2
Saraton kasalligi uchun qanday ovqatlar tavsiya etiladi?
juda keng tarqalgan savol. Shaxsiylashtirilgan ovqatlanish rejalari - bu saraton belgilari, genlar, har qanday davolanish va turmush tarzi sharoitlariga moslashtirilgan oziq-ovqat va qo'shimchalar.

Bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun ovqatlar!

Aug 2, 2023

4.5
(28)
O'qishning taxminiy vaqti: 11 daqiqa
Bosh sahifa » Bloglar » Bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun ovqatlar!

Kirish

Bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun oziq-ovqatlar har bir kishi uchun shaxsiylashtirilgan bo'lishi kerak va saraton kasalligini davolash yoki o'simta genetik o'zgarishiga moslashishi kerak. Shaxsiylashtirish va moslashtirish saraton to'qimalarining biologiyasi, genetikasi, davolash usullari, turmush tarzi sharoitlari va dieta afzalliklariga nisbatan turli xil oziq-ovqatlar tarkibidagi barcha faol moddalar yoki bioaktivlarni hisobga olishi kerak. Shu sababli, ovqatlanish saraton kasalligiga chalingan va saraton xavfi ostida bo'lgan odam uchun juda muhim qarorlardan biri bo'lsa-da, qanday ovqatlanishni tanlash oson ish emas.



Bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun qanday sabzavot, meva, yong'oq va urug'larni iste'mol qilish muhimmi?

Saraton kasalligi bilan og'rigan bemorlar va saraton kasalligining genetik xavfi bo'lgan shaxslar tomonidan beriladigan ovqatlanish bo'yicha juda keng tarqalgan savol - bachadonning ajratilmagan karsinomasi kabi saraton uchun men qanday ovqatlar iste'mol qilishim va qaysi birini iste'mol qilmasligim muhimmi? Yoki agar men o'simlikka asoslangan dietaga rioya qilsam, bachadonning ajratilmagan karsinomasi kabi saraton kasalligi uchun bu etarlimi?

Misol uchun, sabzavotli qalampir (frutescens) Uels piyoziga nisbatan ko'proq iste'mol qilinadimi? Yozgi uzum mevasi Java olxo'ridan afzal bo'lsa, farqi bormi? Shuningdek, xuddi shunday tanlovlar yong'oq/urug'lar uchun yong'oq o'rniga Butternut va Catjang no'xati o'rniga Moth Bean kabi baklagiller uchun qilingan bo'lsa. Va agar men nima yeyayotganim muhim bo'lsa, unda bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun tavsiya etilgan ovqatlarni qanday aniqlash mumkin va bu bir xil tashxis yoki genetik xavfga ega bo'lgan har bir kishi uchun bir xil javobmi?

Ha! Siz iste'mol qiladigan ovqatlar bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun muhimdir!

Oziq-ovqat tavsiyalari hamma uchun bir xil bo'lmasligi mumkin va hatto bir xil tashxis va genetik xavf uchun ham farq qilishi mumkin.

Bachadonning ajratilmagan karsinomasi kabi barcha saraton turlari noyob biokimyoviy yo'llar bilan tavsiflanishi mumkin - bachadonning ajratilmagan karsinomasining imzo yo'llari. Hujayra aylanishi, hujayra aylanishini tekshirish nuqtalari, PI3K-AKT-MTOR signalizatsiyasi, onkogen giston metilatsiyasi kabi biokimyoviy yo'llar bachadonning ajratilmagan karsinomasining imzo ta'rifining bir qismidir.

Barcha oziq-ovqatlar (sabzavotlar, mevalar, yong'oqlar, urug'lar, baklagiller, yog'lar va boshqalar) va ozuqaviy qo'shimchalar bir nechta faol molekulyar tarkibiy qismlardan yoki turli nisbatlarda va miqdorda bioaktivlardan iborat. Har bir faol moddaning o'ziga xos ta'sir mexanizmi mavjud - bu turli xil biokimyoviy yo'llarni faollashtirish yoki inhibe qilish bo'lishi mumkin. Tavsiya etilgan oddiygina ta'riflangan oziq-ovqat va qo'shimchalar saratonning molekulyar omillarini ko'paytirishga olib kelmaydigan, ammo ularni kamaytiradigan mahsulotlardir. Aks holda, bunday ovqatlar tavsiya etilmaydi. Oziq-ovqatlar bir nechta faol moddalarni o'z ichiga oladi - shuning uchun oziq-ovqat va qo'shimchalarni baholashda siz barcha faol moddalarning ta'sirini alohida emas, balki jamlangan holda hisobga olishingiz kerak.

