אַדדאָנפינאַל 2
וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד פֿאַר ראַק?
איז אַ זייער פּראָסט קשיא. פערזענליכען נוטרישאַן פּלאַנז זענען פודז און ביילאגעס וואָס זענען פערזענליכען צו אַ ראַק אָנווייַז, גענעס, קיין טריטמאַנץ און לייפסטייל טנאָים.

פודז פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ!

יולי קסנומקס, קסנומקס

4.5
(40)
עסטימאַטעד לייענען צייט: 12 מינוט
היים » בלאָגס » פודז פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ!

הקדמה

פודז פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ זאָל זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד און אויך מוזן אַדאַפּט זיך ווען ראַק באַהאַנדלונג אָדער אָנוווקס גענעטיק ענדערונגען. די פערזענליכען און אַדאַפּטיישאַן מוזן באַטראַכטן אַלע די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע קאַנטיינד אין פאַרשידענע פודז מיט רעספּעקט צו ראַק געוועב ביאָלאָגי, דזשאַנעטיקס, טריטמאַנץ, לייפסטייל טנאָים און דיעטע פּרעפֿערענצן. דערפֿאַר, כאָטש דערנערונג איז איינער פון די זייער וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר אַ ראַק פּאַציענט און יחיד אין ריזיקירן פון ראַק צו מאַכן - ווי צו קלייַבן פודז צו עסן איז נישט אַן גרינג אַרבעט.

אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ, אַ באַזונדער פאָרעם פון אַנאַל ראַק, איז קעראַקטערייזד דורך די מאַליגנאַנט טראַנספאָרמאַציע פון ​​סקוואַמאָוס סעלז אין די אַנאַל קאַנאַל. דער צושטאַנד איז קלאַסאַפייד אונטער די ICD-10 קאָדירונג סיסטעם, וואָס העלפּס אין זיין לעגיטימאַציע און טראַקינג אין מעדיציניש רעקאָרדס. די באַהאַנדלונג פון אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ טיפּיקלי ינוואַלווז אַ מולטידיסיפלינאַרי צוגאַנג, אַרייַנגערעכנט קימאָוטעראַפּי, ראַדיאַציע טעראַפּיע, און מאל כירורגיע, דיפּענדינג אויף די בינע און מאָס פון די קרענק. פארשטאנד פון די נאַטור און פאַרוואַלטונג פון דעם ראַק איז קריטיש, ווייַל פרי דיטעקשאַן און צונעמען באַהאַנדלונג קענען באטייטיק פּראַל אויף פּאַציענט אַוטקאַמז. וויסיקייַט פון די סימפּטאָמס און ריזיקירן סיבות פֿאַרבונדן מיט אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ איז יקערדיק פֿאַר בייַצייַטיק דיאַגנאָסיס און עפעקטיוו באַהאַנדלונג.



פֿאַר אַנאַל סקוואַמאַס צעל קאַרסינאָמאַ טוט עס ענין וואָס וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען מען עסט?

א זייער פּראָסט דערנערונג קשיא געשטעלט דורך ראַק פּאַטיענץ און מענטשן אין אַ גענעטיק ריזיקירן פון ראַק איז - פֿאַר קאַנסערץ ווי אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ טוט עס ענין וואָס פודז איך עסן און וואָס איך טאָן ניט? אָדער אויב איך נאָכגיין אַ פאַבריק-באזירט דיעטע איז אַז גענוג פֿאַר ראַק ווי אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ?

פֿאַר בייַשפּיל טוט עס ענין אויב גרינס יווי גאָרד איז קאַנסומד מער קאַמפּערד מיט אמעריקאנער פּאָקעוועעד? טוט עס מאַכן קיין חילוק אויב פרוכט Pummelo איז בילכער איבער Java Plum? אויך אויב ענלעך ברירות זענען געמאכט פֿאַר ניסלעך / זאמען ווי שווארצע וואָלנאַט איבער אייראפעישער טשעסטנאַט און פֿאַר פּאַלסיז ווי מאָל בין איבער גרין בין. און אויב וואָס איך עסן איז וויכטיק - ווי קען מען ידענטיפיצירן פודז וואָס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ און איז דאָס דער זעלביקער ענטפער פֿאַר אַלעמען מיט דער זעלביקער דיאַגנאָסיס אָדער גענעטיק ריזיקירן?

