הקדמה
פאָאָדס פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום זאָל זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד און אויך מוזן אַדאַפּט זיך ווען ראַק באַהאַנדלונג אָדער אָנוווקס גענעטיק ענדערונגען. די פערזענליכען און אַדאַפּטיישאַן מוזן באַטראַכטן אַלע די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע קאַנטיינד אין פאַרשידענע פודז מיט רעספּעקט צו ראַק געוועב ביאָלאָגי, דזשאַנעטיקס, טריטמאַנץ, לייפסטייל טנאָים און דיעטע פּרעפֿערענצן. דערפֿאַר, כאָטש דערנערונג איז איינער פון די זייער וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר אַ ראַק פּאַציענט און יחיד אין ריזיקירן פון ראַק צו מאַכן - ווי צו קלייַבן פודז צו עסן איז נישט אַן גרינג אַרבעט.
מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָומז (מדס) זענען אַ גרופּע פון בלוט קאַנסערץ וואָס ווירקן די פּראָדוקציע פון נאָרמאַל בלוט סעלז אין די ביין מאַרך. ווען די אַבנאָרמאַל לוקימיאַ צעל דיוויידז, דער אָריגינעל מיוטיישאַן איז אפגעהיט און עס טראגט אַ קלאָון פון יידעניקאַל אַבנאָרמאַל סעלז מיט די זעלבע כיסאָרן, דערפאר MDS איז אַ קלאָונאַל בלוט סטעם צעל דיסאָרדער. מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָומז זענען מער געוויינטלעך אין עלטערע מענטשן איבער 60 יאר אַלט און אַפעקץ מאַלעס אַ ביסל מער ווי פימיילז. אין MDS, די אַבנאָרמאַל ביין מאַרך סטעם סעלז (אויך גערופן בלאַסץ) פּראָדוצירן אַ געוואקסן נומער פון ומצייַטיק בלוט סעלז וואָס אָפט שטאַרבן פּרימאַטשורלי. דאָס רעזולטאטן אין אַ נידעריקער נומער פון דערוואַקסן רויט בלוט סעלז, ווייַס בלוט סעלז און פּלאַטעלעץ וואָס מאַכן די פּאַציענט מער סאַסעפּטאַבאַל צו ינפעקשאַנז, בלידינג, ברוזינג און מידקייַט. MDS איז קלאַסאַפייד לויט די טיפּ און נומער פון בלאַסץ אין די ביין מאַרך אין 5 הויפּט סובטיפּעס: ראַפראַקטערי אַנעמיאַ; ראַפראַקטערי אַנעמיאַ מיט סידעראָבלאַסץ; ראַפראַקטערי אַנעמיאַ מיט וידעפדיק בלאַסץ; ראַפראַקטערי אַנעמיאַ מיט וידעפדיק בלאַסץ אין טראַנספאָרמאַציע; און כראָניש מיעלאָנאָסיטיק לוקימיאַ (קממל). מענטשן מיט MDS האָבן אַקטיוו ביין מאַראָוז אָבער אַבנאָרמאַלי נידעריק בלוט צעל קאַונץ. אַלגעמיינע סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט MDS אַרייַננעמען מידקייַט, קאָפּשווינדל, שוואַכקייַט, ברוזינג און בלידינג, אָפט ינפעקשאַנז און כעדייקס. אין עטלעכע קאַסעס, MDS קען פּראָגרעס צו לעבן-טרעטאַנינג דורכפאַל פון די ביין מאַרך אָדער אַנטוויקלען אין אַקוטע מיעלאָיד לוקימיאַ (אַמל). באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָומז אַרייַננעמען בלוט טראַנזפיוזשאַנז, גראָוט סיבות אַזאַ ווי גראַנולאָסיטע-קאָלאָני סטימיאַליישאַן גראָוט פאַקטאָר (ג-CSF), היפּאָמעטהילאַטינג אגענטן, ימיונאָמאָדולאַטאָרי אגענטן און קימאָוטעראַפּי. אין אַדישאַן, סאַפּאָרטיוו זאָרגן מיט די רעכט דערנערונג (פודז און נאַטירלעך ביילאגעס) קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן די געזונט פון פּאַטיענץ.
פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום טוט עס ענין וואָס וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען מען עסט?
א זייער פּראָסט דערנערונג קשיא געשטעלט דורך ראַק פּאַטיענץ און מענטשן אין אַ גענעטיק ריזיקירן פון ראַק איז - פֿאַר קאַנסערץ ווי מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום איז עס וויכטיק וואָס פודז איך עסן און וואָס איך טאָן ניט? אָדער אויב איך נאָכגיין אַ פאַבריק-באזירט דיעטע איז דאָס גענוג פֿאַר ראַק ווי מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום?
פֿאַר בייַשפּיל טוט עס ענין אויב גרינס וואַקס גאָרד איז קאַנסומד מער קאַמפּערד מיט ווייַס קרויט? טוט עס מאַכן קיין חילוק אויב פרוכט פּוממעלאָ איז בילכער איבער רויט מאַלענע? אויך אויב ענלעך ברירות זענען געמאכט פֿאַר ניסלעך / זאמען ווי האָזענע נוס איבער אייראפעישער טשעסטנאַט און פֿאַר פּאַלסיז ווי אַדזוקי בין איבער גרין בין. און אויב וואָס איך עסן איז וויכטיק - ווי קען מען ידענטיפיצירן פודז וואָס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום און איז דאָס די זעלבע ענטפער פֿאַר אַלעמען מיט דער זעלביקער דיאַגנאָסיס אָדער גענעטיק ריזיקירן?
יאָ! פודז איר עסן איז וויכטיק פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום!
עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז קען נישט זיין די זעלבע פֿאַר אַלעמען און קענען זיין אַנדערש אפילו פֿאַר דער זעלביקער דיאַגנאָסיס און גענעטיק ריזיקירן.
אַלע פודז (וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען, פּאַלסיז, אָילס אאז"ו ו) און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען קאַמפּרייזד פון מער ווי איין אַקטיוו מאָלעקולאַר ינגרידיאַנט אָדער ביאָ-אַקטיווע אין פאַרשידענע פּראַפּאָרשאַנז און קוואַנטאַטיז. יעדער אַקטיוו ינגרידיאַנט האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף - וואָס קענען זיין אַקטאַוויישאַן אָדער ינאַבישאַן פון פאַרשידענע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. סימפּלי סטייטיד פודז און ביילאגעס וואָס זענען רעקאַמענדיד זענען די וואָס טאָן ניט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן פון מאָלעקולאַר דריווערס פון ראַק אָבער רעדוצירן זיי. אַנדערש די פודז זאָל נישט זיין רעקאַמענדיד. פודז אַנטהאַלטן קייפל אַקטיוו ינגרידיאַנץ - דערפאר ווען איר אָפּשאַצן פודז און ביילאגעס איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן די פּראַל פון אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קיומיאַלאַטיוו אלא ווי ינדיווידזשואַלי.
פֿאַר בייַשפּיל, פּוממעלאָ כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ Apigenin, Curcumin, Quercetin, Isoliquiritigenin, Lupeol. און רויט מאַלענע כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קורקומין, קווערסעטין, יסאָליקוויריטיגענין, עללאַגיק זויער, לופּעאָל און עפשער אנדערע.
א פּראָסט גרייַז געמאכט ווען באַשלאָסן און טשוזינג פודז צו עסן פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום - איז צו אָפּשאַצן בלויז אויסגעקליבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז און איגנאָרירן די מנוחה. ווייַל פאַרשידענע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז קען האָבן אַפּאָוזינג יפעקץ אויף ראַק דריווערס - איר קענען נישט קלייַבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ אין פודז און ביילאגעס צו מאַכן אַ דערנערונג באַשלוס פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום.
יאָ - די ברירה פון עסנוואַרג איז וויכטיק פֿאַר ראַק. דערנערונג דיסיזשאַנז מוזן באַטראַכטן אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון פודז.
נידז סקילז פֿאַר דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום?
