Ko'p miyelom uchun ovqatlar!

Ikkita saraton kasalligi bir xil emas va ular bir xil davolanmaydi va ovqatlanish hamma uchun bir xil bo'lmasligi kerak. Oziqlanishga sabzavot, mevalar, yong'oqlar, yog'lar, o'tlar va ziravorlar kabi ovqatlar kiradi. Bundan tashqari, ovqatlanish tarkibi yuqori bo'lgan qo'shimchalarni o'z ichiga oladi ...