יאָ! פודז איר עסן איז וויכטיק פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ!

עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז קען נישט זיין די זעלבע פֿאַר אַלעמען און קענען זיין אַנדערש אפילו פֿאַר דער זעלביקער דיאַגנאָסיס און גענעטיק ריזיקירן.

כל קאַנסערץ ווי אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי MAPK סיגנאַלינג, NFKB סיגנאַלינג, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, אָנקאָגעניק היסטאָנע מעטהילאַטיאָן זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון ​​אַנאַל סקוואַמאַס צעל קאַרסינאָמאַ.

אַלע פודז (וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען, פּאַלסיז, אָילס אאז"ו ו) און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען קאַמפּרייזד פון מער ווי איין אַקטיוו מאָלעקולאַר ינגרידיאַנט אָדער ביאָ-אַקטיווע אין פאַרשידענע פּראַפּאָרשאַנז און קוואַנטאַטיז. יעדער אַקטיוו ינגרידיאַנט האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף - וואָס קענען זיין אַקטאַוויישאַן אָדער ינאַבישאַן פון פאַרשידענע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. סימפּלי סטייטיד פודז און ביילאגעס וואָס זענען רעקאַמענדיד זענען די וואָס טאָן ניט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן פון מאָלעקולאַר דריווערס פון ראַק אָבער רעדוצירן זיי. אַנדערש די פודז זאָל נישט זיין רעקאַמענדיד. פודז אַנטהאַלטן קייפל אַקטיוו ינגרידיאַנץ - דערפאר ווען איר אָפּשאַצן פודז און ביילאגעס איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן די פּראַל פון אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קיומיאַלאַטיוו אלא ווי ינדיווידזשואַלי.

פֿאַר בייַשפּיל, פּומעלאָ כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קורקומין, אַפּיגענין, קווערסעטין, לופּעאָל, פאָרמאָנאָנעטין. און דזשאַוואַ פלוים כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קורקומין, אַפּיגענין, עללאַגיק זויער, לופּעאָל, פאָרמאָנאָנעטין און עפשער אנדערע.

א פּראָסט גרייַז געמאכט ווען באַשלאָסן און טשוזינג פודז צו עסן פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ - איז צו אָפּשאַצן בלויז אויסגעקליבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז און איגנאָרירן די מנוחה. ווייַל פאַרשידענע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז קען האָבן אַפּאָוזינג יפעקץ אויף ראַק דריווערס - איר קענען נישט קלייַבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ אין פודז און ביילאגעס צו מאַכן אַ דערנערונג באַשלוס פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ.

יאָ - די ברירה פון עסנוואַרג איז וויכטיק פֿאַר ראַק. דערנערונג דיסיזשאַנז מוזן באַטראַכטן אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון פודז.

סקילז דארף פֿאַר דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ?

פערזענליכען דערנערונג פֿאַר קאַנסערס ווי אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ באשטייט פון רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס; ניט רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס מיט ביישפּיל רעסאַפּיז וואָס פּרייאָראַטייז די נוצן פון רעקאַמענדיד פודז. אַ ביישפּיל פון פערזענליכען דערנערונג קענען זיין געזען אין דעם רונג.

צו באַשליסן וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד אָדער נישט איז גאָר קאָמפּליצירט, ריקוויירינג עקספּערטיז אין אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט, דזשאַנעטיקס, בייאָוקעמאַסטרי, צוזאַמען מיט גוט פארשטאנד פון ווי ראַק טריטמאַנץ אַרבעט און פֿאַרבונדן וואַלנעראַביליטיז דורך וואָס די טריטמאַנץ קען האַלטן עפעקטיוו.