Masalan, yozgi uzum tarkibida Curcumin, Apigenin, Lupeol, Formononetin, Daidzein faol moddalar mavjud. Va Java Plum tarkibida Curcumin, Apigenin, Ellagic Acid, Lupeol, Formononetin va ehtimol boshqalar faol moddalar mavjud.

Bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun ovqatni tanlash va tanlashda keng tarqalgan xato - faqat oziq-ovqat tarkibidagi tanlangan faol moddalarni baholash va qolganlarini e'tiborsiz qoldirishdir. Oziq-ovqatlar tarkibidagi turli xil faol moddalar saraton kasalligiga qarama-qarshi ta'sir ko'rsatishi mumkinligi sababli, siz bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun ovqatlanish qarorini qabul qilish uchun oziq-ovqat va qo'shimchalardagi faol moddalarni tanlay olmaysiz.

HA - OZIQ-OVQAT TANLOVLARI SARATON UCHUN MUHIM. OZIQLANISH BO'YICHA QARORLAR OVQATLARNING BARCHA FAOL INREGIENTLARINI KO'RBOR BERISH KERAK.

Bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun ovqatlanish uchun zarur ko'nikmalar?

Bachadonning ajratilmagan karsinomasi kabi saraton kasalliklari uchun moslashtirilgan ovqatlanish tavsiya etilgan oziq-ovqatlar / qo'shimchalardan iborat; tavsiya etilmagan oziq-ovqatlar / qo'shimchalar, tavsiya etilgan ovqatlardan foydalanishga ustuvorlik beruvchi misol retseptlari. Shaxsiylashtirilgan ovqatlanish misolini bu erda ko'rish mumkin aloqa.

Qaysi oziq-ovqatlarni tavsiya etish yoki tavsiya qilmaslikni hal qilish juda murakkab bo'lib, bachadonning ajratilmagan karsinomasi biologiyasi, oziq-ovqat fani, genetika, biokimyo bo'yicha tajriba, shuningdek, saratonni davolash usullari qanday ishlashini va davolash samaradorligini to'xtatishi mumkin bo'lgan zaifliklarni yaxshi tushunishni talab qiladi.

SARATONNING OZIQLANISHNI PERSONALizatsiya qilish uchun zarur bo'lgan MINIMAL BILIMLAR: SARATON BIOLOGIYASI, OZIQ-OVQAT FANI, SARATONNI DAVOLASH VA GENETIKA.

Saraton tashxisi qo'yilgandan keyin eyiladigan ovqatlar!

Ikkita saraton bir xil emas. Hamma uchun umumiy ovqatlanish qoidalaridan tashqariga chiqing va ishonch bilan oziq -ovqat va qo'shimchalar to'g'risida shaxsiy qarorlar qabul qiling.

Bachadonning ajratilmagan karsinomasi kabi saraton kasalliklarining xususiyatlari

Bachadonning ajratilmagan karsinomasi kabi barcha saraton turlari noyob biokimyoviy yo'llar bilan tavsiflanishi mumkin - bachadonning ajratilmagan karsinomasining imzo yo'llari. Hujayra aylanishi, hujayra aylanishini tekshirish nuqtalari, PI3K-AKT-MTOR signalizatsiyasi, onkogen giston metilatsiyasi kabi biokimyoviy yo'llar bachadonning ajratilmagan karsinomasining imzo ta'rifining bir qismidir. Har bir insonning saraton genetikasi har xil bo'lishi mumkin va shuning uchun ularning o'ziga xos saraton belgisi noyob bo'lishi mumkin.

Bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun samarali davolash usullari har bir saraton kasalligi va genetik xavf ostida bo'lgan shaxs uchun tegishli biokimyoviy yo'llarni bilishi kerak. Shuning uchun turli xil ta'sir mexanizmlari bilan turli xil davolash usullari turli bemorlar uchun samarali bo'ladi. Xuddi shunday va bir xil sabablarga ko'ra oziq-ovqat va qo'shimchalar har bir kishi uchun shaxsiylashtirilishi kerak. Shuning uchun saraton kasalligini davolashda Letrozolni qabul qilishda bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun ba'zi oziq-ovqat va qo'shimchalar tavsiya etiladi va ba'zi oziq-ovqat va qo'shimchalar tavsiya etilmaydi.