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר קאַנסערס ווי מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום באשטייט פון רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס; ניט רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס מיט ביישפּיל רעסאַפּיז וואָס פּרייאָראַטייז די נוצן פון רעקאַמענדיד פודז. אַ ביישפּיל פון פערזענליכען דערנערונג קענען זיין געזען אין דעם רונג.
עס איז גאָר קאָמפּליצירט צו באַשליסן וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד אָדער נישט, ריקוויירינג עקספּערטיז אין מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט, דזשאַנעטיקס, בייאָוקעמיע צוזאַמען מיט גוט פארשטאנד פון ווי ראַק טריטמאַנץ אַרבעט און פֿאַרבונדן וואַלנעראַביליטיז דורך וואָס די טריטמאַנץ קען האַלטן זיין עפעקטיוו.
די מינימום וויסן עקספּערטיז פֿאַר דערנערונג פּערסאָנאַליזיישאַן פֿאַר ראַק זענען: ראַק ביאָלאָגי, פוד וויסנשאַפֿט, ראַק טרעאַטמענץ און גענעטיקס.
פודז צו עסן נאָך ראַק דיאַגנאָסיס!
קיין צוויי קאַנסערס זענען די זעלבע. גיין ווייַטער פון די געוויינטלעך דערנערונג גיידליינז פֿאַר אַלעמען און מאַכן פּערסאַנאַלייזד דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס מיט בטחון.
קעראַקטעריסטיקס פון קאַנסערץ ווי מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום
כל קאַנסערץ ווי מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אַמינאָ זויער מאַטאַבאַליזאַם, היסטאָנע / פּראָטעין אַסעטילאַטיאָן, RUNX סיגנאַלינג, RAS-RAF סיגנאַלינג זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום. די ראַק דזשאַנעטיקס פון יעדער יחיד קענען זיין אַנדערש, און דעריבער זייער ספּעציפיש ראַק כסימע קען זיין יינציק.
די טריטמאַנץ וואָס זענען עפעקטיוו פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום דאַרפֿן צו זיין באַוווסטזיניק פון די בייאָוקעמיקאַל כסימע פּאַטווייז פֿאַר יעדער ראַק פּאַציענט און יחיד אין גענעטיק ריזיקירן. דעריבער פאַרשידענע טריטמאַנץ מיט פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון אַקשאַנז זענען עפעקטיוו פֿאַר פאַרשידענע פּאַטיענץ. סימילאַרלי און פֿאַר די זעלבע סיבות פודז און ביילאגעס דאַרפֿן צו זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד. דעריבער, עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום ווען איר נעמען ראַק באַהאַנדלונג לענאַלידאָמידע, און עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען נישט רעקאַמענדיד.
מקורות ווי cBioPortal און פילע אנדערע צושטעלן באַפעלקערונג רעפּריזענאַטיוו פּאַציענט אַנאָנימייזד דאַטן פון קליניש טריאַלס פֿאַר אַלע ראַק ינדאַקיישאַנז. די דאַטן באשטייט פון קליניש פּראָצעס לערנען דעטאַילס ווי מוסטער גרייס / נומער פון פּאַטיענץ, עלטער גרופּעס, דזשענדער, עטהניסיטי, טריטמאַנץ, אָנוווקס פּלאַץ און קיין גענעטיק מיוטיישאַנז.
RUNX1, NSD1, JAK2, KMT2A און EP300 זענען די העכסט ראַנגקט רעפּאָרטעד גענעס פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום. RUNX1 איז רעפּאָרטעד אין 16.1% פון די רעפּריזענאַטיוו פּאַטיענץ אין אַלע קליניש טריאַלס. און NSD1 איז רעפּאָרטעד אין 6.7%. די קאַמביינד באַפעלקערונג פּאַציענט דאַטן דעקן עלטער פון 24 צו 86. 58.6% פון די פּאַציענט דאַטן זענען יידענאַפייד ווי מענטשן. די מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום ביאָלאָגי און רעפּאָרטעד דזשאַנעטיקס צוזאַמען דעפינירן די באַפעלקערונג רעפּריזענטיד כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר דעם ראַק. אויב דער יחיד ראַק אָנוווקס דזשאַנעטיקס אָדער גענעס קאַנטריביוטינג צו די ריזיקירן זענען אויך באַוווסט, דאָס זאָל אויך זיין געניצט פֿאַר דערנערונג פערזענליכען.
