקאַל כסימע פּאַטווייז פֿאַר יעדער ראַק פּאַציענט און יחיד אין גענעטיק ריזיקירן. דעריבער פאַרשידענע טריטמאַנץ מיט פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון אַקשאַנז זענען עפעקטיוו פֿאַר פאַרשידענע פּאַטיענץ. סימילאַרלי און פֿאַר די זעלבע סיבות פודז און ביילאגעס דאַרפֿן צו זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד. דעריבער, עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ווען איר נעמען ראַק באַהאַנדלונג ראַדיאַציע, און עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען נישט רעקאַמענדיד.
מקורות ווי cBioPortal און פילע אנדערע צושטעלן באַפעלקערונג רעפּריזענאַטיוו פּאַציענט אַנאָנימייזד דאַטן פון קליניש טריאַלס פֿאַר אַלע ראַק ינדאַקיישאַנז. די דאַטן באשטייט פון קליניש פּראָצעס לערנען דעטאַילס ווי מוסטער גרייס / נומער פון פּאַטיענץ, עלטער גרופּעס, דזשענדער, עטהניסיטי, טריטמאַנץ, אָנוווקס פּלאַץ און קיין גענעטיק מיוטיישאַנז.
GNAQ, GNA11, SF3B1, BAP1 און EIF1AX זענען די העכסט ראַנגקט רעפּאָרטעד גענעס פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ. GNAQ איז רעפּאָרטעד אין 30.3% פון די רעפּריזענאַטיוו פּאַטיענץ אין אַלע קליניש טריאַלס. און GNA11 איז רעפּאָרטעד אין 27.3%. די קאַמביינד באַפעלקערונג פּאַציענט דאַטן דעקן צייטן פון צו . 52.0% פון די פּאַציענט דאַטן זענען יידענאַפייד ווי מענטשן. די אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ביאָלאָגי און רעפּאָרטעד דזשאַנעטיקס צוזאַמען דעפינירן די באַפעלקערונג רעפּריזענטיד כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר דעם ראַק. אויב דער יחיד ראַק אָנוווקס דזשאַנעטיקס אָדער גענעס קאַנטריביוטינג צו די ריזיקירן זענען אויך באַוווסט, דאָס זאָל אויך זיין געניצט פֿאַר דערנערונג פערזענליכען.
דערנערונג ברירות זאָל גלייַכן מיט יעדער יחיד ס ראַק סיגנאַטורע.
ניט אַנדערש צו פאַרבינדן צו MySQL: קיין מאַרשרוט צו באַלעבאָס
עסנוואַרג און ביילאגעס פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ
פֿאַר קאַנסער פּאַטיענץ
ראַק פּאַטיענץ אויף באַהאַנדלונג אָדער אויף פּאַלליאַטיוו זאָרגן דאַרפֿן צו מאַכן דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס - פֿאַר די נויטיק דייאַטערי קאַלאָריעס, פֿאַר אָנפירונג קיין באַהאַנדלונג זייַט יפעקס און אויך פֿאַר ימפּרוווד ראַק פאַרוואַלטונג. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און טשוזינג און פּרייאָראַטייזינג פודז וואָס זענען פערזענליכען און קאַסטאַמייזד צו אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז וויכטיק און קאָמפּליצירט. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פּראַוויידינג גיידליינז פֿאַר מאכן דערנערונג דיסיזשאַנז.
קלייַבן גרינס ריז באַטערבור אָדער ציקאָריע?
גרינס גיאַנט באַטערבור כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי פאָרמאָנאָנעטין, קורקומין, דאַידזעין, פלאָרעטין, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל, אַנגיאָגענעסיס, צעל ניצל און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. ריז באַטערבור איז רעקאַמענדיד פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע. דאָס איז ווייַל גיאַנט באַטערבור מאָדיפיעס די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיזירן די ווירקונג פון ראַדיאַציע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס ציקאָריע זענען קווערסעטין, פאָרמאָנאָנעטין, קורקומין, דאַידזעין, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג, פאָקאַל אַדכיזשאַן און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. ציקאָריע איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
גרינס ריז באַטערבור איז רעקאַמענדיד איבער ציקאָריע פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ און באַהאַנדלונג ראַדיאַציע.