די מינימום וויסן עקספּערטיז פֿאַר דערנערונג פּערסאָנאַליזיישאַן פֿאַר ראַק זענען: ראַק ביאָלאָגי, פוד וויסנשאַפֿט, ראַק טרעאַטמענץ און גענעטיקס.

פודז צו עסן נאָך ראַק דיאַגנאָסיס!

קיין צוויי קאַנסערס זענען די זעלבע. גיין ווייַטער פון די געוויינטלעך דערנערונג גיידליינז פֿאַר אַלעמען און מאַכן פּערסאַנאַלייזד דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס מיט בטחון.

קעראַקטעריסטיקס פון קאַנסערס ווי אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ

כל קאַנסערץ ווי אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי MAPK סיגנאַלינג, NFKB סיגנאַלינג, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, אָנקאָגעניק היסטאָנע מעטהילאַטיאָן זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון ​​אַנאַל סקוואַמאַס צעל קאַרסינאָמאַ. די ראַק דזשאַנעטיקס פון יעדער יחיד קענען זיין אַנדערש, און דעריבער זייער ספּעציפיש ראַק כסימע קען זיין יינציק.

די טריטמאַנץ וואָס זענען עפעקטיוו פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ דאַרפֿן צו זיין באַוווסטזיניק פון די פֿאַרבונדן כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר יעדער ראַק פּאַציענט און יחיד אין גענעטיק ריזיקירן. דעריבער פאַרשידענע טריטמאַנץ מיט פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון אַקשאַנז זענען עפעקטיוו פֿאַר פאַרשידענע פּאַטיענץ. סימילאַרלי און פֿאַר די זעלבע סיבות פודז און ביילאגעס דאַרפֿן צו זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד. דעריבער, עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ ווען איר נעמען ראַק באַהאַנדלונג מיט מיטאָמיסין, און עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען נישט רעקאַמענדיד.

מקורות ווי cBioPortal און פילע אנדערע צושטעלן באַפעלקערונג רעפּריזענאַטיוו פּאַציענט אַנאָנימייזד דאַטן פון קליניש טריאַלס פֿאַר אַלע ראַק ינדאַקיישאַנז. די דאַטן באשטייט פון קליניש פּראָצעס לערנען דעטאַילס ווי מוסטער גרייס / נומער פון פּאַטיענץ, עלטער גרופּעס, דזשענדער, עטהניסיטי, טריטמאַנץ, אָנוווקס פּלאַץ און קיין גענעטיק מיוטיישאַנז.

KMT2D, PIK3CA, EP300, FBXW7 און PTEN זענען די העכסט ראַנגקט רעפּאָרטעד גענעס פֿאַר אַנאַל סקוואַמאַס צעל קאַרסינאָמאַ. KMT2D איז רעפּאָרטעד אין 27.0% פון די רעפּריזענאַטיוו פּאַטיענץ אין אַלע קליניש טריאַלס. און PIK3CA איז רעפּאָרטעד אין 23.8%. די קאַמביינד באַפעלקערונג פּאַציענט דאַטן דעקן צייטן פון צו . 41.9% פון די פּאַציענט דאַטן זענען יידענאַפייד ווי מענטשן. די אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ ביאָלאָגי און רעפּאָרטעד דזשאַנעטיקס צוזאַמען דעפינירן די באַפעלקערונג רעפּריזענטיד כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר דעם ראַק. אויב דער יחיד ראַק אָנוווקס דזשאַנעטיקס אָדער גענעס קאַנטריביוטינג צו די ריזיקירן זענען אויך באַוווסט, דאָס זאָל אויך זיין געניצט פֿאַר דערנערונג פערזענליכען.

דערנערונג ברירות זאָל גלייַכן מיט יעדער יחיד ס ראַק סיגנאַטורע.