דערנערונג ברירות זאָל גלייַכן מיט יעדער יחיד ס ראַק סיגנאַטורע.
ניט אַנדערש צו פאַרבינדן צו MySQL: קיין מאַרשרוט צו באַלעבאָס
עסנוואַרג און ביילאגעס פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום
פֿאַר קאַנסער פּאַטיענץ
ראַק פּאַטיענץ אויף באַהאַנדלונג אָדער אויף פּאַלליאַטיוו זאָרגן דאַרפֿן צו מאַכן דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס - פֿאַר די נויטיק דייאַטערי קאַלאָריעס, פֿאַר אָנפירונג קיין באַהאַנדלונג זייַט יפעקס און אויך פֿאַר ימפּרוווד ראַק פאַרוואַלטונג. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און טשוזינג און פּרייאָראַטייזינג פודז וואָס זענען פערזענליכען און קאַסטאַמייזד צו אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז וויכטיק און קאָמפּליצירט. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פּראַוויידינג גיידליינז פֿאַר מאכן דערנערונג דיסיזשאַנז.
קלייַבן גרינס וואַקס גאָרד אָדער ווייַס קרויט?
גרינס וואַקס גאָרד כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי אַפּיגענין, קורקומין, יסאָליקוויריטיגענין, לוטעאָלין, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל, היפּאָקסיאַ, פּ53 סיגנאַלינג און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. וואַקס גאָרד איז רעקאַמענדיד פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז לענאַלידאָמידע. דאָס איז ווייַל וואַקס גאָרד מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיזירן די ווירקונג פון לענאַלידאָמידע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס ווייסע קרויט זענען קורקומין, קווערסעטין, יסאָליקוויריטיגענין, לופּעאָל, קאַעמפּפעראָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק און אנדערע. ווייַס קרויט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז לענאַלידאָמידע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
גרינס וואַקס גאָרד איז רעקאַמענדיד איבער ווייַס קרויט פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום און באַהאַנדלונג לענאַלידאָמידע.
קלייַבן פרוכט רויט מאַלענע אָדער פּוממעלאָ?
פרוכט רויט מאַלענע כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי קורקומין, קווערסעטין, יסאָליקוויריטיגענין, עללאַגיק זויער, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל, היפּאָקסיאַ, פּ53 סיגנאַלינג און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. רויט Raspberry איז רעקאַמענדיד פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז לענאַלידאָמידע. דאָס איז ווייַל רויט מאַלענע מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון לענאַלידאָמידע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט פּוממעלאָ זענען Apigenin, Curcumin, Quercetin, Isoliquiritigenin, Lupeol. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק און אנדערע. Pummelo איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז לענאַלידאָמידע ווייַל עס מאָדיפיעס די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
פרוכט רויט מאַלענע איז רעקאַמענדיד איבער פּוממעלאָ פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום און באַהאַנדלונג לענאַלידאָמידע.
קלייַבן נוס האַזעלנוס אָדער אייראפעישער קעסט?
האָזנ ניסל כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי אַפּיגענין, קורקומין, יסאָליקוויריטיגענין, לוטעאָלין, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל, היסטאָנע / פּראָטעין אַסעטילאַטיאָן, פּ53 סיגנאַלינג און היפּאָקסיאַ און אנדערע. האַזעלנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז לענאַלידאָמידע. דאָס איז ווייַל האַזעלנוט מאָדיפיצירט די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיזירן די ווירקונג פון לענאַלידאָמידע.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין אייראפעישער טשעסטנאַט זענען אַפּיגען, קורקומין, קווערסעטין, יסאָליקוויריטיגענין, עללאַגיק זויער. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אָקסידאַטיווע דרוק און אנדערע. אייראפעישער טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז לענאַלידאָמידע ווייַל עס מאָדיפיעס די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
האַזעלנוס איז רעקאַמענדיד איבער אייראפעישער קעסט פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום און באַהאַנדלונג לענאַלידאָמידע.