קלייַבן פרוכט רויט מאַלענע אָדער פּוממעלאָ?
פרוכט רויט מאַלענע כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קווערסעטין, עללאַגיק זויער, פאָרמאָנאָנעטין, קורקומין, דאַידזעין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי דנאַ ריפּער, צעל ציקל, אַנגיאָגענעסיס און MAPK סיגנאַלינג און אנדערע. רויט מאַלענע איז רעקאַמענדיד פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע. דאָס איז ווייַל Red Raspberry מאָדיפיצירט די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון ראַדיאַציע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט פּוממעלאָ זענען קווערסעטין, פאָרמאָנאָנעטין, קורקומין, דאַידזעין, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי דנאַ ריפּער און אָקסידאַטיווע דרוק און אנדערע. Pummelo איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
פרוכט רויט מאַלענע איז רעקאַמענדיד איבער פּוממעלאָ פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ און באַהאַנדלונג ראַדיאַציע.
קלייַבן נוס פּראָסט האָזענע נוס אָדער אייראפעישער קעסט?
פּראָסט האָזענע נוס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע ווי קווערסעטין, פאָרמאָנאָנעטין, קורקומין, דאַידזעין, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל, TGFB סיגנאַלינג, אַנגיאָגענעסיס און דנאַ ריפּער און אנדערע. פּראָסט האַזעלנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע. דאָס איז ווייַל קאָממאָן האַזעלנוט מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון ראַדיאַציע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין אייראפעישער טשעסטנאַט זענען קווערסעטין, עללאַגיק זויער, פאָרמאָנאָנעטין, קורקומין, דאַידזעין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק און אנדערע. אייראפעישער טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז ראַדיאַציע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
פּראָסט האָזענע נוס איז רעקאַמענדיד איבער אייראפעישער קעסט פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ און באַהאַנדלונג ראַדיאַציע.
פֿאַר מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן פון ראַק
די קשיא פון מענטשן וואָס האָבן גענעטיק ריזיקירן פון אָקולאַר מעלאַנאָומאַ אָדער פאַמיליאַל געשיכטע איז "וואָס זאָל איך עסן אַנדערש ווי פריער?" און ווי זיי זאָל קלייַבן פודז און ביילאגעס צו פירן ריסקס פון די קרענק. זינט פֿאַר ראַק ריזיקירן עס איז גאָרנישט אַקטיאָנאַבלע אין טערמינען פון באַהאַנדלונג - דיסיזשאַנז פון פודז און ביילאגעס ווערן וויכטיק און איינער פון די זייער ווייניק אַקטיאָנאַבלע טינגז וואָס קענען זיין געטאן. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און באזירט אויף יידענאַפייד דזשאַנעטיקס און פּאַטוויי כסימע - די ברירות פון עסנוואַרג און ביילאגעס זאָל זיין פערזענליכען.
קלייַבן גרינס ווילד בריק אָדער Mountain יאַם?
גרינס ווילד לעק כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי פּראָטאָקאַטעקויק זויער, אַפּיגענין, קורקומין, דעלפינידין, וויטאַמין C. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי MAPK סיגנאַלינג, אָנקאָגעניק ראַק עפּיגענעטיקס און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. ווילד לעק איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז BAP1. דאָס איז ווייַל Wild Leek ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס Mountain יאַם זענען ליקאָפּענע, פּראָטאָקאַטעקויק זויער, אַפּיגענין, קורקומין, דעלפינידין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי ג-פּראָטעין-קאַפּט רעסעפּטאָר סיגנאַלינג און אנדערע. Mountain יאַם איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ווען פֿאַרבונדן גענעטיק ריזיקירן איז BAP1 ווייַל עס ינקריסאַז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
גרינס ווילד לעק איז רעקאַמענדיד איבער באַרג יאַם פֿאַר BAP1 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן פרוכט סאָורסאָפּ אָדער בייבעררי?