ניט אַנדערש צו פאַרבינדן צו MySQL: קיין מאַרשרוט צו באַלעבאָס
וויסנשאַפֿט פון רעכט פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק

עסנוואַרג און ביילאגעס פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ

פֿאַר קאַנסער פּאַטיענץ

ראַק פּאַטיענץ אויף באַהאַנדלונג אָדער אויף פּאַלליאַטיוו זאָרגן דאַרפֿן צו מאַכן דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס - פֿאַר די נויטיק דייאַטערי קאַלאָריעס, פֿאַר אָנפירונג קיין באַהאַנדלונג זייַט יפעקס און אויך פֿאַר ימפּרוווד ראַק פאַרוואַלטונג. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און טשוזינג און פּרייאָראַטייזינג פודז וואָס זענען פערזענליכען און קאַסטאַמייזד צו אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז וויכטיק און קאָמפּליצירט. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פּראַוויידינג גיידליינז פֿאַר מאכן דערנערונג דיסיזשאַנז.

קלייַבן גרינס IVY GOURD אָדער AMERICAN POKEWEED?

גרינס יווי גאָרד כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי ביתא-סיטאָסטעראָל, לינאָלעניק זויער, וויטאַמין C, לינאָלעיק זויער. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אַנגיאָגענעסיס, NFKB סיגנאַלינג, צעל ציקל און אַפּאָפּטאָסיס און אנדערע. יווי גאָרד איז רעקאַמענדיד פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז מיטאָמיסין. דאָס איז ווייַל יווי גאָרד מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיזירן די ווירקונג פון מיטאָמיסין.

עטלעכע פון ​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס אמעריקאנער פּאָקעוועעד זענען קורקומין, אַפּיגענין, קווערסעטין, לופּעאָל, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי WNT Beta Catenin סיגנאַלינג, סטעם צעל סיגנאַלינג און דנאַ ריפּער און אנדערע. אמעריקאנער פּאָקעוועעד איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז מיטאָמיסין ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.

גרינס יווי גאָרד איז רעקאַמענדיד איבער אמעריקאנער פּאָקעוועעד פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ און באַהאַנדלונג מיט מיטאָמיסין.

קלייַבן פרוכט JAVA PLUM אָדער PUMMELO?

פרוכט דזשאַוואַ פלוים כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, אַפּיגענין, עללאַגיק זויער, לופּעאָל, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי NFKB סיגנאַלינג, JAK-STAT סיגנאַלינג, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און פאָוקאַל אַדכיזשאַן און אנדערע. Java Plum איז רעקאַמענדיד פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז מיטאָמיסין. דאָס איז ווייַל Java Plum מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון מיטאָמיסין.

עטלעכע פון ​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט פּוממעלאָ זענען קורקומין, אַפּיגענין, קווערסעטין, לופּעאָל, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי WNT Beta Catenin סיגנאַלינג און דנאַ ריפּער און אנדערע. Pummelo איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז מיטאָמיסין ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.

פרוכט ז'אבא פלוים איז רעקאַמענדיד איבער פּוממעלאָ פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ און באַהאַנדלונג מיט מיטאָמיסין.

קלייַבן נוס שוואַרץ וועלשענער נוס אָדער אייראפעישער קעסט?

שוואַרץ וועלשענער נוס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, אַפּיגען, קווערסעטין, עללאַגיק זויער, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי NFKB סיגנאַלינג, צעל ציקל, TWEAK סיגנאַלינג און אַפּאָפּטאָסיס און אנדערע. שוואַרץ וועלשענער נוס איז רעקאַמענדיד פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז מיטאָמיסין. דאָס איז ווייַל שווארצע וועלשענער נוס מאָדיפיצירן די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון מיטאָמיסין.

עטלעכע פון ​​​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין אייראפעישער טשעסטנאַט זענען קורקומין, אַפּיגענין, קווערסעטין, עללאַגיק זויער, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי WNT Beta Catenin סיגנאַלינג, סטעם צעל סיגנאַלינג און דנאַ ריפּער און אנדערע. אייראפעישער טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר אַנאַל סקוואַמאַס צעל קאַרסינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז מיטאָמיסין ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.