פֿאַר מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן פון ראַק
די קשיא פון מענטשן וואָס האָבן גענעטיק ריזיקירן פון מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום אָדער פאַמיליאַל געשיכטע איז "וואָס זאָל איך עסן אַנדערש ווי פריער?" און ווי זיי זאָל קלייַבן פודז און ביילאגעס צו פירן ריסקס פון די קרענק. זינט פֿאַר ראַק ריזיקירן עס איז גאָרנישט אַקטיאָנאַבלע אין טערמינען פון באַהאַנדלונג - דיסיזשאַנז פון פודז און ביילאגעס ווערן וויכטיק און איינער פון די זייער ווייניק אַקטיאָנאַבלע טינגז וואָס קענען זיין געטאן. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און באזירט אויף יידענאַפייד דזשאַנעטיקס און פּאַטוויי כסימע - די ברירות פון עסנוואַרג און ביילאגעס זאָל זיין פערזענליכען.
קלייַבן גרינס געל צוקיני אָדער שוועדן?
גרינס געל צוקיני כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, אַפּיגענין, פאָרמאָנאָנעטין, לופּעאָל, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג, היסטאָנע / פּראָטעין אַסעטילאַטיאָן, צעל ציקל טשעקפּוינץ און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. געל צוקיני איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום ווען די גענעטיק ריזיקירן איז EP300. דאָס איז ווייַל Yellow Zucchini ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס סוויד זענען קורקומין, אַפּיגענין, פאָרמאָנאָנעטין, לופּעאָל, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג און אנדערע. סוויד איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום איז EP300, ווייַל דאָס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
גרינס געל צוקיני איז רעקאַמענדיד איבער סוויד פֿאַר עפּ300 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן פרוכט זויער קאַרש אָדער דזשודזשוב?
פרוכט זויער קאַרש כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, אַפּיגענין, פאָרמאָנאָנעטין, לופּעאָל, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג, היסטאָנע / פּראָטעין אַסעטילאַטיאָן, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. זויער קאַרש איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום ווען די גענעטיק ריזיקירן איז EP300. דאָס איז ווייַל זויער קאַרש ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט דזשודזשובע זענען קורקומין, אַפּיגענין, פאָרמאָנאָנעטין, לופּעאָל, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און צעל ציקל טשעקפּוינץ און אנדערע. דזשודזשובע איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום איז EP300, ווייַל דאָס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
פרוכט זויער קאַרש איז רעקאַמענדיד איבער דזשודזשובע פֿאַר עפּ300 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן Nut BUTTERNUT אָדער CHESTNUT?
בוטטערנוט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, אַפּיגענין, פאָרמאָנאָנעטין, לופּעאָל, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג, היסטאָנע / פּראָטעין אַסעטילאַטיאָן, צעל ציקל טשעקפּוינץ און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. בוטטערנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום ווען די גענעטיק ריזיקירן איז EP300. דאָס איז ווייַל Butternut ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין קעסט זענען קורקומין, אַפּיגענין, פאָרמאָנאָנעטין, לופּעאָל, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי TGFB סיגנאַלינג און צעל ציקל טשעקפּוינץ און אנדערע. טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום איז EP300, ווייַל דאָס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
בוטטערנוס איז רעקאַמענדיד איבער קעסט פֿאַר עפּ300 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
אין סאָף
פאָאָדס און ביילאגעס אויסדערוויילט זענען וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר קאַנסערץ ווי מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום. מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום פּאַטיענץ און מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן שטענדיק האָבן די קשיא: "וואָס פודז און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מיר און וואָס זענען נישט?" עס איז אַ פּראָסט גלויבן וואָס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אַז אַלע פאַבריק-באזירט פודז קען זיין וווילטויק אָדער נישט אָבער וואָלט נישט זיין שעדלעך. זיכער פודז און ביילאגעס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט ראַק טריטמאַנץ אָדער העכערן מאָלעקולאַר פּאַטוויי דריווערס פון ראַק.