פרוכט סאָורסאָפּ כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי פּראָטאָקאַטעקויק זויער, אַפּיגענין, קורקומין, עמאָדין, דעלפינידין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי פאָספאָליפּאַסע סיגנאַלינג, ג-פּראָטעין-קאַפּט רעסעפּטאָר סיגנאַלינג און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. סאָורסאָפּ איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז BAP1. דאָס איז ווייַל סאָורסאָפּ ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט בייבעררי זענען ליקאָפּענע, פּראָטאָקאַטעקויק זויער, אַפּיגענין, קורקומין, דעלפינידין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי ג-פּראָטעין-קאַפּט רעסעפּטאָר סיגנאַלינג און אנדערע. Bayberry איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז BAP1, ווייַל עס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
פרוכט סאָורסאָפּ איז רעקאַמענדיד איבער בייבעררי פֿאַר BAP1 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן נוס האַזעלנוס אָדער היקאָרי נוס?
האָזנ ניסל כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי פּראָטאָקאַטעקויק זויער, אַפּיגענין, קורקומין, דעלפינידין, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי MAPK סיגנאַלינג און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. האַזעלנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז BAP1. דאָס איז ווייַל האַזעלנוט ינקריסאַז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין היקקאָרי נוס זענען ליקאָפּענע, פּראָטאָקאַטעקויק זויער, אַפּיגענין, קורקומין, דעלפינידין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי ג-פּראָטעין-קאַפּט רעסעפּטאָר סיגנאַלינג און אנדערע. Hickory Nut איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון אָקולאַר מעלאַנאָומאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן פֿאַרבונדן איז BAP1 ווייַל עס ינקריסאַז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
האָזענע נוס איז רעקאַמענדיד איבער היקאָרי נוס פֿאַר באַפּ 1 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
אין סאָף
פאָאָדס און ביילאגעס אויסדערוויילט זענען וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר קאַנסערץ ווי אָקולאַר מעלאַנאָומאַ. אָקולאַר מעלאַנאָומאַ פּאַטיענץ און מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן שטענדיק האָבן די קשיא: "וואָס פודז און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מיר און וואָס זענען נישט?" עס איז אַ פּראָסט גלויבן וואָס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אַז אַלע פאַבריק-באזירט פודז קען זיין וווילטויק אָדער נישט אָבער וואָלט נישט זיין שעדלעך. זיכער פודז און ביילאגעס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט ראַק טריטמאַנץ אָדער העכערן מאָלעקולאַר פּאַטוויי דריווערס פון ראַק.
עס זענען פאַרשידענע טייפּס פון ראַק ינדיקאַטיאָנס ווי אָקולאַר מעלאַנאָומאַ, יעדער מיט פאַרשידענע אָנוווקס דזשאַנעטיקס מיט ווייַטער גענאָמיק ווערייישאַנז איבער יעדער יחיד. דערצו, יעדער ראַק באַהאַנדלונג און קימאָוטעראַפּי האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף. יעדער עסנוואַרג ווי גיאַנט באַטערבור כּולל פאַרשידן ביאָאַקטיווע אין פאַרשידענע קוואַנטאַטיז, וואָס האָבן אַ פּראַל אויף פאַרשידענע און בוילעט שטעלט פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. די דעפֿיניציע פון פערזענליכען דערנערונג איז ינדיווידזשואַלייזד עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, דזשאַנעטיקס, לייפסטייל און אנדערע סיבות. דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דיסיזשאַנז פֿאַר ראַק דאַרפן וויסן פון ראַק ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט און אַ פארשטאנד פון פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי טריטמאַנץ. לעסאָף ווען עס זענען באַהאַנדלונג ענדערונגען אָדער נייַ גענאָמיקס איז יידענאַפייד - די דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דאַרף שייַעך-אפשאצונג.