שוואַרץ וועלשענער נוס איז רעקאַמענדיד איבער אייראפעישער קעסט פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ און באַהאַנדלונג מיט מיטאָמיסין.

פֿאַר מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן פון ראַק

די קשיא געשטעלט דורך מענטשן וואָס האָבן גענעטיק ריזיקירן פון אַנאַל סקוואַמאַס צעל קאַרסינאָמאַ אָדער פאַמיליאַל געשיכטע איז "וואָס זאָל איך עסן אַנדערש ווי פריער?" און ווי זיי זאָל קלייַבן פודז און ביילאגעס צו פירן ריסקס פון די קרענק. זינט פֿאַר ראַק ריזיקירן עס איז גאָרנישט אַקטיאָנאַבלע אין טערמינען פון באַהאַנדלונג - דיסיזשאַנז פון פודז און ביילאגעס ווערן וויכטיק און איינער פון די זייער ווייניק אַקטיאָנאַבלע טינגז וואָס קענען זיין געטאן. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און באזירט אויף יידענאַפייד דזשאַנעטיקס און פּאַטוויי כסימע - די ברירות פון עסנוואַרג און ביילאגעס זאָל זיין פערזענליכען.

קלייַבן גרינס גרין גלאָק פעפער אָדער בראַקאַלי?

גרינס גרין בעל פעפער כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, קווערסעטין, רעסוועראַטראָל, קאַטעטשאָל, לינאַלאָאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי ינאָסיטאָל פאָספאַטע סיגנאַלינג, אַנגיאָגענעסיס, ינסולין סיגנאַלינג און פּ53 סיגנאַלינג און אנדערע. גרין בעל פעפער איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז EP300. דאָס איז ווייַל גרין בעל פעפער ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.

עטלעכע פון ​​​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס בראַקאַלי זענען קורקומין, קווערסעטין, רעסוועראַטראָל, קאַטעטשאָל, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי ינסאַלאַן סיגנאַלינג און פּ53 סיגנאַלינג און אנדערע. בראַקאַלי איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ איז EP300, ווייַל דאָס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.

גרינס גרין גלאָק פעפער איז רעקאַמענדיד איבער בראַקאַלי פֿאַר עפּ300 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.

קלייַבן פרוכט טאַמאַרינד אָדער גרייפּפרוט?

פרוכט טאַמאַרינד כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, אַפּיגענין, קאַטעטשאָל, לינאַלאָאָל, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, ינסאַלאַן סיגנאַלינג און היפּאָקסיאַ און אנדערע. טאַמאַרינד איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז EP300. דאָס איז ווייַל טאַמאַרינד ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.

עטלעכע פון ​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט גרייפּפרוט זענען קורקומין, קאַטעטשאָל, לופּעאָל, ליקאָפּענע, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי ינסאַלאַן סיגנאַלינג און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. גרייפּפרוט איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ איז EP300, ווייַל דאָס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.

פרוכט טאַמאַרינד איז רעקאַמענדיד איבער גרייפּפרוט פֿאַר עפּ300 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.

קלייַבן Nut BUTTERNUT אָדער HICKORY NUT?

בוטטערנוט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע ווי קורקומין, אַפּיגענין, קאַטעטשאָל, לופּעאָל, ליקאָפּענע. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, ינסאַלאַן סיגנאַלינג און פּ53 סיגנאַלינג און אנדערע. בוטטערנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז EP300. דאָס איז ווייַל Butternut ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.

עטלעכע פון ​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין היקקאָרי נוס זענען קורקומין, אַפּיגענין, קאַטעטשאָל, לופּעאָל, ליקאָפּענע. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי ינסאַלאַן סיגנאַלינג און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. Hickory Nut איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ איז EP300, ווייַל דאָס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.

בוטטערנוס איז רעקאַמענדיד איבער היקאָרי נוס פֿאַר עפּ300 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.