עס זענען פאַרשידענע טייפּס פון ראַק ינדיקאַטיאָנס ווי מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום, יעדער מיט פאַרשידענע אָנוווקס דזשאַנעטיקס מיט ווייַטער גענאָמיק ווערייישאַנז איבער יעדער יחיד. דערצו, יעדער ראַק באַהאַנדלונג און קימאָוטעראַפּי האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף. יעדער עסנוואַרג ווי וואַקס גאָרד כּולל פאַרשידן ביאָאַקטיווע אין פאַרשידענע קוואַנטאַטיז, וואָס האָבן אַ פּראַל אויף פאַרשידענע און בוילעט שטעלט פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. די דעפֿיניציע פון פערזענליכען דערנערונג איז ינדיווידזשואַלייזד עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, דזשאַנעטיקס, לייפסטייל און אנדערע סיבות. דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דיסיזשאַנז פֿאַר ראַק דאַרפן וויסן פון ראַק ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט און אַ פארשטאנד פון פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי טריטמאַנץ. לעסאָף ווען עס זענען באַהאַנדלונג ענדערונגען אָדער נייַ גענאָמיקס איז יידענאַפייד - די דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דאַרף שייַעך-אפשאצונג.
די פּערסאַנאַלאַזיישאַן לייזונג פֿאַר אַדדאָן דערנערונג מאכט די באַשלוס צו מאַכן גרינג און רימוווז אַלע די געסווערק אין ענטפֿערן די קשיא, "וואָס פודז זאָל איך קלייַבן אָדער נישט קלייַבן פֿאַר מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָום?". די אַדדאָן מולטי-דיסאַפּלאַנערי מאַנשאַפֿט כולל ראַק רופאים, קליניש סייאַנטיס, ווייכווארג ענדזשאַנירז און דאַטן סייאַנטיס.
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק!
ראַק ענדערונגען מיט צייַט. קאַסטאַמייז און מאָדיפיצירן דיין דערנערונג באזירט אויף ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, לייפסטייל, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אַלערדזשיז און אנדערע סיבות.
רעפֿערענצן
- Mds Mskcc 2020
- פּרעווענטיוו יפעקץ פון בוטיריק זויער, ניקאָטינאַמידע, קאַלסיום גלוקאַראַטע אַליין אָדער אין קאָמבינאַציע בעשאַס די 7, 12-דימעטהילבענז (אַ) אַנטראַסענע ינדוסט מויז הויט טומאָריגענעסיס דורך מאַדזשאַליישאַן פון K-Ras-PI3K-AKT פּאַטהווייַ און פֿאַרבונדן מיקראָ רנאַ.
- פאָרמאָנאָנעטין סאַפּרעסיז די פּראָוליפעריישאַן פון מענטשלעך ניט-קליין צעל לונג ראַק דורך ינדאַקשאַן פון צעל ציקל אַרעסט און אַפּאָפּטאָסיס.
- מעלאַטאָונין און וויטאַמין ד 3 סינערגיסטיקלי אַראָפּרעגולירן אַקט און MDM2 וואָס פירן צו TGFβ-1-אָפענגיק גראָוט ינאַבישאַן פון ברוסט ראַק סעלז.
- אין וויטראָ און אין וויוואָו אַנטיטומאָר טעטיקייט פון נעאָטלאָראָגעניק זויער אין מענטשלעך גאַסטריק קאַרסינאָמאַ סעלז זענען קאַמפּלאַמענטיד מיט ROS דור, אָנווער פון מיטאָטשאָנדריאַל מעמבראַנע פּאָטענציעל און אַפּאָפּטאָסיס ינדאַקשאַן.
- פאַנגקשאַנאַל ליפּידאָמיקס: פּאַלמיטיק זויער ימפּערז די אַנטוויקלונג פון העפּאַטאָסעללולאַר קאַרסינאָמאַ דורך מאָדולאַטינג מעמבראַנע פלוידאַטי און גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם.
- https://rarediseases.org/rare-diseases/myelodysplastic-syndromes/#:~:text=General%20symptoms%20associated%20with%20MDS,or%20develop%20into%20acute%20leukemia.
- https://www.leukaemia.org.au/blood-cancer-information/types-of-blood-cancer/myelodysplastic-syndromes
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534126