די פּערסאַנאַלאַזיישאַן לייזונג פֿאַר אַדדאָן דערנערונג מאכט די באַשלוס צו מאַכן גרינג און רימוווז אַלע די געסווערק אין ענטפֿערן די קשיא, "וואָס פודז זאָל איך קלייַבן אָדער נישט קלייַבן פֿאַר אָקולאַר מעלאַנאָומאַ?". די אַדדאָן מולטי-דיסאַפּלאַנערי מאַנשאַפֿט כולל ראַק רופאים, קליניש סייאַנטיס, ווייכווארג ענדזשאַנירז און דאַטן סייאַנטיס.
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק!
ראַק ענדערונגען מיט צייַט. קאַסטאַמייז און מאָדיפיצירן דיין דערנערונג באזירט אויף ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, לייפסטייל, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אַלערדזשיז און אנדערע סיבות.
רעפֿערענצן
- געמישט עלען 2018
- צעל-פון-אָריגין פּאַטערנז באַהערשן די מאָלעקולאַר קלאַסאַפאַקיישאַן פון 10,000 טומאָרס פון 33 טייפּס פון ראַק.
- סקאַלאַבלע עפֿענען וויסנשאַפֿט צוגאַנג פֿאַר מיוטיישאַן רופן פון טומאָר עקסאָמעס ניצן קייפל גענאָמיק פּייפּליינז.
- גענאָמיק און פאַנגקשאַנאַל אַפּראָוטשיז צו פארשטאנד פון ראַק אַנופּלאָידיע.
- דרייווער פוסיאָנס און זייער ימפּלאַקיישאַנז אין דער אַנטוויקלונג און באַהאַנדלונג פון מענטשלעך קאַנסערס.
- אַן ינאַגרייטיד TCGA פּאַן-ראַק קליניש דאַטן מיטל צו פירן אַנאַליטיקס פון הויך-קוואַליטעט ניצל אַוטקאַם.
- אָנקאָגעניק סיגנאַלינג פּאַטווייז אין די ראַק גענאָמע אַטלאַס.
- מיקראָביאָמע אַנאַליזעס פון בלוט און געוועבן פֿאָרשלאָגן ראַק דיאַגנאָסטיק צוגאַנג.
- פּערספּעקטיוו אויף אָנקאָגעניק פּראַסעסאַז אין די סוף פון די אָנהייב פון קאַנסער גענאָמיקס.
- לאַנדשאַפט פון מיקראָסאַטעליט ינסטאַביליטי אַריבער 39 ראַק טייפּס.
- דאַידזעין ווירקונג אויף האָרמאָנע ראַפראַקטערי פּראָסטאַט ראַק אין וויטראָ און אין וויוואָו קאַמפּערד מיט געניסטעין און סוי עקסטראַקט: פּאָטענטיאַטיאָן פון ראַדיאָטהעראַפּי.
- די סיטרוס פלאַוואָנאָיד נאַרינדזשין סטימיאַלייץ דנאַ פאַרריכטן אין פּראָסטאַט ראַק סעלז.
- יפעקץ און באַטייַט פון פאָרמאָנאָנעטין אויף אויסדרוק לעוועלס פון HIF-1α און VEGF אין מויז סערוואַקאַל ראַק געוועב.
- פאַנגקשאַנאַל ליפּידאָמיקס: פּאַלמיטיק זויער ימפּערז די אַנטוויקלונג פון העפּאַטאָסעללולאַר קאַרסינאָמאַ דורך מאָדולאַטינג מעמבראַנע פלוידאַטי און גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם.
- פאָרשונג פּראָגרעס אויף די אַנטיקאַנסער יפעקץ פון וויטאַמין ק 2.
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eye-melanoma/symptoms-causes/syc-20372371
- https://www.cancer.org/cancer/eye-cancer/about/key-statistics.html
- https://rarediseases.org/rare-diseases/ocular-melanoma