אין סאָף

פאָאָדס און ביילאגעס אויסדערוויילט זענען וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר קאַנסערץ ווי אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ. אַנאַל סקוואַמאַס צעל קאַרסינאָמאַ פּאַטיענץ און מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן שטענדיק האָבן די קשיא: "וואָס פודז און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מיר און וואָס זענען נישט?" עס איז אַ פּראָסט גלויבן וואָס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אַז אַלע פאַבריק-באזירט פודז קען זיין וווילטויק אָדער נישט אָבער וואָלט נישט זיין שעדלעך. זיכער פודז און ביילאגעס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט ראַק טריטמאַנץ אָדער העכערן מאָלעקולאַר פּאַטוויי דריווערס פון ראַק.

עס זענען פאַרשידענע טייפּס פון ראַק ינדאַקיישאַנז ווי אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ, יעדער מיט פאַרשידענע אָנוווקס דזשאַנעטיקס מיט ווייַטער גענאָמיק ווערייישאַנז איבער יעדער יחיד. דערצו, יעדער ראַק באַהאַנדלונג און קימאָוטעראַפּי האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף. יעדער עסנוואַרג ווי יווי גאָרד כּולל פאַרשידן ביאָאַקטיווע אין פאַרשידענע קוואַנטאַטיז, וואָס האָבן אַ פּראַל אויף פאַרשידענע און בוילעט שטעלט פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. די דעפֿיניציע פון ​​פערזענליכען דערנערונג איז ינדיווידזשואַלייזד עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, דזשאַנעטיקס, לייפסטייל און אנדערע סיבות. דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דיסיזשאַנז פֿאַר ראַק דאַרפן וויסן פון ראַק ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט און אַ פארשטאנד פון פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי טריטמאַנץ. לעסאָף ווען עס זענען באַהאַנדלונג ענדערונגען אָדער נייַ גענאָמיקס איז יידענאַפייד - די דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דאַרף שייַעך-אפשאצונג.

די פּערסאַנאַלאַזיישאַן לייזונג פֿאַר אַדדאָן דערנערונג מאכט די באַשלוס צו מאַכן גרינג און רימוווז אַלע די געסווערק אין ענטפֿערן די קשיא, "וואָס פודז זאָל איך קלייַבן אָדער נישט קלייַבן פֿאַר אַנאַל סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ?". די אַדדאָן מולטי-דיסאַפּלאַנערי מאַנשאַפֿט כולל ראַק רופאים, קליניש סייאַנטיס, ווייכווארג ענדזשאַנירז און דאַטן סייאַנטיס.


פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק!

ראַק ענדערונגען מיט צייַט. קאַסטאַמייז און מאָדיפיצירן דיין דערנערונג באזירט אויף ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, לייפסטייל, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אַלערדזשיז און אנדערע סיבות.

רעפֿערענצן

וויסנשאפטלעכע ריוויוד דורך: ד״ר קאגל

Christopher R. Cogle, MD איז אַ טעניער פּראָפעסאָר אין דעם אוניווערסיטעט פון פלאָרידאַ, טשיף מעדיקאַל אָפיציר פון פלאָרידאַ מעדיקאַיד, און דירעקטאָר פון די פלאָרידאַ געזונט פּאָליטיק פירערשאַפט אַקאַדעמי אין די באָב גראַם צענטער פֿאַר פּובליק סערוויס.

איר קענט אויך לייענען דאָס אין

ווי נוציק איז דאָס פּאָסטן?

דריקט אויף אַ שטערן צו אָפּשאַצן עס!

דורכשניטלעך שאַץ 4.5 / קסנומקס. שטימען ציילן: 40

ניט וואָוץ אַזוי ווייַט! זייט דער ערשטער צו אָפּשאַצונג דעם פּאָסטן.

ווי איר געפונען דעם פּאָסטן נוצלעך ...

גיי אונדז אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ!

מיר זענען אנטשולדיגט אַז דעם פּאָסטן איז נישט נוצלעך פֿאַר איר!

לאָזן אונדז פֿאַרבעסערן דעם פּאָסטן!

דערציילן אונדז ווי מיר קענען פֿאַרבעסערן דעם פּאָסטן?