Manbalar kabi cBioPortal va boshqa ko'plab odamlar saraton kasalligining barcha ko'rsatkichlari bo'yicha klinik tadkikotlardan olingan aholi vakillariga anonim ma'lumotlarni taqdim etadi. Bu maʼlumotlar namuna hajmi/bemorlar soni, yosh guruhlari, jinsi, etnik kelib chiqishi, davolash usullari, oʻsimta joyi va har qanday genetik mutatsiyalar kabi klinik sinov tafsilotlaridan iborat.

KMT2C, NSD1, TP53, ERBB3 va ERBB2 bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun eng yuqori o'rinni egallagan genlardir. KMT2C barcha klinik sinovlarda vakillik qiluvchi bemorlarning 50.0 foizida qayd etilgan. Va NSD1 50.0% da qayd etilgan. Bemorlarning umumiy populyatsiyasi ma'lumotlari yoshdan boshlab yoshni qamrab oladi. Bemor haqidagi ma'lumotlarning 0.0% erkaklar ekanligi aniqlangan. Bachadonning ajratilmagan karsinomasi biologiyasi va hisobot genetikasi birgalikda ushbu saraton uchun muhim biokimyoviy yo'llarni ifodalaydi. Agar saraton o'simtasining individual genetikasi yoki xavfga hissa qo'shadigan genlar ham ma'lum bo'lsa, u ovqatlanishni shaxsiylashtirish uchun ham qo'llanilishi kerak.

OZIQLANISH TANLANLASHLARI HAR BIR INSONNING SARATON IMZASI BILAN MUVOS BO'LISHI KERAK.

Bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun ovqatlar!

Bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun oziq-ovqat va qo'shimchalar

Saraton bilan og'rigan bemorlar uchun

Davolashda yoki palliativ yordamda bo'lgan saraton bemorlar oziq-ovqat va qo'shimchalar to'g'risida qaror qabul qilishlari kerak - kerakli dietali kaloriyalar uchun, har qanday davolanishning nojo'ya ta'sirini boshqarish uchun, shuningdek, saraton kasalligini boshqarishni yaxshilash uchun. Barcha o'simlikka asoslangan oziq-ovqatlar teng emas va saraton kasalligini davolash uchun moslashtirilgan va moslashtirilgan oziq-ovqatlarni tanlash va birinchi o'ringa qo'yish muhim va murakkab. Oziqlanish to'g'risida qaror qabul qilish uchun ko'rsatmalar beradigan ba'zi misollar.

Sabzavotli PEPPER (C. FRUTESCENS) yoki UELSH PIYONI ni tanlang?

Sabzavotli qalampir (c. Frutescens) Curcumin, Apigenin, Formononetin, Lupeol, Daidzein kabi ko'plab faol moddalar yoki bioaktivlarni o'z ichiga oladi. Ushbu faol moddalar turli xil biokimyoviy yo'llarni boshqaradi, masalan, hujayra aylanishi, TGFB signali, WNT Beta-katenin signali va MYC signali va boshqalar. Qalampir (c. Frutescens) davom etayotgan saraton davolash Letrozol bo'lsa Bachadon undifferentsiated karsinoma uchun tavsiya etiladi. Buning sababi shundaki, Pepper (frutescens) Letrozol ta'sirini sezgirlash uchun ilmiy ma'lum qilingan biokimyoviy yo'llarni o'zgartiradi.

Sabzavotli Uels piyozidagi ba'zi faol moddalar yoki bioaktivlar - Curcumin, Formononetin, Lupeol, Daidzein, Phloretin. Ushbu faol moddalar epiteliyadan mezenximaga o'tish, WNT beta-katenin signalizatsiyasi va PI3K-AKT-MTOR signalizatsiyasi va boshqalar kabi turli xil biokimyoviy yo'llarni boshqaradi. Uels piyozi bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun Letrozol bilan davom etayotgan saraton kasalligi uchun tavsiya etilmaydi, chunki u saratonni davolashga chidamli yoki kamroq javob beradigan biokimyoviy yo'llarni o'zgartiradi.

Bachadonning differensiallanmagan karsinomasini va Letrozolni davolasa, sabzavotli qalampir (C. FRUTESCENS) UELSH PIYOZI UCHUN TAVSIYA ETILADI.

