Rutinni o'z dietasiga kiritish qaysi saratonga foydali bo'ladi?

Rutin o'zining sog'liq uchun foydalari bilan keng tan olingan va ko'pincha saraton kasalliklari va genetik xavf ostida bo'lganlar tomonidan qo'llaniladi. Shunga qaramay, Rutinning saraton kasalliklari uchun xavfsizligi va samaradorligi saraton ko'rsatkichlari, kimyoterapiya va boshqa ko'plab omillarga bog'liq.