Meva JAVA olxo'rini yoki YAZGI UZUMni tanlaysizmi?

Meva Java Plum tarkibida Curcumin, Apigenin, Ellagic Acid, Lupeol, Formononetin kabi ko'plab faol moddalar yoki bioaktiv moddalar mavjud. Ushbu faol moddalar hujayra aylanishi, epiteliyadan mezenximaga o'tish, TGFB signalizatsiyasi va WNT beta katenin signalizatsiyasi va boshqalar kabi turli xil biokimyoviy yo'llarni boshqaradi. Bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun Java olxo'ri saraton kasalligini Letrozol bilan davolashda tavsiya etiladi. Buning sababi, Java olxo'ri Letrozolning ta'sirini sezgirlash uchun ilmiy ma'lum qilingan biokimyoviy yo'llarni o'zgartiradi.

Meva yozgi uzumidagi ba'zi faol moddalar yoki bioaktivlar - Curcumin, Apigenin, Lupeol, Formononetin, Daidzein. Ushbu faol moddalar TGFB signalizatsiyasi, epiteliyadan mezenximaga o'tish, WNT beta-katenin signalizatsiyasi va hujayra siklini nazorat qilish punktlari va boshqalar kabi turli xil biokimyoviy yo'llarni boshqaradi. Bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun yozgi uzum saraton kasalligini davolashda Letrozol bo'lganda tavsiya etilmaydi, chunki u saratonni davolashga chidamli yoki kamroq javob beradigan biokimyoviy yo'llarni o'zgartiradi.

MEVA JAVA olxo'ri YOZDA UZUM BO'LGAN UCHUN TAVSIYA ETILADI.

Yong'oqni tanlang BUTTERNUT yoki YONGGI?

Butternut Curcumin, Apigenin, Formononetin, Lupeol, Daidzein kabi ko'plab faol moddalar yoki bioaktivlarni o'z ichiga oladi. Ushbu faol moddalar turli xil biokimyoviy yo'llarni boshqaradi, masalan, hujayra aylanishi, TGFB signali, WNT Beta-katenin signali va MYC signali va boshqalar. Sariyog 'bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun, agar davom etayotgan saraton kasalligini Letrozol bilan davolash tavsiya etiladi. Buning sababi, Butternut Letrozol ta'sirini sezgirlash uchun ilmiy ma'lum qilingan biokimyoviy yo'llarni o'zgartiradi.

Yong'oq tarkibidagi ba'zi faol moddalar yoki bioaktivlar - Curcumin, Apigenin, Ellagic Acid, Formononetin, Lupeol. Ushbu faol moddalar epiteliyadan mezenximaga o'tish, WNT beta-katenin signalizatsiyasi va PI3K-AKT-MTOR signalizatsiyasi va boshqalar kabi turli xil biokimyoviy yo'llarni boshqaradi. Yong'oq bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun saraton kasalligini davolashda Letrozol bo'lganda tavsiya etilmaydi, chunki u saratonni davolashga chidamli yoki kamroq javob beradigan biokimyoviy yo'llarni o'zgartiradi.

Bachadonning differensiallanmagan karsinomasini va Letrozolni davolasa, yong‘oq ustiga YONGG‘A TAVSIYA ETILADI.

Saratonning genetik xavfi bo'lgan shaxslar uchun

Bachadonning ajratilmagan karsinomasining genetik xavfi yoki oilaviy tarixga ega bo'lgan shaxslar tomonidan so'raladigan savol: "Avvalgidan farqli ravishda nima ovqatlanishim kerak?" va ular kasallik xavfini boshqarish uchun oziq-ovqat va qo'shimchalarni qanday tanlashlari kerak. Saraton xavfini davolash nuqtai nazaridan hech qanday chora yo'qligi sababli - oziq-ovqat va qo'shimchalar qarorlari muhim bo'lib qoladi va amalga oshirilishi mumkin bo'lgan juda kam sonli ishlardan biridir. Barcha o'simliklarga asoslangan oziq-ovqatlar teng emas va aniqlangan genetika va yo'l imzosiga asoslangan - oziq-ovqat va qo'shimchalarni tanlash shaxsiylashtirilgan bo'lishi kerak.

Sabzavotli CALABASH yoki RADISHni tanlaysizmi?

Sabzavotli Calabash tarkibida Curcumin, Apigenin, Delphinidin, Lycopene, Daidzein kabi ko'plab faol moddalar yoki bioaktiv moddalar mavjud. Ushbu faol ingredientlar P53 signalizatsiyasi, o'sish omili signalizatsiyasi, MAPK signalizatsiyasi va RAS-RAF signalizatsiyasi va boshqalar kabi turli xil biokimyoviy yo'llarni boshqaradi. Agar bog'liq genetik xavf ERBB2 bo'lsa, Calabash bachadonning differentsiatsiyalanmagan karsinomasi xavfi uchun tavsiya etiladi. Buning sababi, Calabash biokimyoviy yo'llarni ko'paytiradi, bu uning imzo haydovchilariga qarshi turadi.

Sabzavotli turpdagi ba'zi faol moddalar yoki bioaktivlar - Curcumin, Apigenin, Delphinidin, Daidzein, Formononetin. Ushbu faol moddalar onkogen giston metilatsiyasi, PI3K-AKT-MTOR signalizatsiyasi va MYC signalizatsiyasi va boshqalar kabi turli xil biokimyoviy yo'llarni boshqaradi. Bachadonning ajratilmagan karsinomasi xavfi bilan bog'liq genetik xavf ERBB2 bo'lsa, turp tavsiya etilmaydi, chunki u uning imzo yo'llarini oshiradi.

ERBB2 SARATON INSONIY XAVFI UCHUN SABZAVOT KALABASI TAVSIYA ETILGAN.

Fruit RED RASPBERRY yoki PUMMELO ni tanlaysizmi?

Meva qizil malina tarkibida Curcumin, Ellagic Acid, Delphinidin, Daidzein, Formononetin kabi ko'plab faol moddalar yoki bioaktiv moddalar mavjud. Ushbu faol moddalar apoptoz, P53 signalizatsiyasi, MAPK signalizatsiyasi va hujayra siklini tekshirish nuqtalari va boshqalar kabi turli xil biokimyoviy yo'llarni boshqaradi. Qizil malina bachadonning ajratilmagan karsinomasi xavfi uchun tavsiya etiladi, agar bog'liq genetik xavf ERBB2 bo'lsa. Buning sababi, qizil malina uning imzo haydovchilariga qarshi turadigan biokimyoviy yo'llarni oshiradi.

Pummelo mevasidagi ba'zi faol moddalar yoki bioaktivlar - Curcumin, Apigenin, Delphinidin, Licopene, Hesperetin. Ushbu faol moddalar PI3K-AKT-MTOR signalizatsiyasi, hujayra siklini tekshirish nuqtalari va MYC signalizatsiyasi va boshqalar kabi turli xil biokimyoviy yo'llarni boshqaradi. Pummelo bachadonning ajratilmagan karsinomasi xavfi bilan bog'liq bo'lgan genetik xavf ERBB2 bo'lsa, tavsiya etilmaydi, chunki u uning imzo yo'llarini oshiradi.

ERBB2 SARATON INSONIY XAVFI UCHUN PUMMELO UCHUN MEVA QIZIL MARUNA TAVSIYA ETILGAN.

Yong'oqni tanlang UMUMIY FINDIK yoki YEVROPA KASHTANI?

Oddiy findiq tarkibida Curcumin, Delphinidin, Lycopene, Daidzein, Formononetin kabi ko'plab faol moddalar yoki bioaktiv moddalar mavjud. Ushbu faol ingredientlar P53 signalizatsiyasi, o'sish omili signalizatsiyasi, MAPK signalizatsiyasi va RAS-RAF signalizatsiyasi va boshqalar kabi turli xil biokimyoviy yo'llarni boshqaradi. Oddiy findiq bachadonning ajratilmagan karsinomasi xavfi uchun tavsiya etiladi, agar bog'liq genetik xavf ERBB2 bo'lsa. Buning sababi shundaki, oddiy findiq uning imzo haydovchilariga qarshi turadigan biokimyoviy yo'llarni oshiradi.

Evropa kashtanidagi ba'zi faol moddalar yoki bioaktivlar - Curcumin, Ellagic Acid, Apigenin, Delphinidin, Daidzein. Ushbu faol moddalar onkogen giston metilatsiyasi, PI3K-AKT-MTOR signalizatsiyasi va MYC signalizatsiyasi va boshqalar kabi turli xil biokimyoviy yo'llarni boshqaradi. Bachadonning ajratilmagan karsinomasi xavfi ERBB2 bo'lsa, Evropa kashtanidan foydalanish tavsiya etilmaydi, chunki u uning imzolanish yo'llarini oshiradi.

ERBB2 SARATON INSONIY XAVFI UCHUN ODAM FINDIK EVROPA KASHTANIGA TAVSIYA ETILGAN.


Xulosa

Tanlangan oziq-ovqat va qo'shimchalar bachadonning ajratilmagan karsinomasi kabi saraton kasalliklari uchun muhim qarorlardir. Bachadonning ajratilmagan karsinomasi bilan og'rigan bemorlar va irsiy xavfga ega bo'lgan shaxslar har doim shunday savolga ega: "Menga qanday ovqatlar va ozuqaviy qo'shimchalar tavsiya etiladi va qaysi biri tavsiya etilmaydi?" O'simlikka asoslangan barcha oziq-ovqatlar foydali bo'lishi mumkin yoki yo'q, ammo zararli emas degan noto'g'ri tushuncha keng tarqalgan. Ba'zi oziq-ovqatlar va qo'shimchalar saraton kasalligini davolashga xalaqit berishi yoki saratonning molekulyar yo'llarining haydovchilariga yordam berishi mumkin.

Bachadonning ajratilmagan karsinomasi kabi saraton belgilarining har xil turlari mavjud, ularning har biri o'simta genetikasi har xil bo'lib, har bir odamda keyingi genomik o'zgarishlarga ega. Bundan tashqari, har bir saraton kasalligini davolash va kimyoterapiya o'ziga xos ta'sir mexanizmiga ega. Qalampir (c. Frutescens) kabi har bir oziq-ovqat tarkibida turli miqdorda turli xil bioaktiv moddalar mavjud bo'lib, ular turli xil va aniq biokimyoviy yo'llarga ta'sir qiladi. Shaxsiylashtirilgan ovqatlanishning ta'rifi saraton belgilari, davolash usullari, genetika, turmush tarzi va boshqa omillar uchun individual oziq-ovqat tavsiyalaridir. Saraton kasalligi uchun ovqatlanishni shaxsiylashtirish qarorlari saraton biologiyasi, oziq-ovqat fanlari va turli xil kimyoterapiya muolajalarini tushunishni talab qiladi. Nihoyat, davolanish o'zgarishlari yoki yangi genomika aniqlanganda - ovqatlanishni shaxsiylashtirish qayta ko'rib chiqilishi kerak.

Qo'shimcha ovqatlanishni shaxsiylashtirish yechimi qaror qabul qilishni osonlashtiradi va "Bachadonning ajratilmagan karsinomasi uchun qanday ovqatlarni tanlashim kerak yoki tanlamaslik kerak?" Degan savolga javob berishda barcha taxminlarni olib tashlaydi. Addon ko'p tarmoqli jamoasiga saraton shifokorlari, klinik olimlar, dasturiy ta'minot muhandislari va ma'lumotlar olimlari kiradi.


Saraton kasalligi uchun moslashtirilgan ovqatlanish!

Saraton vaqt o'tishi bilan o'zgaradi. Saraton belgilari, davolash usullari, turmush tarzi, oziq-ovqat imtiyozlari, allergiya va boshqa omillar asosida ovqatlanishingizni moslashtiring va o'zgartiring.

Manbalar

Ilmiy ko'rib chiqilgan: Doktor Kogl

Kristofer R. Kogl, tibbiyot fanlari doktori, Florida universitetining professori, Florida Medicaid kompaniyasining bosh shifokori va Bob Grem nomidagi Davlat xizmatlari markazi qoshidagi Florida Sog'liqni saqlash siyosati yetakchilik akademiyasi direktori.

Siz ham buni o'qishingiz mumkin

Bu lavozim qanchalik foydali bo'ldi?

Baholash uchun yulduzni bosing!

O'rtacha reyting 4.5 / 5. Ovoz soni: 28

Hozircha ovoz yo'q! Ushbu xabarni birinchi bo'lib baholang.

Siz ushbu xabarni foydali deb topdingiz ...

Bizni ijtimoiy media orqali kuzatib boring!

Ushbu post siz uchun foydali emasligi uchun uzr so'raymiz!

Ushbu lavozimni yaxshilaylik!

Bu lavozimni qanday qilib yaxshilashimiz mumkinligini bizga ayting.